당신이 새로운 엄마가되면 어떤 것들은 이해하기 어려워 보일 수 있습니다. 자다. 식사 시간. 엄마 친구. 여기에 그 중 하나에 대한 도움말이 있습니다.
24 살에 처음으로 엄마가되었을 때 여러모로 나 자신이 혼자라는 것을 알게되었습니다. 나는 남편에게 매일의 지원을 의지해야했습니다. 어릴 적부터 아이가없는 장거리 친구가 몇 명 있었는데, 대화가 필요할 때 항상 한밤중에 전화 할 수있었습니다.
그러나 도시에 처음 왔고 모성에 처음 왔을 때 내가 정말로 갈망했던 것은 엄마 친구였습니다.
내가 엄마 친구에게서 원하는 것이 무엇인지 생각할 때 나는 산후 생존 가이드에 언급 된 고전적인 필수 여성 유형에 대해 생각했습니다. 내가 기분이 안 좋을 때 나를지지 해 줄 여성들은 흘린 우유와 더러운 기저귀에 대해 동정하고 내 차 뒷좌석에 부서진 금붕어 더미를 판단하지 않습니다.
엄마 친구를 사귀고 싶어서 출산 전에 분만 수업에 들어갔다. 다들 다정하게 다가 갔지만, 나는 아무에게도 클릭하지 않았고, 엄마 친구도 한 명도없이 임신을 남겨 두었습니다.
새로운 엄마가되면서 새로운 엄마 그룹에 가입해야한다는 말을 자주 들었습니다. 안타깝게도 출산 휴가가 제한된 워킹맘이었던 저는 제 자신과 아기를 혼자서 집에서 나갈 수있을 것 같은 느낌이 들었을 무렵 다시 일을했습니다. 이와 함께 내가 광고 한 대부분의 새로운 엄마 그룹은 근무 시간에 만났습니다.
아기가 늙어 가고 외로워지기 시작하자 엄마 친구를 찾는 곳에서 창의력을 발휘해야한다는 것을 깨달았습니다.
온라인에서 여성을 대상으로 설문 조사를하고 지인들에게 자신의 엄마 팀을 어디에서 찾았는지 이야기하고 깊이 생각한 후 다음 엄마 친구를 찾을 수있는 장소 목록을 찾았습니다.
엄마 친구를 찾고 있다면 다음 (또는 첫 번째) 엄마 친구가있을 수있는 아래 아이디어를 확인하세요!
교회에
교회에 다니는 사람이라면 다음 몇 주 일요일에 예배 후에 다른 새로운 부모를 찾아 방을 훑어 보는 것이 좋습니다.
교회에서 친구를 찾는다는 것은 당신의 가치관을 공유하고 당신과 같은 관심사를 많이 갖고있는 친구를 찾을 가능성이 높다는 것을 의미합니다. 또한 인생이 바쁠 때도 항상 적어도 일주일에 한 번 볼 수 있습니다.
작업
모든 것을 업무에 집중하기 위해 열심히 노력하는 동안 직장에서 잠재적 인 친구를 찾는 것을 잊지 마십시오.
나가 자마자 출산 휴가를 마치고 돌아온 여성이든, 조금 더 나이가 많은 자녀를 둔 직장 동료이든, 다음 엄마 친구는 입방체 밖에있을 수 있습니다.
피트니스 클래스
아기가 태어난 후 몸을 움직여 기분이 좋다면 지역 피트니스 수업을 듣는 것을 좋아할 것입니다. 이사하는 것보다 더 좋은 것은 잠재적으로 새로운 친구를 사귀는 것입니다.
유모차 운동이나 엄마와 아기 요가와 같은 엄마 중심의 새로운 수업에 등록하면 새로운 친구를 사귀고 싶어하는 당신과 비슷한 삶의 장소에서 부모들에게 둘러싸 일 것입니다.
클럽 또는 기타 엄마가 아닌 그룹
많은 엄마 그룹이 있지만 많은 그룹이 귀하와 귀하의 일정에 액세스하지 못할 수 있습니다.
책, 게임 또는 공예에 중점을 둔 클럽과 같이 모성 이외의 관심사를 기반으로하는 다른 종류의 클럽에 가입하면 다음으로 가장 친한 친구가 될 수있는 다른 사람들과 연결할 수있는 기회가 주어집니다!
보너스로 이러한 클럽의 대부분은 저녁이나 주말에 모임이 예정되어있어 평일 모임보다 워킹맘이 더 쉽게 접근 할 수 있습니다.
탁아소 픽업 라인
새로운 엄마로서, 당신은 하루 종일 당신이 가진 24 시간을 짜는 것이 얼마나 힘든지 알고 있습니다. 따라서 새로운 곳에서 엄마 친구를 찾거나 클럽에 가입하는 것에 대해 생각하면 현실적이지 않을 수 있습니다. 다행히도 자녀가 탁아소에 가면 잠재적 인 친구가 될 수있는 다른 부모의 자동 풀이 생깁니다.
다음 번에 아기를 데 리거나 내려 줄 때는 잠시 시간을내어 다른 엄마에게 자신을 소개하십시오. 또는 자녀에게 친구가있는 것 같으면 주말 플레이 데이트에 초대해보세요.
놀이터
공원이나 놀이터에 가서 다른 엄마 그룹이 모두 함께 이야기하고 웃는 모습을 보는 것은 정말 외로울 수 있습니다. 하지만 솔로로있는 다른 엄마가 적어도 몇 명은있을 가능성이 있습니다.
다음에 공원이나 놀이터에있을 때 혼자있을 수있는 다른 사람을 둘러보고 대화를 시작하여 기회를 잡으세요. 시작하는 쉬운 방법은? 아기와 관련된 것에 대해 조언을 구하십시오!
엄마 친구를 찾는 것은 결코 쉬운 일이 아니지만 약간의 창의력과 약간의 운만 있으면 즉시 친구에게 전화를 걸 수있는 지원하는 엄마 팀이 생깁니다.
Julia Pelly는 공중 보건 석사 학위를 받았으며 긍정적 인 청소년 개발 분야에서 풀 타임으로 일하고 있습니다. Julia는 퇴근 후 하이킹, 여름에는 수영, 주말에는 두 아들과 함께 오후에 길게 껴안는 낮잠을 좋아합니다. Julia는 남편과 두 명의 어린 소년과 함께 노스 캐롤라이나에 살고 있습니다. JuliaPelly.com에서 더 많은 작품을 찾을 수 있습니다.
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