미국에서 약 1,500 만 명의 여성이 당뇨병을 앓고 있습니다. 이러한 만성 건강 상태는 종종 신중한 생활 방식 관리와 치료를위한 약물 치료가 필요합니다. 쉽지 않습니다.
당뇨병을 앓고있는 여성들도 몇 가지 독특한 도전에 직면합니다. 예를 들어, 연구에 따르면 여성은 남성보다 상태 관리를 도울 수있는 의료 서비스 제공자에게 의뢰 될 가능성이 적습니다.
여성은 남성보다 당뇨병 관련 낙인을 경험한다고 말할 가능성이 더 높습니다. 그로 인해 많은 여성들이 죄책감, 수치심, 고립감에 대처할 수 있습니다.
DiabetesSisters는 그것을 바꾸고 싶어합니다.
이 비영리 단체는 당뇨병 여성이 성장하는 데 필요한 지원을받을 수 있도록 돕기 위해 2008 년에 출범했습니다. 그 이후로 그들은 직접 또는 가상으로 회원들을 해안에서 해안으로 연결해 왔습니다.
Healthline은이 풀뿌리 그룹에서 자원 봉사하는 여성들에게 연락하여 그들의 흥미 진진한 노력과 그들이 전국적으로 당뇨병을 앓고있는 여성들의 삶에 미치는 변화에 대해 자세히 알아 보았습니다.
지원 네트워크 구축
DiabetesSisters (PODS) 모임의 일부는 DiabetesSisters의 시그니처 프로그램 중 하나입니다.
“당뇨병의 유형은 중요하지 않습니다. 두 달 또는 20 년 전에 진단을 받았다면 모두가 함께 나누고 배울 수 있습니다.”고등학교 준 전문가이자 PODS Meetup의 리더 인 Sara Pollack 버지니아의 Chantilly는 Healthline에 말했다.
"모든 회의는 새로운 연결과 지식 공유로 끝납니다."라고 그녀는 계속했습니다.
얼마 전까지 만해도 폴락은 제 2 형 당뇨병 진단을 받고 지원이 필요했습니다.
그녀는 2018 년 12 월 진단 직후 당뇨병 지원 그룹을 찾기 시작했습니다. DiabetesSisters는 당시 자신의 지역에서 PODS 모임을 운영하지 않았기 때문에 Pollack은 조직과 협력하여 모임을 시작했습니다.
이제 Pollack과 그녀의 지역 사회에있는 다른 여성들은 자신의 경험을 공유하고 모임을 둘러싼 자매 결연과 지원의 혜택을 누릴 수있는 안전한 공간을 갖게되었습니다.
폴락은“여성을 지원하는 것이 여성이라는 점이 마음에 듭니다.
지식 공유, 학습 및 성장
PODS Meetups 및 기타 DiabetesSisters 프로그램은 당뇨병 여성이 실제 경험을 통해 개발 한 지식을 공유 할 수있는 소중한 기회를 제공합니다.
“우리는 특히 조슬린 메달리스트 (당뇨병을 앓고있는 50 세 이상의 여성)와 지원을 찾고있는 새로 진단받은 여성이있는 그룹에서 서로 배울 것이 너무 많습니다.”라고 59 세의 Clare T. Fishman은 말했습니다. 거의 50 년 동안 1 형 당뇨병을 앓고 있습니다.
Fishman은 2014 년 초에 첫 번째 DiabetesSisters PODS Meetup에 참석했으며 현재 매사추세츠 주 보스턴 외곽에서 Boston (Metrowest) Meetup을 이끌고 있습니다.
그녀는 동료애, 공유 경험 및 그룹 구성원 간의 전문 지식이 모든 회의에 대해 흥분을 느끼게한다고 말했습니다.
"나는 토론을 촉진하고 그룹에 새로운 정보를 가져올 수있는 것을 좋아합니다."라고 그녀는 말했습니다. "나는 우리가 만날 때마다 무언가를 배우고 가르칩니다."
예를 들어, 동료 PODS Meetup 리더는 최근 Fishman에게 혈당을 모니터링하고 인슐린을 투여하기위한 "DIY close loop"시스템을 소개했습니다.
Fishman은 이후이 혁신적인 전략을 다른 그룹 구성원과 공유했습니다. "그것은 절대적으로 삶을 바꾸어 놓았습니다."그녀는 "그리고 내가 옹호하는 것에 열정적 인 것"이라고 말했다.
전체 커뮤니티와 연결
언니들을 모으는 방법이 하나 있다면 댄스 파티!
Kate Ryan은 일리노이 주 시카고 교외에있는 작은 피트니스 스튜디오 인 Gene Hicks와 Hip Hop Fit의 공동 소유자입니다. Ryan과 그녀의 남편 인 Hicks는 2 년 전 DiabetesSisters와 함께 일하기 시작했습니다. 그 때 그들은 스튜디오에서 여러 지역 사회 당뇨병 행사 중 첫 번째 행사를 주최했습니다.
Ryan은 Healthline에“당뇨병 환자가 최상의 삶을 살 수 있도록 지원과 자원을 찾는 것이 중요합니다. "DiabetesSisters는 불우한 지역 사회에 다가가 겠다는 약속이 건강 격차를 해소하는 데 도움이됩니다."
힙합 피트니스 이벤트는 DiabetesSisters가 전국의 커뮤니티 그룹과 협력하여 당뇨병에 대한 인식과 지식을 높이는 여러 방법 중 하나 일뿐입니다.
이 조직은 교육 프로그램과 기타 자원이 아프리카 계 미국인, 히스패닉, 남아시아 인 및 기타 소수 민족 여성을 포함하여 소외된 지역 사회 구성원에게 도달 할 수 있도록 돕기 위해 2016 년 소수 민족 이니셔티브를 시작했습니다.
Ryan은“당뇨병에 대한 인식을 전파하려는 그들의 사명은 무엇보다 중요합니다. 특히 소수 집단에 대한 그들의 헌신”이라고 말했습니다.
리더 커뮤니티 육성
DiabetesSisters 커뮤니티에 가입하면 여성이 삶을 변화시키는 지식, 동료 지원, 개인적 성장 및 리더십 개발 기회를 얻을 수 있도록 도와주는 Healthline은 Alejandra Marquez에게서 배웠습니다.
“당뇨병을 앓고있는 우리의 삶은 롤러 코스터이기 때문에 때로는 더 큰 소리를 내거나들을 필요가 있거나 추천이 필요합니다.”라고 그녀는 말했습니다.
Marquez는 27 년 동안 1 형 당뇨병을 앓고 있으며 노스 캐롤라이나 주 그린 즈 버러에서 PODS Meetup을 이끌고 있습니다.
그녀는 혈당 수치를 관리하고 아들을 임신하는 동안 건강을 유지하는 데 도움을 주면서받은 지원에 감사드립니다.
이 단체는 또한 그녀가 당뇨병 옹호자이자 동료 멘토로서의 목소리를 연마하는 데 도움을주었습니다.
"2012 년에 DiabetesSisters에 합류 한 이후로이 조직은 성장하고 저를 가르치고 저에게 필요한 지원을 제공하고 있습니다."
"PODS 리더로서 Marquez는 연설을 향상시키고 당뇨병 커뮤니티의 리더가되어 DiabetesSisters에 대한 소식을 전할 수 있습니다."
테이크 아웃
DiabetesSisters는 당뇨병을 앓고있는 여성이 최고의 삶을 영위 할 수 있도록 돕는 것이 아니라 지역 사회에서 리더십 역할을 맡고 다른 여성을 지원하도록 격려하고 있습니다.
피쉬 맨은“당뇨 자매 전에는 개인적으로 당뇨병에 걸린 사람을 몰랐습니다. "이제 가장 가까운 친구 중 일부는 동료 자매입니다."
그녀는 계속해서 조직에 참여하는 것이 간단합니다. PODS 밋업에 참여하거나 PODS 밋업 리더와 연결하고 싶다면 DiabetesSisters 웹 사이트를 방문하여 관심 양식을 작성하도록 권장합니다.
당뇨병 인식, 교육, 동료 지원 및 옹호를 높이기위한 조직의 노력을 지원하고 싶으십니까? 온라인으로 기부 할 수 있습니다.
