산후 탈주에 관한 모든 것

여드름은 사춘기 문제 일뿐만 아니라 임신 및 임신 후 문제 일 수도 있습니다. (그리고 같은 이유로-호르몬.)

임신 여드름은 대개 출산 후 사라지지만 일부 여성은 산후에도 계속 여드름이 있습니다.

다음은 산후 여드름이 발생하는 이유와 이에 대해 할 수있는 조치에 대해 설명합니다.

산후 여드름의 원인

분명히 말하면 임신 중과 임신 후에 여드름이 발생하는 것은 완전히 정상입니다. 임신은 많은 호르몬 변화를 일으켜 안타깝게도 이러한 변화 중 일부는 얼굴에 나타날 수 있습니다.

이러한 돌발은 종종 프로게스테론 수치의 변화로 인해 발생합니다. 호르몬 수치가 높을수록 피지 (기름) 생성이 증가하여 모공을 막고 탈주를 유발할 수 있습니다.

프로게스테론은 난소에서 생성되는 여성 호르몬입니다. 이 호르몬은 월경 중 자궁 내막을 형성합니다. 이 호르몬은 건강한 임신을 유지하는 데 도움이되기 때문에 임신 중에도 프로게스테론을 생성합니다.

출산 후 프로게스테론 수치는 정상으로 돌아갑니다. 그리고 이런 일이 발생하면 호르몬 여드름이 종종 사라집니다. 그러나 일부 여성의 경우 호르몬 수치가 정상화되는 데 시간이 더 오래 걸리므로 계속 여드름이 발생합니다.

하지만 프로게스테론이 산후 여드름의 유일한 원인은 아닙니다. 새로운 아기와 새로운 일상에 적응하면 스트레스 수준이 높아져 여드름을 유발할 수도 있습니다.

스트레스가 직접적으로 여드름을 유발하지는 않지만 만성 스트레스는 신체가 스트레스 호르몬 인 많은 양의 코티솔을 방출하도록합니다. 여분의 코티솔은 피지선이 더 많은 피지를 분비하도록 유도하며, 이는 물론 모공을 막고 탈주를 유발할 수 있습니다.

탈수 상태에서도 산후 탈진이 발생할 수 있습니다. 건조한 피부는 피지 생성을 증가시켜 탈주를 유발할 수 있습니다.

얼굴을 자주 만지면 여드름이 생길 수도 있습니다. 놀라 울 수도 있지만 박테리아가 손에서 얼굴로 전염 될 수 있기 때문에 이것은 탈락의 일반적인 원인입니다.

산후 여드름은 어디에서 발생합니까?

산후 여드름은 등과 엉덩이를 포함하여 신체 어느 곳에서나 발생할 수 있습니다. 그러나이 부위에는 피지선이 더 많기 때문에 얼굴 (이마, 턱, 뺨)에 발생할 가능성이 더 높습니다.

여드름은 임신 후 얼마나 오래 지속됩니까?

좋은 소식은 산후 여드름이 일반적으로 일시적이라는 것입니다. 때때로, 여드름은 출산 후 거의 즉시 사라집니다. 다른 사람들에게는 여드름이 몇 주 또는 몇 달 동안 계속됩니다. 호르몬 수치가 정상으로 돌아 오는 데 걸리는 시간에 따라 다릅니다.

또한 모유 수유는 호르몬 수치를 증가시킬 수도 있습니다. 따라서 모유 수유를하면 산후 여드름이 사라지는 데 더 오래 걸릴 수 있습니다.

산후 여드름 치료

산후 여드름이 분만 후에도 계속된다면 몇 가지 옵션이 탈진을 줄이고 피부를 깨끗하게하는 데 도움이 될 수 있습니다.

수분 섭취를 늘리고 수분을 유지하면 자연스럽게 여드름이 개선 될 수 있습니다. 또한, 잠자리에 들기 전에 얼굴을 깨끗이하고 화장을 지우는 것은 물론 얼굴을 만지지 않는 것이 차이를 만들 수 있습니다. (신생아가있을 때 좋은 야간 피부 관리 루틴이 때때로 길가로 떨어집니다. 그러나 돌보는 것을 잊지 마십시오. 당신!)

하지만 산후 여드름 치료를 위해 약이 필요할 수 있습니다. 이러한 치료 옵션은 모유 수유 여부에 따라 다릅니다.

모유 수유중인 경우 산후 여드름 치료

분만 후에도 여드름이 개선되지 않고 모유 수유 중이라면 국소 여드름 치료를 사용하는 것이 안전합니다.

여기에는 다음과 같은 치료가 포함됩니다. 아니 모공을 막는 데 도움이되는 항염증제 인 국소 레티노이드와 같은 임신 중 안전합니다. 모유 수유 중에 과산화 벤조일을 사용하는 것도 안전합니다. 이 국소 여드름 치료제는 항균제로 작용하고 모공을 막는데도 도움이됩니다.

그러나 가슴에 여드름이있는 경우이 부위에 국소 여드름 치료제를 바르지 마십시오. 아기가 약물을 섭취하거나 접촉하는 것을 원하지 않습니다.

살리실산이 함유 된 여드름 치료제와 국소 항생제를 사용할 수도 있습니다. 살리실산은 각질을 제거하고 모공을 막아줍니다. 반면 항생제는 피부의 박테리아를 죽일 수 있습니다.

모유 수유중인 경우 의사는 일반적으로 여드름에 대한 1 차 치료로 국소 약물 사용을 권장합니다. 여드름의 정도에 따라 의사는이를 치료하기 위해 피임약을 처방 할 수 있습니다.

피임약은 호르몬 수치를 낮추어 신체가 생성하는 피지의 양을 줄입니다.

모유 수유를하지 않는 경우 산후 여드름 치료

모유 수유를하지 않는 경우 위에서 언급 한 모든 국소 여드름 치료제 (국소 레티노이드, 과산화 벤조일, 살리실산 또는 국소 항생제)를 사용할 수 있습니다.

피임약은 또한 여드름을 억제 할 수 있습니다. 또한 의사는 국소 약물이 효과가 없을 때 경구 약물을 권장 할 수 있습니다.

여기에는 다음이 포함됩니다.

박테리아를 줄이고 염증과 싸울 수있는 경구 항생제
안드로겐 호르몬을 차단하고 기름 생성을 줄이는 데 도움이되는 항 안드로겐 제

여드름이 이러한 치료에 반응하지 않는 경우 또 다른 옵션은 경구 용 이소트레티노인 (Accutane)입니다. 이것은 결절과 낭종이 특징 인 여드름과 같은 심한 여드름을 치료하는 비타민 A의 한 형태입니다.

산후 여드름에 대한 가정 요법

모유 수유 여부에 관계없이 간단한 생활 방식의 변화도 변화를 가져올 수 있습니다. 여기에는 운동 또는 기타 격렬한 활동 후 샤워와 함께 모공을 막지 않는 오일 프리 스킨 케어 제품을 사용하는 것이 포함됩니다.

하루에 두 번 순한 비누로 얼굴을 씻고 각질을 제거하여 일주일에 한두 번 각질을 제거하여 여드름을 줄일 수도 있습니다.

어떤 사람들은 태양에 너무 많이 노출 된 후 여드름 발적을 보입니다. 가능하면 직사광선에 대한 노출을 제한하고 자외선 차단제를 착용하십시오. 또한 특정 음식을 먹은 후 여드름이 악화되는지 확인하십시오. 어떤 사람들은 기름진 음식, 유제품 또는 산성 음식을 먹은 후 탈주가 증가합니다.

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