안구 건조증과 흐린 시력의 원인은 무엇입니까?

안구 건조증과 흐릿한 시력은 때때로 함께 갈 수있는 두 가지 불편한 증상입니다. 만성 안구 건조증 자체는 매년 5 백만 명이 넘는 미국인에게 영향을 미치는 일반적인 안구 질환입니다.

눈이 건조하면 흐릿한 시력이 그 증상의 증상 일 수 있습니다. 그러나 건조하고 가려운 눈과 흐릿하고 불명확 한 시력이 있으면 다른 건강 상태가 있음을 의미 할 수도 있습니다.

이 도움말에서는 두 가지 증상이 모두 나타나는 경우 알아야 할 모든 내용을 다룹니다.

건조한 눈과 흐릿한 시력에 대해

안구 건조증과 흐린 시력은 모두 안구 건조증이라는 증상의 증상입니다. 안구 건조증의 다른 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

• 홍반
• 가려운 눈
• 눈 통증
• 당신의 눈에 무언가가 박힌 것 같은 느낌
• 감광성 (광 공포증)
• 흐려진 시야

흐릿한 시야 자체는 안구 건조증을 유발하지 않습니다. 안구 건조증과 함께 흐릿한 시력이 발생하면 루푸스 및 쇼그렌 증후군을 비롯한 다른 건강 상태가 있음을 나타낼 수 있습니다.

안구 건조 및 흐린 시력의 원인

건조한 눈과 흐릿한 시력은 다음과 같은 여러 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.

• 과도한 화면 시간은 흐릿한 시력과 안구 건조증 증상을 유발할 수 있습니다.
• 콘택트 렌즈를 사용하면 눈이 건조 해지고 시야가 흐려질 수 있습니다.
• 탈수는 눈물 생성을 감소시킬 수 있습니다.
• 눈물이 너무 빨리 말라서 눈에 윤활유를 바르지 못할 수 있습니다.
• 비타민 A 결핍과 같은식이 부족이 있습니다.
• 류마티스 관절염이나 루푸스와 같은 근본적인자가 면역 건강 상태는 안구 건조증을 유발할 수 있습니다.
• 특정 약물은 부작용으로 안구 건조증을 유발합니다.

안구 건조증 및 흐릿한 시력 치료

건조한 눈과 흐릿한 시력을 치료할 수있는 방법에는 여러 가지가 있습니다.

점안액

만성 안구 건조증에 대한 1 차 치료는 일반적으로 인공 눈물이라고하는 일반 의약품 (OTC) 점안액입니다.

OTC 옵션이 증상을 관리하는 데 효과가없는 경우 의사는 처방 강도가 높은 점안제 옵션을 권장 할 수 있습니다.

라이프 스타일 변화

흡연이나 베이 핑을 끊고, 화면 시간을 줄이고, 물을 더 많이 마시는 것은 모두 눈을 촉촉하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

영양 보충제

비타민 A와 오메가 -3 지방산은 염증을 감소시키고 전반적인 눈 건강에 기여할 수 있습니다.

가정 요법

온찜질을하고 한 번에 몇 시간 동안 눈을 쉬는 것은 안구 건조증의 증상을 관리하기 위해 사용할 수있는 가정 요법 중 일부에 불과합니다.

안과 의사를 볼 때

다음과 같은 증상이 나타나면 안과 전문의의 치료를 받아야합니다.

• 눈에서 나오는 노란색 또는 녹색 분비물은 감염을 나타냅니다.
• 당신이 멈출 수 없거나 통제 할 수없는 당신의 눈에서 울음
• 흐릿한 시야 또는 눈의 통증과 함께 나타나는 두통, 메스꺼움 또는 열
• 잦은 두통
• 멀리서 사물을 보는 데 일관된 어려움
• 사물을 가까이에서 보는 일관된 어려움

안구 건조증과 흐릿한 시력을 예방하는 방법

안구 건조증의 증상을 예방하려면 다음 모범 사례 목록을 따르십시오.

1. 매일 화면 시간을 제한하십시오.
2. 탈수되지 않도록 물을 많이 마시고 매일 8 온스 잔을 목표로 삼으십시오.
3. 연기가 나거나 건조한 환경을 피하십시오.
4. 밤에 약 7-8 시간 동안 충분한 수면을 취하십시오.
5. 침실에 가습기를 사용하여 주변 환경에 수분을 추가하십시오.
6. 태양 광선으로부터 눈을 보호하기 위해 랩 어라운드 선글라스를 착용하십시오.

콘택트 렌즈를 가지고 있다면 안구 건조를 예방하기 위해 추가 조치를 취해야 할 수도 있습니다. 안구 건조증은 콘택트 렌즈의 가장 흔한 부작용 중 하나입니다.

안구 건조를 염두에두고 제조 된 콘택트 렌즈를 선택하고 의사가 안구 건조에 권장하는 콘택트 솔루션을 선택합니다.

눈에 윤활유를 바르기 위해 권장되는만큼 자주 콘택트 렌즈를 교체하십시오.

핵심 사항

안구 건조증과 흐릿한 시력은 만성 안구 건조증의 증상 일 수 있습니다. 만성 안구 건조증은 치료가 가능하며, 증상을 관리하는 데 도움이 될 수있는 생활 습관 변화와 가정 요법에 대한 많은 옵션이 있습니다.

안구 건조증과 흐릿한 시력이 염려되는 경우 안과 검사와 약속을 잡아 치료 옵션과 가능한 기저 질환에 대해 논의해야합니다.