얼마나 자주 얼굴 각질을 제거해야합니까?

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각질 제거는 그리움을 갈망하는 피부에 빠르고 쉬운 방법으로 선전됩니다.

죽은 피부 세포를 제거하는 과정은 칙칙함을 줄이고 피부 톤과 여드름과 같은 상태를 개선 할 수 있습니다.

간단히 말해서, 매주 각질 제거 횟수는 피부 유형과 달성하려는 목표에 따라 다릅니다.

특정 지침을 계속 읽으십시오.

퀵 차트

일반적으로 얼굴 각질 제거를 얼마나 자주해야합니까?

인간은 매일 약 5 억 개의 피부 세포를 잃습니다. 즉, 죽은 피부가 꽤 빨리 쌓일 수 있습니다.

많은 사람들은 주간 각질 제거만으로도 충분하며 초보자에게 좋은 출발점이라고 생각합니다.

대부분의 전문가들은 피부가 감당할 수있는 한 일주일에 2-3 번 각질 제거를 권장합니다.

화학 각질 제거제는 더 정기적으로 사용하는 것이 좋습니다. 픽시의 글로우 토닉은 모공을 깨끗이하는 글리콜 산과 피부를 진정시키는 알로에 베라를 함유하고 있습니다.

반면에 물리적 인 방법은 일주일에 여러 번 사용하기에는 너무 거칠 수 있습니다. L’ Oreal의 Sugar Scrub을 사용해보세요.

온라인에서 Pixi Glow Tonic 및 L’ Oreal Pure Sugar Scrub을 구입하십시오.

건조하거나 민감한 피부를 가지고 있다면 얼마나 자주 각질을 제거해야합니까?

건조하거나 민감한 피부를 가진 사람들은 조심해야합니다. 가혹한 제품은 자극을 받아 더 건조 해 지거나 민감 해집니다.

미용사 Elena Duque에 따르면 이러한 피부 유형은 일주일에 한두 번 각질 제거를해야합니다.

“가장 좋은 각질 제거제는 민감하다면 효소이고 건조하면 글리콜 산입니다.”라고 그녀는 말합니다. "보습 성분이 포함 된 것이 좋습니다."

온라인에서 찾을 수있는 Dr. Dennis Gross의 Alpha Beta Ultra Gentle Daily Peel은 민감한 피부를 위해 설계되었습니다.

Mount Sinai Hospital의 피부과 화장품 및 임상 연구 책임자 인 Joshua Zeichner 박사는 민감한 피부 유형이 "강도 수준을 제어 할 수 있기 때문에"물리적 각질 제거제를 완전히 쓸 필요가 없습니다.

그는 대나무 또는 쌀가루와 같은 재료로 매우 부드러운 것을 추천합니다. 온라인에서 찾을 수있는 Tatcha의 The Rice Polish는 높은 평가를 받았습니다.

기름진 피부 나 여드름이 나는 피부가 있다면 얼마나 자주 각질을 제거해야합니까?

이러한 피부 유형은 피부가 견딜 수있는 경우 일주일에 두세 번 각질을 제거 할 수 있습니다.

살리실산이 함유 된 제품을 선택한다고 Zeichner는 지적합니다. (주로 화학적 다양성이 있습니다.)

Duque는이 베타 하이드 록시 산 (BHA)이 "오일 생산에 영향을주지 않고 모공을 막는 데 도움이 될 것"이라고 덧붙였습니다. 또한 탈주를 예방하고 치료할 수 있습니다.

지성 피부를 가진 사람들은 추가 축적을 제거하기 위해 물리적 각질 제거를 시도 할 수도 있습니다.

Paula ’s Choice 2 % BHA 리퀴드 엑스 폴리 언트 및 클린 앤 클리어 여드름 트리플 클리어 엑스 폴리 에이 팅 스크럽 등 온라인에서 사용해 볼 수있는 제품을 찾아보세요.

복합성 피부를 가지고 있다면 얼마나 자주 각질을 제거해야합니까?

“복합 피부가 있다면 운이 좋다!” Duque가 말합니다. "당신은 정말로 어느 쪽이든 갈 수 있으며 스크럽, 산, 효소 사이를 전환 할 수도 있습니다."

다시 말하지만, 피부가 허락한다면 매주 2 ~ 3 회 각질 제거를 고수하십시오.

Mandelic acid와 같은 성분에 특별한주의를 기울이십시오. Zeichner는 "피부에서 과도한 유분을 제거하는 데 유용하지만 건조한 부위에도 사용할 수있을만큼 부드럽습니다."라고 말합니다.

온라인에서 구매할 수있는 By Wishtrend Mandelic Acid 5 % Skin Prep Water를 사용해보세요.

성숙한 피부라면 얼마나 자주 각질을 제거해야합니까?

성숙한 피부를 위해 일주일에 두 번 부드러운 화학 각질 제거제를 사용하십시오. 피부에 자극의 징후가 보이면 빈도를 줄여야합니다.

Duque는 효소 또는 글리콜 산 제품을 권장합니다. Zeichner는 또한 글리콜 산을 칭찬합니다.

"이 알파 하이드 록시 산 (AHA)은 훌륭한 만능 각질 제거제이며 피부 기초를 강화하여 노화 방지 효과를 제공합니다."라고 그는 말합니다.

온라인에서 구입할 수있는 Alpha-H Liquid Gold는 주름과 색소 침착을 줄이는 데 효과가있는 인기있는 선택입니다.

각질 제거를 위해 무엇을 사용해야합니까?

지금까지 모아 보셨 겠지만 두 가지 주요 유형의 각질 제거제는 물리적 및 화학적입니다.

첫 번째 유형은 "피부 표면에서 세포를 물리적으로 제거하기 위해 거친 입자를 사용합니다"라고 Zeichner는 말합니다.

한편, 화학 각질 제거제는“하이드 록시 산을 사용하여 피부 세포 사이의 연결을 용해시켜 더 쉽게 벗겨 낼 수 있습니다.”

사용하는 것은 피부 유형과 민감도에 따라 다릅니다. 결정하기 전에 실험이 필요할 수 있습니다.

화학 각질 제거제를 찾으신다면

화학 각질 제거제는 거의 항상 AHA 또는 BHA를 포함합니다. 글리콜 산, 살리실산 및 젖산을 생각하십시오.

그러나 과일에서 추출한 효소도 특징 일 수 있습니다. 여기에는 파인애플과 파파야 등이 포함될 수 있습니다.

화학적 옵션 (세럼, 껍질 등)은 일반적으로 연마 작용이 없기 때문에 피부에 더 부드럽습니다.

어떤 사람들은 매일 사용하기도하지만,이 루틴을 즉시 채택하기보다는 천천히 구축해야합니다.

물리적 각질 제거제를 찾고 있다면

스크럽과 브러시는 물리적 인 (수동이라고도 함) 각질 제거제 범주에 속합니다.

그들은 작동하지만 과도하게 사용하거나 많은 압력을 가하면 쉽게 너무 거칠어 질 수 있습니다. 또한 화학 물질처럼 피부 깊숙이 들어 가지 않습니다.

Pumices와 jojoba beads는 일반적으로 더 부드러운 옵션입니다.

특정 제품에 대해 확실하지 않은 경우 직접 테스트하십시오.

긁힘이 느껴지나요? 그렇다면 얼굴에 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다.

이것이 필요한 전부입니까?

각질 제거는 건조 효과가있을 수 있으므로 나중에 보습제 및 기타 보습 제품을 바르는 것이 중요합니다.

글리콜 산과 같은 특정 산은 피부를 햇빛에 더 민감하게 만들 수 있으므로 항상 자외선 차단제를 착용하고 이러한 화학 각질 제거제를 밤에 바르십시오.

과다 또는 과소 각질을 제거하면 어떻게됩니까?

과다 각질의 징후는 매우 분명합니다. 예를 들어, 자극은 무언가 잘못되었다는 경고 신호입니다.

피부과 의사 인 Viseslav Tonkovic-Capin 박사는“각질 제거가 피부의 눈에 띄는 각질이나 발적을 유발해서는 안됩니다.

이것은 피부 손상의 징후이며 감염 및 습진과 같은 장기적인 상태로 이어질 수 있다고 덧붙입니다.

과도한 각질 제거로 인해 피부의 작은 눈물과 모세 혈관이 부러 질 수도 있습니다.

그러나 각질을 충분히 제거하지 않으면 각질이 쌓여서 잠재적으로 칙칙함, 혼잡 및 거친 질감으로 이어질 수 있습니다.

다른 스킨 케어 제품도 적절한 각질 제거 없이는 필요한만큼 깊이 침투하지 못할 수 있습니다.

기타 일반적인 질문

각질 제거 문제는 주간에만 발생하는 것이 아닙니다. 고려해야 할 다른 사항이 많이 있습니다.

먼저 정화해야하나요?

Duque는“먼저 클렌징은 필수입니다.”라고 말합니다. 결국 각질 제거는 죽은 피부 만 제거합니다.

좋은 일을하려면 일할 깨끗한 기반이 필요합니다. 또한, 클렌징은 그날의 메이크업 및 기타 때를 제거합니다.

아침이나 밤에하는 것이 중요합니까?

피부 요구에 따라 다릅니다. 매일 메이크업을하는 사람은 밤에 각질을 제거하여 남은 잔여 물을 제거해야합니다.

덜 빛나는 안색으로 잠에서 깨는 사람들은 먼저 각질 제거를 원할 수 있습니다.

한 번에 하나 이상의 각질 제거제를 사용할 수 있습니까?

할 수 있지만 피부가 어떻게 반응하는지주의를 기울이십시오. 하나의 제품으로 시작한 다음 피부에 더 많은 것이 필요하다고 느끼면 두 번째 제품을 추가하는 것이 가장 좋습니다.

한 번에 두 개를 사용하는 경우 자극이 덜한 부드러운 옵션을 선택하십시오.

물리적 유형과 화학적 유형을 모두 결합 할 수도 있습니다. Tonkovic-Capin은 "살리실산과 레스베라트롤을 미리 적신 얼굴 패드"를 사용하여 "느린"각질 제거를 권장합니다.

결론

어떤 사람의 피부도 똑같지 않습니다. 즉, 효과가있는 각질 제거 루틴을 찾기 전에 몇 가지 제품을 시도해야 할 수도 있습니다.

여전히 피부에 필요한 것이 무엇인지 잘 모르겠다면 피부과 전문의와 상담하십시오.

Lauren Sharkey는 여성 문제를 전문으로하는 저널리스트이자 작가입니다. 편두통을 퇴치하는 방법을 찾으려고하지 않을 때 숨어있는 건강 문제에 대한 답을 찾아내는 그녀를 찾을 수 있습니다. 그녀는 또한 전 세계의 젊은 여성 활동가를 프로파일 링하는 책을 저술했으며 현재 그러한 저항 자들의 커뮤니티를 구축하고 있습니다. 그녀를 잡아 트위터.