눈 밑의 잔주름을 예방하는 방법

눈 주위 피부에 대해

나이가 들어감에 따라 피부는 탄력을 잃습니다. 태양 노출과 같은 환경 적 요인과 유전학은 사람의 얼굴에 초기 주름과 잔주름이 나타나는 방식에 영향을줍니다.

눈 주변의 피부는 안구 아래 영역 (안와 주위 구멍)이 혈관이있는 얇은 피부이기 때문에 조기 노화 징후를 보일 가능성이있는 영역입니다.

눈 밑에 선이 생기는 것은 나이가 들면서 정상적인 일입니다. 이러한 선으로 인해 자의식이 느껴진다면 몇 가지 예방 방법과 가정 요법을 통해 해결할 수 있습니다.

눈 밑 주름과 주름의 원인

눈 주위의 잔주름과 주름의 가장 흔한 원인은 단순히 노화입니다. 그러나 다음과 같은 다른 공통 요인을 피할 수 있습니다.

자외선

유해한 자외선 (UV) 광선은 피부의 콜라겐을 분해합니다. 콜라겐은 피부 조직의 주요 단백질이며 시간이 지남에 따라 유지되는 얼굴 구조의 핵심입니다. 자외선은 보호되지 않은 햇볕 노출과 햇볕이 비치지 않는 태닝 베드에서 올 수 있습니다. 미국 식품의 약국 (FDA)에 따르면 자외선에 보호되지 않은 노출로 인해 가죽 같은 피부와 주름이 더 일찍 나타납니다.

흡연

메이요 클리닉은 나이를 제외하고 흡연이 여성과 남성의 주름에 대한 가장 강력한 예측 인자라고보고합니다. 흡연은 피부를 추가적인 산화 스트레스에 노출시켜 콜라겐과 엘라스틴을 손상시킵니다. 흡연은 또한 얼굴의 혈관을 수축시켜 혈관 순환을 방해하고 피부에 비타민 A를 박탈합니다.

흡연이 피부와 세포에 영향을 미치는 7 가지 방법이 더 있습니다.

반복적 인 움직임과 표현

미소, 찡그린 얼굴, 눈썹 주름과 같은 얼굴 표정은 얼굴에 잔주름을 만들 수 있습니다.

매일 밤 수면 중에 동일한 안면 근육이 베개에 밀착되면 수면 습관조차도 잔주름을 유발할 수 있습니다. 피부는 나이가 들어감에 따라 원래 위치로 되돌아가는 능력을 잃습니다. 연구에 따르면 베개에 얼굴을 묻힌 채로 자면 눈 밑에 주름이 생길 수 있습니다.

집에서 눈 밑 주름과 주름 제거

특정 가정 요법 및 스킨 케어 제품은 눈 밑의 잔주름을 줄일 수 있습니다.

피부를 조이는 얼굴 운동

특정 안면 운동은 눈 밑의 피부를 조여주는 데 효과적인 것으로 일화 적으로 나타났습니다. 이러한 운동이 해롭다 고 믿을 이유는 없지만 일부 사람들이 말하는 '얼굴 요가'에 대한 연구는 여전히 극히 제한적입니다.

알레르기 치료

알레르기는 종종 눈 주위에 염증을 유발합니다. 그들은 또한 눈을 묽게 만들 수 있습니다. 알레르기 증상으로 인해 눈을 문지르거나 긁으면 눈이 충혈되고 피부가 건조 해집니다. 알레르기 증상을 치료하면 얼굴이 더욱 편안해지며 장기적으로 눈 밑의 피부를 보호 할 수 있습니다.

부드럽게 각질 제거

눈 아래에 형성된 건조한 피부를 부드럽게 각질 제거하여 새로운 세포 성장을 촉진 할 수 있습니다. 눈 밑 부분을 각질 제거하고 마사지하기 위해 특별히 만들어진 제품 만 사용하십시오.

눈도 보호하세요
눈은 가혹한 화학 물질에 매우 민감합니다. 해당 영역에서 사용할 수없는 제품을 사용하여 시력이 흐려 지거나 눈이 손상 될 위험이 없습니다.

아이 크림으로 보습

수분 부족은 눈 주위의 잔주름을 증가시킬 수 있습니다. 순환과 새로운 세포 성장을 촉진하는 성분이 풍부한 보습제를 찾으십시오. 레티놀 (비타민 A의 유도체), 펩타이드 및 히알루 론산은 모두 연구 및 미용사에 의해 뒷받침됩니다.

쿨링 젤과 세럼 형태의 눈 밑 제품은 잔주름을 제거하는 데 가장 효과적 일 수 있습니다.

눈, 얼굴, 바디 로션?
눈 밑에 얼굴에 사용하는 것과 동일한 보습제를 바르면 눈을 자극 할 수 있다는 점을 명심하십시오. 몸의 나머지 부분에 사용하는 크림은 일관성이 너무 두꺼워 눈 밑의 피부에 흡수되지 않아 자극을 받기 쉽습니다.

태양 노출을 피하십시오 — 자외선 차단제와 모자를 사용하십시오

자외선으로부터 피부를 보호하여 잔주름을 예방할 수 있습니다. 날씨가 특별히 맑지 않더라도 외부로 나갈 때는 항상 SPF가 30 이상이어야합니다.

한 번에 몇 시간 동안 직사광선을받는 경우 선글라스를 착용하고 모자로 눈을 가리는 것을 고려하십시오. 챙이있는 모자와 바이저는 눈에 추가적인 이점을 제공합니다. 눈을 가늘게 뜨고 자주 반복하면 주름이 생길 수있는 표정을 방지합니다.

올바른 자외선 차단제로 피부를 보호하십시오.

건강한 식단을 섭취하세요

비타민 C, 비타민 A 및 비타민 E는 모두 스킨 케어 제품에 자주 사용됩니다. 이러한 비타민이 풍부한 음식을 식단에 포함 시키면 피부 (및 신체의 나머지 부분)가 건강한 새 세포를 형성하는 데 도움이됩니다. 일부 연구자들은 건강한 식단과 단단하고 젊어 보이는 피부 사이에 강력한 연관성이 있다고 생각합니다. 식이 요법에서 이러한 비타민의 양을 늘리기 위해 다채로운 감귤류, 당근 및 호박을 고려하십시오.

이 12 가지 식품은 피부 건강을 촉진합니다.

눈 밑의 선을 줄이는 방법

미용 시술과 페이셜 트리트먼트를 사용하여 눈 밑의 잔주름을 치료하는 방법도 있습니다. 피부과 전문의 또는 훈련 된 미용사가 수행해야합니다.

눈 밑 라인이 걱정되고 피부과 전문의가 아직없는 경우 Healthline FindCare 도구를 통해 해당 지역의 의사를 볼 수 있습니다.

화학 껍질

화학 껍질을 얼굴에 바르면 죽은 피부 세포를 제거하고 새로운 세포 성장을 촉진 할 수 있습니다. 화학 필링은 깊은 주름을 치료하거나 처진 피부를 조여 줄 수 없지만 눈 주위의 잔주름을 줄일 수 있습니다.

필러

피부 필러는 눈 밑이나 눈 주위의 피부에 주입되어 얼굴 모양을 "풍부하게"표현합니다. 충전제는 일시적이며 대부분의 제품은 6 개월에서 2 년 동안 지속되는 결과를 제공합니다. 이 카테고리에서 잘 알려진 두 가지 치료법은 Restylane과 Juvéderm입니다.

미세 박피술

미세 박피술은 피부 각질 제거에 사용되는 인기 있고 최소 침습적 절차입니다. 다이아몬드 팁 핸드 피스는이 치료를 위해 눈과 같은 민감한 피부 부위에 자주 사용되는 도구입니다. 미세 박피술은 칙칙하고 죽은 피부 세포를 제거하고 압력이 가해지는 피부 부위의 순환을 촉진합니다.