아기를 안장에서 전환

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출생 후 첫 3 개월 ( "제 4 삼 분기"라고도 함)은 주요한 당신의 어린 아이를위한 변화-그러나 좋은 방법으로.

40 주 동안 (주거나받는) 아기는 자궁 안에서 안전하고 따뜻한 집을 갖게되었으며 이제는 외부 세계에 적응해야합니다. 최소한 신생아에게는 불편한 경험입니다. 그리고 그들이 모든 것을 의지하는 사람으로서 여러분은 이러한 전환을 가능한 한 평화롭게 만들고 싶어합니다. 이것이 바로 여러분이 아기를 감싸는 이유입니다.

싸는 것은 담요 나 싸는 제품으로 아기의 몸을 꼭 감싸는 것입니다. 목적은 간단합니다. 아기가 세상에 쉽게 들어갈 때 아기에게 편안함과 안전을 제공하는 것입니다.

하지만 포대기는 신생아에게 진정 효과가 있지만 영원히 할 일은 아닙니다. 아기가 생후 약 3 ~ 5 개월이되면 결국 아기를 안장에서 빼내야합니다. 이를 수행하는 방법을 자세히 살펴 보겠습니다.

언제부터 전환을 시작해야합니까?

아기가 편안하고 만족스럽고 배에 푹 자고 있다면 왜 그것들을 전환합니까?

이것은 좋은 질문입니다. 그러나 포대기는 영구적 인 것이 아니라 신생아가 자궁 밖의 생활에 적응하도록 돕는 일시적인 방법이라는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 사실, 아기가 나이가 들고 움직이기 시작하면 포대기가 위험해질 수 있습니다.

배변에서 벗어나야 할 때라는 신호 중 하나는 아기가 옆구리 나 배를 뒤집기 시작한다는 것입니다. 안장에 싸인 아기는 엎드려 자면 안됩니다. 유아 돌연사 증후군 (SIDS)의 위험 요소이기 때문입니다.

아기가 더 이상 포대기를 좋아하지 않는다는 증거가있는 경우에도 전환 할 때입니다.이 경우 아기는 배냇 저고리와 싸우거나 밤에 담요에서 몸을 흔 듭니다.

아기의 깜짝 반사가 감소하면 포대기를 멈출 수 있습니다. 이것은 아기가 출생 후 일반적으로 큰 소리에 반응하는 비자발적 움직임 반응입니다. 스와들 링은 이러한 반사를 줄여 신생아가 더 안정감을 느끼도록 도와줍니다.

아기를 안장 밖으로 전환하는 방법

모든 아기가 결국 전환하지만-대학에 갈 때 배변을 착용하지 않을 것입니다. 결국 Snuggie를 착용 할 수도 있지만-랩없이 잠을 자는데 익숙해지는 데는 며칠이 걸릴 수 있습니다. 다음은 전환을 좀 더 쉽게 만드는 몇 가지 방법과 팁입니다.

차가운 칠면조

과정이 시작될 때까지 아기가 어떻게 전환할지 알 수있는 방법이 없습니다. 그래서 어떤 부모들은“차가운 칠면조”접근 방식을 취합니다. 그들은 담요를 완전히 벗거나 싸고 나서 아기가 변화에 어떻게 반응하는지 봅니다.

어떤 아기는 즉시 적응하지만 다른 아기는 며칠 밤이 걸립니다. 따라서 약간의 울음을 정신적으로 준비하십시오. 차가운 칠면조 방법은 자기 진정을 잘하는 아기에게 더 좋을 수 있습니다.

신생아가 여전히 자신을 진정시키는 방법을 배우고있는 경우, 갑자기 배를 치우면 수면이 방해받을 수 있습니다.

부분적인 밤 포대기

또 다른 방법은 부분적인 야간 스와들입니다. 아기는 배를 안고 잠을 자기 시작하여 밤의 약 1/2 또는 1/3 동안 이렇게 잠을 잔다.

아기가 까다롭게 깨어 나면 남은 밤 동안 아기를 싸도됩니다. 하지만 이상적인 방법은 아기가 매일 밤 몸을 싸지 않고 밤새도록 몸을 싸지 않고 더 오래자는 것입니다.

아기가 넘어지기 전에이 방법을 시작하는 것이 중요합니다. 일단 넘어지는 것을 보면 실수로 일회성으로 보이는 것처럼 보이더라도 스와들은 안전하지 않습니다. 어떤 밤의 일부.

한 팔은 안으로, 한 팔은 밖으로 감습니다.

점진적인 전환을위한 또 다른 방법은 한쪽 팔을 껴안고 한쪽 팔을 펴고 아기를 감싸는 것입니다. 이 접근 방식은 아기에게 익숙한 안전과 편안함을 제공하는 동시에 담요없이 수면에 익숙해 지도록합니다.

이틀 밤 동안 한쪽 팔을 내밀고 담요를 완전히 제거하기 전에 두 팔을 이틀 이상 내립니다.

이 방법은 일반 포대 담요와 함께 사용할 수 있습니다. 또는 팔이 안팎으로 들어갈 수있는 스와들을 구입하십시오. 온라인에서 사용할 수있는 두 가지 인 Nested Bean Zen Swaddle 또는 embé 2-Way Transition Swaddle Sack을 고려하십시오.

수면 복 사용

아기를 웨어러블 담요라고도하는 수면 복에 두는 것도 배변에서 벗어나는 또 다른 효과적인 방법입니다. 다른 디자인이 있습니다. 일부 수트는 중앙에 약간 가중 된 패드가있어 신생아의 가슴에 얹은 손의 부드러운 촉감을 모방합니다.

수면 복은 편안함과 보안을 제공하고 아기의 놀라움 반사를 줄여줍니다. 일부는 onesies처럼 보이지만 다리와 팔에 약간 더 긴 구멍이 있습니다. 다른 것들은 퀼트 담요처럼 보입니다.

그들은 또한 onesie 또는 잠옷보다 두껍고 따뜻하므로 아기가 열이 나면 잠옷을 사용하지 마십시오. 온라인에서 사용할 수있는 몇 가지 옵션으로는 Baby Merlins Magic Cotton Sleep Suit 또는 Halo SleepSack이 있습니다.

스웨들 스트랩 사용

이것은 또한 아기를 풀 스와들에서 점차적으로 전환시키는 효과적인 제품입니다. 스트랩을 열고 부드러운 지지대 사이의 중간에 아기를 눕힌 다음 스트랩의 양쪽 끝을 아기의 가슴에 감습니다.

팔로 만 싸는 방식이므로 아기의 다리와 발이 자유롭기 때문에 아기가 꼭 감싸지 않고도 수면에 적응할 수 있습니다. 일부 스트랩은 양쪽 팔을 고정하도록 설계되었지만 다른 스트랩은 한쪽 또는 양쪽 팔을 뺄 수 있습니다. 온라인에서 사용할 수있는 옵션으로는 SwaddleMe Love Sack Swaddle Wrap (발을위한 자루 영역이 있으므로 엄격하게 스트랩이 아님) 및 Anna and Eve Baby Swaddle Strap이 있습니다.

아기를 안장에서 빼내기위한 기타 팁과 요령

전환 과정을 진행할 때 낮잠 시간과 취침 시간을 동시에 멈출 필요가 없다는 점을 기억하세요.

아기가 취침 시간에 수면에 문제가없는 경우 야간 전환이 즉시 이루어 지거나 며칠 밖에 걸리지 않을 수 있습니다. 그러나 아기는 낮 동안에 몸을 싸지 않고 잠을 잘 수 없습니다. 그렇다면 아기가 아직 몸을 구르지 않는다면 낮잠을자는 동안 계속 몸을 껴안을 수 있습니다.

또한, 차가운 칠면조를 싸고 싶다면 낮잠 시간에 시작하십시오 (야간 수면을 잃지 않도록). 아기가 잘 반응하면 밤에도 차가운 칠면조를 멈출 수 있습니다. 하지만 아기가 잘 반응하지 않으면 점진적인 전환이 필요할 수 있습니다.

이 변화 동안 아기를 달래는 다른 방법을 고려하십시오. 일부 아기는 낮잠이나 취침 시간에 부드러운 음악이 배경에있을 때 더 쉽게 전환됩니다. 이것은 진정하고 그들이 더 잘 수 있도록 도울 수 있습니다.

일부 부모는 이러한 전환 기간 동안 아기를 흔들어 놓습니다. 그러나 이전에 아기를 잠자리에 들지 않았다면 지금 시작하고 싶지 않을 것입니다. 이 아이디어는 아기가 스스로 진정하고 스스로 잠들도록 돕는 것입니다. 흔들 리기 시작하면 깨야 할 또 다른 습관입니다.

테이크 아웃

스와들 링은 아기가 자궁에서 세상으로 전환되도록 돕는 훌륭한 방법입니다. 그러나 3 ~ 5 개월 정도의 어느 시점에서 아기는 전체 배변에서 벗어나야합니다.

이 기간 동안 아기가 소란 스럽거나 수면에 어려움을 겪을 수 있지만 포기하지 마십시오. 상태가 좋아지고 두 사람 모두 밤새 푹 잘 수 있으며 이러한 독립의 이정표는 계속 될 것입니다.