나에게 임신은 쉽게 일어났다. 내 좋은 친구에게는 같지 않았습니다.
조앤과 저는 대학에서 만났습니다. 우리는 매우 달랐지만 같은 유머 감각을 공유했고 영화에서 우리가 좋아하는 남자에 이르기까지 모든 것에 대해 몇 시간 동안 이야기 할 수있었습니다.
우리의 우정은 졸업 후에도 계속되었습니다. 우리는 종종 함께 모여 법안과 상사에 대해 칭찬했습니다. 내가 결혼했을 때 그녀는 내 결혼식 파티에 있었고 몇 년 후 나는 그녀의 통로를 걸었다.
Joanne은 내가 임신 한 것을 알았을 때 처음으로 털어 놓은 사람들 중 한 명이었습니다. 그녀는 더 이상 흥분 할 수 없었습니다. 그녀는 우리가 브런치 데이트를 할 때 내가 평신도 아이템을 골라내는 것을 도왔고 이상한 갈망에 빠져 들었습니다.
내 딸이 도착했을 때 조앤 이모가 그녀에게 물었다. Joanne은 내가 수유 중이거나 베이비 시터를 구할 수 없었기 때문에 GNO가 피자의 밤이되었을 때 불평하지 않았습니다.
3 년 후 두 번째 아이를 낳았을 때 Joanne은 똑같이 지원했습니다. 그 시점에서 나는 그녀와 그녀의 남편이 임신을 시도하고 있다는 것을 알았습니다. 그녀가 딸들과 함께 웃고 노는 모습을 보면서 저는 그녀가 아이를 가질 때까지 기다릴 수 없었습니다. 우리가 다른 많은 인생 이정표가 있었던 것처럼 함께 부모가 될 수있었습니다.
그러나 대신 조앤의 어머니가되기위한 여정은 저보다 훨씬 더 힘들었습니다. 그녀는 남편과 함께 불임 문제가 있다고 제게 털어 놓았습니다. 나는 그녀가 끝없는 시험, 주사, 시험 및 절차처럼 보이는 것을 견디면서 그녀를 지원했습니다. 나는 그녀의 IVF 약속 중 하나에 그녀를 놀라게하고 도덕적 지원을 제공하기 위해 나타났습니다.
그녀가 마침내 임신했다고 말했을 때, 우리는 디즈니 월드에 간다는 것을 방금 알게 된 두 아이처럼 위아래로 점프하기 시작했습니다. 그리고 조앤이 13 주에 유산했을 때 나는 그녀가 울면서 병원 침대 옆에 앉았습니다.
조앤과 나는 모든 것에 대해 이야기했습니다. 우리는 서로에게 비밀을 지키지 않았습니다. 제가 셋째 아이를 임신했다는 사실을 알게 될 때까지입니다.
그녀에게 어떻게 말할 수 있습니까?
임신은 남편과 저에게 유쾌한 놀라움이었습니다. 우리가 임신을 시도하지는 않았지만 가족을 더하게되어 기뻤습니다. 하지만 조앤과 기쁨을 나누지 못했습니다. 나는 너무 죄책감을 느꼈다. 내가 이미 두 아이를 낳았는데 그녀가 간절히 원했던 건 하나 뿐인데 내가 또 다른 아기를 낳았다 고 어떻게 말할 수 있겠습니까?
The Center for Authenticity의 공동 창립자 인 PsyD, Gita Zarnegar는 다음과 같이 말합니다.“가장 친한 친구가 몇 년 동안 시도해 왔지만 첫 번째 시도에서 임신했다는 사실을 알게되면 죄책감을 느끼는 것이 합리적입니다. 성공하지 못했습니다. 당신의 죄책감은 누군가의 고통스러운 투쟁에 대해 공감하는 태도를 나타냅니다.”
나는 내가 아이들의 몫보다 더 많이 가져간 것처럼 탐욕 스러웠다. 뉴욕에 기반을 둔 심리 치료사 인 Dana Dorfman 박사는 MSW에서 "친구에게서 무언가를 빼앗지 않았더라도 그렇게 느낄 수 있습니다."라고 설명합니다.
12 주를 지났을 때 조앤에게 더 개방적이었고 그녀에게 소식을 전했으면 좋았을 텐데요. 하지만 안 했어요. 우리 둘 다 바빠서 직접 만나지 못했어요. 대신 우리는 전화로 말했고 그녀에게 말하지 않고 전화를 끊을 때마다 나는 거짓말 쟁이처럼 느껴졌습니다.
내 목표는 그녀를 보호하는 것이었지만 궁극적으로 더 빨리 말해야했습니다. Zarnegar는“불임 문제를 겪고있는 사람들은 수치심과 결함에 대한 경험을 더하기 때문에 다르게 대우 받기를 원하지 않습니다.”라고 말합니다.
마침내 전화로 그녀에게 말을했을 때 벌써 6 개월이되었습니다. 내 배달에는 웅변이 없었습니다. 나는 그냥 멍청하게 말하고 울기 시작했다.
그 반대가되었을 때 나를 위로 한 것은 조앤이었다. 그녀는 내가 임신했다는 사실에 화를 내지 않았습니다. 그녀는 슬픔과 부러움도 느끼는 것 같지만 저를 위해 행복했습니다. Zarnegar는 "한 감정이 다른 감정을 상쇄하지 않습니다."라고 설명합니다.
하지만 그녀는 내가 그녀에게 더 빨리 털어 놓지 않아서 상처 받았습니다. 그녀를 보호하려는 나의 열망은 그녀보다 그녀에게 무엇이 최선인지 더 잘 알고 있다는 것을 암시했기 때문에 역효과를 냈습니다.
Dorfman은“ '나는 그녀를 너무 잘 알고있어서 그녀가 어떤 기분 일지 안다'라고 말하는 것은 공평하지 않습니다. 각 사람의 반응은 매우 개별적입니다. 한 사람은 다른 사람의 이야기를 쓸 수 없습니다.”
Zarnegar는“공개를 연기하면 그녀가이 친밀한 정보를 그녀에게 공개하지 않은 것에 대해 더 자의식이 생기고 괴로워 할 것입니다.”라고 덧붙입니다.
Dorfman은 "방에있는 코끼리에 대해 이야기하고 양 당사자가 감정을 가질 수 있도록하는 것이 훨씬 낫습니다."라고 회상했습니다.
정확히 조앤과 제가 한 일입니다. 나는 그녀에게 나의 소식을 전하기 위해 너무 오래 기다린 것에 대해 사과했고 그녀는 그녀의 감정을 아끼려는 나의 의도에 감사했습니다. 그 시점부터 저는 Joanne의 리드를 따랐습니다. 나는 그녀에게 기복을 포함하여 내 인생에서 무슨 일이 일어나고 있는지 이야기했지만 그녀가 요청하지 않는 한 지나치게 자세하게 들어 가지 않도록 조심했다.
우리는 또한 그녀의 지속적인 불임 문제에 대해 계속 이야기했습니다. 나는 더 많이 듣고 말을 적게했다. Zarnegar는 "우리는 공통된 인류애와 연민의 경험을 공유함으로써 고통의 심연에서 외로움을 느끼는 사람을 위해 고립의 고통을 덜어줍니다."라고 설명합니다.
나는 내가 이해하지 못한다는 것을 알았 기 때문에“나는 이해한다”와 같은 말을하지 않았습니다. Dorfman은“친구에게 희망을주기 위해 해결책이나 현명한 문구를 제공하고 싶은 유혹이 있지만 불임은 모든 사람에게 다릅니다. 개방형 질문을하고 친구에게 필요한 지원을 위해 여기에 있다는 사실을 알리는 것이 좋습니다. "
궁극적으로 우리의 우정은 우리가 혼합 된 감정에 대해 정직했기 때문에 살아 남았습니다. Joanne은 계속해서 저에게 좋은 친구가되었고 아이들에게는 이모였습니다. 그리고 몇 년 전, 나는 그녀의 아름다운 딸의 이모가 됐습니다.
비슷한 투쟁에 직면 해 있습니까?
비슷한 상황에 처해있는 경우 다음 사항에 유의해야합니다.
- 솔직 해지세요. 특히 다른 사람에게서 알아 내기 전에 친구에게 진실을 알려주십시오. 다른 사람들에게 임신했다고 말할 때 그녀에게 말하십시오.
- 의사 나 점쟁이가 아닌 친구가 되십시오. 조언이나 칭찬을하는 것이 아니라 친구의 경험과 우려에 귀를 기울이는 것이 좋습니다.
- 적절한 세부 사항을 공유하십시오. 지나치게 장밋빛 그림을 그리지 말고 건강한 임신의 경미한 통증과 고통에 대해 불평하지 마십시오.
- 의심 스러우면 물어보십시오. 친구에게 무엇을 말해야할지 모르겠다면 그렇게 말하세요. 그녀가 원하는 것을 얼마나 듣고 존중하고 싶은지 물어보십시오.
- 이해하십시오. 샤워 나 아기 이름 지정에 그녀를 초대하고 그녀가 참석하고 싶지 않은 경우 이해한다고 말하십시오. 그녀의 감정을 우선시하십시오.
Randi Mazzella는 육아, 정신 건강 및 건강, 중년, 빈 둥지, 대중 문화를 전문으로하는 프리랜서 기자이자 작가입니다. 그녀는 The Washington Post, Next Avenue, SheKnows, The Girlfriend를 포함한 많은 웹 사이트에 게시되었습니다. Randi는 25, 22, 16 세의 세 자녀를 둔 아내이자 어머니입니다. 그녀의 작품에 대한 자세한 내용을 보려면 www.randimazzella.com을 방문하거나 Twitter에서 그녀를 팔로우하십시오.
