편두통이 재정적 두통이 될 수있는 놀라운 방법

편두통은 많은 사람들에게 신체적 고통뿐만 아니라 재정적 고통을 유발합니다. 물론 치료에는 비용이 듭니다. 그러나 편두통이있는 사람들이 지불하는 숨겨진 대가는 종종 공격 중에 일할 수 없을 때 발생합니다.

업무 관련 스트레스는 편두통 발작을 유발할 수 있습니다. 이것은 상태로 인해 더 큰 재정적 부담으로 이어질 수 있으며, 이는 다시 스트레스를 증가시킵니다.

다행히 편두통이있는 사람들과 고용주가 생산성과 소득에 대한 편두통 비용을 줄일 수있는 전략이 존재합니다.

편두통이 재정적으로 비용을 부담하는 방법

편두통은 18 세에서 55 세 사이의 사람들에게 가장 흔하게 발생합니다. 이것은 종종 사람들이 가장 생산적인 일을하는 기간이기도합니다. 이는 업무 생산성에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.

"편두통을 앓고있는 사람들은 종종 공격을 통해 일을 시도하여 성과가 저조합니다."라고 직원과 고용주가 직장 편두통 문제에 대처할 수 있도록 돕는 Migraine at Work 운영위원회 위원장이자 World Health Education Foundation의 회장 인 Paula Dumas는 말합니다.

편두통 연구 재단에 따르면 편두통이있는 사람들의 90 %는 공격 중에 직장에서 정상적으로 기능을 할 수 없다고 말합니다. 사실 편두통은 근무일 수 손실의 두 번째로 흔한 원인입니다. 재단은 매년 편두통으로 인해 1 억 7500 만 근무일이 손실되는 것으로 추정하고 있습니다.

Integrated Benefits Institute의 2018 년 보고서는 편두통이있는 직원과 그렇지 않은 직원을 비교했습니다. 편두통이있는 직원 :

의료비에서 평균 $ 2,000 이상 발생
매년 평균 2.2 일이 더 걸렸습니다.
편두통으로 거의 $ 600의 임금 및 혜택 손실

2018 년 연구에 따르면 편두통이있는 사람들은 편두통이없는 사람들보다 평균 8.9 일 더 많은 일을 결석했습니다. 연구자들은 편두통이있는 직원의 경우 고용주가 다음과 같이 연간 $ 8,924를 더 많이 지불했다고 결론지었습니다.

장기 결석
의료 지출
단기 및 장기 장애

편두통은 사람의 일할 수있는 능력을 손상시키기 때문에 실직 위험을 증가시킬 수도 있습니다. 2013 년 연구에 따르면 편두통은 저소득층에서 더 흔합니다.

편두통의 경제적 영향은 일시적인 편두통보다는 만성 편두통이있는 사람들 사이에서 특히 높습니다.

2014 년 연구에 따르면 만성 편두통이있는 사람들은 일시적인 편두통이있는 사람들보다 한 달에 3.63 배 더 많은 장애 일수를 보입니다.

편두통이 일을 방해하는 방법

편두통 발작 중에 발생할 수있는 장애 증상은 일하기 어렵고 때로는 불가능하거나 안전하지 않게 만든다고 Dumas는 말합니다.

"강렬한 머리 통증과 뇌 안개로 인해 집중하기가 어려울 수 있습니다."라고 그녀는 말합니다. “시각적 오라와 현기증은 기계를 운전하거나 작동하는 것을 위험하게 만듭니다. 메스꺼움과 구토는 분명히 사람들을 워크 스테이션에서 멀어지게합니다.”

다른 질병을 앓고있는 근로자는 재택 근무로 대처할 수 있지만 편두통을 앓는 많은 사람들은 에피소드가 진행되는 동안 화면 앞에 앉을 수 없습니다.

"모니터, 컴퓨터 및 프로젝터의 조명은 일반적인 편두통 유발 요인입니다."라고 Dumas는 설명합니다.

2013 년 일부 연구에 따르면 저소득 가구는 편두통 발병률이 더 높은 경향이 있습니다. 편두통이 있으면 일관된 작업을 찾고 유지하기가 더 어려워집니다.

그러나 저소득층으로 인한 재정적 스트레스는 편두통의 가능성을 높일 수도 있습니다. 이것은 편두통이 재정적 사다리를 오르는 것을 어렵게 만드는주기를 만듭니다.

편두통이 있고 프리랜서로 일하는 사람들도 경제적으로 영향을받을 수 있습니다.

헤더 로버츠는 편두통 발작이 시작될 때까지 홍보 회사와 잡지를 소유했습니다.

"저는 몇 주 동안 무능력했고 시간이 지남에 따라 비즈니스가 불행한 영향을 미쳤습니다."라고 Roberts는 설명합니다."나는 비즈니스를 성장 시키거나 유지하는 데 필요한 생산 수준을 유지할 수 없었기 때문에 이들을 폐쇄해야했습니다."

업무가 편두통에 미치는 영향

편두통 에피소드는 예방을 위해 가능한 모든 조치를 취하더라도 트리거없이 발생할 수 있습니다.

그러나 많은 사람들이 편두통 발작이 다음과 같은 유발 요인과 관련이 있다는 사실을 알고 있습니다.

스트레스
수면 부족
월경
특정 음식
냄새
시끄러운 소리

미국 편두통 재단 (American Migraine Foundation)에 따르면 이러한 유발 요인 중 스트레스가 가장 흔합니다. 편두통 환자의 거의 70 %가 스트레스가 편두통 에피소드를 유발한다고 말합니다. 50 ~ 70 %는 일일 스트레스 수준과 편두통 활동이 연관되어 있다고 말합니다.

American Institute of Stress에 따르면 미국 근로자의 80 %가 업무에 스트레스가 있다고 말하고 절반은 업무 스트레스를 관리하는 방법을 배우는 데 도움이 필요하다고 답하는 데 도움이되지 않습니다. 그것은 직장에서 스트레스와 관련된 편두통에 대한 공식입니다.

Brookings Institute의 2017 년 연구에 따르면 미국 직업의 70 %는 중간 수준에서 높은 수준의 컴퓨터 기술이 필요하며 모든 유형의 직업에서 대부분의 직원들 사이에서 컴퓨터 사용이 증가하고 있습니다.

편두통을 유발하는 또 다른 원인은 컴퓨터 모니터에서 방출되는 깜박이는 빛의 유형을 포함하여 밝은 빛입니다.