개요
장뇌 (Cinnamomum camphora)는 크림, 연고, 로션에 일반적으로 사용되는 테르펜 (유기 화합물)입니다. 장뇌 기름은 장뇌 나무에서 추출한 기름을 증기 증류로 처리합니다. 통증, 자극 및 가려움증을 완화하기 위해 국소 적으로 사용할 수 있습니다. 장뇌는 또한 가슴 울혈 및 염증 상태를 완화하는 데 사용됩니다.
강한 냄새와 맛이 있으며 피부를 통해 쉽게 흡수됩니다. Camphor는 현재 테레빈 유로 만들어졌지만 올바르게 사용하는 한 여전히 안전합니다. 특히 고용량으로 사용하는 경우 부작용의 가능성이 있습니다. 장뇌를 내부적으로 사용하거나 손상된 피부에 바르지 마십시오. 독성이있을 수 있습니다.
장뇌는 무엇에 사용됩니까?
Camphor는 항균, 항진균 및 항염 특성으로 인해 다양한 국소 용도로 사용됩니다. 피부 상태를 치료하고, 호흡 기능을 개선하고, 통증을 완화하는 데 사용할 수 있습니다. 장뇌의 다양한 용도와이를 뒷받침하는 과학적 증거에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.
피부용 장뇌
장뇌가 함유 된 로션과 크림은 피부 자극과 가려움증을 완화하는 데 사용할 수 있으며 피부의 전반적인 외관을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그것은 감염 치료에 유용한 항균 및 항진균 특성을 가지고 있습니다. 2015 년 동물 연구에 따르면 장뇌는 상처와 자외선으로 인한 주름을 치료하는 데 효과적이며 노화 방지 화장품의 잠재적 인 성분이됩니다. 이것은 엘라스틴과 콜라겐 생성을 증가시키는 능력 때문일 수 있습니다. 하루에 한 번 이상 치료하고 싶은 부위에 장뇌 크림을 사용하십시오.
통증 완화
장뇌를 피부에 바르면 통증과 염증을 완화하는 데 도움이됩니다. 2015 년 소규모 연구에 따르면 장뇌, 멘톨, 정향과 유칼립투스의 에센셜 오일과 같은 천연 성분이 함유 된 스프레이가 경증에서 중등도의 통증 완화에 효과적이라는 사실이 밝혀졌습니다. 스프레이는 관절, 어깨, 허리에 14 일 동안 적용되었습니다. 장뇌 제품을 사용할 때 따끔 거림, 따뜻함 또는 시원함을 느낄 수 있습니다. 장뇌 스프레이 또는 연고를 하루에 여러 번 환부에 바르십시오.
화상 치료
장뇌 발삼과 크림을 사용하여 화상을 치료할 수 있습니다. 2018 년 동물 연구에 따르면 장뇌, 참기름, 꿀이 함유 된 연고가 2도 화상 상처의 치유 시간을 단축하고 바셀린을 사용하는 것보다 더 유익한 것으로 밝혀졌습니다. 사용하려면 하루에 한 번 환부에 연고를 바르십시오.
관절염 치료
Icy Hot 및 Biofreeze와 같은 장뇌 제품은 관절염으로 인한 통증, 염증 및 부기를 완화하는 데 효과적 일 수 있습니다. 이 크림을 바른 후 발생하는 뜨겁거나 차가운 감각은 통증을 분산시킬 수 있습니다. 장뇌는 또한 관절염 치료에 유용한 동물 모델에서 항 염증 효과가있는 것으로 나타났습니다. 사용하려면 장뇌 크림을 하루에 여러 번 환부에 바르십시오.
발톱 곰팡이 치료
장뇌의 항진균 특성은 발톱 곰팡이 치료에 유익합니다. 2011 년 연구에 따르면 장뇌와 멘톨, 유칼립투스 오일이 포함 된 Vicks VapoRub를 사용하면 발톱 곰팡이 치료에 효과적이었습니다. 이 연구에서 18 명 중 15 명이 연고를 48 주 동안 사용한 후 긍정적 인 결과를 보였습니다. 사용하려면 Vicks VapoRub를 하루에 몇 번 발톱에 발라주세요.
혼잡 및 기침 완화
장뇌 오일은 충혈 완화제 및 기침 억제제로 작용합니다. 2010 년 연구에 따르면 증기 문지름은 상기도 감염이있는 어린이의 야간 기침, 울혈 및 수면 장애를 완화하는 데 가장 효과적이었습니다.
사용하려면 Vicks VapoRub 2 티스푼을 뜨거운 물 그릇에 넣으십시오. 그릇 위에 머리를 대고 수증기를 흡입 할 때 수건으로 머리를 가리십시오. 밤을 가슴이나 발에 바르고 양말로 덮을 수도 있습니다. 콧 구멍 안이나 주변에 두지 마십시오.
진경제
장뇌 제품은 근육 문지름으로도 사용할 수 있습니다. 근육 경련, 경련 및 뻣뻣함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 2004 년 연구에 따르면 장뇌에는 경련 방지 및 이완 작용이 있습니다. 사용하려면 Bengay와 같은 근육 문지름을 하루에 몇 번 아픈 근육에 마사지하십시오.
기타 용도
과학적 연구는 장뇌의 일부 용도로 제한되어 있으며 그 증거는 대부분 일화입니다. 장뇌 오일은 다음과 같은 치료에도 사용할 수 있습니다.
- 탈모
- 좌창
- 사마귀
- 귀통
- 구순 포진
- 치질
- 심장병 증상
- 혈액 순환 불량
- 공허
- 걱정
- 우울증
- 근육 경련
- 낮은 성욕
위험 및 예방 조치
장뇌는 올바르게 사용하면 일반적으로 성인에게 안전합니다. 소량의 장뇌가 함유 된 로션이나 크림을 피부에 바를 수 있습니다. 희석되지 않은 장뇌 또는 장뇌가 11 % 이상 포함 된 제품은 사용하지 마십시오. 장뇌를 피부에 사용하기 전에 항상 피부 패치 테스트를 수행하십시오. 소량의 장뇌 제품을 팔뚝 안쪽에 바르고 반응이 발생하는지 24 시간 동안 기다리십시오.
장뇌를 국소 적으로 사용하면 발적 및 자극과 같은 경미한 부작용이 발생할 수 있습니다. 장뇌 제품은 신체가 독성 수준을 흡수 할 수 있으므로 부서 지거나 손상된 피부에 사용해서는 안됩니다. 또한 흡입시 기침 및 쌕쌕 거림과 같은 호흡기 문제를 일으킬 수 있습니다. 눈과의 접촉을 피하십시오.
증기 흡입을 통해 사용할 때 물 1 쿼트 당 장뇌 용액 1 큰술 이상을 사용하지 마십시오. 폭발 할 가능성이 있으므로 Vicks VapoRub 또는 Bengay와 같은 장뇌가 포함 된 제품을 전자 레인지에서 가열하지 마십시오. 장뇌는 화상을 입을 수 있으므로 절대로 점화하지 마십시오.
참고 : Camphor는 심각한 부작용과 심지어 사망까지 초래할 수 있으므로 내부적으로 섭취해서는 안됩니다. 장뇌 독성의 징후는 섭취 후 5 ~ 90 분 이내에 나타납니다. 증상으로는 입과 목의 작열감, 메스꺼움, 구토 등이 있습니다.
장뇌를 내부적으로 복용하고 국소 적으로 사용하면 간 손상을 유발하는 것으로 생각됩니다. 간에 영향을 미치는 질병이있는 경우 장뇌를 사용하지 마십시오. 천식이나 간질이있는 경우에도 장뇌를 복용해서는 안됩니다.
임신 중이거나 모유 수유중인 경우 장뇌 제품을 사용하지 마십시오. 선천적 기형을 일으킬 가능성이 있기 때문입니다. 2 세 미만의 어린이는 장뇌 제품을 전혀 사용하지 마십시오. 장뇌를 섭취하는 것은 소량이라도 유아에게 치명적입니다. 또한 어린이에게 발작을 일으킬 수 있습니다.
갈색, 노란색 및 흰색 녹나무 기름의 차이점
흰 녹나무 기름 만이 건강에 안전합니다. 갈색과 노란색 녹나무 기름에는 다량의 사프 롤이 포함되어 있습니다. 이로 인해 독성이 있고 암을 유발합니다. 당신이 찾는 대부분의 제품은 흰색 녹나무 기름만을 사용합니다. 순수한 녹나무 기름을 구입하는 경우 흰색 기름인지 확인하십시오.
장뇌가 포함 된 제품
대부분의 장뇌 제품은 피부에 바를 수있는 크림, 연고 또는 밤의 형태로 제공됩니다. 스프레이와 액체 목욕을 찾을 수 있습니다. 일부 가려움 방지 및 면도 크림에는 장뇌가 포함되어 있습니다. 세안제, 매니큐어, ChapStick과 같은 일부 미용 제품에는 장뇌가 포함되어 있습니다. 또한 방충제의 일반적인 성분이기도합니다.
장뇌가 포함 된 인기 제품은 다음과 같습니다.
- 타이거 밤
- 빅스 VapoRub
- Bengay
- 얼음 뜨거운
- 바이오 프리즈
테이크 아웃
Camphor는 올바르게 사용하면 건강에 많은 이점을 가져올 수 있습니다. 항상 제조업체의 지침을 따르고 지시 된대로 정확하게 사용하십시오. 장뇌 사용과 관련하여 질문이나 우려 사항이 있으면 의료 제공자에게 문의하십시오. 장뇌로 치료하려는 건강 문제에 대해서도 논의 할 수 있습니다.
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