개요
화농성 열 선염은 피부 아래에 작은 덩어리를 일으키는 만성 피부 상태입니다. 이 덩어리는 붉어지고 부어 오르며 매우 고통 스러울 수 있습니다. 겨드랑이, 사타구니 또는 엉덩이 사이와 같이 피부가 서로 문지르는 곳에서 발생할 가능성이 가장 높습니다.
시간이 지남에 따라 이러한 덩어리가 열리면 불쾌한 냄새가 나거나 피부 아래에 터널이 생길 수 있습니다.
이 상태는 모낭이 막히고 염증이 생기면 발생합니다. 과학자들은 이것이 왜 발생하는지 확실하지 않지만 다음과 관련이 있다고 생각합니다.
- 기타 기본 조건
- 흡연
- 가족 역사
감염이나 열악한 위생으로 인해 발생하는 것은 아니지만 상태로 인해 박테리아 감염에 더 취약해질 수 있습니다.
의사를 통해 이용할 수있는 효과적인 치료 옵션이 있지만 대신 자연적인 대체 치료법을 사용하는 것이 좋습니다. 이러한 치료는 비용, 위험 및 부작용이 낮을 수 있습니다.
화농성 한선 염에 대한 자연 치료 옵션
화농성 한선 염의 증상을 줄이기 위해 시도 할 수있는 여러 가지 자연 치료법이 있습니다. 이러한 치료법 중 상당수가 강력한 일화 적 증거 만 가지고 있으며 그 효과를 확실하게 증명할 수있는 연구가 거의 없다는 점은 주목할 가치가 있습니다.
미국 식품의 약국은 보충제 나 에센셜 오일의 순도 나 품질을 모니터링하지 않습니다. 보충제를 복용하거나 에센셜 오일을 사용하기 전에 의사와상의하는 것이 중요합니다.
따뜻한 압축
온찜질을하면 감염된 부위의 통증을 즉시 줄일 수 있습니다. 최상의 결과를 얻으려면 뜨거운 수건 대신 가열 패드와 같은 건조한 열원을 사용하십시오. 해당 부위를 건조하게 유지하면 더 빨리 치료할 수 있습니다.
심황
강황은 강력한 항염, 항균 및 항균 특성을 가지고 있습니다. 염증을 줄이고 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
트리트먼트로 사용하려면 강황 1 테이블 스푼과 코코넛 오일과 같은 캐리어 오일 1/2 테이블 스푼을 섞을 수 있습니다. 혼합물을 환부에 직접 15 분 동안 바르십시오. 자극적이거나 너무 뜨거우면 차가운 물로 잘 헹구고 다시 시도하기 전에 해당 부위를 쉬게하십시오.
꿀
강황과 마찬가지로 꿀은 항균, 치유 및 항염 작용을 위해 오랫동안 사용되어 왔습니다. 또한 감염을 예방할 수있는 항균성이 있습니다.
힘을 더하기 위해 꿀과 강황을 섞어 환부에 바를 수 있습니다. 씻어 내기 전에 15-20 분 동안 그대로 두십시오.
티 트리 오일
티 트리 오일은 수천 년 동안 항균, 항균 및 항염 특성으로 사용되어 왔습니다. 티 트리 오일 몇 방울과 캐리어 오일 2 테이블 스푼을 섞어 해당 부위에 직접 바릅니다.
알로에 베라
알로에 베라는 강력한 항 염증 및 살균 효과로 유명합니다. 발적의 염증과 불편 함을 진정시킬 수 있습니다. 순수한 알로에 베라 젤 (첨가물 없음)을 사용하여 환부에 직접 바르십시오. 피부에 스며들 수 있습니다.
소독 용 알코올
소독 용 알코올은 강력한 소독제입니다. 막힌 모공에서 먼지와 불순물을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 발적하는 동안 통증이나 자극을 진정시킬 수도 있습니다.
소독 용 알코올을 사용하려면 화장 솜에 묻혀 해당 부위에 바릅니다. 타는듯한 통증을 유발할 수 있으므로 열린 상처에 사용해서는 안됩니다.
아연
아연은 신체의 염증과 부기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 아연 보충제를 섭취하거나 시금치 나 굴과 같은 식품에서 찾을 수 있습니다. 밀랍 1 테이블 스푼, 산화 아연 분말 1 티스푼, 코코넛 오일 ½ 컵으로 크림을 만들 수도 있습니다.
님 오일
Neem 오일은 오랫동안 여드름과 같은 피부 상태를 치료하는 데 사용되어 왔습니다. 박테리아, 발적 및 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 높은 지방산 함량을 함유하고있어 흉터 치유에 도움이 될 수 있습니다.
면봉이나 패드로 님 오일을 감염된 부위에 직접 바릅니다. 씻어 내거나 피부에 스며들 수 있습니다. 또한 알로에, 꿀, 강황과 같은 다른 성분과 함께 사용할 수 있습니다.
사과 식초
애플 사이다 식초는 발적을 직접 치료하는 데 많은 도움이되지 않을 수 있지만 박테리아 감염을 예방할 수 있습니다. 화장 솜에 소량의 사과 식초를 묻혀 환부에 바릅니다. 그대로두고 피부에 스며들 수 있습니다.
표백제 목욕
일부 사람들은 표백제 목욕이 만성 피부 감염에 도움이된다고 주장하며, 더 빠른 회복에도 도움이 될 수 있다고 생각합니다. 그러나 표백제의 가혹한 특성 때문에 사용하기 전에 피부과 전문의 또는 주치의와 상담하십시오.
표백제 목욕을 트리트먼트로 사용하려면 따뜻한 물 1 리터당 가정용 표백제 1/3 티스푼 (농도 2.2 %)을 추가하십시오. 항상 머리를 물 위로 완전히 유지하십시오. 깨끗한 물에 샤워를하고 피부를 완전히 말리기 전에 목욕에 10 분 동안 담그십시오.
항 염증 식품 섭취
항염 성분이있는 음식은 부기와 염증을 예방하고 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 항 염증 식단을 따르면 화농성 한선 염의 재발을 줄이고 현재 증상을 더 빨리 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다.
항 염증 식품에는 다음이 포함됩니다.
- 시나몬
- 연어 및 기타 기름진 생선
- 호두
- 녹차
- 생강
- 다크 초콜릿
균형 잡힌 식단에는 다음과 같은 여러 가지 항 염증 식품이 포함되는 경우가 많습니다.
- 기름기 많은 생선
- 신선한 과일과 채소
- 견과류 및 씨앗과 같은 건강한 지방 공급원
예방 요령
다행히도, 화농성 한선 염의 추가 재발을 예방하기 위해 취할 수있는 조치가 있습니다. 이것을 일상 생활에 통합 할 수 있다면 더욱 효과적 일 것입니다.
느슨한면 옷을 입으십시오
헐렁한면 옷은 통기성이 있고 수분을 유지하지 않으며 피부에 문지르거나 악화되지 않습니다. 피부를 깨끗하고 건조하며 박테리아가없는 상태로 유지하는 데 도움이됩니다.
지역을 건조하게 유지하십시오
감염된 부위를 건조하게 유지하면 추가 발적을 예방할 수 있습니다. 습한 부위는 박테리아와 곰팡이가 자라도록합니다.
적절한 위생 유지
매일 샤워하면 피부의 먼지와 박테리아를 씻어내는 데 도움이 될 수 있습니다. 모공을 막지 않는 비 코메도 제닉 비누 나 바디 워시를 사용하세요. 필요한 경우 악화되는 성분이 포함되지 않은 샴푸와 컨디셔너를 선택할 수도 있습니다.
겨드랑이 및 음모 제거
겨드랑이와 음모 부위의 털을 제거하면 향후 발적을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
제모를위한 최선의 방법에 대해 피부과 전문의 또는 주치의와 상담하십시오. 일부 사람들은 발적 중 면도가 해당 부위를 더 자극하여 증상을 심화시킬 수 있음을 발견합니다.
건강한 체중 유지
연구에 따르면 체중 감소는 과체중 인 사람들의 화농성 한선 염 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
금연
흡연은 여러 가지 이유로 건강에 좋지 않지만 화농성 한선 염 발병과 밀접한 관련이 있습니다. 금연 계획을 지원하려면 의사와상의하고 친구 및 가족의 도움을 구하고 효과적인 금연 방법을 따르십시오.
테이크 아웃
Hidradenitis suppurativa는 만성 질환입니다. 치료법은 없지만 조기 치료는 증상을 완화하고 감염을 예방하며 새로운 덩어리가 형성되는 것을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
가정 요법이 효과가 없거나 화농성 한선 염이 있다고 생각하지만 진단을받지 못했다면 의사와 상담을 예약하십시오. 아직 피부과 전문의가없는 경우 Healthline FindCare 도구를 사용하여 해당 지역의 의사를 찾을 수 있습니다.
또한 자연 요법으로 충분하지 않은 경우 항염증제 및 진통제, 국소 또는 경구 레티노이드, 면역 억제제를 처방 할 수 있습니다.
