모낭을 뽑았다 고 생각하면 걱정하지 않는 이유

머리카락이 빠지는 것은 당연합니다. 그러나 머리카락을 뽑아서 마지막에 모낭이라고 생각하는 것을 발견했다면 다시 자랄 지 궁금 할 것입니다.

미국 피부과 학회 (American Academy of Dermatology Association)에 따르면, 몸에는 두피에만있는 약 100,000 개를 포함하여 약 5 백만 개의 모낭이 있습니다.

주어진 시간에 대부분의 모낭은 결국 빠지게 될 오래된 모발을 대체하기 위해 새로운 모발을 재배하기 위해 열심히 일합니다.

모낭에서 머리카락을 빼내는 것에 대해 걱정하는 경우 알아두면 좋습니다. 모발 생성이 중단 된 모낭에서 나오지 않는 한 모발은 일반적으로 다시 자랍니다.

이것은 나이가 들어감과 관련된 상태이거나 의학적 상태 또는 치료에 대한 반응 일 수 있습니다.

모낭을 뽑았다 고 생각하면 왜 괜찮아요

뿌리로 머리카락을 뽑아 낸다고해서 실제로 모낭을 뽑아내는 것이 아닙니다. 머리카락 맨 아래에 보이는 것은 머리카락 전구입니다.

모낭은 실제로 모발과 모발 자체를위한 하우징입니다.피부의 영구적 인 부분입니다.

모낭은 피부의 바깥층 인 표피에있는 튜브와 같은 구조입니다.

모낭의 기저에는 신경 섬유로 둘러싸인 모근이 있습니다. 이 신경을 통해 머리카락이 움직이거나 만지는시기를 감지 할 수 있습니다.

각 모낭은 또한 피지선에 부착되어 피지라고하는 기름진 물질을 생성합니다. 피지는 머리카락과 주변 피부에 수분을 공급하고 조절합니다.

피지선을 지나면 피부 표면을 통해 머리카락이 나옵니다.

모근으로 머리카락을 뽑으면 일시적으로 모낭이 손상 될 수 있지만 결국 새로운 구근이 형성되고 그 모낭을 통해 새 모발이 다시 자랍니다.

TLC Foundation for Body-Focused Repetitive Behaviors에 따르면 경우에 따라 몇 개월 또는 1 년 이상 걸릴 수 있습니다.

하지만 당긴 머리카락이 처음에 다시 자라날 것 같지 않더라도 보통 이전과 똑같은 모습으로 돌아옵니다.

모낭을 뽑았다 고 생각하면 언제 다시 자 랄까요?

머리카락이 자라는 타임 라인이 항상 예측 가능한 것은 아닙니다. 머리카락을 뽑아도 모낭이 손상되지 않으면 표준 성장이 발생합니다.

• 미국 피부과 학회에 따르면 두피 모발은 1 년에 약 6 인치 씩 자라며 최대 8 년까지 계속 성장할 것입니다.
• 속눈썹과 눈썹의 성장기는 약 1 ~ 6 개월입니다.
• 몸의 다른 부위의 머리카락은 약 3 ~ 6 개월의 성장주기를 갖습니다.

모발 성장 단계

모든 모발 유형의 성장주기는 4 단계로 나눌 수 있습니다.

• Anagen. 성장기 단계는 가장 긴 단계입니다. 이 단계에서 두피 털은 수년간 자랍니다.
• Catagen. 전환 단계라고도합니다. 성장기 단계가 끝나면 시작됩니다. 머리카락이 자라지 않고 모낭의 모구에서 분리됩니다.
• Telegen. 이 단계에서 머리카락이 빠지지 않고 자라지 않습니다. 이를 휴식기라고 부르지 만 모낭 바닥에 새로운 모발이 형성됩니다.
• Exogen. 외생 물질은 텔레 겐 단계의 일부일 수 있습니다. 새털이 나올 때마다 오래된 털이 빠지기 때문에 털갈이 단계라고합니다.

모낭에 대한 반복적 인 손상은 모발 성장을 늦출 수 있습니다

트리코 틸로 마니아 (사람이 두피 또는 몸의 다른 곳에서 머리카락을 자주 뽑아 내고 멈출 힘이 없다고 느끼는 상태)의 경우, 모낭에 대한 반복적 인 손상은 모발 성장을 늦출 수 있습니다.

모낭이 손상된 경우 새 모발이 다시 자라는 데 2 ​​~ 4 년이 걸릴 수 있습니다.

치료되지 않은 트리코 틸로 마니아는 영구적 인 손상을 일으킬 수 있습니다.

트리코 틸로 마니아가 수년간 치료를받지 않으면 모낭에 영구적 인 손상을 입힐 수 있습니다. 손상이 너무 심해서 모낭이 손상되어 향후 모발 성장이 어렵거나 불가능할 수도 있습니다.

결과적으로 개인은 머리카락이 자라야 할 작은 피부 패치가 남거나 당김을 목적으로하는 머리카락 인 경우 속눈썹이나 눈썹이 없을 수 있습니다.

트리코 틸로 마니아 예방

특정 형태의 치료 및 심리 상담은 트리코 틸로 마니아를 치료하고 추가 탈모를 예방하는 데 가장 효과적 일 수 있습니다.

인지 행동 치료 (CBT)는 비현실적이고 해로운 생각을 행동을 바꾸는 데 도움이 될 수있는 현실적이고 긍정적 인 생각으로 대체하는 데 도움이되는 접근 방식입니다.

Trichotillomania 리소스

머리카락을 잡아 당기고 트리코 틸로 마니아가있을 수 있다고 생각되면 유용한 리소스를 사용할 수 있습니다.

• TLC Foundation for Body-Focused Repetitive Behaviors에는 트리코 틸로 마니아에 대한 정보와 지역 사회에서 지원 및 리소스를 찾을 수있는 곳이 있습니다.
• NORD (National Organization for Rare Disorders)는 트리코 틸로 마니아, 진단, 치료 옵션 및 현재 또는 향후 임상 시험 연락처에 대한 정보를 제공합니다.
• 국제 OCD 재단은 머리카락을 당기는 것이 강박 장애 (OCD)의 증상 일 수 있음을 이해하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 자세한 내용을 알아보고 도움을받을 수도 있습니다.
• 비영리 단체 인 Locks of Love는 기증 된 머리카락을 사용하여 암 치료, 탈모증 또는 트리코 틸로 마니아로 인해 머리카락을 잃은 어린이와 성인에게 가발을 제공합니다.

내향성 모발 예방 및 치료

때때로 내향성 머리카락이 있으면 누군가가 머리카락을 빼내려고 할 수 있습니다. 내향성 모발은 피부를 뚫은 후 다시 말려서 종종 감염으로 이어지는 모발입니다.

또한 하나 이상의 모낭의 염증 인 모낭염의 여러 원인 중 하나입니다.

내향성 모발과 모낭염에는 여러 가지 치료법이 있습니다. 그러나 손이나 핀셋으로 머리카락을 뽑으면 합병증과 감염의 위험이 높아질 수 있습니다.

내향성 모발은 다음과 같은 영역에서 발생하는 경향이 있습니다.

• 면도
• 족집게
• 왁스 칠

이러한 관행을 피하면 내향성 모발이 형성되는 것을 방지 할 수 있습니다. 현실적이지 않다면 면도 할 때 다음 사항에 유의하세요.

• 따뜻한 물과 순한 클렌저로 피부를 닦으십시오.
• 윤활 크림이나 젤을 피부에 바르고 면도하기 전에 몇 분 동안 그대로 두십시오. 이렇게하면 머리카락이 부드러워지고 피부가 더 유연 해집니다.
• 날카로운 면도기를 사용하십시오. 둔한 면도기로 피부를 잡아 당겨 자극 할 수 있습니다.
• 블레이드를 자주 헹구십시오.
• 완료되면 피부를 헹구고 보습 로션을 바릅니다.

왁싱 후 피부에 온찜질을하여 내향성 모발을 제거합니다. 헐렁한 옷을 입는 것도 피부 자극을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

머리카락을 당기고 싶다면 손을 사용해야하는 다른 것으로주의를 돌리십시오. 습관을 바꾸고 다음과 같은 방법으로 머리카락을 당기고 싶은 충동을 멈출 수도 있습니다.

• 주먹을 움켜 쥐다
• 귀를 잡아 당기다
• 다리나 팔을 문지르 다

테이크 아웃

어떤 이유로 든 뿌리에서 머리카락을 뽑으면 긴장을 풀고 대부분의 경우 머리카락이 다시 자랄 것입니다.

조금 더 오래 걸릴 수 있지만 머리카락이 돌아 오는 것을 볼 수 있습니다. 트리코 틸로 마니아와 같은 상태가 있고 반복적으로 모발을 잡아 당겨 모낭이 손상 되었다면 더 오래 기다려야 할 수 있습니다.

머리카락을 계속 잡아 당길 수 없다면 의사와 상담하거나 정신 건강 전문가에게 연락하여 도움이 될 전략을 알아보십시오.