밤에 심계항진이 나타나는 이유는 무엇입니까?

밤에만 심계항진이 나타나는 이유는 무엇입니까?

밤에 심계항진은 잠자리에 들었을 때 가슴, 목 또는 머리에 강한 맥박이 느껴질 때 발생합니다. 이는 불안정 할 수 있지만 일반적으로 정상이며 일반적으로 더 심각한 징후가 아니라는 점에 유의해야합니다.

옆으로자는 경우 몸이 구부러지고 내부적으로 압력이 쌓이는 방식으로 인해 밤에 심계항진에 더 취약 할 수 있습니다.

심장과 무관 한 가장 흔한 두근 거림은 몸을 구부릴 때 발생합니다. 복압이 증가하여 심장의 좌심방 뒤에있는 식도로 전달되기 때문입니다.

밤에 심계항진을 경험할 때 고려해야 할 또 다른 요소는 하루 종일 발생할 수 있지만 소음 수준이 낮고 침대에 누울 때 산만 함이 줄어들 기 때문에 밤에만 알아 차릴 수 있다는 것입니다.

심계항진의 증상은 무엇입니까?

심계항진의 증상은 예상치 못한 증상이거나 전에 경험 한 적이없는 경우 우려 할 수 있습니다. 증상은 다음과 같습니다.

• 불규칙한 맥박 또는 심장이 잠시 멈춘 느낌
• 가슴에 "펄럭 거리는"느낌
• 빠르거나 두근 거리는 심박수

밤에 짧고 드물게 두근 거림은 일반적으로 경보의 원인이 아닙니다. Mayo Clinic에 따르면 일반적으로 무해합니다.

그러나 다음 증상과 함께 심계항진을 경험하는 경우 즉시 치료를 받아야합니다.

• 호흡 곤란
• 실신 또는 의식 상실
• 가슴 통증
• 어지러운 느낌

위험 요소

심계항진을 유발할 수있는 몇 가지 요인이 있으며, 그중 일부는 다음을 포함하여 매일 접할 수 있습니다.

• 카페인, 니코틴, 슈도에페드린을 함유 한 처방전없이 구입할 수있는 의약품 또는 코카인이나 암페타민과 같은 약물과 같은 자극제
• 빈혈, 저혈압, 저혈당 또는 갑상선 질환과 같은 의학적 상태
• 초콜릿
• 알코올
• 피로 또는 수면 부족
• 우울증 또는 불안
• 스트레스
• 발열
• 엄격한 운동
• 임신, 폐경 또는 월경으로 인한 호르몬 변화

치료 및 예방

이미 의사를 만나서 기저 심장 질환이 있다고 판단하지 않는 한, 일반적으로 심계항진은 치료가 필요하지 않습니다. 증상은 몇 초 내에 사라지는 경향이 있습니다.

심계항진의 원인을 피하는 것이이를 예방할 수있는 가장 중요한 방법입니다. 예를 들어 담배를 많이 피우거나 술을 많이 마신다면 담배 나 술을 끊거나 줄이는 것을 고려하십시오.

트리거를 식별하는 한 가지 방법은 심계항진을 경험하는 밤을 추적하고 다음 질문을하는 것입니다.

• 에피소드가 언제 발생 했습니까?
• 얼마나 오래 지속 되었습니까?
• 전후는 어땠나요?
• 당신은 무언가에 대해 지나치게 걱정하고 있습니까?
• 그 일이 일어 났을 때 어떤 활동을하고 있었습니까?
• 잠자리에 들기 전에 일반적으로 먹지 않는 음식 섭취와 같은 비정상적인 행동에 가담 했습니까?

이 정보를 의사와 공유하면 치료가 필요한 기저 질환을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다.

진단

밤에 심계항진을 자주 겪는다면 의사와 약속을 잡는 것이 좋습니다. 그들은 귀하의 병력을 검토 할 수 있습니다. 다음과 같은 신체 검사 및 검사를 권장 할 수 있습니다.

• 심전도
• 혈액 검사
• 당신의 심장의 초음파
• 운동 스트레스 테스트
• 일정 기간 동안 심장의 활동을 모니터링하는 데 사용할 홀터 모니터

의사가 기저 질환이 있다고 의심하는 경우 더 침습적 연구를 수행해야 할 수도 있습니다.

내 두근 거림이 더 심각한 것을 의미합니까?

드물게 심계항진이 더 심각한 심장 또는 갑상선 질환의 징후 일 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 갑상선 기능 항진증,과 활동성 갑상선
• 부정맥, 불규칙한 심박수
• 빈맥, 비정상적으로 빠른 심박수
• 서맥, 비정상적으로 느린 심박수
• 심장 마비 또는 심부전
• 심근 병증
• 심장 판막 질환

테이크 아웃

밤에 심계항진이 걱정 될 수 있지만 걱정할 필요는 없습니다.

증상이 악화되거나 장기간 지속되면 의사와 약속을 잡으십시오. 그들은 당신이 더 심각한 상태인지 또는 당신의 상태로 인해 심장 비대에 더 취약한지를 결정할 수 있습니다.