엄지 발가락
엄지 발가락은 움직이고 균형을 유지하는 데 중요한 역할을하지만, 생각하는 데 많은 시간을 소비하는 것은 신체의 일부가 아닙니다.
하지만 엄지 발가락이 비정상적인 감도를 갖는 순간, 당신은 당신이 취하는 모든 발걸음마다 그것에 대해 생각합니다.
엄지 발가락이 부어 오르는 원인은 무엇입니까?
엄지 발가락은 여러 가지 이유로 부어 올 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 내향성 발톱
- 골절
- 아저씨
- 통풍
- Hallux Rigidus
상태 별 증상 및 치료
안쪽으로 자란 발톱
내향성 발톱은 어떻게 얻습니까?
종종 내향성 발톱은 발톱을 너무 짧게 다듬고 발가락 모양의 곡선과 일치하도록 손톱 모서리를 가늘게하는 등 부적절한 손톱 다듬기의 결과입니다.
너무 작은 신발은 안쪽으로 자란 발톱이 생길 수도 있습니다.
내 큰 발톱이 안쪽으로 자란다는 것을 어떻게 알 수 있습니까?
안쪽으로 자란 손발톱의 초기 단계에서 발가락이 딱딱 해지고 부어 오르고 압통 될 수 있습니다.
진행됨에 따라 붉어지고, 감염되고, 매우 아프고 고름이 배출 될 수 있습니다. 결국 발톱 옆의 피부가 손톱 위로 자라기 시작할 수 있습니다.
내향성 발톱은 어떻게 치료합니까?
첫 번째 치료 단계는 하루에 세 번 이상 따뜻한 비눗물에 발을 담그는 것입니다.
하루를 마지막으로 담근 후 안쪽으로 자란 발톱 가장자리를 부드럽게 들어 올리고 피부와 손톱 사이에 솜을 약간 넣습니다. 이면 포장은 매일 교체해야합니다.
감염이 발생한 경우 의사가 항생제를 처방 할 수 있습니다.
통증이 심하거나 감염을 멈출 수없는 경우 의사는 내향성 발톱의 일부를 제거하는 부분적인 손발톱 박리를 권할 수 있습니다.
내향성 발톱이 만성적 인 문제가되는 경우 의사는 완전한 손발톱 박리 (내향성 발톱 전체 제거) 또는 발톱의 형성 부분을 영구적으로 제거하는 수술 절차를 제안 할 수 있습니다.
이 과정을 진행하는 동안 깨끗한 양말을 신고 샌들이나 다른 유형의 발가락이 열려있는 신발을 신는 것을 고려하십시오.
부러 지거나 골절 된 발가락
엄지 발가락을 어떻게 부러 뜨리나요?
엄지 발가락이 부러지는 가장 흔한 원인은 발가락을 찌르거나 무언가를 떨어 뜨리는 것입니다.
엄지 발가락이 부러 졌는지 어떻게 알 수 있습니까?
부러진 발가락의 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.
- 고통
- 부종
- 변색
부러진 엄지 발가락은 어떻게 치료합니까?
때로는 부러진 발가락을 옆에 테이프로 붙여서 고정시킬 수 있지만 깁스가 필요할 수 있습니다. 어떤 경우에는 적절한 치유를 위해 수술이 필요합니다.
발가락은 일반적으로 4 ~ 6 주 후에 치유됩니다. 제대로 치유되는지 의사를 방문해야합니다.
Bunion
외반 모지라고도하는 아저씨는 발 뼈 구조의 변화를 반영하는 진행성 장애입니다.
엄지 발가락이 두 번째 발가락쪽으로 기울어 진 상태에서 시작하여 시간이 지남에 따라 뼈의 각도가 변하여 점점 튀어 나온 돌출부를 생성합니다. 이렇게하면 뼈가 정렬되지 않아 아저씨의 범프가 생성됩니다.
아저씨는 어떻게 얻습니까?
대부분의 아저씨는 유전되는 발의 특정 기계 구조로 인해 발생합니다.
발가락에 무리를주는 신발을 신고 발에 많은 시간을 보내면 아저씨가 발생하지는 않지만 문제가 더 악화 될 수 있습니다.
내가 아저씨가 있는지 어떻게 알 수 있습니까?
엄지 발가락 첫 번째 관절의 부기 외에도 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
- 아픔 또는 통증
- 발적 또는 염증
- 타는듯한 느낌
- 얼어서 고움
아저씨는 어떻게 치료합니까?
초기 치료에는 일반적으로 다음이 포함됩니다.
- 제대로 맞는 신발을 신고
- 깔창 착용
- 영역에 패딩 넣기
- 장시간 서있는 등 통증을 유발하는 활동 피하기
- 아세트 아미노펜 (타이레놀) 또는 이부프로펜 (애드 빌, 모 트린)과 같은 일반 의약품 (OTC) 진통제 복용
아저씨의 통증이 문제가되는 경우 의사는 다음 치료 단계로 수술을 권장 할 수 있습니다.
통풍
통풍은 종종 엄지 발가락에 집중되는 고통스러운 형태의 관절염입니다.
통풍은 어떻게 받습니까?
통풍은 신체의 요산이 너무 많기 때문에 발생합니다.
통풍이 있는지 어떻게 알 수 있습니까?
종종 첫 번째 징후는 강렬 할 수있는 통증입니다. 통증은 다음과 같은 다른 증상을 동반 할 수 있습니다.
- 부종
- 홍반
- 만졌을 때 뜨거운 느낌
통풍은 어떻게 치료합니까?
통증을 관리하기 위해 의사는 이부프로펜, 스테로이드 및 콜히친과 같은 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)를 권장 할 수 있습니다.
또한 다음과 같은식이 요법과 생활 방식을 변경하도록 제안 할 수 있습니다.
- 체중 감량
- 알코올 섭취 제한
- 붉은 고기를 덜 먹다
만성 통풍을 경험하는 경우 의사는 다음과 같이 혈중 요산 수치를 낮추는 약물을 권장 할 수 있습니다.
- 알로퓨리놀
- 페 북소 스타트
- 페글로 티카 제
Hallux rigidus
Hallux rigidus는 엄지 발가락 기저부의 관절에 통증과 뻣뻣함을 유발하는 퇴행성 관절염의 한 형태입니다.
Hallux rigidus를 어떻게 얻습니까?
Hallux rigidus의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
- 타락한 아치 또는 발목의 과도한 구르기 (내전)와 같은 구조적 이상
- 엄지 발가락의 스트레스를 증가시키는 활동에 남용
- 통풍 또는 류마티스 관절염과 같은 염증성 질환
내가 외각 경직 증이 있는지 어떻게 알 수 있습니까?
주요 증상은 붓기와 염증이며, 걷거나 서있을 때 특히 두드러지는 엄지 발가락의 통증과 뻣뻣함입니다.
또한 습하거나 춥고 습한 날씨로 인해 통증과 뻣뻣함이 악화 될 수 있습니다.
상태가 진행됨에 따라 증상은 다음과 같습니다.
- 쉬고있을 때도 발가락 통증
- 뼈 박차의 발달
- 영향을받은 발가락을 선호 할 때 보행 변화로 인한 엉덩이, 무릎 및 허리 통증
- 발가락 구부림의 어려움 증가
Hallux rigidus를 어떻게 치료합니까?
많은 경우, 조기 치료는 향후 수술의 필요성을 예방하거나 연기 할 수 있습니다.
경증 또는 중등도의 외반 경직 증 치료에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 제대로 맞는 신발
- 깔창
- 타이레놀 또는 이부프로펜과 같은 OTC 진통제
- 코르티코 스테로이드 주사
- 수술
테이크 아웃
엄지 발가락은 여러 가지 이유로 부어 올 수 있습니다.
통증이 심하거나 다른 비정상적인 증상이 있으면 의사와 진단을 예약하십시오.
엄지 발가락이 걱정되고 주치의가 아직없는 경우 Healthline FindCare 도구를 통해 해당 지역의 의사를 볼 수 있습니다.
