다발성 경화증 (MS)을 앓고있는 많은 사람들이 언어 문제를 경험합니다.
언어 문제는 정기적으로 또는 하루에 몇 분 동안 만 발생할 수 있습니다. 말이 흐릿하거나 목소리가 강하지 않거나 가슴이 약해져 말하기가 어려울 수 있습니다.
말하기 패턴이 바뀌는 것이 일반적입니다. '스캐닝 스피치'라는 현상으로, 말하는 동안 긴 멈춤이 새로운 리듬을 만듭니다. 어떤 사람들은 단어를 잊어 버리거나 대화를 따라가는 데 어려움을 겪을 수도 있습니다.
언어 문제 외에도 일부 사람들은 삼키는 데 어려움을 겪습니다. 이러한 활동은 신체의 동일한 부분을 많이 사용합니다.
언어 문제는 MS의 모든 단계에서 발생할 수 있지만 모든 사람이 경험하는 것은 아닙니다. 치료, 기술 및 행동 기술을 포함하여 상태의 이러한 측면을 관리하기 위해 시도 할 수있는 몇 가지 사항이 있습니다.
원인
MS는 면역 체계가 신경 세포 주변의 보호 층을 공격하는 상태입니다. 신경 손상은 말하기에 필요한 근육 사이의 조정을 잃을 수 있습니다. 또한 언어를 처리하는 뇌 부분에도 영향을 미칠 수 있습니다.
의사는 언어 문제를 실어증과 구음 장애의 두 가지 유형으로 나눕니다.
- 실어증은 무언가가 언어를 처리하는 뇌의 능력을 방해 할 때 발생합니다. 단어를 잊어 버리거나 글쓰기로 의사 소통이 어려울 수 있습니다.
- Dysarthria는 운동 기능 또는 근육 조절의 상실과 관련이 있습니다. 이것은 단어를 형성하는 것을 더 어렵게 만듭니다. Dysarthria는 다발성 경화증으로 사는 사람들에게 더 흔합니다.
또한 다발성 경화증은 약하거나 피곤하게 만들 수 있습니다. 피로는 말과 삼키는 문제의 원인이 될 수 있습니다. 그러나 일부 MS 약물의 부작용 인 구강 건조로 인해 삼킴 문제가 발생할 수도 있습니다.
언어 문제는 다발성 경화증을 앓고있는 사람들에게 매우 흔합니다. 어떤 단계에서든 발생할 수 있으며 경증에서 중증까지 다양합니다.
말하기 문제 예방
언어 문제는 일반적으로 신경 손상, 피로 및 근육 약화와 같은 MS로 인한 다른 증상의 결과로 발생합니다.
다발성 경화증을 관리하고 의사와 협력하여 치료 계획을 세우면 상태의 진행을 늦출 수 있습니다. 이것은 차례로 말하기 문제의 가능성을 줄일 수 있습니다.
그러나 다발성 경화증으로 인해 언어 문제를 경험하는 사람에게는 경험을 향상시킬 수있는 많은 옵션이 있습니다.
말하기 향상을위한 팁
MS 발표에 상관없이 말하기를 향상시킬 수있는 방법이 있습니다. 치료 프로토콜에서 현대 기술에 이르기까지 다양합니다.
천천히 말하세요
시간을 내어도 괜찮습니다. 다른 사람이 인내 할 수 있도록 의지하여 필요한만큼 천천히 말할 수 있습니다.
피곤할 때 편하게
피로는 말을 더 어렵게 만듭니다. 피곤하다면 말을 줄여도 괜찮습니다.
몸과 대화
사람들은 말로만 소통하는 것이 아닙니다. 제스처, 눈맞춤 및 얼굴 표정을 사용하거나 사물을 참조 할 수 있습니다.이러한 옵션은 기분이 좋지 않을 때 이야기해야하는 스트레스를 줄여줍니다.
입력하세요
스마트 폰 및 기타 장치가 유용 할 수 있습니다. 텍스트, 이메일 또는 문구를 작성할 수 있습니다. 이렇게하면 더 긴 대화를 할 수 있습니다.
치료사와 협력
언어 병리학자는 언어 장애가있는 사람들을 돕기 위해 특별히 훈련되었습니다. 단어의 명확성과 음성 강도를 향상시키는 데 도움이되는 신체 운동과 같은 다양한 치료법을 제공 할 수 있습니다.
보조 장치 사용
더 심각한 말하기 문제가있는 사람들은 증폭기 및 텍스트 음성 변환 장치를 사용할 수 있습니다. 이들은 보컬 사운드를 더 크게 만들거나 개인을 대신하여 말합니다.
계획
때로는 중요한 대화를하기 전에 말할 계획을 적어 두는 것이 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 의사의 진료 예약에 대해 메모를해야한다면 괜찮습니다.
다른 사람과 체크인
커뮤니케이션은 앞뒤로 진행되는 과정입니다. 상대방이 당신이 말하는 내용을 이해하는지 확인을 요청하는 것이 좋습니다. 대부분의 사람들은 당신이 한 말을 되풀이하는 것을 기쁘게 생각합니다.
인후 증상
다발성 경화증은 일부 사람들이 경험할 수있는 근육 조정 및 쇠약에 대한 문제 외에도 입과 목의 무감각을 유발할 수 있습니다.
목이 마비되면 삼키기가 어려울 수 있습니다. 또한 언어에 영향을 미칠 수 있습니다. 영국의 MS Trust에 따르면 연하에 영향을 미치는 동일한 문제가 언어에도 영향을 미칩니다. 어떤 사람들은 씹는 문제, 음식이 목에 걸린 것 같은 느낌, 침을 흘리는 것과 같은 식사 문제를 겪습니다.
테이크 아웃
다발성 경화증을 앓고있는 많은 사람들은 말의 변화를 경험합니다. 특정 연습에서 기술에 이르기까지 의사 소통 능력을 향상시킬 수있는 방법은 여러 가지가 있습니다.
의사와 협력하여 추가 교육 및 지원을 제공 할 수있는 언어 치료사와 같은 리소스에 액세스 할 수 있습니다.