COVID-19는 신종 코로나 바이러스 인 SARS-CoV-2로 인한 질병입니다. 열, 기침, 후각 및 미각 상실과 같은 다양한 증상을 유발할 수 있습니다.
COVID-19에 걸린 일부 사람들은 증상이 거의없는 경미한 질병을 경험하는 반면 다른 사람들은 중병에 걸릴 수 있습니다. 더 심각한 증상에 대해 많이 들었을 가능성이 높지만 경증 또는 중등도 COVID-19가 어떤 것인지 궁금 할 수 있습니다.
이 기사에서는 경증 또는 중등도 COVID-19에 대해 지금까지 알고있는 사항, 증상이 어떤 것인지, 언제 의사를 만나야하는지에 대해 자세히 알아 봅니다.
COVID-19의 전형적인 증상은 무엇입니까?
COVID-19의 가장 일반적으로보고되는 세 가지 증상은 다음과 같습니다.
- 발열
- 기침
- 피로
COVID-19의 다른 증상은 다음과 같습니다.
- 호흡 곤란
- 후각 또는 미각 상실
- 몸살과 통증
- 두통
- 목 쓰림
- 콧물 또는 코 막힘
- 메스꺼움, 구토 또는 설사를 포함한 소화기 증상
증상은 일반적으로 어떤 순서로 나타 납니까?
증상 순서는 사람마다 다를 수 있지만 어떤 COVID-19 증상이 먼저 나타날 가능성이 가장 높은지 궁금 할 수 있습니다.
2020 년 8 월 연구에서는 특정 COVID-19 증상의 순서를 예측하기 위해 수학적 모델링을 사용했습니다. COVID-19 확진 자 55,924 명의 데이터가 연구에 사용되었습니다.
조사 된 증상에는 발열, 기침 및 소화기 증상이 포함되었습니다. 연구자들은 예상되는 증상 순서가 다음과 같음을 발견했습니다.
- 발열
- 기침
- 메스꺼움 또는 구토
- 설사
그런 다음 COVID-19가 확인 된 1,099 명의 별도 데이터 세트가 모델에 사용되었습니다. 이 그룹은 중증 및 비 중증 질환의 두 가지 범주로 구분되었습니다.
예측 된 증상 순서는 55,924 명의 첫 번째 데이터 세트와 동일했습니다. 중증 및 비 중증 질병을 앓고있는 사람도 마찬가지였습니다.
경증 대 중등도 대 중증 증상
COVID-19 심각도는 종종 경증, 중등도 및 중증과 같은 범주로 나뉩니다. 그러나이 용어들은 실제로 무엇을 의미합니까?
국립 보건원 (NIH)에서 발표 한 COVID-19 치료 지침에 따르면 다음과 같이 정의됩니다.
- 가벼운 질병. COVID-19 증상이있는 사람 외 숨가쁨 및 호흡 곤란.
- 중등도의 질병. 폐렴과 같은하기도 질환이있을 수 있습니다. 그러나 혈중 산소 수치는 94 % 이상으로 유지됩니다.
- 심한 질병. 혈중 산소 수치가 94 % 미만이고 호흡률이 높으며 심각한 폐 질환의 징후가 있습니다.
연구에 따르면 COVID-19 환자의 약 81 %가 경증 또는 중등도의 질병을 앓고 있습니다. 질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면, 경증에서 중등도의 COVID-19에 걸린 대부분의 사람들은 집에서 회복 할 수 있습니다.
경증 또는 중등도의 COVID-19에 걸렸더라도 회복하면서 증상을 계속 모니터링하는 것이 중요합니다. 증상이 경미하더라도 증상이 악화되어 더 심각한 질병으로 이어질 수 있습니다.
무증상 감염 정보
신종 코로나 바이러스에 감염 될 수 있고 증상이 전혀 없다고 들었을 것입니다. 이를 무증상 감염이라고합니다.
COVID-19 증상이없는 사람들은 항상 검사를받는 것은 아니기 때문에 실제로 무증상 감염이 얼마나 흔한 지 알 수 없습니다. 79 개의 연구에 대한 2020 년 9 월 한 검토에 따르면 SARS-CoV-2에 감염된 사람의 약 20 %는 결코 아프지 않습니다.
증상이없는 많은 사람들은 자신이 바이러스에 감염되었다는 사실을 모릅니다. 그러나 여전히 다른 사람에게 바이러스를 전파 할 수 있으므로 다음과 같은 예방 조치를 계속하는 것이 매우 중요합니다.
- 집 밖의 사람들과 함께있을 때 마스크 착용
- 손을 자주 씻는다
- 육체적 거리두기 연습
- 집안의 고 접촉 표면을 정기적으로 청소하고 소독합니다.
COVID-19 및 후각 및 미각 상실 정보
COVID-19의 잠재적 인 증상 중 하나는 냄새 나 미각의 상실입니다. 2020 년 8 월 24 개의 연구에 대한 검토에 따르면 냄새와 미각 손실이 각각 41 %와 38.2 %로 나타났습니다.
냄새와 미각의 상실은 또한 가벼운 COVID-19와 관련이 있습니다. 2021 년 1 월 연구에서 COVID-19 환자 1,363 명을 대상으로이 증상을 평가했습니다.
연구원들은 중등도에서 중증 환자의 4.5 ~ 6.9 %에 비해 경증 환자의 85.9 %에서 후각과 미각의 상실을 관찰했습니다. 이 증상은 6 개월 이내에 95 %의 개인에서 사라졌습니다.
“조금 혼잡함을 느꼈지만 알레르기가 원인 일 수 있습니다. 그러다 어느 날 오후에 커피 냄새가 나지 않아서 검사를 받았습니다. 빠른 테스트가 양성으로 돌아 왔습니다.”
— Jay, 39 세
CDC는 후각과 미각의 상실이 여성과 젊은 중년층에서 더 흔하다고 지적합니다.
COVID-19로 인한 후각 및 미각 상실은 콧물이나 코 막힘없이 발생할 수 있습니다. 또한 2020 년 8 월 리뷰의 데이터에 따르면이 증상은 COVID-19의 다른 증상보다 먼저 나타날 수 있습니다.
열이 없더라도 COVID-19에 걸릴 수 있습니까?
발열은 COVID-19의 가장 일반적으로보고되는 증상 중 하나입니다. 그러나 COVID-19에 걸리고 열이 없을 수도 있습니다.
예를 들어, 2020 년 5 월 연구에서는 172 명의 경증 COVID-19 증상을 평가했습니다. 발열은 20 명 (11.6 %)에서만 관찰됐다.
2020 년 7 월 연구에서는 COVID-19에 대한 응급 의료 서비스가 필요한 사람들과의 147 건의 만남을 평가했습니다. 43 건 (거의 30 %) 동안 열과 기침과 같은 증상이 나타나지 않는 것으로 나타났습니다.
또한 CDC는 노인이 종종 젊은 사람보다 정상 체온이 낮다고 지적합니다. 이로 인해 발열 온도도 낮아져이 연령대에서 열을 인식하기가 더 어려워 질 수 있습니다.
“열이나 기침을 한 적이 없습니다. 내 증상은 입천장의 통증, 후비루, 하루 동안 지속되는 재채기로 시작되었습니다. 그런 다음 내 후각이 급격히 감소하기 시작하여 더러운 기저귀 냄새조차 맡을 수 없었습니다. 약 7 일 후에 제 냄새가 돌아 왔습니다.”
— 메간, 37 세
기침이 없다면 COVID-19에 걸릴 수 있습니까?
열과 마찬가지로 기침도 COVID-19의 일반적으로보고되는 증상입니다. 세계 보건기구 (WHO)와 중국 관리의 초기 공동 보고서에 따르면 마른 기침이 더 흔합니다. 그러나 젖은 기침이 발생할 수도 있습니다.
COVID-19에 걸리고 기침을하지 않을 수도 있습니다.
위에서 논의한 경증 COVID-19에 대한 2020 년 5 월 연구에서 기침이 가장 흔한 증상임을 발견했습니다. 그러나 여전히 172 명 중 69 명 (40.1 %)에서만 관찰됐다.
질병 진행에 대해 알아야 할 사항
COVID-19 증상이 나타나면 질병이 경증 또는 중등도에서 중증으로 전환 될 수 있습니다. 이것은 일반적으로 증상이 처음 나타난 후 약 1 주일 후에 발생하지만 더 일찍 또는 나중에 발생할 수 있습니다.
CDC의 COVID-19 진행 분석에 따르면 증상 발병에서 호흡 곤란까지 걸리는 시간은 일반적으로 5 ~ 8 일입니다.
중증 환자의 경우 증상이 시작되고 병원 중환자 실 (ICU)에 입원하는 데 걸리는 시간은 9.5 ~ 12 일입니다.
심각한 COVID-19에서 회복하는 데 걸리는 시간은 알려지지 않았으며 사람마다 다를 수 있습니다. 결과 및 회복은 연령 및 기타 근본적인 건강 상태를 포함한 여러 요인에 따라 달라질 수 있습니다.
경증 또는 중등도 COVID-19는 일반적으로 얼마나 오래 지속됩니까?
COVID-19에 대한 많은 연구는 심각한 질병에 초점을 맞추 었습니다. 이 때문에 경증에서 중등도의 COVID-19가 얼마나 오래 지속되는지에 대한 정보가 적습니다.
2020 년 7 월 소규모 연구는 경증에서 중등도 COVID-19에 걸린 개인에 초점을 맞췄습니다. 경증 또는 중등도의 질병을 가진 사람들은 평균 9.82 일 동안 적어도 한 가지 증상이있는 것으로 나타났습니다.
장거리 COVID-19는 무엇입니까?
COVID-19에 걸린 일부 사람들은 중증도에 관계없이 급성 질병이 지난 후 몇 주 또는 몇 달 동안 지속적인 증상을 경험할 수 있습니다. 이것은 장거리 COVID-19로 알려져 있습니다.
장거리 COVID-19 증상의 몇 가지 예는 다음과 같습니다.
- 피로
- 호흡 곤란
- 관절 통증
- 가슴 통증 또는 심계항진
- 혼란 또는 "뇌 안개"
우리는 여전히 장기간의 COVID 증상이 어떻게 그리고 왜 나타나는지에 대해 거의 알지 못합니다. 의사와 과학자들은 현재 이에 대해 더 많은 것을 배우기 위해 노력하고 있습니다.
언제 검사를 받아야합니까?
CDC에 따르면 COVID-19 증상이있는 사람은 증상이 매우 경미하더라도 검사를 받아야합니다.
테스트가 권장되는 다른 상황은 다음과 같습니다.
- 밀접 접촉. COVID-19를 확인한 사람과 밀접한 접촉을 한 적이 있다면 검사를받는 것이 중요합니다. 즉, 24 시간 동안 15 분 이상 6 피트 이내에 있었음을 의미합니다.
- 고위험 활동. 일부 활동은 SARS-CoV-2에 걸리고 COVID-19에 걸릴 위험이 높으므로 여행이나 대규모 모임에 참석 한 후 검사를받는 것이 중요합니다.
- 추천 테스트. 의사가 수술이나 시술 전과 같이 검사를 받도록 요청할 수 있습니다.
테스트를받은 후에는 결과를받을 때까지 집에서 격리해야합니다. 그 이유는 바이러스가있는 경우 결과를 기다리는 동안 다른 사람에게 전파 될 수 있기 때문입니다.
전염성이 얼마나됩니까?
전염성이있는 정확한 시간은 현재 진행중인 연구 분야입니다.
2020 년 11 월 리뷰는 SARS-CoV-2에 대한 79 개의 다른 연구에서 바이러스 배출 (확산)을 조사했습니다. 연구원들은 다음을 발견했습니다.
- 상기도 (코와 인후)에서 검출 된 바이러스의 양은 일반적으로 질병의 첫 3 ~ 5 일에 초기에 최고조에 달했습니다.
- 일부 연구에서 생 바이러스는 초기에 호흡기 검체에서 쉽게 분리되었지만 질병 발생 8 일 또는 9 일에는 더 이상 그렇지 않았습니다.
- 더 심각한 질병을 가진 사람들은 더 오랫동안 바이러스를 흘리는 것처럼 보입니다. 그러나 일부 연구에서는 경증 또는 중등도 및 중증 질병간에 차이가 없음을 발견했습니다.
- 60 세 이상의 개인은 젊은 개인보다 바이러스를 더 오래 흘리는 것으로 보입니다.
또한 연구원들은 질병 발생 9 일째까지 살아있는 바이러스를 분리하는 데 어려움을 겪었습니다. 이것은 COVID-19에 걸렸거나 의심되는 경우 집에서 10 일 동안 격리하기위한 현재 CDC 지침과 잘 일치합니다.
종합하면 현재 바이러스가 증상이 시작된 직후 가장 전염성이있는 것처럼 보입니다. 그러나 일부 개인은 장기간 바이러스를 흘릴 수 있습니다.
COVID-19에 걸렸다면 언제 다시 다른 사람들과 함께있을 수 있습니까?
CDC에는 언제 다시 다른 사람과 함께있을 수 있는지에 대한 지침이 있습니다. 그렇게하려면 먼저 다음 세 가지 기준을 모두 충족해야합니다.
- 증상이 처음 나타난 후 최소 10 일이 지나야합니다.
- 24 시간 동안 열이 나지 않았나 봐요 과 아세트 아미노펜 (타이레놀) 및 이부프로펜 (모 트린, 애드 빌)과 같은 해열제를 사용하지 않고
- COVID-19의 다른 증상이 개선되고 있어야합니다. 예외는 후각과 미각의 상실로 회복 후 몇 주 또는 몇 달 동안 지속될 수 있습니다.
증상없이 양성 반응을 보인 경우 양성 반응이 나타난 지 10 일이 지나면 다른 사람과 함께있을 수 있습니다.
치료가 필요하다는 신호
COVID-19는 일부 사람들에게 심각한 질병으로 진행될 수 있습니다. CDC에 따르면주의해야 할 심각한 질병의 경고 징후는 다음과 같습니다.
- 호흡 곤란
- 사라지지 않는 가슴의 통증이나 압력
- 얼굴이나 입술에 푸른 색
- 착란
- 깨어있는 데 어려움
- 반응이 없거나 깨어날 수 없음
본인이나 다른 사람이 이러한 증상을 보이면 즉시 911 또는 지역 응급 서비스에 전화하십시오. COVID-19에 걸렸거나 그에 걸렸을 가능성이있는 사람을 위해 치료를 구하고 있다는 사실을 긴급 출동 자에게 알려주십시오.
집에서 맥박 산소 측정기를 구입해야합니까?
맥박 산소 측정기는 혈액 내 산소량을 측정하는 작은 장치입니다. 일반적으로 손가락에 위치합니다.
미국 폐 협회에 따르면 정상적인 산소 포화도 수준은 95 ~ 97 %입니다. 이보다 낮은 수치는 호흡기가 신체의 장기와 조직에 산소를 공급하는 데 어려움을 겪고 있다는 신호일 수 있습니다.
집에서 맥박 산소 측정기를 사용하면 COVID-19에 걸렸을 때 특히 심각한 질병의 위험이있는 경우 혈중 산소 수치를 모니터링하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이를 위해 맥박 산소 측정기를 구입하기 전에 의사와 상담하십시오.
맥박 산소 측정 값에만 집중하지 않는 것도 중요합니다. 신체가 말하는 것을 듣고 기침, 숨가쁨 및 가슴 통증과 같은 다른 증상을주의 깊게 모니터링하십시오.
결론
COVID-19 증상은 사람마다 크게 다를 수 있습니다. 발열 및 기침과 같은 일반적으로보고되는 증상없이 COVID-19에 걸릴 수도 있습니다.
대부분의 COVID-19 환자는 경증 또는 중등도의 질병을 앓고 있습니다. 경미한 질병을 가진 사람들은 일반적으로 COVID-19 증상이 있지만 숨가쁨이나 호흡 곤란은 없습니다. 중등도의 질병은 폐렴과 같은 상태와 관련이 있습니다. 그러나 혈중 산소 수치는 일반적으로 정상입니다.
COVID-19의 증상이 아무리 경미하든 상관없이 검사를 받고 결과를 얻을 때까지 집에서 격리하는 것이 중요합니다. 이렇게하면 더 심각한 질병을 일으킬 수있는 다른 사람에게 실수로 바이러스를 전파하는 것을 방지 할 수 있습니다.
경증 또는 중등도의 COVID-19 환자는 종종 집에서 회복 할 수 있지만 증상이 악화 될 경우 계속 모니터링해야합니다.
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