일과성 열감은 어떤 느낌입니까?

일과성 열감이란 무엇입니까?

일과성 열감은 더운 날씨로 인한 것이 아니라 갑자기 발생하는 강렬한 열감입니다. 그럴 때 얼굴, 목, 가슴이 빨갛고 따뜻해 져서 땀을 흘리게됩니다.

일과성 열감은 폐경기 일 때 발생할 가능성이 가장 높지만 다른 건강 상태에서도 발생할 수 있습니다. 일과성 열감이 잠에서 깨어날 때이를 식은 땀이라고합니다. 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.

일과성 열감은 어떤 느낌입니까?

폐경기 여성의 최대 80 %가 일과성 열감에 걸립니다. 그러나 모든 사람은 조금씩 다르게 경험합니다.

일반적으로 일과성 열감 동안 갑자기 온기가 얼굴과 상체에 넘칩니다. 피부가 붉어 지거나 붉어지는 것처럼 얼굴과 목이 빨갛게 변할 수 있습니다. 피부에 붉은 반점이 나타날 수도 있습니다.

일과성 열감의 다른 증상은 다음과 같습니다.

빠르거나 고르지 않은 심장 박동
심한 발한
현기증
흔들리는
피가 몸을 통해 흐르는듯한 느낌
두통

일과성 열감이 지나고 몸에서 땀이 증발하면 차가워지고 떨기 시작할 수 있습니다.

야간에 땀을 흘리는 일과성 열감은 숙면에서 깨어날 수 있습니다.

일과성 열감 동안 몸에서 어떤 일이 발생합니까?

폐경은 안면 홍조의 주요 원인입니다. 이 전환 동안 호르몬 에스트로겐 수치가 떨어집니다. 이 에스트로겐의 감소는 신체의 "온도 조절기"(내부 온도를 조절하는 뇌 기저의 시상 하부라고하는 샘)를 배출합니다.

에스트로겐 수치가 낮아지면 시상 하부에 몸이 너무 덥다는 신호를 보냅니다. 이에 대한 응답으로 뇌는 더운 날 밖에있을 때처럼 몸을 식히기 위해 몸에 메시지를 보냅니다.

피부 표면 근처의 혈관이 확장 (확장)되어 열을 방출합니다. 이것은 당신의 피부에 붉은 홍조를 만듭니다.
심장이 더 빨리 펌프질합니다.
땀샘이 열립니다. 땀은 피부에서 증발하여 몸을 식 힙니다.

이러한 모든 행동은 일과성 열감 동안 느끼는 열을 발생시킵니다.

일과성 열감 동안 체온이 몇도 상승 할 수 있습니다. 이 열의 쇄도는 당신을 매우 불편하게 만들 수 있습니다.

다음과 같은 특정 행동은 일과성 열감을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.

강한 커피 또는 차를 마시는 것
매운 음식 먹기
스트레스 또는 불안감
더운 날 밖에있는
열이 나다
너무 따뜻하게 입기

난소를 외과 적으로 제거한 일부 사람들은 조기 ( '수술 적') 폐경에 빠집니다. 그들은 또한 일과성 열감을 일으킬 수 있습니다.

안면 홍조의 다른 원인은 폐경기에 발생하는 에스트로겐 수치가 낮기 때문이 아닙니다. 암에 대한 화학 요법이나 호르몬 치료는 알코올 및 특정 약물과 마찬가지로 안면 홍조를 유발할 수도 있습니다.

다음과 같은 몇 가지 질병도 안면 홍조와 관련이 있습니다.

과 활동성 갑상선 (갑상선 기능 항진증)
일부 신경 학적 상태
일부 유형의 암
결핵

얼마나 지속 될까요?

평균 일과성 열감은 30 초에서 10 분까지 지속됩니다. 모든 사람들은 다른 빈도와 강도로 그것들을 얻습니다.

폐경기에이를 경험하는 대부분의 사람들에서 안면 홍조는 6 개월에서 2 년 사이에 지속됩니다. 종종이 증상은 폐경기 전환을 완료하면 멈 춥니 다.

여성의 최대 절반이 폐경 후 몇 년 동안 일과성 열감이 계속되었다고보고합니다. 어떤 사람들은 70 대나 80 대까지 10 년 이상 계속해서 그들을 얻습니다. 유전자 및 호르몬 수치와 같은 것들이이 증상이 언제 멈출 지 결정합니다.

일과성 열감은 얼마나 자주 발생합니까?

일과성 열감은 간헐적으로 또는 자주 발생할 수 있습니다. 어떤 사람들은 한 시간에 여러 번 그것을 얻습니다. 다른 사람들은 하루에 몇 번의 안면 홍조를 경험합니다. 그러나 다른 사람들은 일주일에 한 번만 안면 홍조를 보이거나 그보다 덜 자주 발생합니다.

이러한 사건은 일반적으로 폐경 전후, 즉 난소에서 에스트로겐을 점차 적게 생성하는 폐경 전 과도기에 발생하기 시작합니다. 월경없이 1 년 동안 진행되는 폐경으로 이동하면서 급증하는 것을 볼 수 있습니다. 대부분의 여성에서 일과성 열감의 빈도는 폐경 후 몇 년 이내에 감소합니다.