미용 기준의 묶음에서 성폭력의 공통성에 이르기까지 섭식 장애 발생 위험은 어디에나 있습니다.
이 기사는 격렬한 언어를 사용하고 성폭력을 언급합니다.
처음으로 고양이가 불렸을 때를 생생하게 기억합니다.
나는 봄날 11 살이었고, 아버지가 흡입기를 위해 안을 뒤적 거리는 동안 우리 아파트의 현관에서 기다리고 있었다.
나는 사탕 지팡이를 가지고 있었고, 남은 것은 크리스마스에서 완벽하게 보존되어 내 입에서 매달려있었습니다.
즉시 한 남자가지나 갔다. 그리고 그는 어깨 너머로“그렇게 나를 빨아 주셨으면 좋겠어요.”라고 무심코 던졌습니다.
내 사춘기 순진함에서 나는 그가 의미하는 바를 잘 이해하지 못했지만 그럼에도 불구하고 그 암시를 파악했다. 나는 내가 얼마나 갑자기 통제 불능이되고 부끄러워하는지에 대해 비하 당하고 있다는 것을 알았다.
어떤것에 대하여 나의 행동이이 의견을 이끌어 냈다고 생각했습니다. 갑자기 나는 내 몸과 그것이 성인 남성에게서 유발할 수있는 반응을 과민하게 인식했습니다. 그리고 나는 무서웠습니다.
20 여년이 지난 지금도 저는 겉보기에 무해한 내 전화 번호 요청부터 가슴과 엉덩이에 대한 해설에 이르기까지 거리에서 괴롭힘을 당하고 있습니다. 나는 또한 정서적 및 성적 학대, 성폭행, 친밀한 파트너 폭력의 역사를 가지고 있으며, 이로 인해 평생 동안 맡은 일.
시간이 지남에 따라이 경험은 내 몸에 편안함을 느끼는 능력에 깊은 영향을 미쳤습니다. 그래서 제가 결국 섭식 장애에 걸렸다는 사실은 놀랄 일이 아닙니다.
설명하겠습니다.
미용 기준의 묶음에서 성폭력의 공통성에 이르기까지 섭식 장애 발생 위험은 어디에나 있습니다. 그리고 이것은 객관화 이론으로 알려진 것으로 설명 될 수 있습니다.
이것은 성적으로 객관화되는 사회 문화적 맥락에서 여성이 어떻게 경험되는지를 탐구하는 프레임 워크입니다. 또한 섭식 장애를 포함한 정신 건강이 지속적인 성화에 의해 어떻게 영향을받을 수 있는지 엿볼 수 있습니다.
아래에서 성적 객관화와 섭식 장애가 상호 작용하는 세 가지 방식과 정말 중요한 점을 확인할 수 있습니다.
1. 미용 기준은 신체에 대한 집착으로 이어질 수 있습니다.
최근에 내가 생계를 위해 무엇을하는지 배운 후, 나를 태워주는 사람이 나에게 미용 기준을 믿지 않는다고 말했다.
미국과 전 세계적으로 급속히 확산되는 아름다움의 기준은 매우 좁습니다. 무엇보다도 여성은 가늘고, 백인이며, 젊고, 전통적으로 여성스럽고, 유능하며, 중상류층이며, 이성애자 일 것으로 예상됩니다.
"그것에 끌리지 않기 때문에"그가 말했다.
"모델 유형."
그러나 아름다움의 기준은 개인이나 그룹이 개인적으로 매력적으로 여기는 것이 아닙니다. 대신 표준은 우리가 무엇인지에 관한 것입니다. 가르쳤다 우리가 그 매력에 동의하든 그렇지 않든 상관없이 이상적입니다.
미국과 전 세계적으로 급속히 확산되는 서구 미디어의 식민지화 효과로 인해 미의 기준은 매우 좁습니다. 무엇보다도 여성은 가늘고, 백인이며, 젊고, 전통적으로 여성스럽고, 유능하며, 중상류층이며, 이성애자 일 것으로 예상됩니다.
따라서 우리의 몸은 이러한 매우 엄격한 기준에 의해 판단되고 처벌됩니다.
그리고 우리가 아름답 지 않아 존경받을 가치가 없다는 메시지의 내면화는 신체 수치심과 섭식 장애 증상으로 이어질 수 있습니다.
실제로 2011 년 한 연구에서는 매력으로 정의되는 개인의 가치를 내재화하는 것이 "젊은 여성의 정신 건강 문제를 발전시키는 데 중요한 역할을한다"고 밝혔습니다. 여기에는 무질서한 식사가 포함됩니다.
이 시리즈의 앞부분에서 언급했듯이 여성의 아름다움에 대한 집착과 그와 관련된 얇음에 대한 욕구가 섭식 장애를 유발한다는 일반적인 가정은 사실이 아닙니다. 대신 현실은 감정적 압박 주위에 정신 건강을 악화시키는 미용 기준.
2. 성희롱은 자기 감시를 유발할 수 있습니다.
내가 고양이 였을 때 느꼈던 감정을 떠올려 보면 어렸을 때 부끄러움을 느꼈다. 마치 내가 그 말을 선동하기 위해 무언가를 한 것처럼 나는 즉시 부끄러움을 느꼈다.
반복적으로 이런 느낌을 받게 된 결과 저는 여성들 사이에서 흔히 볼 수있는 자기 감시에 참여하기 시작했습니다.
사고 과정은 "내가 내 몸을 통제 할 수 있다면 아마 당신은 그것에 대해 언급 할 수 없을 것입니다."
자기 감시의 개념은 사람이 신체에 과도하게 집중되어 종종 외부 객관화를 방해하는 것입니다. 사람들이 당신의 관심을 끌려고하지 않거나 대중 앞에서 바나나를 먹지 않도록 (예, 그게 문제가되지 않도록) 사람들이 그룹을 따라 걸을 때 땅을 바라 보는 것만 큼 간단 할 수 있습니다.
괴롭힘으로부터 보호하려는 시도에서 섭식 장애 행동으로 나타날 수도 있습니다.
체중 감량을“사라지게”하기위한 다이어트 또는 체중 증가를“은폐”하기위한 폭식과 같은 음식 행동이 일반적입니다. 이들은 종종 객관화에서 벗어나기를 희망하는 여성을위한 잠재 의식적 대처 메커니즘입니다.
사고 과정은 다음과 같습니다. 내가 내 몸을 통제 할 수 있다면 당신은 그것에 대해 논평하지 못할 것입니다.
더욱이 성희롱 그 자체로 섭식 장애 증상을 예측할 수 있습니다.
젊은이들에게도 마찬가지입니다.
한 연구에 따르면 신체적 괴롭힘 (소녀의 신체에 대한 객관적인 발언으로 정의 됨)은 12 ~ 14 세 소녀의 식습관에 부정적인 영향을 미쳤습니다. 또한 섭식 장애 발생에도 기여할 수 있습니다.
링크? 자기 감시.
성희롱을 경험하는 소녀는이 과도하게 집중할 가능성이 더 높기 때문에 더 무질서한 식습관이 발생합니다.
3. 성폭력은 대처 메커니즘으로 섭식 장애를 초래할 수 있습니다.
성폭행, 강간 및 학대의 정의는 생존자 자신을 포함하여 사람들에게 때때로 어둡습니다.
그러나 이러한 정의는 법적으로 주마다, 심지어는 국가마다 다르지만, 이러한 모든 행위의 공통점은 의식적 또는 잠재 의식적 대처 메커니즘으로서 섭식 장애 행동으로 이어질 수 있다는 것입니다.
섭식 장애를 가진 많은 여성들은 과거에 성폭력을 경험 한 적이 있습니다. 사실, 강간 생존자는 다른 사람보다 섭식 장애 진단 기준을 충족 할 가능성이 더 높습니다.
이전의 한 연구에 따르면 성폭력의 역사가없는 여성의 6 %에 불과한 반면 강간 생존자의 53 %가 섭식 장애를 경험한다고합니다.
더욱이, 또 다른 오래된 연구에서 어린 시절 성적 학대의 병력이있는 여성이 섭식 장애 기준을 충족 할 가능성이 "훨씬 더 높았습니다". 그리고 이것은 성인기에 성폭력을 경험할 때 특히 그렇습니다.
그러나 성폭력만으로는 여성의 식습관에 영향을 미치지는 않지만, 일부 경험이 매개 요인이 될 수있는 외상 후 스트레스 장애 (PTSD) 또는 섭식 장애를 유발하는 원인이 될 수 있습니다.
요컨대, 성폭력이 섭식 장애로 이어질 수있는 이유는 그로 인한 트라우마 때문일 가능성이 높습니다.
한 연구에 따르면“PTSD 증상 완전히 중재 된 초기 성인 성폭행이 무질서한 식사에 미치는 영향”
그러나 모든 성폭력 생존자가 섭식 장애를 일으키거나 모든 섭식 장애가있는 사람들이 성폭력을 경험했다는 의미는 아닙니다. 그러나 그것은 둘 다 경험 한 사람들이 혼자가 아니라는 것을 의미합니다.
자율성과 동의가 가장 중요합니다
섭식 장애와 섹슈얼리티에 관한 논문 연구를 위해 여성들을 인터뷰했을 때 그들은 객관화에 대한 많은 경험을 표현했습니다.“[섹슈얼리티]는 결코 당신에게 속하지 않는 것과 같습니다.”한 여성이 내게 말했다.
"다른 사람들이 내게 버린 것을 탐색하려고하는 것 같았습니다."
섭식 장애가 성폭력과 관련 될 수 있다는 것은 이치에 맞습니다. 그들은 종종 자신의 신체에 대한 통제권을 극도로 회복하는 것으로 이해되며, 특히 트라우마를 처리하기위한 부적절한 대처 메커니즘으로 이해됩니다.
따라서 섭식 장애 회복과 성폭력 종식에서 성관계를 회복하고 성폭력을 종식시키는 해결책은 동일합니다. 즉, 개인적 자율성을 재건하고 동의를 존중하도록 요구하는 것입니다.
일생의 성관계 후에는 특히 섭식 장애로 인해 신체와의 관계가 손상되는 경우 신체를 자신의 것으로 되찾기가 어려울 수 있습니다. 그러나 마음과 몸을 다시 연결하고 필요를 말로 표현할 공간을 찾는 것 (여기, 여기, 여기에서 찾을 수 있음)은 치유의 길을가는 데 도움이 될 수 있습니다.
결국 참가자들은 섭식 장애의 압력이 가중 되더라도 성생활에 즐겁게 참여하는 데 도움이 된 것은 자신의 경계를 존중하는 사람들과 신뢰 관계를 갖는 것이라고 설명했습니다.
요구 사항을 지정할 수있는 공간이 주어 졌을 때 터치가 더 쉬워졌습니다. 그리고 우리 모두이 기회를 가져야합니다.
그리고 이것은 섭식 장애와 섹슈얼리티에 대한 시리즈를 마무리합니다. 지난 5 번의 토론에서 무엇을 빼 내면 다음의 중요성을 이해하는 것입니다.
- 사람들이 자신에 대해 말하는 것을 믿기
- 신체적 자율성을 존중
- 손과 의견을 자신에게 맡기십시오.
- 당신이 가지고 있지 않은 지식에 대해 겸손하게
- "정상"에 대한 당신의 생각에 의문
- 사람들이 자신의 섹슈얼리티를 안전하고 진정성있게 그리고 행복하게 탐구 할 수있는 공간을 만듭니다.
Melissa A. Fabello, PhD는 신체 정치, 미용 문화 및 섭식 장애에 중점을 둔 페미니스트 교육자입니다. Twitter와 Instagram에서 그녀를 팔로우하세요.
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