임신하기 전에 일반적인 질병에 대한 일반적인 약국 치료법에 대해 다시 생각하지 않았을 수 있습니다. 두통에는 타이레놀, 속쓰림에는 TUMS, 수면에는 멜라토닌, 가스 통증에 적절하게 이름이 지정된 Gas-X 등이 있습니다.
하지만 이제 여러분이 예상하고있는 모든 것이 바뀌었고 여러분은 안전하게 몸에 넣을 수있는 것과 할 수없는 것을 극도로 인식하고 있습니다.
좋은 소식 : 일부 일반 의약품 (OTC) 치료는 일반적으로 임신 중에 허용됩니다. 임신 중에 타이레놀, TUMS 및 멜라토닌을 다루는 것을 보셨을 것입니다. 이제 가스 통증에 대해 자세히 알아보고 시메 티콘 (Gas-X의 활성 성분)으로 완화 해 보겠습니다.
임신 중 가스통
모든 사람은 때때로 가스를 얻습니다. 일반적으로 당신과 다른 것을 먹었 기 때문입니다 (또는 콩과 같은 알려진 가스 유발 범인). 가스는 자연스럽고 일반적으로 우려 할 이유가 없지만 성 가실 수 있습니다.
임신 중에는 가스와 팽만감이 더 빈번해질 수 있으므로 성가심 측정기가 한 단계 올라갈 수 있습니다. 급증하는 호르몬 수치와 비정상적이거나 새로운 음식에 대한 갈망을 포함한 몇 가지 요인이 뜨거운 공기의 증가에 기여하며, 이는 완전히 새로운 소화 경험을 지시 할 수 있습니다.
특히 프로게스테론은 관련 평활근을 이완시켜 소화 시스템을 느리게하기 때문에 팽만감과 가스를 유발할 수 있습니다. 음식이 느리게 움직일수록 더 많은 공기가 축적됩니다.
이제 과잉 가스의 원인과 임신 중에는 정상임을 알게되었으므로 안도의 한숨을 쉬고있을 것입니다. 특히 가스가 고통스러운 경우 신체적 구제를받는 데 관심이있을 것입니다. 그렇다면 Gas-X는 안전한 옵션입니까?
임신 중 시메 티콘 안전
지역 약국이나 약국의 진열대에있는 모든 제품이 전문 의학 협회의 평가를받은 것은 아닙니다. 다행히 시메 티콘 (Gas-X) (특히 임신 중 사용)이 있습니다.
American Gastroenterological Association은 2006 년에 임신 한 사람과 위장 (GI) 문제에 대한 특정 약물의 안전성에 대한 성명을 발표했습니다. 그것은 시메 티콘을 낮은 위험으로 분류했지만 인간 데이터는 없습니다. 최종 결정? 임신과 "아마도 양립 할 수 있습니다".
즉, Gas-X FAQ 페이지에는 제품 (그리고 임신 중에 복용하고 싶은 OTC 제품)에 대한 중요한 알림이 포함되어 있습니다. 먼저 OB-GYN에게 확인하십시오.
흥미롭게도 시메 티콘은 위장관의 표면 기포를 분해하는 방식으로 작동하며 신체에 흡수되지 않습니다. (본질적으로, 그것은 그 일을하고, 당신은 그것을 똥을 낸다.)
이러한 이유로 모유 수유 중에 산후 복용하는 것이 안전한 것으로 간주됩니다. 경구 복용해도 흡수되지 않아 모유로 전달되지 않습니다.
FDA 임신 카테고리에 대한 한마디
식품의 약국 (FDA)은 A부터 D, X까지의 문자를 사용하여 임신 중 복용하는 것이 얼마나 안전한지에 따라 약물에 임신 범주를 할당했습니다. 이러한 범주는 더 이상 공식적으로 사용되지 않지만 사람들은 여전히 지침을 위해이를 참조합니다.
문자 체계가 여전히 사용 중일 때 시메 티콘은 카테고리 C로 간주되었습니다. 카테고리 C는 동물 연구에서 일부 태아 손상이 관찰되었지만 인간 임신에 미치는 영향은 알려지지 않았다고 말했습니다.
American Family Physician Journal은 또한 2014 년 임신 중에 simethicone을 "안전하다고 간주되는"것으로 분류하고 임신 카테고리 C로 지정했습니다.
임신 중 가스 완화를위한 대안
Gas-X는 임신 중에는 안전한 것으로 간주되지만 혼자서 또는 산부인과와상의 한 후에 반대 할 수 있습니다. 이 경우 가스 통증을 피하기 위해 몇 가지 대안을 시도해 볼 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 물을 더 많이 마시고 그보다 더 많이 마시고
- 콩, 사과, 특정 말린 과일 (특히 자두), 과도한 유제품 및 양파와 같이 가스를 유발하는 것으로 알려진 특정 음식을 피합니다.
- 먹거나 마시는 동안 과도한 공기를 삼키지 않도록합니다.
- 충분한 섬유질 얻기
- 껌을 씹지 않음
이미 고통스러운 가스를 경험하고 있다면 생강이나 페퍼민트 차가 소화 시스템을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. Maalox 또는 Mylanta와 같은 다른 OTC 옵션은 임신에 안전한 것으로 간주되지만 Gas-X와 동일한 유형의 약물을 포함하고 있다는 점에 주목할 가치가 있습니다.
마지막으로 TUMS는 가스 방지 효과가 있지만 제조업체는 Gas-X에 동일한 성분 인 시메 티콘을 추가하여이를 달성합니다. 따라서 제산제가 필요하지 않는 한 TUMS를 가스로 사용할 이유가 없습니다.
테이크 아웃
가스는 일반적으로 임신 중에 무해하지만 완화를 원하는 것은 당연합니다. Gas-X와 같은 OTC 제품을 복용하기 전에 산부인과와상의하되, 시메 티콘은 임신 중 위험이 낮은 것으로 간주되므로 안심하십시오.
특정 생활 방식 변경은 가스를 예방하거나 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그래도 가스는 일반적으로 임신 중에 문제가되지 않지만 다른 복통의 원인이 될 수 있습니다. 통증이 있는지 산부인과에게 알리십시오.