불안을 완화하는 12 High-CBD 대마초 균주

대마초는 불안감에 시달리는 일부 사람들에게 유용한 치료제입니다. 그러나 모든 대마초가 똑같이 만들어지는 것은 아닙니다. 일부 긴장은 실제로 불안을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.

핵심은 CBD 대 THC 비율이 높은 균주를 선택하는 것입니다.

칸 나비 디올 (CBD)과 테트라 하이드로 칸 나비 놀 (THC)은 대마초의 주요 활성 화합물입니다. 둘 다 구조가 비슷하지만 아주 큰 차이가 하나 있습니다.

THC는 향정신성 화합물이며 CBD는 그렇지 않습니다. 일부 사람들이 경험하는 불안과 편집증을 포함하여 대마초와 관련된 "높음"을 유발하는 것은 THC입니다.

불안에 대한 치료는 아니지만, CBD가 높은 균주를 사용하면 특히 치료와 같은 다른 도구와 함께 사용하면 특정 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

Leafly의 균주 탐색기를 살펴보고 부드러운면에서 무언가를 찾고 있다면 시도해 볼 가치가있는 12 가지 CBD 지배 균주를 찾았습니다.

균주는 정확한 과학이 아닙니다. 동일한 균주의 제품에서도 효과가 항상 일관된 것은 아닙니다.

1. 구제

Remedy는 정신 활성 효과가 거의 또는 전혀 발생하지 않는 14 % CBD 균주입니다.

레몬 파인 향이납니다. 대부분의 사용자는 THC가 높은 균주의 강렬한 머리와 신체 효과없이 당신을 부드럽게 할 수있는 능력 때문에 그것을 권장합니다.

2. ACDC

이것은 돌에 맞지 않고 스트레스, 불안 및 통증을 완화하려는 사람들이 선호하는 또 다른 14 % CBD 변형입니다.

관련 양의 THC가 포함되어 있지 않습니다. Leafly의 리뷰에 따르면 그 효과를 설명하는 데 사용되는 가장 일반적인 두 단어는 "휴식"과 "행복"입니다.

3. 리프터

리프터는 대마초 게임의 새로운 플레이어입니다. THC가 거의없는 평균 약 16 %의 CBD입니다.

그 향기는 "연료가 약간있는 펑키 치즈"로 묘사됩니다 (이상한 플렉스이지만 괜찮습니다). 매우 편안한 효과는 초점이나 기능에 방해가되지 않습니다.

4. 샬롯의 거미줄

이것은 가장 잘 알려진 높은 CBD 균주 중 하나입니다. THC가 거의 또는 전혀없는 약 13 %의 CBD가 포함되어 있습니다.

여러 건강 및 웰빙 제품에 사용되어 정신적 영향없이 불안, 통증, 우울증을 완화하는 데 도움이됩니다.

5. 체리 와인

와인과 치즈 냄새가 마음에 들면 체리 와인이 당신의 긴장입니다.

1 % 미만의 THC로 평균 약 17 %의 CBD입니다. 사용자 리뷰에 따르면 정신 변화 효과없이 뇌와 근육을 이완합니다.

6. 링고의 선물

이 CBD 균주는 평균 CBD 대 THC 비율이 13 : 1이지만 20 : 1의 높은 균주를 찾을 수 있습니다.

Ringo ’s Gift는 CBD가 높은 두 가지 변종 인 ACDC와 Harle-Tsu의 교차로, 실제로 다음 목록에 있습니다.

사용자는이 긴장을 사용한 후 불안과 스트레스 수준이 크게 개선되었다고보고합니다. 개선 된 수면은 사용자가 열광하는 또 다른 효과입니다.

7. 할레 츠

수상 경력에 빛나는이 균주는 평균 약 13 % CBD이지만 종종 훨씬 더 높은 테스트를 거칩니다.

2014 년 에메랄드 컵에서 최고의 CBD 꽃으로 선정되었습니다. 실험실 테스트에 따르면 CBD 21.05 %와 THC 0.86 %가 포함되어 있습니다.

이 비율은 불안을 낮추고 기분과 집중력을 높이려는 사람들에게 가장 좋아하는 비율입니다.

8. 신 쓰나미

이것은 지금까지 자란 최초의 높은 CBD 균주 중 하나였으며 여전히 팬이 가장 좋아하는 균주입니다.

평균 CBD : THC 비율은 13 : 1이거나 THC가 더 낮습니다. 사용자는 "무거운 몸"느낌없이 편안하고 행복하다고 말합니다.

9. 일렉트라

Elektra는 THC가 1 % 미만인 CBD가 평균 16 %입니다. 일부 사용자 리뷰에 따르면 CBD가 약 20 %까지 높은 것으로 테스트되었습니다.

매운 연기와 향이 엇갈린 리뷰를 받았지만, 사람들은 당신을 완전히 지우지 않는 편안한 효과로 인해 그것을 좋아합니다.

10. 사워 스페이스 캔디

이 높은 CBD 균주는 아로마에 관한 약간의 신맛이 있지만 불안과 우울증의 증상을 완화하기 위해 사용하는 사람들로부터 소품을 얻습니다.

Sour Space Candy는 평균 17 %의 CBD와 미량의 THC만을 가지고 있습니다.

11. 수지 Q

Suzy Q는 다른 균주만큼 CBD가 높지 않습니다. THC가 거의 또는 전혀없이 약 11 %의 CBD로 제공됩니다.

기분이 좋아 지거나 기절하지 않고 불안한 마음과 긴장된 근육을 이완시키는 데 도움이되는 좋은 선택입니다.

12. 임계 질량

이 균주에는 우리가 나열한 다른 균주보다 더 많은 THC가 포함되어있어 여전히 가벼운 윙윙 거리는 소리를 찾고있는 경우 좋은 옵션입니다. THC 4 ~ 7 %, CBD 8 ~ 10 %를 포함 할 수 있습니다.

사용자 리뷰에 따르면 일반적으로 THC를 잘 사용하지 않는 사람들은이 긴장이 녹색을 일으키지 않고 이완되고 진정된다는 것을 발견했습니다.

안전 수칙

CBD가 높은 균주를 가지고가더라도 대부분은 여전히 약간 THC, 심지어 미량이라도. 그러나 THC의 양이 누군가에게 어떤 영향을 미칠지 정확하게 예측하기는 어렵 기 때문에 약간의주의가 항상 좋은 생각입니다.

다음은 새로운 균주를 시도 할 때 경험을 좀 더 안전하게 만드는 데 도움이되는 몇 가지 팁입니다.

• 찾을 수있는 가장 낮은 THC를 가진 균주를 선택하여 낮추고 천천히 가십시오. 더 많은 것을 고려하기 전에 일할 시간을 충분히주십시오.
• 폐를 보호하기 위해 CBD 오일과 같은 금연 방법을 고려하십시오. 대마초 연기에는 담배 연기와 동일한 독소와 발암 물질이 많이 포함되어 있습니다.
• 담배를 피우는 경우 심하게 흡입하거나 숨을 참지 않도록하여 연기의 유해한 부산물에 대한 노출을 제한하십시오.
• 사용 후 6 시간 이상 운전하지 마십시오. 효과가 계속 느껴지면 그 이상 운전하지 마십시오.
• 임신 중이거나 모유 수유중인 경우 대마초를 완전히 피하십시오.

또한 각 주에는 CBD 및 THC의 법적 수준에 관한 자체 법률이 있다는 점을 기억하십시오. 구체적인 정보는 해당주의 법률을 확인하십시오. 대마초를 가지고 여행 할 때는 다른 주법에 유의하십시오.

결론

불안을 관리하는 잠재적 인 방법으로 대마초, 특히 CBD에 대한 연구가 계속됩니다. 검증 된 치료법은 아니지만 일부 사람들은 증상을 완화하는 데 도움이된다고 생각합니다.

높은 CBD 균주를 시도하고 싶다면 의료 서비스 제공자가 처방 한 불안 치료법을 따라 잡으십시오.

Adrienne Santos-Longhurst는 10 년 이상 건강과 라이프 스타일에 관한 모든 것을 광범위하게 저술 한 프리랜서 작가이자 작가입니다. 그녀가 기사를 조사하거나 건강 전문가와 인터뷰를하는 동안 글을 쓰는 창고에 갇히지 않았을 때, 그녀는 남편과 개가 견인차를 타고 해변 마을을 돌아 다니거나 스탠드 업 패들 보드를 마스터하려고 호수에서 물놀이를하는 모습을 볼 수 있습니다.