많은 남성들이 나이가 들어감에 따라 발기 부전 (ED) 증상을 경험합니다. 발기 부전이라고도하는 발기 부전은 발기를 유지하거나 유지하는 데 가끔 (또는 장기간) 무능력합니다. ED가 자주 발생하면 근본적인 건강 문제에 대한 치료가 필요할 수 있습니다.
이런 식으로 ED는 해결하는 것이 중요합니다. 생활 방식 변화, 약물 치료, 자연적 또는 보완 적 치료는 모두 원하는 수준의 성기능을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.
ED 치료
발기 부전은 심리적 원인이있을 수 있습니다. 많은 경우 당뇨병, 신경 손상 또는 심장병과 같은 생리적 원인이 있습니다. 체중 감량, 운동, 흡연 및 음주 포기와 같은 생활 방식의 변화는 종종 ED에 도움이 될 수 있습니다.
그러나 생활 습관의 변화는 증상을 완화하기에 충분하지 않을 수 있으므로 약물 치료가 또 다른 좋은 선택이 될 수 있습니다. 인삼과 같은 특정 허브 보충제도 도움이 될 수 있습니다. 어떤 종류의 보충제를 복용하기 전에 의사와상의하십시오.
고려 홍삼이란?
고려 홍삼은 아시아에서 자라는 식물입니다. 때로는 아시아 인삼, 중국 인삼 또는 인삼으로 알려져 있습니다.
고려 홍삼을 시베리아 인삼이나 미국 인삼과 혼동해서는 안됩니다. 시베리아 인삼과 미국 인삼은 서로 다른 요구를 충족시키는 서로 다른 식물입니다.
장점
- 고려 홍삼은 주의력 증가와 관련이 있으며 잠재적으로 발기 부전을 개선 할 수 있습니다.
- 인삼은 감기를 예방하고 심장병 증상의 심각성을 완화하는 데 도움이됩니다.
단점
- 고려 홍삼은 발기 부전 치료제로 식약청 (FDA)의 승인을받지 못했습니다.
- 인삼은 일부 약물을 방해하고 카페인의 효과를 높일 수 있습니다.
- 허브는 음식과 약품과 같은 규정이 없습니다. 오염 물질이나 잘못된 성분이있을 수 있습니다.
인삼 뿌리는 보충제 형태의 자연 요법으로 사용됩니다. 식물은 사용하기 전에 5 년 동안 자라야합니다. 이것은 일반적으로 고품질 인삼이 높은 가격을 요구한다는 것을 의미합니다.
건조하지만 가공되지 않은 뿌리를 백삼이라고합니다. 쪄서 말린 뿌리를 홍삼이라고합니다.
홍삼의 전통적 용도
고려 홍삼은 수세기 동안 한의학에서 전반적인 건강 보조 식품으로 사용되어 왔습니다. 다음과 같은 용도로 사용되었습니다.
- 면역 체계를 강화
- 심장 건강 개선
- 당뇨병 치료
- 에너지를 증가
- 스트레스 감소
- 발기 부전을 치료하다
뿌리는 인체를 닮았다고합니다. 팔다리 대신 새싹이 있습니다. 이러한 유사성은 전통적인 약초 사들이 인삼을 전신 치료법으로 간주 한 이유라고 생각됩니다. 오늘날 연구는 인삼이 자연 요법으로 얼마나 효과적인지 보여주고 있습니다.
고려 홍삼과 ED
허브에 대한 28 건의 연구를 살펴본 2018 년 메타 분석에서는 인삼이 발기 부전 치료에 특히 효과적이라는 사실을 발견했습니다.
여성의 인삼
많은 여성들이 폐경기 동안 성기능 저하를 경험합니다. 한 오래된 연구에서는 고려 홍삼이 갱년기 여성에게 미치는 영향을 조사했습니다.
이 연구에서 32 명의 여성에게 인삼 또는 위약을 하루에 세 캡슐 씩 투여했습니다. 보충제를받은 사람들은 부작용없이 성기능이 향상되었습니다. 연구자들은 홍삼이 여성의 성기능을 향상시킬 수 있다고 결론지었습니다.
갱년기 여성에 대한 2020 년 연구에 따르면 인삼이 갱년기 증상을 통계적으로 완화하지는 못했지만 이러한 여성의 성기능은 향상되었습니다.
인삼의 다른 이점
일부 연구에 따르면 인삼은 암 환자에게 도움이 될 수 있습니다. 인삼은 대장 암 예방에 도움이 될 수 있습니다. 인삼은 또한 화학 요법과 병행 할 때 암 환자의 기분을 나아지게 할 수 있습니다.
또한 일부 연구에 따르면 인삼은 종양의 성장을 막고 암세포의 확산을 막을 수 있습니다. 인삼의 성분 인 사포닌은 암 종양 성장을 억제하는 것으로 나타 났으며 치매의 기억력 문제를 개선하고 심장 건강을 개선 할 수 있습니다.
더 많은 연구가 필요하지만 현재의 증거는 다른 건강 분야에서도 사용할 수 있다는 희망을 보여주고 있습니다.
인삼은 감기를 예방하고 심장병 증상의 심각성을 완화하는 데 도움이됩니다. 인삼은 또한 경계 력을 높이고 스트레스를 줄이며 지구력을 향상시키는 데 효과적 일 수 있습니다.
인삼의 형태
인삼 보충제를 구매할 때 인삼의 종류가 명확하게 표시되어 있는지 확인하십시오. 백삼과 홍삼을 모두 사용할 수 있습니다. 그러나 대부분 홍삼에 대한 연구가 이루어졌습니다.
홍삼은 액체, 분말 또는 캡슐로 섭취 할 수 있습니다. 말린 뿌리를 사서 물에 끓여 차를 마실 수도 있습니다.
적절한 복용량에 대해 의사와 상담하십시오. 권장량 이상을 복용하지 마십시오.
부작용
단기간 홍삼 사용은 대부분의 사람들에게 안전한 것으로 간주됩니다. 시간이 지남에 따라 식물은 신체에 영향을 미칠 수 있습니다.
인삼을 섭취하는 모든 사람에게 부작용이 발생하지 않습니다. 가장 흔한 부작용은 수면 장애입니다. 덜 일반적인 부작용은 다음과 같습니다.
- 월경 문제
- 심박수 증가
- 고혈압
- 두통
- 설사
- 현기증
- 발진
위험 및 경고
홍삼이 일부 약물을 방해 할 수있는 위험은 적당합니다. 다음과 같은 경우 홍삼을 복용하기 전에 의사와 상담하십시오.
- 혈압 약
- 혈액 희석제
- 모노 아민 산화 효소 억제제 (MAOI)
- 각성제
- 면역계 억제제
- 당뇨병에 대한 인슐린
인삼과 카페인을 함께 사용하지 마십시오. 인삼은 카페인의 효과를 강화할 수 있습니다.
2020 년의 한 연구에서는“과도한 열”이라고 불리는 인삼의 더 적게보고 된 부작용 중 하나를 조사했습니다. 여기에는 입과 목의 발적, 발열 및 궤양이 포함됩니다. 이 부작용은 인삼을 과도하게 사용하면 발생할 수 있습니다.
인삼의 장단점
인삼은 상대적으로 저렴하고 자유롭게 구입할 수 있습니다. 캡슐, 분말, 차 또는 인삼이 들어간 음료로 섭취 할 수 있습니다. 인삼은 에너지 보충제로도 사용됩니다.
인삼은 ED를 단독으로 치료할 수 없습니다. 일부 연구에 따르면 인삼은 건강한 식습관 및 운동과 함께 발기 장애에만 도움이된다고합니다. 또한 인삼은 FDA 승인을받지 않았습니다.
대부분의 천연 보충제와 마찬가지로 인삼의 의학적 효과는 완전히 이해되지 않았습니다. 인삼을 사용할 때 특히 다른 약을 복용하는 경우주의를 기울이고 항상 의사와 상담하십시오.
시야
고려 홍삼은 발기 부전 치료에 도움이됩니다. 그러나 다른 보충제와 마찬가지로 인삼도 치료를 대체해서는 안됩니다. ED를 위해 홍삼을 먹기 전에 의사와 상담하십시오.
연구에 따르면 홍삼이 발기 부전 치료제로 작용할 수 있다는 것이 밝혀졌지만 발기 부전이 반응하지 않을 수 있습니다. 더 많은 연구를 통해 홍삼은 ED의 효과적이고 신뢰할 수있는 해결책이 될 수 있습니다.
