모유는 아기가 소화하기 쉽습니다. 사실 천연 완하제로 간주됩니다. 따라서 모유 수유 만하는 아기에게 변비가있는 경우는 드뭅니다.
하지만 그것이 일어날 수 없다는 의미는 아닙니다.
모유 만 먹은 아기조차도 모든 아기가 다른 일정으로 똥을냅니다. 증상, 원인 및 치료 방법을 포함하여 아기의 변비에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.
가슴이있는 아기의 변비 증상
아기의 변비 여부를 어떻게 알 수 있습니까? 배변 빈도가 항상 변비를 정확히 나타내는 것은 아니라는 점에 유의해야합니다. 아기가 움직이면서 끙끙 거리거나 긴장하는 것을 보지 않습니다.
많은 아기가 배변을 할 때 밀고있는 것처럼 보입니다. 아기가 배변을 돕기 위해 복부 근육을 사용하기 때문일 수 있습니다. 그들은 또한 등을 대고 많은 시간을 보내고 그들을 도울 중력이 없으면 장을 움직이기 위해 조금 더 노력해야 할 수도 있습니다.
모유 수유 아기의 변비에 대한 더 나은 징후는 다음과 같습니다.
- 단단하고 단단하며 팽창 된 배
- 딱딱하고 자갈과 같은 변
- 배변하면서 울음
- 먹이고 싶지 않다
- 딱딱한 피 묻은 대변 (단단한 대변이 통과 할 때 항문 조직의 일부를 찢어서 발생할 수 있음)
모유 수유 아기의 변비 원인
대부분의 경우 모유 수유를하는 아기는 생후 6 개월 무렵 인 단단한 음식이 도입 될 때까지 변비를 경험하지 않습니다. 변비를 유발할 수있는 일부 식품은 다음과 같습니다.
- 쌀 시리얼. 쌀은 결속력이있어 장에서 물을 흡수하여 대변을 통과하기 어렵습니다. 아기가 변비의 징후를 보이면 오트밀이나 보리 시리얼로 바꾸는 것을 고려하십시오.
- 우유. 이것은 일반적으로 약 1 년에 도입됩니다.
- 바나나. 이 과일은 아기에게 흔한 변비의 또 다른 원인입니다. 물이나 100 % 과일 주스를 섞어 퓌레로 만든 아기에게 먹이를 줄 수 있습니다.
- 섬유질이 적은 식단. 흰색 파스타와 빵은 섬유질이 적은 식품입니다. 섬유질이 충분하지 않으면 아기가 변을 통과하기가 더 어려울 수 있습니다.
변비를 일으킬 수있는 다른 것들은 다음과 같습니다.
- 자녀에게 충분한 액체를주지 않음. 고형분을 제공하기 전에 항상 아기에게 모유 수유를하십시오. 액체는 아기가 변을 더 쉽게 통과하도록 도와줍니다.
- 스트레스. 여행, 열기, 움직임-이 모든 것이 아기에게 스트레스를주고 변비를 유발할 수 있습니다.
- 병. 위 벌레는 구토와 설사를 유발하여 탈수와 변비를 유발할 수 있습니다. 감기와 같은 것조차도 아이의 식욕을 감소시킬 수 있으며 코 막힘 때문에 아기가 수유하는 것을 불편하게 만들 수 있습니다. 액체가 적을수록 변비가 발생할 가능성이 높아집니다.
- 건강 상태. 드물기는하지만 소화관에 이상이있는 것과 같은 의학적 문제로 인해 변비가 발생할 수 있습니다.
모유 수유를하는 아기의 일반적인 똥 일정은 무엇입니까?
아기가 똥을 낼 수있는 정상적인 양은 연령과 아기의 식단에 따라 다릅니다. 다음은 Seattle Children ’s Hospital의 모유 수유 아기를위한 샘플 똥 타임 라인입니다.
모유 수유 중 변비
다음은 변비를 예방하고 치료하는 몇 가지 요령입니다.
- 아기가 단단한 음식을 먹기 시작했다면 식단에 섬유질을 더 추가하십시오. 쌀 시리얼에서 섬유질이 더 많은 보리로 전환하십시오. 과일과 채소를 소개하기 시작하면 퓌레 자두와 완두콩과 같은 섬유질이 많은 것을 시도해보십시오.
- 아기의 다리를 자전거를 타는 것처럼 앞뒤로 펌핑하십시오. 또한, 장난감 몇 개를 가지고 배 위에 올려 놓고 삐걱 거리며 손을 뻗도록 격려하십시오. 활동은 배변을 촉진 할 수 있습니다.
- 아기에게 배 마사지를 해주세요. 배꼽 바로 아래에 손으로 아기의 배를 약 1 분 동안 원을 그리며 부드럽게 마사지합니다.
수유모의 식단이 아기의 변비에 영향을 미칠 수 있습니까?
수유모의 식단이 아기의 변비를 유발하거나 완화 할 수 있습니까? 짧은 대답은 아마 아닐 것입니다.
2017 년 한국 소아과 학회지 여성 145 명을 대상으로 한 연구에 따르면, 모유 수유 엄마가 피해야 할 음식은 아기에게 명백한 부정적인 반응이 없다면 피해야 할 음식이 없습니다.
가스와 섬유질은 엄마에게서 아기에게 전달되지 않습니다. 감귤류와 토마토와 같은 산성 식품의 산도 마찬가지입니다. 모유 수유중인 엄마는 적당히 원하는 음식을 거의 먹을 수 있습니다.
La Leche League International에 따르면 모유를 자극하는 것은 무엇을 먹거나 마시는 것이 아니라 아기의 빨기 능력이 모유를 공급하는 것입니다. 또한 모유는 소화관이 아닌 혈류에서 만들어집니다.
하지만 수유 중에는 아기보다 건강과 웰빙을 위해 영양가 있고 균형 잡힌 식단을 먹는 것이 중요합니다.
소아과 의사와 상담 할 때
다음과 같은 경우 주저하지 말고 의사에게 연락하십시오.
- 변비에 대한 이러한 간단한 치료법은 효과가 없습니다
- 아기가 괴로워하는 것 같습니다
- 아기가 먹기를 거부합니다
- 아기에게 열이 있습니다
- 아기가 구토를합니다
- 아기의 배가 딱딱하고 부어 있습니다.
의사는 아기를 검사하고 장 막힘 여부를 확인하기 위해 복부 X- 레이와 같은 특수 검사를 지시 할 수도 있습니다. 좌약 사용에 대해 의사에게 물어볼 수 있으며, 좌약이 자주 권장되거나 필요하지는 않지만 어떤 것이 안전한지 물어볼 수 있습니다.
의사에게 먼저 확인하지 않고 아기에게 완하제 나 좌약을주지 마십시오.
테이크 아웃
대부분의 모유 수유 아기는 단단한 음식을 먹기 전까지 변비에 걸리지 않습니다. 그래도 확실하지 않습니다 간단한식이 요법과 활동 변화가 종종 효과적입니다. 그러나 변비가 계속되면 자녀의 의사에게 의학적 조언을 구하십시오.
