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한국의 아름다움으로 알려진 10 단계 피부 관리 요법의 팬이라면 "유리 피부"라는 용어에 익숙 할 것입니다. "촉촉한 피부"를 만드는 부드럽고 맑고 강렬한 촉촉한 안색입니다. 지루해 보인다.
Peach & Lily의 설립자 인 Alicia Yoon은“유리 피부는 피부가 가장 건강해질 때입니다. “피부가 모공없이 빛나고 반투명하게 보이려면 많은 일이 일어나야합니다. 촉촉 해져서 그렇게 보일 수는 없습니다. 피부는 모든면에서 가장 건강해야합니다. 아기들은 '투명한 피부'를 가지고 있고 그것은 그들의 피부가 여전히 건강하기 때문입니다.”
“유리 피부”에 대한 욕구는 처음에는 한국에서 시작되었지만, 윤은 미국에서 처음 인기를 얻었을 때를 회상합니다.
“실제로 재밌는 건 미국에서는 유리 피가 아니고 영어가 모국어가 아닌 한국에서는 한국인들이 '유리'라는 용어를 사용하지 않았다는 것입니다. 그들이 말하는 것은 유리를 묘사하는 많은 단어들입니다. '투명'이라고 말하고 '탄력있는 피부', '투명한 피부', '빛나는 피부'라고 말할 것입니다. 설명하는 데는 여러 가지 방법이 있습니다.”라고 그녀는 말합니다.
윤은이 용어를 대중화하는 데 도움을 준 미국 최초의 한국 미용 전문가 중 한 명 (인스 타 그램에서 유리 셀카를 공유 한 후 입소문을 낸 최 엘리를 제외하고)이었다. “그냥 클릭했습니다. 지금까지 내가 사람들에게 가장 건강한 피부를 설명하려고 할 때 유리 피부는 그것을 가장 빨리 설명하는 방법이었습니다.”
글래스 스킨과 윤기 있고 반투명 한 피부 광채를 유지하기위한 탐구는 그 이후로 인기있는 트렌드 였지만 윤은 유리 스킨의 빛나는 모습은 실제로 내면에서 비롯된다고 설명합니다.
이 룩을 얻으려면 건강하고 균형 잡힌 라이프 스타일과 피부 관리 요법에 대한 헌신이 필요합니다. 이것은 당신이 믿을 수없는 유전자로 축복 받았다고하더라도 하룻밤 사이에 얻을 수있는 피부 결과가 아닙니다.
검증 된 스킨 케어 요법이든, 머리를 얼마나 자주 감는 가든, 궁금한 화장품이든 아름다움은 개인적인 것입니다.
그렇기 때문에 우리는 다양한 작가, 교육자 및 기타 전문가 그룹에 의존하여 제품 적용 방식에서 개인 요구에 가장 적합한 시트 마스크에 이르기까지 모든 것에 대한 팁을 공유합니다.
진심으로 좋아하는 제품 만 추천하므로 특정 제품이나 브랜드에 대한 쇼핑 링크가 보이면 Google 팀에서 철저하게 조사한 것입니다.
어떤 제품이 필요합니까?
- 더블 클렌징을위한 오일 클렌저와 순한 폼 클렌저
- 각질 제거제
- 토너
- 본질
- 세럼 또는 페이스 오일
- 보습제
- 자외선 차단제
- 마스크
단계별 유리 피부 루틴
더블 클렌징
윤은 먼저 모공을 막거나 천연 오일이 벗겨지지 않는 순한 오일 클렌저로 세안 할 것을 권장합니다.
그런 다음 그녀는 거품이 나는 부드러운 클렌저로 그것을 따라갈 것을 제안합니다. 첫 번째 단계는 Drunk Elephant Slaai 메이크업 멜팅 버터 클렌저를, 두 번째 단계는 CeraVe 포밍 페이셜 클렌저를 사용해보세요.
각질 제거
Belif의 브랜드 교육 전문가 인 Grace Lee는“각질 제거는 과도한 각질을 제거하고 피부의 블랙 헤드를 제거하는 데 도움이됩니다.
민감한 피부가 있습니까? 일주일에 두 번 이하로 각질 제거를 유지하고 Neogen Dermalogy Real Cica Pad와 같은 부드러운 화학 각질 제거제를 사용해보십시오.
토너 사용
"토너는 피부의 pH를 재설정하고 일상의 다음 단계가 피부에 더 잘 흡수되도록 도와줍니다."라고 Savor Beauty의 면허 미용사 겸 미용사 Erica Cox는 말합니다.
Cox는 피부를 건조하게 만들 수있는 알코올이나 위치 하젤로 토너를 제거 할 것을 권장합니다. 그녀는 피부의 자연 수준과 유사한 pH 수준의 세이버 뷰티 토닝 미스트를 추천합니다.
에센스 시도
Lee에 따르면 에센스 (피부에 수분을 더하는 얇은 수성 제품)를 일상 생활에 포함 시키면 피부의 수분 유지력이 증가하여 제품 흡수를 돕습니다. “피부에 수분을 공급하여 자연스러운 광채를 제공 할뿐만 아니라 기능성 에센스가 모든 스킨 케어 루틴의 이점을 높여줍니다.”
어디서부터 시작해야할지 모르겠습니까? 그럼 내가 당신에게주는 에센스를 만났습니다. 평론가들은 얇고 부드러운 느낌과 피부에 수분을 공급하는 히알루 론산이 함유되어 있다는 사실에 대해 열광합니다.
세럼이나 페이스 오일을
유리 피부 루틴의 또 다른 필수 요소는 가볍지 만 항산화 제가 함유 된 세럼 또는 하이 드레이팅 페이셜 오일을 사용하는 것입니다. 이는 결국 노화 징후를 유발하는 활성 산소로부터 피부를 보호합니다.
“유리 피부의 경우 비타민 또는 히알루 론산이 함유 된 세럼을 선택하십시오.”라고 Lee는 설명합니다. 히알루 론산이 피부에 수분을 공급하여 "자연스러운 빛을 발산"하기 때문입니다.
Lee의 또 다른 팁 : The Ordinary 100 % Plant-Derived Squalane 또는 Korres Wild Rose Brightening Absolute Oil과 같은 식물성 또는 허브 성 얼굴 오일을 선택하십시오. 가볍고 피부에 빠르게 흡수되며 탈진을 일으키지 않습니다.
세럼을 찾고 있다면 피치 앤 릴리 글래스 스킨 리파이닝 세럼을 사용해보세요. 지성, 여드름, 민감성 등 모든 피부 타입에 적합합니다.
오일을 더 많이 좋아하신다면 The Ordinary Organic Cold-Pressed Rose Hip Seed Oil을 사용해보십시오. 모공을 막지 않고 피부에 영양을 공급하고 진정시킵니다.
보습제에 덧 발라주세요
Origins GinZing Energy-Boosting Gel Moisturizer와 같이 피부가 부드럽고 유연 해 보이도록 즉각적인 수분 공급을 제공하는 보습제를 찾으십시오. 팬들은 무겁고 기름진 느낌을 남기지 않고 가볍고 빠르게 흡수되며 보습을한다고 말합니다.
태양으로부터 피부를 보호하십시오
선 스크린은 모든 K- 뷰티 루틴에서 타협 할 수없는 단계입니다. 수분을 공급하고 보호하며 잔여 물을 남기지 않는 제품을 찾고 싶습니다.
Yoon이 가장 좋아하는 제품 중 하나는 Rootree Mobitherapy UV Sunshield입니다. 이 수성 경량 선 스크린은 SPF50 + 보호 기능을 제공 할뿐만 아니라 피부에 쉽게 흡수됩니다. 여기에 흰색 캐스트가 없습니다!
올바른 안면 마스크를 사용하고 있는지 확인
피부를 건조하게하거나 자극을주지 않으면 서 모공을 깨끗하게하고 모공을 줄여주는 점토 마스크를 찾으십시오. Youth to the People Superberry Hydrate + Glow Dream Mask는 시작하기에 좋은 곳입니다.
시트 마스크는 수분을 공급하고 피부에 즉각적인 빛을 줄 수 있으며 꿀과 같은 진정 성분을 사용한 트리트먼트는 피부에 수분과 진정 염증을 제공합니다.
“마누카 꿀은 항염 및 항균 (메틸 글리 옥살 덕분에)입니다.”라고 Cox는 말합니다. "그것은 동시에 치유하는 동안 피부를 촉촉하고 깨끗하게하는 데 도움이됩니다."
문자 그대로 꿀을 얼굴에 바르고 싶지 않고 가까운 상점에서 마누카 꿀을 찾을 수 없다면 대신 Farmacy Honey Potion Renewing Antioxidant Mask를 사용해보세요.
여드름, 건성 피부 또는 지성 피부가 있으면 어떻게합니까?
윤, 콕스, 리는 누구나 피부 타입에 관계없이 누구나 유리 피부를 얻을 수 있다고 믿습니다. 모든 것이 귀하에게 적합한 제품을 찾는 것입니다.
"모든 사람의 피부는 다르며 피부에 적합한 제품을 사용하면 룩을 얻을 수 있습니다."라고 Lee는 말합니다. “저는 지성 피부에 결합되어 피지로 인해 여기 저기 탈주가 발생합니다. 또한 피부 고민은 계절과 호르몬으로 인해 한 달 내내 변하지 만, 이러한 피부 고민에도 불구하고 유리 피부는 시간과 관리, 내 피부에 좋은 제품을 사용하면 달성 할 수 있습니다.”
여드름이 나기 쉬운 피부라면 Juice Beauty Blemish-Clearing Serum과 같은 살리실산이 함유 된 세럼이나 각질 제거제를 찾으십시오. Hero Cosmetics Mighty Patch Original은 가끔 발생하는 부분 치료에 적합합니다.
어떻게 자연스럽게 유리 피부를 얻을 수 있습니까?
건강하고 균형 잡힌 자기 관리를 실천하는 것이 여기서 핵심입니다. 물을 많이 마시고 카페인과 알코올 섭취를 최소화하고 몸에 좋은 건강한 식단을 따르고 충분한 수면을 취해야합니다.
더 많은 지방 섭취
피부 장벽은 건강한 지방을 좋아합니다. 왜냐하면 수분을 유지하고 촉촉하고 유연하게 유지하는 데 도움이되므로 맑고 건강한 피부를 촉진합니다. 식단에서 다음과 같은 건강한 지방 섭취를 늘리십시오.
- 냉수 물고기. 피부 건강에 관해서는 연어, 고등어, 정어리, 참치와 같은 지방이 많은 생선이 현존하는식이 은탄에 가장 가까운 것입니다. 이는 염증을 줄이는 오메가 -3 지방산과 활성 산소로부터 피부를 보호하는 항산화 비타민 E 덕분입니다.
- 아보카도. 이 친환경 기계에는 염증을 줄일 수있는 건강한 지방 인 올레산을 비롯한 건강상의 이점이 가득합니다.
과일과 채소를 많이
블루 베리는 좋은 선택입니다. 작지만 항산화 제를 포함하고 활성 산소와 싸우는 신체 능력을 향상시키는 화합물 인 안토시아닌이 풍부합니다.
기타 피부 친화적 인 농산물에는 다음이 포함됩니다.
- 시금치와 케일과 같은 잎이 많은 채소
- 피망
- 고구마
- 포도
- 견과류
수화물, 수화물, 수화물
마셔 라 – 물, 즉. 물은 수분을 공급할뿐만 아니라 건조한 피부를 제거하여 여드름 발생 가능성을 줄일 수 있습니다. 다소 역설적이게도 2011 년 연구에 따르면 건조한 피부는 실제로 신체가 과도한 피지를 펌핑하여 여드름을 유발하거나 악화시킬 수 있다고합니다.
눈을 좀 감아
일부 연구에 따르면 윙크가 40 개 미만이면 눈 밑에 동그라미, 잔주름, 칙칙한 색이 생길 수 있습니다. 숙면을 취하려면 규칙적인 취침 시간을 정하고 잠자리에 들기 전에 얼굴을 씻고 물 한 잔을 가까이에 두어 피부를 포함한 수분을 유지하십시오.
결론
시간과 노력이 필요하지만 대부분의 사람들은 피부 내부에서 빛을 발하는 것이 가능합니다. 하지만 단순히 증상을 치료하는 것이 아닙니다. 이는 매우 라이프 스타일이며 전체적인 접근 방식이 필요합니다.
몸에 넣는 것은 얼굴에 붙이는 것만 큼 중요합니다. 올바른 일과와 건강한 식단을 통해 당신은 금방 파운데이션을 버릴 수있는 빛나는 안색으로 나아갈 수 있습니다.
Johanna Ferreira는 작가이자 저널리스트입니다. 그녀는 전 HipLatina의 부 편집장이며 현재 프리랜서로 글을 쓰고 있습니다. 그녀의 스토리 텔링은 종종 사회 문화적 관점에서 다루어지는 라틴계 여성, 문화, 정체성, 인종, 아름다움과 웰빙을 중심으로합니다. 그녀는 O, The Oprah Magazine, Well + Good, Pop Sugar, Mitú 및 Soko Glam의 The Klog에 게재되었습니다. Instagram에서 그녀를 찾을 수 있습니다.
