개요
중탄산 나트륨이라고도하는 베이킹 소다는 수년 동안 가정의 필수품이었습니다. 요리, 청소, 치약으로 사용됩니다. 냄새를 흡수하기 위해 냉장고 뒷면에 열린 상자가있을 수도 있습니다.
습진은 염증이 생기고 가렵고 붉은 피부를 유발하는 재발 성 피부 상태의 흔한 비 전염성 그룹입니다. 습진에 대한 치료법은 없지만 처방 된 국소 약물 및 일반 의약품을 포함한 치료법이 있습니다.
습진이있는 많은 사람들은 베이킹 소다와 같은 대체 및 자연 치료법도 사용합니다.
습진에 대한 베이킹 소다 목욕
사람들이 베이킹 소다를 사용하여 습진 증상을 완화하는 주된 방법은 목욕입니다. 진정 효과와 함께 베이킹 소다는 항균 효과도 있습니다.
National Eczema Association은 베이킹 소다 ¼ 컵을 따뜻한 물이 가득 찬 욕조에 넣고 10-15 분 동안 담가 둘 것을 제안합니다.
베이킹 소다 목욕을 최대화하려면 :
- 뜨거운 물이 아닌 따뜻한 물을 사용하십시오.
- 피부를 문지르지 마십시오.
- 목욕 후 부드러운 타월로 피부를 가볍게 두 드리십시오. 피부를 약간 축축하게 둡니다.
- 수건을 벗긴 후 욕조에서 나온 후 3 분 이내에 전신에 보습제를 충분히 발라줍니다.
- 보습 후, 옷을 입기 전에 몇 분 정도 기다려 보습제가 흡수되도록합니다.
습진에 대한 기타 목욕
습진 증상을 완화하기 위해 다른 목욕 첨가제를 고려할 수도 있습니다. National Eczema Association에서 제안한 이러한 다양한 목욕을 실험하여 습진 증상에 효과적인지 확인하십시오.
- 표백제 목욕. 표백제 목욕은 피부의 박테리아 양을 줄일 수 있습니다. 일주일에 약 2 ~ 3 회, 가정용 표백제 ½ 컵을 따뜻한 물이 가득한 욕조에 섞은 욕조에 10 분 동안 담급니다 (반 욕조는 1/4 컵).
- 오트밀 목욕. 이 목욕은 가려움증을 완화하고 피부 표면 pH를 유지하는 데 도움이됩니다. 콜로이드 성 오트밀 1 컵을 따뜻한 물로 채워진 욕조에 섞은 욕조에 10 ~ 15 분 동안 담급니다.
- 목욕 오일. 목욕 오일을 첨가하여 피부에 수분을 공급할 수 있습니다. 향이 포함되지 않은 부드러운 오일을 사용하고 거품 목욕 솔루션을 피하십시오. 오일은 욕조를 매우 미끄 럽게 만들 수 있습니다. 자연 치유 옹호자들은 코코넛 오일이 상업용 목욕 오일보다 낫다고 제안합니다.
- 소금 목욕. 소금 목욕은 심한 발적 증상이있을 때 목욕의 따끔 거림을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 따뜻한 물이 담긴 욕조에 식용 소금, 천일염 또는 엡솜 소금 1 컵을 섞은 욕조에 10 ~ 15 분 동안 담급니다.
- 식초 목욕. 박테리아를 줄이기 위해 식초를 목욕에 첨가 할 수 있습니다. 따뜻한 물이 담긴 욕조에 1 ~ 2 컵의 식초를 섞은 욕조에 10 분 정도 담가 둡니다. 자연 치유의 많은 지지자들은 사과 식초 사용을 제안합니다.
피부가 매우 건조하거나 갈라진 경우 목욕을하면 통증이있을 수 있습니다. 베이킹 소다를 포함한 다양한 유형의 목욕에 대해 의사와상의하여 제안이나 추가 지침이 있는지 확인하십시오.
테이크 아웃
세척 및 보습을 포함하는 좋은 피부 관리 루틴과 함께 베이킹 소다는 습진의 가려움과 자극을 완화하고 발적을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.