위장 독감은 장의 바이러스 감염입니다. 위 독감의 의학적 이름은 바이러스 성 위장염입니다. 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
- 느슨하고 묽은 설사
- 복부 경련
- 구역질
- 구토
이름과 달리 위 독감은 독감을 일으키는 바이러스가 원인이 아닙니다. 실제로 위장염을 유발할 수있는 여러 유형의 바이러스가 있습니다.
위 독감은 전염성이있어 한 사람에게서 다른 사람에게 전염 될 수 있습니다.
위 독감이 얼마나 오래 전염되는지, 어떻게 퍼지는 지, 어떻게 예방할 수 있는지에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.
위 독감의 원인은 무엇입니까?
위장염을 유발할 수있는 바이러스에는 여러 유형이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 노로 바이러스. 노로 바이러스가 가장 흔한 원인입니다. 전 세계적으로 바이러스 성 위장염의 약 50 %를 유발하는 것으로 추정됩니다.
- 로타 바이러스.로타 바이러스 감염은 어린이에게 더 흔합니다. 로타 바이러스로 인한 위장염은 예방 접종으로 예방할 수 있습니다.
- 아데노 바이러스. 로타 바이러스와 마찬가지로 아데노 바이러스 감염은 주로 어린이에게 영향을 미칩니다. 그러나이 감염은 덜 일반적인 원인으로 간주됩니다.
- 아스트로 바이러스. 아스트로 바이러스는 또한 주로 소아에서 위장염을 유발합니다.
누구나 위 독감에 걸릴 수 있지만 일부 사람들은 심각한 질병에 걸릴 위험이 더 높습니다. 더 높은 위험에 처한 사람들은 다음과 같습니다.
- 영유아
- 노인
- 면역 체계가 약화 된 개인
많은 사람들이 서로 밀접하게 접촉하면 위 독감 발병 위험이 증가합니다. 이에 대한 몇 가지 예는 다음과 같습니다.
- 유람선
- 레스토랑, 뷔페 또는 연회
- 탁아소 및 요양원과 같은 요양 시설
- 대학 캠퍼스
- 군사 기지
위 독감에 얼마나 오래 전염됩니까?
일반적으로 노출 후 증상이 나타나기까지 며칠이 걸립니다. 그러나 이것은 특정 바이러스에 따라 달라질 수 있습니다.
위 독감의 경우는 일반적으로 일주일 이내에 해결됩니다. 위험이 높은 사람들의 감염은 더 오래 지속될 수 있습니다.
일반적으로 바이러스는 증상이 처음 나타난 시점부터 증상이 사라진 후 며칠까지 퍼질 가능성이 가장 높습니다. 로타 바이러스와 같은 일부 바이러스는 증상이 시작되기 전에 전염 될 수 있습니다.
그러나 증상이 사라진 후에도 바이러스는 몇 주 동안 여전히 대변에서 흘릴 수 있습니다. 예를 들어, 노로 바이러스는 2 주 이상 대변에서 배출 될 수 있으며 로타 바이러스는 최대 10 일 동안 대변에서 발견 될 수 있습니다.
완전히 회복 된 후에도 감염이 다른 사람에게 전염 될 수 있으므로 손 위생을 잘하는 것이 중요합니다.
위 독감은 어떻게 퍼 집니까?
위장 독감을 일으키는 바이러스는 대변과 구토물에 존재합니다. 이러한 바이러스는 음식, 물 및 표면을 오염시킬 수 있습니다. 특히 화장실 사용 후 적절한 손 위생이 필요하지 않습니다.
다음과 같은 경우 위장 독감에 걸릴 수 있습니다.
- 바이러스가 포함 된 표면이나 물체를 만진 다음 얼굴이나 입을 만집니다.
- 위 독감에 걸린 사람과 밀접하게 접촉
- 바이러스가 포함 된 음식이나 물을 섭취하십시오
특히 노로 바이러스는 매우 탄력적입니다. 표면에서는 최대 2 주, 물에서는 2 개월 이상 생존 할 수 있습니다. 또한 온도 변화와 많은 일반적인 세척 제품을 견딜 수 있습니다. 이렇게하면 한 사람에서 다른 사람으로 쉽게 전파 될 수 있습니다.
위 독감에 걸릴 위험을 어떻게 낮출 수 있습니까?
이러한 바이러스를 완전히 피할 수는 없더라도 위험을 크게 낮추기위한 조치를 취할 수 있습니다. 특히 가족 중 누군가가 위 바이러스에 감염된 경우에는 더욱 그렇습니다.
위 독감 예방 요령
- 손을 자주 씻으십시오. 화장실을 사용하거나 기저귀를 갈은 후, 음식을 먹거나 취급하기 전, 바이러스가있을 수있는 물체 나 표면을 만진 후에는 손을 철저히 씻으십시오.
- 표면을 깨끗하게 유지하십시오. 문 손잡이, 가전 제품 손잡이, 리모콘, 조명 스위치 및 조리대와 같은 접촉이 심한 표면에 초점을 맞 춥니 다.
- 소독하십시오. 집에있는 누군가가 위 독감으로 인해 구토 나 설사를하는 경우에는 그 부위를 철저히 소독하고 나중에 청소하십시오. 물 1 갤런 당 5 ~ 25 큰술의 표백제 또는 노로 바이러스와 같은 바이러스에 대해 승인 된 다른 가정용 세제를 사용하십시오.
- 식품 안전을 실천하십시오. 먹기 전에 모든 신선한 농산물을 씻으십시오. 소비하기 전에 모든 음식이 적절한 온도로 조리되었는지 확인하십시오. 항상 깨끗한 표면에서 음식을 다루거나 준비하십시오.
- 더러워진 세탁물을 청소하십시오. 귀하의 가구 구성원이 위 독감에 걸렸다면 더러워진 옷, 침구 또는 수건을 즉시 청소하십시오. 세제와 뜨거운 물로 씻고 건조기를 사용하여 말립니다.
- 예방 접종. 영아의 로타 바이러스 감염을 예방하는 데 도움이되는 두 가지 백신이 있습니다. 영아는 생후 15 주까지 첫 번째 백신 접종을 받고 8 개월까지 모든 백신 접종을받는 것이 좋습니다.
확산을 어떻게 방지 할 수 있습니까?
현재 바이러스 성 위장염이있는 경우 바이러스가 다른 사람에게 퍼지는 것을 방지하기 위해 할 수있는 일이 있습니다.
위 독감 바이러스의 확산을 예방하는 방법
- 손을 철저히 씻으십시오. 이것은 화장실을 사용한 후 그리고 설사 나 구토가있는 경우 특히 중요합니다.
- 집에있어 라. 증상이 가라 앉은 후 최소 2 일 동안 직장이나 학교에서 집에 머물 계획을 세우십시오.
- 거리를 유지해라. 심각한 질병의 위험이 높은 사람과의 접촉을 피하십시오. 여기에는 아기, 노인, 면역 체계가 약한 사람들이 포함됩니다.
- 공유하지 마십시오. 아플 때와 증상이 가라 앉은 후 며칠 동안은 식기, 술잔, 전화, 수건과 같은 물건을 공유하지 마십시오.
- 음식을 다루지 마십시오. 아플 때와 증상이 사라진 후 최소 2 일 동안은 음식을 다루거나 준비하지 마십시오.
위장 독감에 대한 가정 요법
바이러스는 위 독감을 유발하므로 항생제와 같은 약물은 치료에 도움이되지 않습니다. 일반적으로 위 독감에 걸린 대부분의 사람들은 치료를받지 않고도 질병에서 회복됩니다.
다음 가정 치료는 위 독감 증상을 완화하고 더 심각한 질병을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 수분을 충분히 섭취하십시오. 설사와 구토는 탈수로 이어질 수 있습니다. 정기적으로 물, 스포츠 음료 또는 국물을 마셔 손실 된 체액과 전해질을 보충하는 것을 목표로하십시오.
- 구강 수분 보충제 고려하기. 구강 재수 화 용액에는 물, 전해질 및 탄수화물이 소화하기 쉬운 비율로 포함되어 있습니다. Pedialyte가 한 예입니다. 특히 어린이와 노인에게 도움이 될 수 있습니다.
- 일반 의약품 (OTC) 사용하기. bismuth subsalicylate (Pepto-Bismol) 및 loperamide (Imodium)와 같은 OTC 약물은 성인의 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 이들은 어린이에게 안전하지 않을 수 있습니다. 증상에 대한 적절한 OTC 약물에 대해 자녀의 소아과 의사와상의하십시오.
- 부드러운 음식을 먹어 보자. 위가 불편하다면 쌀, 크래커, 토스트와 같은 부드러운 음식을 조금씩 먹도록하십시오.
- 증상을 악화시키는 음식을 피하십시오. 일부 음식은 설사를 악화시킬 수 있습니다. 피해야 할 음식에는 유제품, 설탕, 지방 또는 카페인이 많은 음식이 포함됩니다.
치료를 받아야 할 때
위 독감은 일반적으로자가 관리를 통해 호전되지만 다음과 같은 증상이 나타나면 치료를받는 것이 중요합니다.
- 극심한 갈증, 소량의 소변 배출, 현기증과 같은 심각한 탈수 증상
- 피 묻은 설사
- 체액을 유지하지 못하게하는 지속적인 구토
- 고열
- 심한 복통
- 며칠 동안 재택 치료를받은 후에도 나아지지 않거나 악화되기 시작하는 증상
- 영아, 노인 또는 기저 질환이있는 개인에게 발생하는 위 독감 증상
의학적 치료에는 증상 관리와 수분 공급 촉진이 포함됩니다. 손실 된 체액 및 전해질을 대체하는 데 도움이되도록 정맥 수액을 투여받을 수 있습니다.
결론
위 독감의 더 정확한 용어는 바이러스 성 위장염입니다. 가을과 겨울에 발생하는 호흡기 질환을 일으키는 인플루엔자 바이러스와 관련이 없기 때문입니다. 바이러스 성 위장염을 유발할 수있는 여러 유형의 바이러스가 있습니다. 이들 중 가장 흔한 것은 노로 바이러스입니다.
바이러스 성 위장염이있는 경우 증상이있을 때와 증상이 사라진 후 며칠 동안 바이러스가 다른 사람에게 전염 될 수 있습니다. 그러나 바이러스는 회복 후 몇 주 동안 여전히 대변에 존재할 수 있습니다. 그렇기 때문에 화장실을 사용한 후, 음식이나 입으로 들어가는 다른 것을 다루기 전에 손을 철저히 씻는 것이 매우 중요합니다.
대부분의 사람들은 치료를받지 않고 위 독감에서 회복됩니다. 그러나 심각한 탈수, 대변의 피, 지속적인 발열 또는 심한 복통의 징후가 나타나면 즉시 치료를 받으십시오.
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