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뭔데?
전희는 성교 전에 모든 성행위로 간주됩니다. 즉, 성관계는 대단한 피날레가 될 필요가 없으며 원하지 않는 경우 메뉴에서도 마찬가지입니다. 위대한 전희는 제대로 할 때 충분히 뜨겁습니다.
왜 중요 함?
많은 이유! 전희는 성행위를 즐겁고 가능하게 만드는 생리적 및 신체적 반응을 유발합니다.
생리학
예, 전희는 기분이 좋지만 그보다 더 깊습니다. 전희에 참여하면 당신과 당신의 파트너가 침실 안팎에서 더 많이 연결되어 있다고 느낄 수있는 정서적 친밀감을 형성하는 데 도움이됩니다.
관계가 아니십니까? 문제가 아니다! 전희는 또한 억제력을 낮추어 커플과 가상의 낯선 사람 사이의 섹스를 더 뜨겁게 만들 수 있습니다.
그리고 스트레스가 성욕에 키 보쉬를가했다면, 약간의 전희가 트릭을 할 수 있습니다.
예를 들어, 키스는 옥시토신, 도파민 및 세로토닌의 방출을 유발합니다. 이 화학 칵테일은 코티솔 (스트레스 호르몬) 수치를 낮추고 애정, 유대감 및 행복감을 증가시킵니다.
물리적 인
전희 말 그대로 성적 흥분을 증가시켜 주스를 흐르게합니다. 성적 욕망과 혼동해서는 안되지만 그렇게 할 수도 있습니다.
성적 각성은 다음과 같은 신체적 반응을 유발합니다.
- 심박수, 맥박 및 혈압의 증가
- 생식기를 포함한 혈관 확장
- 음순, 음핵 및 음경을 부풀게하는 생식기로의 더 많은 혈류
- 유방 부종 및 유두 발기
- 성관계를 더 즐겁게 만들고 통증을 예방할 수있는 질 윤활
가장 먼저 할 일 : 전희는 사람마다 다른 것을 의미합니다.
섹스 측면에서 전희는 일반적으로 성교 이전의 에로틱 한 자극으로 정의됩니다.
사건에 앞서 행동이나 행동으로 정의 된 전희와 등식에서 성관계를 제거합니다.
"이벤트"에 수반되는 내용이 다른 사람과 동일하게 보이지 않을 수 있습니다. 물론 괜찮습니다.
성관계로 이어질 필요는 없습니다
Intercourse는 기본 "코스"가 아니어도되며, 원하지 않는 경우 메뉴에서도 마찬가지입니다.
실제로 메인 이벤트가 될 수 있습니다!
전희는 오르가즘에 도달하는 데 필요한 모든 것이 될 수 있습니다. 사실, 연구 결과에 따르면 질이있는 많은 사람들은 성관계만으로 오르가즘을 느끼지 않습니다.
따라서 동의가있는 한 전희는 원하는 모든 것을 포함 할 수 있습니다.
일이 뜨거워지기 훨씬 전에 시작할 수도 있습니다.
어딘가에서 시작해야 하죠? 그러나 시작하려면 순간의 열기 또는 심지어 같은 방에 있어야한다고 누가 말합니까?
플레이를 연장하고 싶다면
그날 늦게 또는 며칠 안에 모이는 것을 알고 있다면 전희를 사용하여 파티를 시작하고 계속 진행할 수 있습니다. 다음은 시작을위한 몇 가지 아이디어입니다.
메모를 남겨주세요
메모를 작성하기 위해 창의력을 발휘할 필요조차 없습니다!
베개에 남겨 두거나 체육관 가방에 숨겨둔 메모가 있으면 나중에 내려 가서 더러워 질 때까지 기다릴 수 없다는 의미입니다.
Sext
문자 메시지는 쉽고 간단하며 즉석에서 할 수 있습니다.
당신이 그들에게 무엇을 할 것인지 또는 그들이 [공백을 채워] 당신을 얼마나 뜨겁게 할 것인지를 알려주는 빠른 텍스트는 국경 남쪽에서 일을 일으킬 것입니다.
또한 당신이 그들에 대해 생각하고 있다는 것을 그들에게 알려주고 누가 그것을 좋아하지 않습니까?
저녁 식사 또는 음료 모임
탁자 아래에있는 발걸음, 화장실이나 주차장에서 빠르게 sesh를 확인하거나, 옷 아래에서 입고 있거나 입고 있지 않은 것을 건방진 엿볼 수 있습니다.
이것들은 재미난 저녁이나 음료를 전희로 바꾸는 몇 가지 방법입니다.
역할극
역할극에 참여하여 전희를 멋진 환상을 실현할 수있는 기회로 만드십시오.
저녁 식사 나 술을 마시 러 만날 때 하룻밤 가판대로 향하는 낯선 사람인 척하십시오. 아니면 의사와 장난 꾸러기 간호사 놀이는 어떻습니까? 당신이 결정합니다!
진심으로 키스 해
그들을 보내거나 퍽으로 인사하지 마십시오. 대신 눈을 잠그고 몸에 대고 누르고 길고 깊게 키스하십시오.
당신의 혀와 손을 사용하고 그들이 앞으로 올 일에 대해 흥분 할만큼 충분히 신음하도록하세요.
게임 전 시간이라고 말해줘
당신의 최종 게임이 그들을 알몸으로 만들고 가장 거룩하지 않은 성스러운 일을하는 것이라면 수줍어 할 필요가 없습니다.
그들을 뜨겁고 단단하게 / 젖게하고 하루 종일 유지하는 것보다 더 원하는 것은 없다고 소집 할 수있는 것처럼 생생한 방식으로 그들에게 말하십시오. 슈윙!
시작하려면
wham bam 그 이상을 원하십니까? 적절한 동작으로 전희 및 기타 원하는 액션의 분위기를 설정할 수 있습니다.
촛불을 켜세요
모든 섹시한 것들을위한 장면을 설정하는 촛불 같은 것은 없습니다.
티 라이트는 저렴하므로 바쁘게 지낼 수있는 모든 방을 비축 해 두십시오.
촛불이 피부에 얼마나 아첨하는지 언급 했나요?
음악 좀 틀어 줘
우리 모두는 우리의 특별한 자리에 깊은 감동을주는 노래 한두 곡을 가지고 있습니다. 그들의 것이 무엇인지 알아 내고, 좋은 측정을 위해 당신의 것을 던지고, 다른 사람들의 재생 목록을 만드십시오.
Barry White의 "Let ’s Get it On"과 Donna Summer의 "Love to Love You"는 몇 가지 고전입니다. The Weekend의 "Earned It"은 또 다른 인기 트랙이고 Nine Inch Nails의 "Animal"은 핫한 곡입니다. 그리고 제가 개인적으로 좋아하는 곡입니다.
댄스
섹시한 음악의 리듬에 흔들리면서 두 몸이 서로 밀착되고 뺨에 서로의 뜨거운 숨결을 느끼고 있습니다. '그런가 말했다.
스트립 쇼
스트립을하기 위해 기둥이나 큰 움직임이 필요하지 않습니다. 조명을 어둡게하고 두려움이없는 표정으로 천천히 옷을 벗으세요. 자신감은 완전히 속일 수 있습니다, BTW.
에로틱 한 확산
함께 나누기 위해 만든 섹시한 음식을 펼쳐 침대에서 피크닉을 준비하십시오.
휘핑 크림과 초콜릿 소스를 곁들인 육즙이 풍부한 딸기와 체리는 서로 먹이를주고 핥아주기에 완벽합니다.
그리고 초콜릿은 자연적인 최음제입니다. 감사합니다!
확인
학교를 걷어차 서 확인하세요. 소파, 운전실 뒤쪽 또는 창문에 대고 누르십시오.
당신이 순간에 있다면
당신이 이미 잘 가고 있고 모든 특별한 느낌을 느끼고 있다면, 아우터 코스를 할 시간입니다. 예, 그 거예요!
다음에 시도 할 몇 가지 사항이 있습니다.
마사지
촉감의 힘은 실재하며, 관능적 인 마사지는 몸과 마음에 경이로움을줍니다. 양초에 불을 붙이고 오일을 꺼내거나, 이중 역할을하며 매우 50 가지 음영을 표현할 수있는 마사지 양초를 사용합니다.
그들의 발에서 시작하여 당신의 길을 올라가십시오. 그들의 관능적 인 압력 포인트를 치고 그들이 당신을 원할 때마다 머 무르십시오.
성감대
파트너의 몸은 만지기만을 기다리고있는 핫스팟으로 가득합니다. 모든 성감대를 통해 키스하고, 핥고, 조금씩 갉아 먹습니다.
피부에 피부
마른 험핑은 음란 한 십대들만을위한 것이 아닙니다. 다양한 상태의 옷을 벗고 두 몸이 서로 비비는 달콤한 기대는 이길 수 없습니다.
구두로
섹시한 시간에 원하는 것에 대해 이야기하는 것은 전희로만 작동하지 않습니다. 또한 침대에서 원하는 것을 얻고 필요한 것을 얻을 수 있습니다. 당신을 흥분시키는 것과 그들에게 무엇을하고 싶은지 그들에게 말하십시오.
장난감
거대한 수탉 모양의 딜도보다 섹스 토이에 더 많은 것이 있습니다.
모든 모양과 크기의 진동기는 당신이 생각할 수있는 모든 성감대에 외부 적으로 사용될 수 있습니다.
전희를 다른 수준으로 끌어 올리는 데 사용할 수있는 손가락 느낌과 젖꼭지 느낌도 있습니다.
뜨거운 비눗물 샤워
비누로 서로 거품을 낼 때 뜨겁고 젖은 피부와 손이 서로의 몸을 미끄러지 듯 미끄러지나요? 예, 부탁합니다! 뜨거운 목욕도 효과가 있습니다.
감각 놀이
이 모든 키스와 마른 윙윙 거림이 감각을 자극하지는 않지만 몇 가지 소품으로 다음 단계로 넘어갈 수 있습니다.
파트너의 눈을 가리고 깃털, 얼음 조각 및 혀와 같은 물건으로 다른 질감과 온도로 그들을 놀리십시오.
피부에 좋을 수있는 이미 가지고있는 것을 사용하거나 온라인으로 유혹 키트를 구입하십시오.
더 나아가고 싶다면
메인 코스 준비가 되셨나요? 이러한 아이디어로 즐거운 시간을 보내십시오.
구강 성교
생식기에서 시작하여 입술이 아래로 내려가도록하십시오. 입이 대부분의 작업을 수행하지만 손이 게으르지 않도록하십시오! 구두로 즐거움을 느끼는 동안 신체의 다른 부분을 애무하는 데 사용하십시오.
- 뜨겁게 만드세요. 잘 알려지지 않은 것을 무시하지 마십시오.하지만 오, 정말 즐겁습니다. 당신이 아래에있는 동안 조금 : 클리토리스 윗부분의 피부 플랩 인 클리토리스 후드와 밑면의 작은 주름 인 frenulum 샤프트가 머리와 만나는 페니스의.
- 안전을 유지해라. 안전한 구강 성교를 위해 맛이 나는 콘돔과 덴탈 댐을 구입하십시오. 맛있고 성적으로 책임이 있습니다!
질 침투
질 삽입이 궁극적 인 목표 일 필요는 없습니다. 두 사람 모두가 참여하는 다른 성행위로가는 도중 중간 기착이 될 수 있습니다.
손가락, 섹스 토이 및 스트랩 온 또는 페니스 또는 조합으로 할 수 있습니다.
- 뜨겁게 만드세요. 도기 스타일로하면 관통하는 파트너가받는 파트너의 G-spot에 쉽게 액세스 할 수 있습니다. 그리고보기는 보너스입니다.
- 안전을 유지해라. 윤활유는 무엇을 침투하든 필수입니다. 온난화 윤활유는 말 그대로 침투를 더 뜨겁게 만듭니다.
항문 침투
천천히 진행하고 둘 다 좋아한다면 항문 놀이를 즐기십시오. 혀, 손가락, 엉덩이 플러그 또는 성기를 사용하십시오. 윤활유를 인색하지 마십시오!
- 뜨겁게 만드십시오. Doggy가 그 자리에있는 것 같습니다. 그것은 관통하는 파트너가 음핵, 음경, 회음부 및 전립선을 포함하여 동시에 좋아할 수있는 다른 모든 부분에 쉽게 접근 할 수 있도록합니다. 이것에 도달하면받는 파트너도 항문 오르가즘에 더 가깝게 될 수 있습니다.
- 안전을 유지해라. 뜨거운 비눗물로 샤워를하면 모든면에서 항문 놀이를 할 수 있습니다. 또한 끝까지 가기 전에 혀나 손가락으로 개구부를 놀리는 완벽한 시간입니다.
파트너가 전희에 관심이없는 것 같으면 어떨까요?
어떤 사람들은 전희에 관심이없는 것 같습니다.
예, 게 으르거나 이기적인 연인이되는 것도 문제의 일부일 수 있지만, 기술에 대한 자신감 부족이나 방법과 이유에 대한 정보 부족으로 귀결 될 수도 있습니다.
침대에서 원하는 것에 대해 이야기하는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 특히 파트너를 다치게하거나 기분을 상하게하는 것이 걱정되는 경우에는 더욱 그렇습니다.
다음은 좀 더 쉽게 할 수있는 몇 가지 팁입니다.
긍정적 인 메모에서 시작하십시오. 그들이하지 않는 일을 언급하는 대신, 기분이 좋은 일과 더 많은 것을 원하는 방법을 말함으로써 시작하십시오. 예를 들면 :“우리가 성관계를 갖기 전에 내 목에 키스하는 것이 좋습니다. 밤새도록 해줄 수 있어요.”
비난하지 마십시오. 당신의 몸이 다른 것을 갈망한다고 말하는 것은 그들이 당신을 만족시키지 못한다고 말하는 것보다 훨씬 낫습니다.
보여주고 말하십시오. 때때로 사람은 약간의 추가 격려가 필요합니다. 다음 번에 포옹이나 키스를 할 때는 조금 더 길게 잡고 부드럽게 손을 몸을 따라 안내하면서 기분이 얼마나 좋은지 말하세요. 탄트라 섹스에 대한 비디오를 함께 보는 것은 특히 전희를 원하지 않는 경우 노하우 부족과 관련이있는 경우 올바른 방향으로 조금씩 움직일 수 있습니다.
그들이 원하는 것이 무엇인지 물어보십시오. 얼마나 많이 켜면 당신이 켜 졌는지 알려주세요. 당신이 더 많이하기를 바라는 것이 있는지 물어보세요. 두 사람이 원하는 것을 공유 할 수 있도록 대화를 여는 좋은 방법입니다.
그것이 당신에게 중요한 이유를 설명하십시오. 모든 것을 탁자 위에 놓고 전희가 필요한 이유를 이해하도록해야 할 수도 있습니다.
언급 할 가치가있는 몇 가지 사항 :
- 그것은 당신이 섹스를 위해 더 젖거나 더 단단해 지도록 도와줍니다.
- 오르가즘을 돕거나 오르가즘을 더 강하게
- 모든 사람이 같은 속도로 흥분되는 것은 아니며 일부는 다른 사람보다 더 많은 시간이 필요합니다.
- 그것은 당신이 그들과 더 가까워지는 것을 느끼도록 도와줍니다.
- 그것은 쾌락 영역에 대한 신체 인식을 증가시킵니다.
결론
당신에게 어떤 섹스와 전희가 어떻게 생겼는지는 미디어에서 보는 것과 일치 할 필요가 없습니다.
즐기기 위해 특정 순서 나 의제를 따를 필요가 없습니다! 저녁 식사 전에 디저트를 먹는 것과 같습니다. 언제 드셔도 맛있을 것입니다.
Adrienne Santos-Longhurst는 10 년 이상 건강과 라이프 스타일에 관한 모든 것을 광범위하게 저술 한 프리랜서 작가이자 작가입니다. 그녀가 기사를 조사하거나 건강 전문가와 인터뷰를하는 동안 글을 쓰는 창고에 숨어 있지 않을 때, 그녀는 남편과 개가 견인차를 타고 해변 마을을 돌아 다니거나 스탠드 업 패들 보드를 마스터하려고하는 호수에서 물을 튀기는 모습을 볼 수 있습니다.
