류마티스 관절염 허리 통증에 대한 5 가지 치료법

류마티스 관절염 및 허리 통증

류마티스 관절염 (RA)은 손, 손목, 발, 팔꿈치, 발목, 엉덩이와 같은 말초 관절에 가장 일반적으로 영향을 미칩니다. 이 면역 장애를 가진 사람들은 종종 허리 통증을 경험합니다.

RA가있는 경우, 척추의 작은 관절의 활액 내막을 공격하는 신체의 면역 체계로 인해 허리 통증이 발생할 수 있습니다. 고급 사례에서는 척수와 신경 뿌리가 압박 될 수도 있습니다. 이런 일이 발생하면 중등도에서 심한 통증을 경험할 수 있습니다.

요통에 대한 단기 치료 및 장기 요통 관리 단계에 대해 알아 보려면 계속 읽으십시오.

허리 통증 : 급성 vs. 만성

허리 통증 치료법을보기 전에 급성 또는 만성 허리 통증이 있는지 알아야합니다.

급성 허리 통증은 일반적으로 허리를 긴장시키는 결과입니다. 약물로 치료할 수 있으며 일반적으로 시간이 지남에 따라 나아질 것입니다. 운동은 권장하지 않습니다.

만성 요통은 다릅니다. RA와 같은 조건으로 인해 발생하는 장기적인 문제입니다. 여러 가지 방법으로 치료할 수 있으며 운동이 도움이 될 수 있습니다.

1. 증상 완화를위한 냉온 치료

온 찜질팩과 냉찜질 팩은 허리 통증의 근본 원인을 치료할 수 없지만 발적시 느끼는 통증과 뻣뻣함을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

열 팩을 사용하여 혈류를 개선하고 근육 경련을 줄이십시오. 또한 통증을보다 쉽게 관리 할 수 있습니다.

RA 염증을 줄이기 위해 냉찜질을 사용하십시오. 주로 발적 또는 급성 통증에 사용해야합니다.

냉찜질은 처음에는 불편 함을 느낄 수 있지만 붓기를 줄이고 통증을 완화 할 수 있습니다. 냉찜질은 한 번에 20 분씩, 하루에 3-4 번만 발라야합니다.

2. 약물

약물 치료는 만성 요통을 조절하는 효과적인 방법이 될 수 있습니다. 필요한 약물의 종류는 통증이 얼마나 심한 지 얼마나 자주 경험하는지에 따라 다릅니다.

다양한 약물이 통증을 완화하고 RA의 진행을 늦출 수 있습니다.

진통제

통증을 관리하는 것은 만성적 인 허리 문제와 함께 사는 법을 배우는 데 중요한 부분입니다. 진통제 또는 진통제는 허리 통증을 완화하는 한 가지 방법입니다. 아스피린과 같은 일반 의약품은 경미한 통증을 관리하기에 충분할 수 있습니다.

필요한 경우 의사는 진통제를 위해 더 강력한 약물을 처방 할 수 있습니다. 그러나 옥시코돈 (Roxycodone, Oxaydo)과 같은 마약 성 약물은 의존성의 위험을 피하기 위해 만성 질환에 대해 신중하게 사용해야합니다. 통증과 근본적인 염증을 모두 치료할 수있는 다른 약물이 있습니다.

비 스테로이드 성 항염증제

비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)는 통증과 염증을 진정시킬 수 있습니다. 항 염증 치료는 부기를 감소시키기 때문에 도움이됩니다. 이렇게하면 등의 압력이 완화되고 움직임이 더 쉬워집니다.

Ibuprofen (Advil, Motrin IB) 및 naproxen (EC-Naprosyn)은 종종 처방되는 두 가지 NSAID입니다. NSAID는 위 출혈과 같은 부작용을 일으킬 수 있습니다. 담당 의사는 귀하의 병력을 바탕으로 NSAID가 귀하에게 적합한 지 결정하는 데 도움을 줄 수 있습니다.