호박씨 기름이 여드름 치료에 도움이 될 수 있습니까?

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호박씨 오일은 항산화, 항균 및 항염 작용을하는 캐리어 오일입니다.

여러 가지 건강상의 이점이 있지만 호박씨 오일은 여드름 치료를 위해 널리 연구되지 않았습니다. 다음은 연구 결과와 여러 피부과 의사가 피부 관리에 사용하는 방법에 대해 설명합니다.

호박씨 오일이란?

호박씨 오일은 짙은 녹색 또는 호박색이며 고소한 향이 있습니다. 껍질을 벗긴 호박씨 (Cucurbita pepo), 종종 냉간 압착을 통해.

오일에는 건강과 피부에 유익한 여러 영양소가 포함되어 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

리놀레산 (오메가 -6 지방산)
리놀렌산 (오메가 -3 지방산)
토코페롤 (비타민 E)
스테롤
비타민 C
카로티노이드 (항산화 제)
아연
마그네슘
칼륨

호박씨 오일은 음식 준비 및 피부 관리에 국소 적으로 사용할 수 있습니다. 영양 보충제와 스킨 케어 제품의 성분으로도 사용할 수 있습니다.

여드름 치료에 호박씨 오일을 사용할 수 있습니까?

호박씨 오일은 여드름과 관련된 염증을 줄이기위한 국소 치료로 사용할 수 있습니다.

한 소규모 연구에서 1 ~ 3 개월 동안 호박씨 오일을 피부에 사용한 참가자들 사이에서 여드름, 농포, 블랙 헤드의 양과 정도에 상당한 차이가 있음을 보여주었습니다.

일부 피부과 의사는 여드름에 호박씨 오일을 사용합니다. “호박씨 오일은 여드름이 나는 피부에 사용하기에 좋은 오일로 간주됩니다. 여기에는 염증과 여드름 피부를 진정시킬 수있는 불포화 지방산이 많이 포함되어 있습니다.”라고 성형 외과 의사이자 노화 방지 전문가 인 Anthony Youn 박사는 말합니다.

다른 사람들은 덜 열정적이지만 호박씨 오일이 피부에 어떤 부작용도 일으키지 않을 것이라고 확신합니다.

공인 피부과 전문의 인 Erum Ilyas, MD, MBE, FAAD에 따르면“호박씨 기름은 기름이나 피지가 쌓이는 것을 방지하는 것으로 보이지 않습니다. 또한 각질 제거를 위해 피부 세포를 분해하는 것으로 보이지 않습니다. 그러나 여드름으로 인한 발적이나 염증을 줄여 염증이 덜 보이도록 할 수 있습니다.

"호박씨 오일은 여드름을 악화시키지 않을 것이므로 여드름에서 오는 발적이나 피부 민감성, 또는 우리가 여드름 치료에 사용하는 전통적인 제품으로 인해 좌절감을 느끼는 경우 시도해 보는 것이 합리적입니다."

호박씨 오일이 피부에 어떻게 도움이됩니까?

여드름 및 광노화와 같은 피부 질환에 호박씨 오일의 사용은 광범위하게 연구되지 않았습니다. 그러나 그 구성 요소가 유익 할 수 있다는 연구 결과가 있습니다.

상처 치유 지원

동물 연구에 따르면 호박씨 오일에 들어있는 토코페롤, 리놀레산 및 스테롤이 상처 치유를 지원하는 것으로 나타났습니다.

콜라겐 생성 지원

호박씨 오일의 비타민 C 함량은 콜라겐 생성을 지원하여 피부가 탄력과 탄력을 유지하도록 도와줍니다.

활성 산소를 줄이고 피부의 오일 균형을 유지합니다.

“호박씨 오일의 성분은 피부에 다양한 이점을 제공합니다.”라고 피부과 의사 인 Peterson Pierre 박사는 말합니다.

“비타민 C와 비타민 E는 활성 산소를 줄여 환경 스트레스 요인으로부터 피부를 보호하는 강력한 항산화 제입니다. 필수 지방산이 피부에 침투하여 기름기 많은 잔여 물을 남기지 않고 수분 수준을 유지하고 증가시킵니다. 항산화 특성과 결합되어 젊은 외관을 유지하는 데 도움이됩니다.

“이 산은 또한 피부의 오일 균형을 유지하여 부족한 곳에 수분을 공급하고 풍부한 오일을 조절합니다. 아연과 셀레늄도 이와 관련하여 도움이됩니다. 또한 아연은 비타민 C와 함께 콜라겐과 엘라스틴 섬유를 보호하고 생산을 돕고 탄력과 탄력을 높여줍니다.”라고 그는 덧붙입니다.