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개요
관자놀이에 압력을 느끼십니까? 당신은 혼자가 아닙니다. 관자놀이의 압력은 다음과 같은 원인으로 인한 긴장된 근육으로 인해 발생할 수 있습니다.
- 스트레스
- 당신의 눈을 긴장
- 이를 움켜 쥐다
또한 가장 흔한 유형의 두통 인 긴장성 두통의 흔한 증상이기도합니다. 때로는 관자놀이의 압력이 더 심각한 문제의 신호일 수 있습니다.
관자놀이 압력을 유발할 수있는 원인과 의사를 만나야하는시기에 대해 자세히 알아보십시오.
사원 압력의 원인
다음은 관자놀이에 압력을 가할 수있는 몇 가지 원인입니다.
긴장성 두통
긴장성 두통은 경미하거나 중등도의 통증을 유발할 수 있으며 머리 주위에 띠가 꽉 끼는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 둔한 통증이 목과 어깨로 퍼지는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 원인은 잘 알려져 있지 않지만 스트레스가 일반적인 원인입니다.
일시적인 긴장성 두통은 보통 몇 시간 동안 만 지속되지만 며칠 동안 지속될 수 있습니다. 한 달에 15 일 이상 발생하면 만성으로 간주됩니다.
편두통
편두통은 중등도에서 중증까지 다양하며 머리 한쪽 또는 양쪽에 욱신 거림 또는 맥동하는 통증을 유발합니다. 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
- 구역질
- 구토
- 빛, 소리 및 냄새에 대한 민감성
다음을 포함하여 몇 가지 알려진 편두통 유발 요인이 있습니다.
- 수면 부족
- 스트레스
- 날씨의 변화
- 적포도주
- 증상을 악화시킬 수도있는 신체 활동
자궁경 부성 두통
자궁경 부성 두통은 목과 두개골 기저부를 포함하는 경추의 문제로 인한 머리 통증입니다. 여기에는 부상이나 골관절염과 같은 퇴행성 상태가 포함될 수 있습니다. 불룩한 디스크가 가장 일반적인 원인입니다.
이러한 유형의 두통은 증상이 비슷하기 때문에 종종 편두통으로 오인됩니다. 메스꺼움 및 빛에 대한 과민성과 같은 편두통 증상과 함께 다음을 경험할 수도 있습니다.
- 현기증
- 목의 제한된 운동 범위
- 목, 어깨 또는 팔의 통증
측두 하악 관절 및 근육 장애 (TMJ)
일반적으로 TMJ로 알려진 측두 하악 관절 장애는 턱 운동을 담당하는 관절과 근육에 통증과 기능 장애를 일으키는 질환입니다. TMJ는 천만 명 이상의 미국인에게 영향을 미칩니다. 간헐적 인 턱 통증은 심각하지 않고 대개 일시적이지만 일부 사람들은 장기적인 문제를 겪습니다.
TMJ의 증상은 다음과 같습니다.
- 관자놀이의 고통과 압력
- 얼굴, 턱 또는 목을 포함하여 씹는 것과 관련된 모든 근육에 방사통
- 턱이 뻣뻣하거나 고통스러운 딸깍 거리거나 터지는 현상
- 치아가 서로 맞 물리는 방식 변경
부비동 문제
부비동 감염, 알레르기 및 부비동에 영향을 미치는 기타 문제는 관자놀이에 압력을 가할 수 있습니다. 이마, 눈, 뺨 주위에 압력을 느끼고 윗니에 통증을 느낄 수도 있습니다.
부비동 감염은 일반적으로 몸이 좋지 않고 종종 열, 피로 및 콧물을 동반합니다.앞으로 기울이면 통증과 압박이 악화 될 수 있습니다.
귀 상태
귀지 축적 또는 귀 감염과 같은 귀에 문제가 있으면 관자놀이와 머리의 다른 부분에 압력을 가할 수 있습니다. 귀가 막힌 느낌을받을 수도 있습니다. 중이 문제는 또한 현기증을 유발할 수 있습니다. 이러한 상태는 일반적으로 머리 한쪽에 영향을 주지만 둘 다에 영향을 미칠 수 있습니다.
수막염
수막염은 뇌와 척수를 덮는 보호막의 부종입니다. 암, 외상 및 특정 약물이 수막염을 유발할 수 있지만 가장 일반적인 원인은 박테리아 또는 바이러스 감염입니다. 수막염의 증상은 원인에 따라 다르지만 모든 유형의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
- 두통
- 뻣뻣한 목
- 갑작스런 발열
- 피로
- 구역질
- 과민성
- 착란
바이러스 성 뇌막염은 보통 치료없이 7 ~ 10 일 이내에 호전됩니다. 세균성 수막염은 치명적일 수 있으며 즉시 항생제로 치료해야합니다.
외상성 뇌 손상 (TBI)
외상성 뇌 손상 (TBI)은 머리를 치거나 넘어 지거나 교통 사고 또는 물체와의 접촉과 같이 머리에 심한 충격을 주거나 흔들릴 때 발생합니다. 이러한 부상은 경미한 것에서 심각한 것까지 다양하며 의식 상실로 이어질 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다. 가벼운 뇌진탕이라도 TBI로 간주됩니다.
TBI로 인한 두통의 약 85 %는 긴장성입니다. 통증은 일반적으로 관자놀이, 이마, 머리와 목 뒤 또는 머리 전체에서 느낄 수있는 둔한 통증과 압력입니다. 다른 증상으로는 현기증, 졸음 및 혼란이있을 수 있습니다.
종양
드물게 관자놀이 압력은 뇌종양으로 인해 발생할 수 있습니다. 뇌종양은 뇌에있는 비정상 세포의 성장입니다. 뇌종양은 암성이거나 비암 성일 수 있으며 여러 유형이 존재합니다.
압박감은 종양이 성장함에 따라 악화 될 수있는 뇌종양의 일반적인 증상입니다. 다른 증상은 종양의 위치와 크기에 따라 달라지며 다음을 포함 할 수 있습니다.
- 더 빈번하고 심해지는 두통
- 시력 문제
- 설명 할 수없는 메스꺼움 또는 구토
- 균형 또는 조정 문제
- 말하기 어려움
- 성격 변화 또는 비정상적인 행동
- 발작
관자놀이 및 기타 증상의 압력
관자놀이 압력에 다른 증상이 동반되는 경우 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
고통없는 압력
관자놀이의 압력이 유일한 증상이라면 얼굴, 목 또는 턱의 근육이 긴장 될 가능성이 있습니다. 이것은 스트레스 나 불안, 피로, 심지어 나쁜 자세 때문일 수 있습니다.
압력과 현기증
관자놀이 압박과 현기증은 중이 문제, 뇌진탕 또는 기타 뇌 손상, 또는 돌출 디스크와 같은 경추 문제로 인해 발생할 수 있습니다.
관자놀이와 귀의 압력
귀지가 쌓이거나 귀에 감염되면 관자놀이와 귀에 압력을 느낄 수 있습니다. 알레르기 또는 상부 호흡기 감염으로 인한 부비동 염증은 코 막힘과 함께 이러한 증상을 유발할 수 있습니다.
관자놀이와 턱의 압력
TMJ는 관자놀이와 턱에 압력을 가할 가능성이 가장 높은 원인입니다. 부비동 및 치아 문제도 통증과 압박을 유발할 수 있습니다.
사원 치료의 압력
치료는 압력의 원인에 따라 달라집니다.
긴장성 두통
스트레스를 관리하고, 충분한 수면을 취하고, 건강한 생활 방식을 유지하면 긴장성 두통을 예방할 수 있습니다. 이부프로펜 또는 아세트 아미노펜과 같은 처방전없이 살 수있는 (OTC) 진통제 또한 압력과 통증을 완화 할 수 있습니다.
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편두통
편두통 유발 요인을 추적하고 피하면 편두통을 예방하거나 빈도와 심각도를 줄이는 데 도움이됩니다. 통증을 완화하거나 편두통을 예방하기위한 약물은 OTC 형태로 또는 의사의 처방으로도 구할 수 있습니다.
자궁경 부성 두통
치료에는 수술이나 돌출 디스크 또는 골관절염에 대한 약물과 같은 통증의 원인을 치료하는 것이 포함됩니다. 물리 치료와 적절한 자세도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
TMJ
며칠 동안 턱을 이완하고 부드러운 음식을 먹으면 증상을 완화 할 수 있습니다. 머리, 얼굴 또는 턱 통증이있는 경우 OTC 진통제가 도움이 될 수 있습니다. 치과 의사는 수면 중에 턱을 움켜 쥐거나이를 갈는 것을 방지하기 위해 특수 마우스 가드를 권장 할 수 있습니다.
부비동 문제
코 스프레이, 알레르기 및 감기약, 충혈 완화제는 부비동 염증과 압력을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 부비동 감염이있는 경우 의사가 항생제를 처방 할 수 있습니다.
귀 문제
귀 감염 및 왁스 축적과 같은 일반적인 귀 문제는 올리브 오일 또는 OTC 점이 액을 사용하여 집에서 치료할 수 있습니다. 청력 상실을 경험하거나 재택 치료로 증상이 호전되지 않으면 의사를 만나십시오.
의사를 볼 때
수막염, 뇌 손상 및 종양을 포함한 다른 원인은 치료가 필요합니다. 이러한 상태가 의심되는 경우 즉시 의사를 만나십시오. 세균성 뇌막염은 심각하며 항생제로 치료하지 않으면 몇 시간 내에 사망에이를 수 있습니다. 두부 외상과 뇌 손상은 항상 의사가 즉시 평가해야합니다.
두부 손상 후 관자놀이에 압력이 가해 지거나 열과 몸이 불편한 느낌과 같은 감염 징후가 동반되면 의사를 만나십시오. 50 세 이후의 새로운 두통이나 두통 패턴의 변화도 의사가 평가해야합니다.
테이크 아웃
관자놀이의 압력은 매우 흔하며 종종 턱, 머리 또는 목의 긴장이나 긴장된 근육으로 인해 발생합니다. OTC 진통제, 자세 개선, 스트레스 관리 만 있으면됩니다. 걱정이되거나 다른 증상이 있으면 의사를 만나십시오.