나는 왜 임신하지 않습니까?

시도하기로 결정한 후에는 결코 일어나지 않을 일을 기다리는 것처럼 보일 수 있습니다. 매장을 방문 할 때마다 주변에서 진행되는 다른 모든 임신에 대한 알림을받을 수 있습니다. 성공하지 못한 매월주기는 실망이나 실패의 느낌을 가져올 수 있습니다.

뭔가 잘못되었다고 느끼기 시작할 수 있습니다. 결국, 아기가 매일 태어나지 만 당신이 임신하지 못하는 것은 어떻게 가능합니까?!?!? 불안하거나 우울하거나 심지어 절망 할 수도 있습니다.

이런 느낌이 든다고 걱정하지 마세요. 혼자가 아닙니다. 현실적인시기, 가장 일반적인 불임 문제 및 기회를 높일 수있는 몇 가지 방법에 대한 정보를 전달해 드리겠습니다.

지식은 힘이며 다음 달에 임신 할 것이라고 보장 할 수는 없지만 더 많이 알면 아기를 낳는 데 도움이 될 수 있습니다.

얼마나 걸리나요?

아기를 찾던 첫 달에 임신이 예상 한 것만 큼 빨리 일어나지 않는다는 사실이 놀랍습니다 (아마 당장 그랬죠?).

대부분의 건강한 부부는 적극적으로 임신을 시도하면 1 년 이내에 임신합니다.

35 세 미만이고 1 년 동안 임신을 시도했다면 전문의를 만나는 것에 대해 의사와상의해야합니다. 35 세 이상인 경우 6 개월 동안 적극적으로 노력한 후 전문가를 만나고 싶을 것입니다.

왜 나는 임신하지 않습니까?

불임의 잠재적 원인은 다음과 같습니다.

타이밍

임신을 위해서는 배란 중에 정자가 난자와 접촉해야합니다. 매월 매일이 공정한 게임은 아닙니다!

방금 시도하기 시작했거나 정확한 배란 기간을 아직 좁히지 않았다면 한 달 동안 잘못된 시간에 임신을 시도했을 수 있습니다. 월경주기를 추적하면이 문제를 해결할 수 있습니다.

배란시기를 결정했다고해서 그 기간 동안의 성관계가 임신으로 이어진다는 보장은 없다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 건강한 30 세 아동은 매달 임신 확률이 약 20 %입니다.

배란 문제

배란을하지 않으면 임신이 거의 불가능할 수 있습니다. 이 경우 배란이 발생하지 않는 이유를 조절하고 식별하는 데 도움이되는 추가 검사 및 절차에 대해 불임 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

정액 / 정자 문제

그렇게하는 사람들이 평생 정자를 생산할 수 있다는 것은 사실이지만 정자의 질에 대한 문제도 있습니다. 정자의 수, 모양 및 운동성 (움직임)은 생식력에 영향을 미칠 수 있습니다. 우려 사항이있는 경우 제공자는 정액 분석을 수행 할 수 있습니다.

연령 관련 문제

성별에 관계없이 모든 사람들은 나이가 들어감에 따라 아이를 낳는 것이 더 어렵다는 것을 알게됩니다.

일반적으로 20 ~ 30 대 초반에 자궁이있는 사람은 매달 임신 할 확률이 4 분의 1입니다. 30 세 이후에는 임신 할 확률이 감소하고 40 세가되면 매달 임신 할 확률이 10 분의 1입니다.

자궁이있는 사람이 45 세가되면 임신 가능성이 매우 낮습니다.

정자를 생산하는 사람의 생식력도 나이가 들면서 감소하지만 이는 자궁이있는 사람의 쇠퇴만큼 예측할 수 없습니다.

나팔관 문제

나팔관이 막히면 난자가 수정 및 이식을위한 안전한 장소에 도달 할 수 없습니다.

자궁 문제

임신을 위해서는 수정란이 자궁에 이식되어야합니다. 잘못된 형태의 자궁 또는 자궁 내 조직 축적은이 과정이 예상대로 발생하는 것을 막을 수있는 두 가지 예입니다.

피임

일부 유형의 피임은 전환되거나 달리 중단 되더라도 미래의 출산율에 영향을 미치거나 지연 될 수 있습니다.

콘돔이나 피임약과 같은 피임 방법은 미래의 출산율에 영향을주지 않아야하지만, 피임 주사와 같은 일부는 수개월 동안 출산율을 지연시킬 수 있습니다 (피임약 Depo-Provera를 중단 한 188 명의 여성을 대상으로 한 연구에서 임신까지의 중간 시간) 정지 주사 후 10 개월).

난관 결찰 또는 정관 절제술과 같은 다른 방법은 완전히 되돌릴 수없는 생식 능력에 장기적인 영향을 미칠 수 있습니다.

기타 의료 문제

생식 능력에 영향을 미칠 수있는 많은 의학적 문제가 있습니다. 일반적인 원인으로는 다낭성 난소 증후군 (PCOS)과 자궁 내막증이 있습니다. 불임에 영향을 미치는 것으로 알려진 의학적 상태가있는 경우 늦기보다는 빨리 의사와상의하는 것이 중요합니다.

또한 여러 번의 유산의 이력이 있거나 임신에 영향을 미칠 수있는 유전 적 또는 기타 의학적 상태를 알고있는 경우 불임 전문가를 만나야합니다.

어떤 경우에는 설명 할 수없는 불임이있을 수 있으며, 이는 다소 논란의 여지가있는 배제 진단입니다. 즉, 검사 후에도 임신하지 않는 이유를 설명 할 명백한 원인이 없을 수 있습니다.

희망을 잃지 마십시오. 제공 업체와 협력하면 옵션을 탐색하고 자신에게 적합한 경로를 결정할 수 있습니다.

기회를 늘릴 수 있습니까?

임신하지 않은 것이 답답하지만 아직 불임 전문의를 만날 준비가되지 않은 경우 할 수있는 일이 몇 가지 있습니다!

정확한 배란시기

배란일 전과 배란 중에 성관계를하면 임신 할 가능성이 가장 높습니다. 아기를 원한다면 배란이 언제 발생하는지 알고 싶을 것이므로 그에 따라 계획을 세울 수 있습니다. 배란시기를 확인하기 위해 생리주기를 추적 할 수 있습니다.

침대에서 일어나기 전에 매일 아침 동시에 10 분의 1도까지 판독 할 수있는 특수 온도계를 사용하여 기초 체온을 측정합니다. 배란은 일반적으로 약간의 체온 저하와 3 일 연속 체온 상승으로 감지됩니다.
자궁 경부 점액의 변화를 찾으십시오. 배란 전에 에스트로겐 수치가 상승하여 자궁 경부 점액이 증가하고 더 얇아지고 미끄러 워질 수 있습니다. 이것은 임신하고 싶다면 성관계를 갖는 것이 좋은 신호라는 신호입니다. 배란이 발생하면 자궁 경부 점액이 일반적으로 흐리고 두껍고 끈적 거리게됩니다.
배란 스트립 사용하기. 이것은 임신 테스트와 매우 유사하며 지역 약국에서 구입할 수 있습니다. 기초 체온과 자궁 경부 점액 변화를 사용하여 배란을 추적하면 테스트 스트립 사용을 시작하는시기를 정확히 파악하는 데 도움이됩니다.

의료 검사 요청

위의 방법으로 배란을 확인할 수없는 경우 의사와 상담 할 수 있습니다. 불임 클리닉은 혈액 호르몬 검사 및 난소 초음파 검사와 같은 더 복잡한 검사를 처리하여 배란이 발생하는지 여부를 확인할 수 있습니다.

호르몬을 추적하기 위해주기 동안 검사를받을 수 있습니다. 또한 임신에 영향을 미칠 수있는 나팔관 막힘 또는 기타 자궁 문제를 찾을 수 있습니다.

정자 친화적 인 윤활유 사용

어떤 윤활유를 사용하고 있는지 생각해보십시오. 특정 윤활제는 정자에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 다음과 같은 것은 피하는 것이 좋습니다.

아스트로 글라이드
K-Y 젤리
타액
올리브유

윤활유가 필요한 경우 대신 시도해 볼 수있는 다산 친화적 인 옵션은 다음과 같습니다.

프리 시드
미네랄 오일
카놀라유

전반적인 건강에 집중

가능한 한 건강해 지도록 생활 방식을 바꾸고 임신하기에 가장 좋은 자세를 취하십시오. 정기적 인 생리가 없다면식이 요법, 운동, 건강한 생활 방식이 신체가 더 나은 균형을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.(정기적 인 생리가 있더라도 이러한 관행은 더 나은 출산 결과와 관련이 있으므로 아프지 않습니다!)

임신을 시도하기 전에 실제로 산부인과를 만나 기존 건강 문제에 대해 이야기하고 유전 문제에 대해 선별 검사를받을 수 있습니다. 생활 방식을 바꿀 수있는 방법에 대한 몇 가지 제안은 다음과 같습니다.