임신시 복부 통증을 유발하는 원인은 무엇입니까?

입덧의 첫날 (정말 임신했음을 깨달았을 때)부터 아기의 돌기가 자라면서 지금 느끼는 허리 통증에 이르기까지 임신 중 매일 어떤 종류의 불편 함을 느끼는 것처럼 보일 수 있습니다.

많은 일반적인 불편 함을 예상 하셨을 것입니다 (특히 친구, 가족, 심지어 길거리에서 낯선 사람으로부터 임신 통증에 대한 충분한 경고를 받았기 때문에). 그러나 무언가가 옳지 않다고 느껴질 때 여전히 신경이 쓰일 수 있습니다.

어려움을 겪을 수있는 한 가지 질문은 언제 의사에게 알려야 하는가입니다. 당신은 늑대를 울었던 임신 한 엄마가되고 싶지 않지만, 당신과 성장하는 아기에게 어떤 잘못이 생기는 것도 원하지 않습니다.

아랫배 통증을 느끼는 경우 보통 정상이며 단순히 임신이 진행되는 과정의 일부라는 사실을 알면 위로가 될 수 있습니다.

아랫배 통증의 정확한 원인을 파악할 수 있도록 통증의 가능한 원인 (일반적이고 더 심각한) 목록과 의료 서비스 제공자에게 알릴 때임을 의미하는 몇 가지 경고 신호를 포함했습니다.

임신 중 복부 통증의 일반적인 원인은 무엇입니까?

임신 중 복통의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

둥근 인대 통증

자궁을 제자리에 고정하는 골반의 인대는 배가 자라면서 늘어납니다. 임신은 이러한 인대에 추가 부담을주기 때문에 긴장되고 과도하게 확장 될 수 있습니다.

특히 두 번째 및 세 번째 임신 기간 동안 너무 빨리 움직이고 인대가 너무 빨리 조여져 신경 섬유를 당기면 날카로운 통증과 불편 함이 발생할 수 있습니다.

둥근 인대 통증은 일반적으로 일시적이거나 간헐적입니다. 일반적으로 복부 또는 고관절 부위의 심한 갑작스런 경련으로 경험되며 통증은 오른쪽에서 가장 자주 발생합니다. 즉, 일부 임산부는 양쪽에서 그것을 경험합니다.

둥근 인대 통증이있는 경우 움직임을 늦추고 (특히 일어나거나 앉기) 스트레칭, 요가 연습이 모두 도움이 될 수 있습니다. 재채기가 오는 느낌이 들면 골반 근육을 보강 해보세요!

가스

가스는 임신 중 어느 시점에서나 발생할 수 있습니다 (높은 수준의 프로게스테론으로 인해 이완 된 장 근육을 탓할 수 있습니다!). 그러나 임신 말기에 가까워지면 자궁이 커져 장기에 추가 압력을 가하고 소화 속도를 늦추기 때문에 약간의 가스가 추가 될 수 있습니다.

가스로 인한 통증이 있다면 적은 양의 식사를 더 자주하는 것이 좋습니다. 소화를 돕기 위해 운동을 시도하고 가스를 유발하는 음식을 식별 할 수 있습니다. 튀긴 음식과 기름진 음식이 흔한 원인입니다!

변비

임산부의 거의 1/4이 임신 중 어느 시점에서 변비를 경험합니다. 섬유질 / 액체가 충분하지 않은 식단, 철분 보충제 사용 및 변동하는 호르몬은이 불쾌한 문제에 기여할 수있는 요인 중 일부에 불과합니다.

변비가있는 경우 물을 더 많이 마시고, 적은 양의 식사를 더 자주하고, 해당 식사의 섬유질 양을 늘리고, 운동을 해보는 것이 좋습니다. 임신 중에 자주 변비로 고생하는 경우 의사가 대변 연화제를 처방 할 수 있습니다.

Braxton-Hicks 수축

일반적으로 3 분기에 느껴지는 Braxton-Hicks 수축은 거짓 진통 또는 워밍업 수축이라고도합니다. 자궁 경부를 부드럽게하는 데 도움이되지만 불규칙한 성격으로 인해 실제로 아기가 태어나는 것은 아닙니다.

Braxton-Hicks 수축이 발생하는 경우 물을 더 많이 마시고 자세를 바꿀 수 있습니다. 이것들은 일반적으로 너무 오래 붙어 있지 않으므로 안심할 수 있습니다!

임신 성장

임신 2 기 및 3 기 동안 아기가 더 커짐에 따라 아랫배와 방광 부위에 더 많은 통증을 느낄 수 있습니다. 추가 된 무게로 인해 피부가 늘어나고 더 많은 압력을 느낄 수 있습니다.

지지하는 산부인과 벨트 또는 복대는 이러한 불편 함을 완화 할 수 있습니다. 좋은지지 용 임산부 레깅스는 더 편안하게 느끼는 데 도움이 될 수 있습니다. 임신 베개는 휴식하는 동안 불편 함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

임신 중 복부 통증의 더 심각한 원인은 무엇입니까?

위에서 언급 한 일반적인 원인 중 하나로 인해 아랫배 통증을 경험하고있을 가능성이 가장 높지만주의해야 할 몇 가지 심각한 원인이 있습니다.

여기에는 다음이 포함됩니다.

질병 또는 감염

둘 중 하나는 임신 중 어느 시점에서나 발생할 수 있으며 임신과 직접적인 관련이 없을 수도 있습니다. 이들 중 하나를 경험할 가능성은 유전학과 생활 방식에 크게 영향을받습니다.

요로 감염 (UTI)
신장 결석
담석
췌장염
충수염
궤양
음식 알레르기 및 민감성

유산

유산은 임신 20 주 전에 발생하는 임신 손실입니다. 임신 초기에 발생할 가능성이 가장 높으며 알려진 임신의 약 10 ~ 15 %에서 발생합니다.

다음과 같은 경우 의사에게 알려야합니다.

심한 얼룩
질 출혈
심한 복통 / 경련
경증에서 중증의 허리 통증

자궁외 임신

임신 50 건 중 약 1 건에서 자궁외 임신이 발생합니다. 수정란이 자궁 외부 여성의 해부학 적 부분에 부착되는 경우입니다. 유전학, 호르몬, 나이 및 흉터 / 침습성 생식 시스템 절차의 이력은이 문제의 가능성을 높일 수 있습니다.

다음과 같은 경우 즉시 의사에게 알리십시오.

복부, 어깨, 골반 또는 목의 날카로운 통증 파동
심한 얼룩
현기증 또는 실신
직장 압력

조기 진통

모든 조기 진통 (37 주 이전에 발생하는 진통)의 약 1/4은 자발적입니다. 조기 진통의 몇 가지 이유는 다음과 같습니다.

약해진 자궁 경부
막의 조기 파열
고혈압
임신 중 출혈.

23 주 이전에 태어난 태아는 산모의 몸 밖에서 생존하지 못하므로 조기 분만 징후가 보이면 즉시 의사에게 알리는 것이 중요합니다.

자간전증

미국 여성의 약 5 %가 자간전증을 경험합니다. 자간전증은 고혈압을 특징으로하는 의학적 상태입니다. 일반적으로 임신 20 주 이후에 발생하며 임신 초기 또는 출산 후에도 경험할 수 있습니다.

고혈압이나 당뇨병의 병력이 있고 비만이고 청소년이거나 35 세 이상인 경우 자간전증을 경험할 가능성이 더 높습니다.

다음과 같은 경우 의사에게 알려야합니다.

지속적인 두통
손과 얼굴의 비정상적인 부종
갑작스러운 체중 증가
시력의 변화

태반 박리

March of Dimes에 따르면 여성 100 명 중 1 명은 출산 전에 태반 박리 또는 태반 박리를 경험합니다. 이 문제를 경험하고 있다는 주요 신호는 질 출혈입니다. 그러나 이동 된 태반에 의해 혈액이 차단 될 수 있으므로 항상이 경고 표시가 나타나지 않을 수 있습니다.

태반 박리의 다른 징후는 다음과 같습니다.