모든 유형의 관절염을 되돌릴 수 있습니까?

관절염은 관절 또는 여러 관절의 염증이며 통증과 부기를 유발합니다. 미국에서 5 천 4 백만 명 이상의 성인에게 영향을 미치는 100 가지 이상의 관절염이 있습니다.

가장 흔한 것은 골관절염 (OA)으로, 미국에서 3,200 만 명 이상의 성인에게 영향을 미칩니다.

다른 유형의 관절염은 류마티스 성 관절염 (RA), 건 선성 관절염 (PsA) 및 통풍입니다. 모든 유형의 경증, 중등도 또는 중증 사례가있을 수 있습니다. 염증으로 인한 관절 변화는 완전히 되돌 리거나 제거 할 수 없습니다.

관절염을 되돌릴 수 있습니까?

관절염을 되돌릴 수는 없지만 특정 치료는 질병의 진행을 늦추고 상태를 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.

올바른 치료를 받으면 통증을 완화하고 기능을 유지하거나 개선하여 일상적인 활동을 수행 할 수 있습니다.

골관절염

골관절염은 시간이 지남에 따라 발생합니다. 나이가 들어감에 따라 관절의 뼈 사이에 쿠션을 제공하는 연골이 부서져서 닳기 시작합니다. 그 연골이 사라지면 뼈가 서로 문질러 통증과 부종, 때로는 관절 경직을 유발합니다.

안타깝게도 시간을 되돌릴 수없는 것처럼 OA를 되돌릴 수도 없습니다. 그러나 그 고통을 관리하고 유연성과 동작 범위를 유지할 수 있습니다.

류머티스 성 관절염

류마티스 성 관절염은 여성에게 발병 할 가능성이 더 높은자가 면역 질환이며 연령에 따라 더 많이 발생합니다.

천천히 시작될 수 있지만 시간이 지남에 따라 영향을받은 관절에 심각한 통증과 뻣뻣함을 유발할 수 있습니다. 영향을받을 가능성이 가장 높은 관절은 손, 손목 및 발의 관절입니다.

다른 형태의 관절염과 마찬가지로 RA는 되돌릴 수 없습니다. 낮은 염증의 증거를 보여주고 관절이 부어 오르지 않고 부어 오르지 않더라도 의사는 질병의 발적을 피하기 위해 약을 계속 복용하기를 원할 수 있습니다.

적절한 치료 조합을 통해 RA는 완화 될 수 있습니다. 관해는 신체가 질병의 활성 증거를 보이지 않음을 의미합니다.

다른 유형

OA와 RA는 관절염의 두 가지 주요 유형이지만 다음과 같은 다른 유형의 관절염이 있습니다.

• 통풍
• 건 선성 관절염 (PsA)
• 강직성 척추염

보다 일반적인 형태의 관절염과 마찬가지로, 적절한 진단을 받으면 관리 할 수 ​​있지만 필요에 맞는 올바른 조합을 찾는 데 시행 착오가 필요할 수 있습니다.

진행을 늦추는 데 도움이되는 치료

치료는 관절염의 유형에 따라 다릅니다.

골관절염

OA를 사용하면 진행 속도를 늦추는 가장 좋은 방법은 관절에 가해지는 부담을 줄이는 것입니다. 적당한 무게를 유지하거나 부목이나 버팀대를 사용하여 관절을지지하거나 둘 다 사용할 수 있습니다.

많은 전문가들은 또한 정기적 인 운동과 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)와 같은 진통제 사용을 제안합니다.

류머티스 성 관절염

RA의 목표는 질병의 진행을 늦추는 것입니다. 이것은 관절에서 발생하는 손상을 늦추어 기능과 삶의 질을 향상시키는 것을 의미합니다.

사람들은 이제 관절에 통증과 염증을 유발하는 특정 경로를 표적으로 삼을 수있는 점점 더 많은 치료법을 이용할 수 있습니다.

예를 들어, 의사는 이제 RA 환자가 질병 수정 항 류마티스 약물 (DMARD)로 알려진 약물 범주에서 치료를받을 것을 권장합니다.

이러한 약물은 염증과 통증을 유발하는 단백질과 화학 물질을 방해하여 작동합니다. 그들은 질병의 진행을 늦추고 경험하는 증상을 줄일 수 있습니다. 그들은 발생할 수있는 관절 손상을 예방하고 치료하지 않으면 점차 악화됩니다.

연구에 따르면 기존 유형의 DMARD와 생물학적 버전의 조합을 사용하는 것이 이러한 약물 중 하나를 단독으로 사용하는 것보다 더 효과적 일 가능성이 높습니다.

다른 형태의 관절염

다른 형태의 관절염이있는 경우 의사는 이와 동일한 약물 중 일부를 권장 할 수 있습니다. NSAID는 다양한 형태의 관절염 환자가 자신의 상태로 인한 통증에 대처하는 데 도움을주기 위해 종종 권장됩니다.

DMARD는 또한 PsA 및 강직성 척추염과 같은 다른 유형의 관절염을 치료하는 데 사용됩니다. 의사는 염증을 줄일 수 있기 때문에 다양한 형태의 관절염 환자에게 코르티코 스테로이드를 처방하는 경우가 많습니다.

그러나 일부 유형의 관절염에는보다 구체적인 치료가 필요합니다. 예를 들어 통풍이있는 사람은 신체의 요산 수치를 낮추는 약물을 복용해야 할 수 있습니다. 요산 결정의 축적은 관절통과 부종을 유발합니다.

또 다른 예는 DMARD 또는 생물학적 약물과 같은 항염증제가 필요할 수있는 PsA 환자입니다. 또한 PsA로 발생할 수있는 피부 질환을 해결하기 위해 국소 크림이나 광선 요법이 필요할 수 있습니다.

운동의 이점

관절염이있는 경우 정기적으로 운동을 예약 할 수 있습니다. 연구에 따르면 운동은 많은 이점을 제공 할 수 있습니다.

운동은 근육, 특히 관절을 둘러싸고 안정시키는 근육을 강화할 수 있습니다. 또한 통증과 뻣뻣함을 줄일 수 있습니다.

운동의 또 다른 이점은 운동 범위를 유지하거나 개선하는 데 도움이됩니다. 이것은 당신이 신체적으로 더 활동적이되도록함으로써 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.

연구 결과가이를 뒷받침합니다.

• 2003 년 연구에 따르면 규칙적인 운동 프로그램이 OA 및 RA가있는 노인이 기능을 유지하는 데 도움이되는 것으로 나타났습니다.
• 2011 년 연구에 따르면 운동은 RA 환자의 기능을 향상시킬 수있을뿐만 아니라 기타 여러 가지 이점도 향상시킬 수 있습니다.

부상 예방이 염려되는 경우 운동하는 동안 관절을 보호하는 방법에 대해 물리 치료사와상의하십시오.

통증 완화 방법

대부분의 사람들은 관절염을 통증과 연관시킵니다. 질병의 주요 증상 중 하나입니다. 의사는 아세트 아미노펜과 같은 진통제 또는 이부프로펜 또는 나프록센과 같은 NSAID를 복용하도록 제안 할 수 있습니다.

기타 통증 완화 전략은 다음과 같습니다.

• 가열 패드, 랩 또는 패치로 염증이있는 관절에 촉촉한 온기를 적용
• 감염된 부위의 통증과 부기를 줄이기위한 감기 요법
• 관절의 긴장을 줄이기위한 활동 수정
• 관절을지지하는 버팀대 또는 부목

어떤 사람들에게는 처방 진통제가 필요할 수 있습니다. 귀하에게 가장 적합한 것에 대해 의사와상의하십시오.

의사와 상담 할 때

관절염에 대한 특정 관리 전략을 사용해 왔지만 예전만큼 효과적이지 않다고 생각되면 의사에게 문의하십시오. 다른 유형의 치료로 더 많은 성공을 거둘 수 있습니다.

증상이 악화되거나 새로운 증상이 나타나면 다른 치료 옵션에 대해 제공자와 논의 할 수있는 또 다른 기회입니다.

결론

관절염은 되돌릴 수 없지만 관리 할 수 ​​있습니다. 관절염이 있지만 현재 치료가 효과가 없다고 생각되면 의사에게 연락하십시오. 다른 유형의 치료를 시도해야 할 수도 있습니다.

올바른 관리를 통해 관절염을 관리하고 생산적인 삶을 살 수 있습니다.