개요
감귤류 추출물은 항산화 성분으로 인해 스킨 케어 제품에 종종 포함됩니다. 일반적으로 감귤류의 비타민 C와 같은 항산화 제는 피부의 활성 산소와 싸우고 콜라겐 수치를 높이는 데 도움이되는 것으로 생각됩니다.
여드름을 치료하고 있다면 일반 레몬 주스가 일반 의약품 (OTC) 복합 제품보다 더 효과적 일 수 있는지 궁금 할 것입니다.
여드름은 미국에서 가장 흔한 피부 질환입니다. 여드름은 사춘기에 처음 나타날 수 있지만 많은 사람들이 성인이 될 때까지 영향을 미칩니다.
신선한 레몬의 주스는 온라인 포럼에서 선전하는 많은 가정 요법 중 하나입니다. 이는 높은 수준의 항산화 제와 비타민 C의 한 형태 인 구연산의 자연 수준 때문입니다.
그러나 레몬이나 레몬 주스를 얼굴에 바르면 피부를 더 손상시키는 부작용이있을 수 있습니다. 이 기사에서 알로에 베라, 로즈힙 오일 및 아연과 같은 대체 치료법을 고려하십시오. 자세한 내용은 계속 읽으십시오.
여드름 용 레몬 즙
여드름의 경우 레몬 주스는 다음을 제공한다고합니다.
- 구연산의 건조 효과로 인한 유분 (피지) 감소
- 다음과 같이 여드름을 유발하는 박테리아를 죽일 수있는 살균 특성 P. acnes
- 염증성 여드름 및 남은 흉터 치료에 도움이 될 수있는 발적 및 염증 감소
이러한 이점은 국소 비타민 C의 항산화 및 항균 효과에 기인합니다. 그러나 비타민 C는 아연 및 비타민 A (레티노이드)와 같은 다른 비타민만큼 광범위하게 여드름 치료를 위해 연구되지 않았습니다.
여드름 치료를위한 레몬 주스의 주장 된 이점의 대부분은 온라인 포럼과 블로그에서 일화 적으로 발견됩니다.
레몬을 피부에 바르면 부작용
레몬을 한 입 먹어 본 적이 있다면이 감귤류의 맛이 얼마나 강한 지 알 것입니다. 피부에 미치는 영향도 강력하여 잠재적 인 부작용을 일으킬 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 건조 함
- 타고 있는
- 따끔 거림
- 가려움
- 홍반
- 좋은 박테리아 죽이기
매일 피부에 레몬 주스를 사용하면 이러한 부작용에 대한 위험이 더 커질 수 있습니다.
이 여드름 치료 방법은 감귤류가 과다 색소 침착을 유발할 수 있기 때문에 더 어두운 피부 톤을위한 최선의 선택이 아닐 수도 있습니다. 레몬 주스는 피부색에 관계없이 일광 화상 및 흑점의 위험을 증가시킬 수도 있습니다.
여드름 흉터를위한 레몬
여드름 흉터는 결점에서 발생하며 치료하지 않으면 몇 달에서 몇 년까지 지속될 수 있습니다.
또한 피부를 골라 내거나 여드름을 터뜨리면 여드름 흉터가 생길 위험이 더 높습니다. 피부색이 어두운 사람들은 또한 Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology에 게재 된 2010 년 리뷰에 따르면 여드름 흉터로 인한 과색 소 침착 위험이 더 높은 경향이 있습니다.
레몬을 효과적인 여드름 흉터 치료로 뒷받침하는 증거는 미미합니다. 레몬 주스의 여드름 치료의 이점과 마찬가지로, 레몬이 여드름 흉터에 미치는 긍정적 인 효과에 대해 인터넷에서 많은 일화적인 논의가 있습니다.
그러나 이것이 사실이라는 과학적 증거는 없습니다.
집에서 여드름 흉터를 치료하기 위해 레몬을 사용할 생각이라면 먼저 피부과 의사에게 문의하십시오. 그들은 당신에게 몇 가지 팁을 제공하고 과다 색소 침착의 역사와 같은 개별 위험 요소에 대해서도 논의 할 수 있습니다.
피부과 전문의는 흉터에 대해 광범위하게 연구되는 옵션 인 사무실 내 화학 필링 또는 박피 치료를 제안 할 수도 있습니다.
레몬 즙 바르는 방법
레몬 주스는 수렴제 또는 반점 치료로 가장 잘 사용됩니다.
수렴 제로 사용하려면 신선한 레몬 주스와 물을 같은 비율로 혼합하십시오. 보습제를 바르기 전에이 방법을 하루에 2 ~ 3 회 사용할 수 있습니다. 이 방법은 여드름 흉터 치료에도 사용할 수 있지만이 방법에 대한 중요한 결과는 볼 수 없습니다.
여드름을 없애기 위해 스팟 트리트먼트로 레몬 주스를 사용하는 경우 면봉으로 여드름 부위에 조심스럽게 바릅니다. 몇 초 동안 그대로두고 미지근한 물로 얼굴을 헹굽니다. 결점이 사라질 때까지 단기간에 필요에 따라 하루에 몇 번 반복하십시오.
설탕과 방부제가 첨가 된 시판 버전보다는 갓 짜낸 레몬 주스를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 유리 용기에 레몬 몇 개를 짜기 만하면됩니다. 며칠 동안 냉장고에 보관하십시오.
대체 치료법
여드름이나 여드름 흉터에 대한 다른 가정 요법을 찾고 있다면 다음 옵션에 대해 피부과 전문의와 상담하십시오.
- 알로에 베라
- 유칼립투스
- 녹차
- 라이신
- 로즈힙 오일
- 황
- 티 트리 오일
- 마녀 개암
- 아연
테이크 아웃
레몬 주스에는 여드름과 싸울 수있는 항 염증 및 항균 성분이있을 수 있지만, 피부에 대한 잠재적 인 위험에 대해서는 충분히 알려져 있지 않습니다.
또한 여드름과 여드름 흉터에 대한 다른 가정 요법과 마찬가지로 레몬을 실행 가능한 치료 옵션으로 뒷받침 할 수있는 광범위한 과학적 증거가 없습니다.
그러나 레몬 주스는 가끔씩 사용하는 경우에도 여전히 약간의 가능성이 있습니다. 항상 그렇듯이 완고한 발진과 여드름 흉터 치료에 도움이되는 치료 옵션에 대해서는 피부과 전문의를 만나는 것이 가장 좋습니다.
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