개요
신장은 몸을 건강하게 유지하고 알코올과 같은 해로운 물질이 없도록 유지하는 데 필수적입니다. 그들은 소변을 통해 몸의 노폐물을 걸러 내고 제거합니다. 신장은 또한 체액과 전해질의 적절한 균형을 유지합니다.
이러한 이유로 과도한 알코올을 몸에서 제거하기 위해 신장이 더 열심히 일해야 할 때 통증을 경험할 수있는 것은 당연합니다. 이 시스템의 홍조와 함께 잦은 배뇨는 탈수로 이어질 수 있습니다. 이것은 신장과 다른 기관의 기능을 방해 할 수 있습니다. 신장, 옆구리 및 허리 통증과 같은 증상이있을 수 있습니다.
경험할 수있는 증상
술을 마신 후 신장 주변 부위가 아플 수 있습니다. 이것은 복부 뒤쪽, 척추 양쪽의 흉곽 아래 영역입니다. 이 통증은 갑작스럽고 날카 롭고 찌르는듯한 통증 또는 그 이상의 둔한 통증으로 느껴질 수 있습니다. 경미하거나 심할 수 있으며 신체의 한쪽 또는 양쪽에서 느낄 수 있습니다.
신장 통증은 허리 위나 아래 또는 엉덩이와 아래 갈비뼈 사이에서 느낄 수 있습니다. 술을 마신 직후 나 술을 끊은 직후에 통증이 느껴질 수 있습니다. 때로는 밤에 악화됩니다.
기타 증상은 다음과 같습니다.
- 구토
- 구역질
- 고통스러운 배뇨
- 소변의 피
- 식욕 부진
- 수면 장애
- 두통
- 피로
- 발열
- 오한
알코올 후 신장 통증의 원인
신장 통증에는 여러 가지 원인이 있습니다. 심각한 문제의 징후 인 경우 불편한 이유를 이해하는 것이 중요합니다. 이러한 상태와 치료 방법에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.
간 질환
간 질환은 음주 후 통증이나 불편 함을 느끼게합니다. 알코올 중독으로 인해 간이 손상된 경우 특히 그렇습니다. 이 질병은 또한 신장으로가는 혈류에 영향을 주어 혈액 여과에 덜 효과적입니다.
간 질환을 치료하기 위해 음주를 중단하고 체중을 줄이고 영양 식단을 따르는 것이 좋습니다. 어떤 경우에는 약물이나 수술이 필요할 수 있습니다. 간부전의 경우 간 이식이 필요할 수 있습니다.
신장 결석
알코올로 인한 탈수로 인해 신장 결석이 생길 수 있습니다.이미 신장 결석이있는 경우 술을 마시면 빠르게 움직일 수 있습니다. 이것은 신장 통증에 기여하고 증가시킬 수 있습니다.
물 섭취량을 늘리거나 약물을 복용하거나 가정 요법을 사용하여 작은 신장 결석을 치료할 수 있습니다.
신장 감염
신장 감염은 요도 또는 방광에서 시작하여 한쪽 또는 양쪽 신장으로 이동하는 요로 감염 (UTI)의 한 유형입니다. 술을 마신 후에 UTI의 증상과 중증도가 악화 될 수 있습니다.
물을 많이 마시고 즉시 의사를 만나십시오. 열이나 진통제를 사용하여 불편 함을 줄일 수 있습니다. 일반적으로 항생제를 처방받습니다. 중증 또는 재발 성 신장 감염은 입원이나 수술이 필요할 수 있습니다.
탈수
알코올에는 소변을 더 많이 보게하는 이뇨 작용이 있습니다. 이것은 특히 술을 과도하게 마실 때 탈수로 이어집니다.
알코올은 체내 수분과 전해질의 올바른 균형을 유지하는 신장의 능력에 영향을 미칩니다. 이로 인해 신장 기능이 손상되고 신장 결석이 발생할 위험이 높아집니다. 만성 탈수는 이러한 부작용에 대한 더 큰 위험에 노출됩니다.
손실 된 체액과 전해질을 대체하여 탈수를 치료하십시오. 전해질과 탄수화물 용액이 들어있는 스포츠 음료를 마실 수 있습니다. 단 음료를 피하십시오.
어떤 경우에는 탈수로 인해 의사를 방문해야합니다.
Ureteropelvic junction (UPJ) 폐쇄
UPJ 막힘이있는 경우 음주 후 신장 통증이있을 수 있습니다. 이 상태는 신장과 방광의 적절한 기능을 방해합니다. 때때로 옆구리, 허리 또는 복부에 통증이 느껴집니다. 때때로 그것은 사타구니로 이동합니다. 술을 마시면 통증이 심해질 수 있습니다.
때때로이 상태는 저절로 나아질 것입니다. UPJ 폐색은 최소 침습적 절차로 치료할 수 있습니다. 어떤 경우에는 수술이 필요할 수 있습니다.
수면 증
Hydronephrosis는 소변 축적으로 인해 한두 개의 신장이 부은 결과입니다. 막히거나 막히면 소변이 신장에서 방광으로 제대로 배출되지 않습니다. 이로 인해 신장 골반이 부어 오르거나 비대해질 수 있습니다. 배뇨 중에 옆구리 통증과 통증 또는 어려움을 경험할 수 있습니다.
신장 결석이 있으면 수면 신경증이 발생할 위험이 높아집니다.
가능한 한 빨리 수면 신경증을 치료하는 것이 가장 좋습니다. 신장 결석이나 신장 감염이 원인 인 경우 의사를 만나 치료하십시오. 항생제가 필요할 수 있습니다.
위염
술을 너무 많이 마시면 위염이 발생하여 위 내벽에 염증이 생기거나 부어 오를 수 있습니다. 신장과 직접적인 관련이 없지만 통증이 상복부에서 느껴지고 신장 통증과 관련이있을 수 있습니다.
알코올, 진통제 및 기분 전환 용 약물을 피하여 위염을 치료하십시오. 증상과 통증을 완화하기 위해 제산제를 복용 할 수 있습니다. 의사는 위산 생성을 줄이기 위해 양성자 펌프 억제제 또는 H2 길항제를 처방 할 수 있습니다.
알코올 및 신장 질환
술을 많이 마시면 제 2 형 당뇨병과 고혈압을 비롯한 여러 가지 장기적인 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 이러한 상태는 일반적으로 신장 질환으로 이어집니다. 과도한 음주는 하루에 4 잔 이상으로 간주됩니다. 이것은 만성 신장 질환 또는 장기 신장 손상의 위험을 두 배로 늘립니다. 흡연자라면 위험이 증가합니다.
과도한 알코올 섭취로 인해 과로 한 신장은 제대로 기능하지 않습니다. 이로 인해 혈액을 여과하고 신체의 올바른 수분 균형을 유지할 수 없습니다. 신장 기능을 조절하는 호르몬도 악영향을받을 수 있습니다.
과음은 또한 간 질환을 유발하여 신장이 더 열심히 일해야합니다. 간 질환이 있으면 신체가 혈액의 흐름과 여과의 균형을 잘 맞추지 못합니다. 이것은 전반적인 건강에 해로운 영향을 미치고 합병증의 가능성을 높일 수 있습니다.
예방 요령
술을 마신 후 신장 통증을 경험한다면 몸과 그것이 말하는 것에주의를 기울이는 것이 중요합니다. 일정 시간 동안 알코올을 완전히 끊거나 섭취하는 알코올의 양을 줄여야 할 수 있습니다.
알코올 함량이 낮기 때문에 독주를 맥주 나 와인으로 바꿀 수 있습니다. 어쨌든 과음은 피해야합니다. 진행 상황을 모니터링 할 수 있도록 앱이나 일기를 사용하여 음료를 추적하세요.
수분을 유지하기 위해 물을 많이 마시십시오. 알코올 음료를 주스와 차와 같은 대체 음료로 바꾸십시오. 코코넛 워터, 애플 사이다 식초 음료 및 핫 초콜릿은 훌륭한 옵션입니다. 특히 사회적 상황에서 특별한 것을 마시고 싶다면 멋진 유리 잔에 목 테일을 만들 수 있습니다.
신선한 과일과 채소가 풍부한 저지방 건강식을 따르십시오. 설탕, 소금 및 카페인 섭취를 제한하십시오.
규칙적으로 운동하고 술을 적게 마시도록하는 오락을하십시오.
알코올에 의존하고 있다고 느끼거나 어떤 식 으로든 삶에 방해가되는 경우 의사 나 치료사를 만나십시오. 의사는 신장 약을 처방하거나 해당 지역의 프로그램을 추천 할 수 있습니다.
