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Hallux limitus는 엄지 발가락이 발에 연결되는 관절 인 hallux에 영향을 미치는 상태입니다. 이 관절의 움직임이 제한됩니다.
Hallux limitus가있는 사람들은 관절의 유연성이 제한되고 엄지 발가락을 구부리는 데 어려움이 있습니다. 유연성이 떨어지면 특히 걸을 때 통증이 발생합니다.
상태가 진행됨에 따라 엄지 발가락에 뼈 박차와 관절염이 발생하여 결국 발가락 관절이 완전히 단단해질 수 있습니다. 이런 일이 발생하면이 상태를 외반 경직이라고 부르며 엄지 발가락의 골관절염입니다.
환각 제한의 원인과 치료 방법에 대해 알아 보려면 계속 읽으십시오.
증상은 무엇입니까?
Hallux limitus의 증상은 경미한 것으로 시작하여 천천히 악화됩니다.
증상은 다음과 같습니다.
- 걷기 또는 관절을 구부리는 다른 활동으로 악화되는 일반적으로 관절 상단의 통증
- 엄지 발가락을 구부리는 데 어려움
- 엄지 발가락 관절이 신발에 문지르면 아플 수있는 경우 상단의 뼈 덩어리
- 뼈 박차가 신경을 누르는 경우 무감각 또는 따끔 거림
- 압력 증가로 인한 관절 아래의 굳은 살
증상으로 인해 다르게 걷는 경우 무릎, 엉덩이 또는 허리 통증이 발생할 수도 있습니다.
원인은 무엇입니까?
환각 제한의 특정 원인은 없지만 전문가들은이를 개발할 위험을 증가시킬 수있는 몇 가지 사항을 확인했습니다.
여기에는 다음이 포함됩니다.
- 비정상적인 발 해부학. 일부 사람들은 비정상적인 중족골 관절이나 높거나 너무 긴 첫 번째 중족골 뼈를 가지고 태어납니다. 이것은 관절이 제대로 작동하지 못하게합니다.
- 상해. 발가락을 심하게 찌르는 부상, 발가락 염좌 또는 부러진 발가락과 같은 부상은 관절을 손상시키고 외반 한계에 기여할 수 있습니다.
- 과다 사용. 발가락에 반복적으로 압력을 가하는 활동이나 직업에 참여하면 과다 사용으로 인한 손상을 초래할 수 있습니다.
- 잘못된 신발. 하이힐을 자주 착용하면 발가락 관절에 추가적인 스트레스가 가해집니다. 너무 작은 신발을 신는 것도 관절에 영향을 줄 수 있습니다.
- 가족 역사. hallux limitus 또는 hallux rigidus를 가진 가족 구성원이 있으면 발병 위험이 높아집니다. 이것은 발의 이상이나 걷는 방법을 물려받은 것일 수 있습니다.
- 관절염 장애. 통풍, 골관절염, 류마티스 관절염과 같은 특정 유형의 관절염은 발의 움직임을 변화시킬 수 있습니다.
어떻게 진단됩니까?
Hallux limitus는 일반적으로 신체 검사와 발의 X- 레이로 진단됩니다. X- 레이는 중족골 뼈의 모양과 길이, 뼈 박차 또는 연골 손실을 보여줍니다.
의료 서비스 제공자는 증상에 대해 질문하고 발가락을 검사하여 유연성을 확인하고 부상과 같은 증상의 다른 가능한 원인을 찾습니다.
어떻게 치료합니까?
일반적으로 보수적 치료를 통해 외각 한계를 스스로 관리 할 수 있습니다.
여기에는 다음이 포함됩니다.
- 엄지 발가락과 관절에 압력을 가하지 않도록 올바른 길이와 너비의 신발을 신는 것
- 걸을 때 엄지 발가락이 구부러지는 것을 줄이기 위해 밑창이 단단한 신발을 신습니다.
- 굽이 1 인치 이상인 신발을 신지 않음
- 관절에 가해지는 압력을 줄이기 위해 온라인에서 다양한 형태로 구입할 수있는 부드러운 젤 패드 사용
- 평평한 아치가있는 경우 일반 의약품 (OTC) 또는 맞춤형 보조기 착용
- 이부프로펜 (Advil 또는 Motrin) 또는 아스피린과 같은 OTC 소염제 복용
- 통증이있는 부위에 얼음을 하루에 2 ~ 3 회 15 분씩 도포
이러한 가정 치료가 충분한 완화를 제공하지 않는 경우 의료 서비스 제공자가 통증과 염증을 완화하기 위해 코르티코 스테로이드 주사를 권장 할 수 있습니다.
수술은 어떻습니까?
수술은 외반 제한이 외반 경직으로 진행될 때 더 자주 예약됩니다. 그러나 심각한 증상이 있거나 외반 제한에 기여하는 발 기형이있는 경우 수술이 옵션 일 수 있습니다.
cheilectomy는 hallux limitus 또는 경증에서 중등도의 hallux rigidus를 치료하는 데 가장 일반적으로 사용되는 절차입니다. 이 절차에는 발 윗부분을 절개하고 뼈 박차를 깎고 중족골 일부를 제거하는 것이 포함됩니다.
이것은 관절이 적절하게 움직이는 데 필요한 공간을 제공하여 유연성을 향상시키고 통증을 줄입니다.
전망은 어떻습니까?
Hallux limitus는 진행성 상태로 시간이 지남에 따라 악화됩니다. 그러나지지 용 신발 착용과 같은 가정 치료는 증상을 통제하는 데 도움이 될 수 있습니다. 가정 치료가 구제 제공을 중단하면 담당 의사에게 코르티손 주사에 대해 문의하십시오.
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