머리카락에 머스타드 오일을 사용하는 것에 대해 생각하고 있거나 이미 사용하고 있으며 이에 대해 더 알고 싶은 경우 알아야 할 7 가지 사항이 있습니다.
1. 머스타드 오일은 sarson ka tel이라고도합니다.
겨자 기름은 겨자 식물의 씨앗에서 나옵니다. 이 매운 기름은 인도와 네팔 요리에서 인기가 있습니다. 그리고 어떤 사람들은 모발 관리에 오일을 사용합니다.
흑 겨자, 흑 겨자, 백 겨자 식물에서 접할 수있는 여러 종류가 있습니다.
겨자 기름 철자가 sarson ka thail, sarson ke tel 또는 sarson ka tail을 볼 수도 있습니다.
2. 미국에서 헤어 및 마사지 용으로 사용할 수 있습니다.
미국에서 표현 된 머스타드 오일은 동물 연구에서 건강 위험과 관련이있는에 루크 산을 최대 40 %까지 함유 할 수 있기 때문에 식품의 약국 (FDA)의 섭취가 승인되지 않았습니다.
겨자 기름 이다 미국에서 헤어 및 마사지 오일로 사용할 수 있습니다.
패치 테스트
머리카락과 두피에 머스타드 오일을 사용하기 전에 피부에 패치 테스트를하십시오. 팔뚝 안쪽에 기름을 조금 떨어 뜨립니다. 문지르고 24 시간을 기다립니다. 발적, 부기, 가려움증 또는 피부 발진과 같은 알레르기 반응의 징후를 찾으십시오.
3. 깊은 컨디셔닝에 인기가 있습니다.
머스타드 오일은 천연 지방이 풍부하여 모발에 좋은 컨디셔너입니다. 100g의 겨자 기름에는 약이 있습니다.
- 단일 불포화 지방 59g
- 다 불포화 지방 21g
- 12g의 포화 지방
머스타드 오일을 헤어 마스크로 발라 모발에 수분을 추가하십시오 (아래 레시피 참조). 천연 지방은 각 모발을 코팅하고 밀봉하는 데 도움이됩니다. 이것은 당신의 머리카락을 더 빛나고 매끄럽게 만드는 데 도움이 될 수 있습니다. 그리고 다음을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 마른 머리카락
- 건조하고 벗겨지는 두피
- 곱슬 곱슬 함
- 분할 끝
- 머리카락 파손
- 열 손상
- 물 손상
4. 염증과 통증을 줄이는 데 사용됩니다.
피부에 문지르면 머스타드 오일은 보온 효과가 있습니다. 근육통을 진정시키는 가정 요법으로 오랫동안 사용되어 왔습니다.
연구에 따르면 겨자유는 고추의 식물성 화합물 인 캡 사신과 비슷한 성질을 가지고 있습니다. Capsacin은 항 염증 및 통증 완화 특성으로 연구되고 유명합니다. 또한 겨자 기름
이러한 이유로 머스타드 오일은 다음과 같은 일부 두피 및 모발 상태를 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 피부염
- 습진
- 건선
- 모낭염
5. 비듬 관리에 사용됩니다.
연구에 따르면 머스타드 오일은 항균 및 항진균 특성을 가지고 있습니다. 두피에 사용하면 다음과 같은 두피 상태를 예방하거나 줄일 수 있습니다.
- 효모 성장으로 인한 비듬
- 여드름이나 여드름
6. 머스타드 오일은 피부에 자극을줍니다.
겨자유에는 캡사이신,에 루크 산, 알릴 티오 시아 네이트라는 황과 같은 자연 발생 화합물이 포함되어있어 피부에 약간 자극을 주거나 일부 사람들에게 해로울 수 있습니다.
편평 태선
먹거나 피부에 바르는 겨자유는 일부 사람들에게 편평 태선이라는 피부 발진을 일으킬 수 있습니다. 이러한 종류의 발진은 자주색 병변 또는 흰색 물집을 유발합니다.
피부 및 눈 자극
머리카락이나 두피에 너무 많은 머스타드 오일을 사용하지 마십시오. 천연 화학 물질이 피부 나 눈에 자극을주고 따끔 거릴 수 있습니다.
막힌 모공
다른 오일과 마찬가지로 피부에 남아 있으면 모공을 막을 수 있습니다. 머스타드 오일을 사용한 후 머리를 완전히 씻으십시오. 머리카락의 기름기, 두피 모공 막힘 및 매운 겨자 기름 냄새를 피하기 위해 모든 기름을 제거하십시오.
어린이에게 좋지 않음
영유아에게 겨자유를 사용하지 마십시오. 매운 맛과 강한 냄새를주는이 오일의 화학 물질은 민감한 피부를 자극 할 수 있습니다.
7. 머리카락과 두피를 치료하는 데 몇 가지 방법을 사용할 수 있습니다.
머스타드 오일 헤어 마스크 만들기
겨자 기름 한 스푼을 단독으로 사용하거나 기름을 섞어 사용해 볼 수 있습니다. 함께 혼합 해보세요.
- 머스타드 오일 1 큰술
- 아몬드 오일 1 큰술
- 호호바 오일 1 큰술
- 최대 10 초 동안 전자 레인지에 기름을 살짝 데 웁니다.
- 머스타드 오일 마스크를 뿌리부터 끝까지 모발에 바릅니다.
- 씻기 전에 적어도 30 분 동안 그대로 두십시오. 따뜻한 물로 머리카락의 오일을 철저히 헹굽니다.
한 달에 한 번 사용하십시오.
한 방울 낭비하지 마십시오
과도한 오일 병이 남지 않도록 스위트 아몬드 오일과 호호바 오일은 종종 자체적으로 마사지 및 보습 바디 오일로 사용된다는 점을 기억하십시오. 또한 다양한 에센셜 오일용으로 인기있는 캐리어 오일입니다.
두피 트리트먼트로 머스타드 오일 사용
소량의 오일을 손끝에 바른 다음 두피에 부드럽게 마사지하십시오. 최대 한 시간 동안 그대로 두십시오. 평소처럼 머리를 씻고 샴푸하십시오.
먼저 패치 테스트를 수행하는 것을 잊지 마십시오. 발적, 가려움증, 따끔 거림 또는 불편 함의 징후는 헹구고 사용을 중단해야 함을 의미합니다.
빠른 샴푸 전 트리트먼트로 머스타드 오일 사용
손바닥에 소량을 붓습니다. 머리카락 전체 또는 끝 부분에만 오일을 바릅니다. 약 10 분 동안 그대로 둡니다. 평소처럼 샴푸와 컨디셔닝하기.
머스타드 오일 연구
머스타드 오일의 의약 적 특성에 대한 몇 가지 연구가 있습니다. 대부분의 연구는 머리카락에 미치는 겨자유 효과가 아니라 일반적인 건강 효과에 관한 것입니다. 그러나 머스타드 오일을 신체 건강에 유익하게 만드는 많은 특성은 두피와 모발에도 좋습니다.
겨자유는 오메가 -3 지방산을 포함한 지방 함량이 높습니다. 이것은 피부와 두피의 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 머스타드 오일을 두피 트리트먼트로 사용하면 모근 건강을 보호하거나 개선하여 더 튼튼하고 두꺼운 모발을 만들 수 있습니다.
쥐를 대상으로 한 2016 년 연구에 따르면 머스타드 오일은 신체의 일부 통증 수용체를 차단하는 데 도움이되었습니다. 이것은 근육통 및 신체의 다른 종류의 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있음을 의미합니다. 머스타드 오일이 사람들에게 동일한 통증 완화 효과가 있는지 알아 보려면 더 많은 연구가 필요합니다.
실험실에서 겨자유를 테스트 한 또 다른 2016 년 연구에 따르면 항균 및 항진균 특성이 있습니다. 이는 세균의 성장을 막고 피부, 두피 및 신체 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있음을 의미합니다.
테이크 아웃
겨자유는 몇 가지 입증 된 건강 및 미용 효과가 있습니다. 모발 이점 및 기타 특성에 대한 더 많은 연구가 필요합니다. 대부분의 사람들은 머리카락과 피부에 머스타드 오일을 안전하게 사용할 수 있습니다.
머스타드 오일은 머리카락과 두피에 수분을 더할 수 있습니다. 또한 두피 염증이나 자극을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
다른 천연 오일과 마찬가지로 처음으로 샘플링 할 수 있습니다. 머스타드 오일을 모발 또는 두피 트리트먼트로 사용하기 전에 패치 테스트를 수행하십시오.
탈모 또는 탈모가 있으면 의사와 상담하십시오. 두피 발진이나 습진이나 건선과 같은 자극이있는 경우에도 의사를 만나십시오. 이것은 근본적인 건강 문제의 증상 일 수 있습니다. 겨자유 및 기타 헤어 트리트먼트는 치료가 필요한 경우 모발이나 두피에 효과가 없을 수 있습니다.
