일일 수확 검토 : 비용, 장점, 단점 등

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Daily Harvest는 바로 먹을 수있는 다양한 스무디, 귀리 및 치아 보울, 플랫 브레드, 하베스트 보울, 수프, 스낵, 심지어 라떼까지 제공하는 식물 기반 식사 배달 서비스입니다.

이 회사는 식단에 더 많은 과일과 채소를 제공함으로써보다 쉽고 맛있게 건강한 식사를 할 수 있도록하는 것을 목표로합니다.

이 기사에서는 Daily Harvest의 장단점을 자세히 살펴보고 누가 혜택을받을 수 있는지 살펴 봅니다.

찬성

• 고품질 재료로 만든 다양한 식물성 식사 및 스낵 제공
• 모든 품목은 비건 채식이고 글루텐이 없으며 방부제, 첨가제 및 충전제가 없습니다.
• 품목은 냉동되어 최소한의 준비가 필요합니다.
• 고객은 자신의 항목을 선택할 수 있으므로 주문에 미리 만들어진 식물성 식사 또는 간식을 몇 개만 추가하려는 경우 좋은 옵션이됩니다.

범죄자

• 특히 일주일 동안 추가 식품을 구매해야한다는 점을 감안할 때 상대적으로 비쌉니다.
• 모든 성분이 유기농이 아닙니다
• 모든 성인에게 식사가 충분하지 않을 수 있습니다.
• 심한 음식 알레르기가 있거나 케토 또는 팔 레오와 같은 특별한 식단을 섭취하는 사람들에게는 적합하지 않습니다.
• 현재 모든 포장재가 재활용 가능한 것은 아닙니다.

기초

Daily Harvest는 미리 포장 된 냉동 스무디 배달 서비스로 시작되었습니다. 그 이후로 하루 중 언제든지 식사 및 간식 옵션을 포함하도록 확장되었습니다.

이 회사는 과일과 채소를 각 제품의 기초로 사용하는 것에 자부심을 느낍니다.

현재 다양한 스무디, 아침 식사 그릇, 수확 그릇 및 수프를 포함하여 선택할 수있는 80 개 이상의 식물 기반 메뉴 항목을 제공합니다.

원하는 메뉴 항목을 선택하면 완전히 고정 된 상태로 문앞에 도착합니다.

2020 년 4 월 Daily Harvest는 100 % 재활용이 가능하도록 노력하고 있다고 발표했습니다.

실제로 회사는 골판지 배달 상자, 컵, 그릇 및 절연 드라이 아이스 백이 재활용 가능하거나 퇴비화 가능하기 때문에 이미 그 자리에 있습니다.

채식주의자인 것 외에도 Daily Harvest의 모든 품목은 무 첨가물이나 방부제로 글루텐이 없습니다.

식사 선택

다른 식사 배달 서비스와 달리 Daily Harvest는 미리 디자인 된 메뉴를 제공하지 않습니다. 대신 고객은 매주 받고 싶은 항목을 선택할 수 있습니다.

현재 계획에는 9 개, 12 개 또는 24 개 항목의 주간 배송 또는 24 개 항목의 월간 배송이 포함됩니다.

고객은 온라인 또는 Daily Harvest 스마트 폰 앱을 통해 주문할 수 있습니다. 온라인 계정을 사용하여 몇 주를 건너 뛰고 선택 항목을 교체하고 배송을 관리 할 수도 있습니다.

플랜을 선택하면 다음을 포함하여 80 개 이상의 요리사가 만든 옵션 중에서 식사를 선택할 수 있습니다.

• 스무디
• 치아 그릇
• 귀리 그릇
• 수프
• 플랫 브레드
• 수확 그릇
• 간식 물기
• 식물성 아이스크림
• 라떼

대부분의 품목은 주문 당 한 번 제공됩니다. 그러나 스낵 바이트, 아이스크림 및 라떼에는 주문 당 여러 번 제공됩니다.

성분

Daily Harvest는 고품질의 식물성 재료로 식사를합니다. 식사에는 첨가제, 방부제 및 충전제가 없습니다.

회사는 재료를 신중하게 공급한다고 설명합니다. 최적의 품질을 보장하기 위해 농부 및 식품 공급 업체와 긴밀하게 협력한다고합니다.

전통적인 농산물을 사용하지만 성분의 95 %는 유기농입니다.

이 회사는 또한 살충제를 피하는 것을 목표로합니다. 환경 워킹 그룹에 따르면 특정 유형의 비 유기농 농산물은 농약 잔류 물이 많은 경향이 있습니다. Daily Harvest는 이러한 과일과 채소의 유기농 버전을 선택하여이를 방지합니다.

Daily Harvest의 모든 식사는 비건이며 과일과 채소를 기본으로합니다.

식사에는 일반적으로 견과류, 씨앗, 통 곡물, 향신료, 허브, 말차 및 카카오와 같은 분말과 같은 고품질의 식물 기반 재료가 포함됩니다.

아이스크림, 물기, 라떼와 같은 더 달콤한 옵션은 과일로 달게하거나 유기농 메이플 시럽과 같은 천연 감미료를 포함합니다.

주목해야 할 중요한 점은 소비자가 자신의 액체를 제공해야한다는 것입니다. 예를 들어 스무디를 만들려면 식물성 우유가 필요하고 수프 중 하나를 재가열하려면 직접 국물이 필요합니다.

맛과 신선도

사내 영양사와 요리사가 고품질 재료로 Daily Harvest 레시피를 만듭니다.

신선도를 보장하기 위해 모든 품목은 냉동 및 드라이 아이스로 포장되어 문앞에 도착합니다.

일단 식사를 받으면 냉동실에서 최대 3 개월 동안 보관해야합니다.

수프, 수확 용 그릇, 귀리 그릇과 같은 품목을 전자 레인지 나 스토브에서 재가열 할 수 있습니다.전통적인 오븐이나 토스터 오븐에서 플랫 브레드를 데울 수 있습니다.

한편, 냉동실에서 바로 물기와 아이스크림을 먹을 수 있습니다.

신선함 외에도 데일리 하베스트의 아이템은 가장 잘 익을 때 냉동 된 농산물을 사용하기 때문에 풍미가 있습니다. 허브, 향신료, 수제 소스도 포함됩니다.

그러나 매주 다양한 음식을 찾는 사람들은 몇 번의 주문 후에 반복적 인 식사 서비스를 찾을 수 있습니다. 이 회사는 메뉴에 80 개 이상의 항목이 있지만 정기적으로 새 항목을 추가하지는 않습니다.

다이어트 친 화성

Daily Harvest의 모든 식사, 스낵, 라떼는 식물 기반, 비건 채식, 글루텐 프리이며 균형 잡힌 식단을 지원하도록 만들어졌습니다.

그러나 고객은 일부 품목에 대해 자신의 우유와 국물을 제공해야하므로 이러한 식사가 비건 채식과 유제품을 사용하지 않는지 여부는 고객에게 달려 있습니다.

케토 또는 기타 초 저탄수화물 다이어트에 적합하기에는 많은 품목이 탄수화물 함량이 너무 높습니다. 또한 일부 품목은 고생물 친화적 일 수 있지만 식사는 고생물 식단을 염두에두고 설계되지 않았습니다.

또한 식사는 염분이나 지방이 적도록 특별히 설계되지 않았습니다. 그러나 각 항목에 대한 영양 정보를 사용할 수 있으므로 특정 건강 요구 사항에 적합한 옵션을 선택하고 선택할 수 있습니다.

또한 대부분의 식사는 일반적으로 칼로리와 단백질이 더 낮다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 결과적으로 개인의 필요에 따라 충분한 양을 채우지 못하거나 적절한 칼로리와 영양소를 제공하지 못할 수 있습니다.

마지막으로, Daily Harvest는 심한 음식 알레르기가있는 경우 적합하지 않을 수 있습니다. 각 항목에 대한 알레르겐 정보가 제공되지만 모든 항목이 동일한 시설에서 준비되어있어 교차 오염이 발생할 수 있습니다.

체중 감량

Daily Harvest는 체중 감량을 지원한다고 주장하지 않습니다. 대신 사람들이 더 건강한 식물성 식사를 먹을 수 있도록 돕기 위해 고안되었습니다.

즉, 대부분의 앙트레에는 400 칼로리 이하의 칼로리가 포함되어 있으므로 일부 개인은 Daily Harvest를 사용하여 체중이 감소 할 수 있습니다.

현재 칼로리 섭취량에 따라 식사의 일부 또는 전체를 Daily Harvest의 저칼로리 옵션으로 교체하면 전체 칼로리 섭취량이 감소하고 이후 체중이 감소 할 수 있습니다.

또한 연구에 따르면 식물성 식단은 체중 감소 및 비만의 위험 감소와 관련이 있습니다.

그러나 연구에 따르면 단백질 섭취량이 많을수록 포만감을 높이고 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다.

Daily Harvest의 많은 옵션은 단백질 함량이 낮고 1 인분 당 20g 이하이기 때문에 일부 개인은 식사를 스스로 충분히 채우지 못할 수도 있습니다.

또한 각 항목의 영양 정보에는 고객이 직접 추가해야하는 액체가 포함되어 있지 않다는 점에 유의해야합니다.

마지막으로 Daily Harvest를 사용하여 체중을 줄이는 지 여부는 하루 종일 먹는 다른 음식과 신체 활동 수준과 같은 다른 많은 요인에 따라 달라집니다.

가격

일일 수확 비용은 선택한 항목과 한 번에 주문하는 항목 수에 따라 다릅니다. 대량 주문시 할인이 제공됩니다.

품목 가격은 귀리와 치아 보울의 경우 $ 5.99에서 수확 보울, 플랫 브레드 및 식물성 아이스크림 파인트의 경우 $ 8.99입니다.

그러나 더 많은 항목을 주문할수록 전체 주문에서 더 많은 비용을 절약 할 수 있습니다.

• 9-11 품목 주문시 $ 5 할인
• 12–23 품목 주문시 $ 10 할인
• 24–26 품목 주문시 $ 20 할인

배송비 및 세금은 각 항목의 기본 가격에 포함되어 있으므로 체크 아웃시 깜짝 비용이 들지 않습니다.

또한 오후 6 시까 지 가능합니다. 주문을 수정하거나 건너 뛰려면 배송 예정일 전 일요일 동부 표준시. Daily Harvest 웹 사이트 또는 앱을 통해 주문을 변경할 수 있습니다.

신규 고객을 위해 Daily Harvest는 현재 처음 세 주문에 대해 각각 $ 10 할인을 제공하고 있습니다.

추천

Daily Harvest는 편리하고 풍미있는 고품질의 식물 기반 식사와 스낵을 제공합니다.

부엌에서 여분의 시간을 보내지 않고 더 많은 식물성 식사를 원하는 사람들에게 좋은 선택 일 수 있습니다.

포함되는 항목을 선택할 수 있기 때문에 Daily Harvest는 일주일 내내 즐길 수있는 간단한 아침, 점심 또는 간식을 찾고있는 경우에도 좋은 선택입니다.

그러나 각 식사에는 1 인분 만 포함되어 있으므로 Daily Harvest는 가족에게 좋은 옵션이 아닙니다.

또한 매일 세 끼 식사를 모두 데일리 수확에 의존하는 경우 항목이 상당히 비싸고 충분히 채워지지 않을 수 있습니다.

대부분의 앙트레에는 1 회 제공량 ​​당 400 칼로리 미만이 포함되어 있으므로 많은 성인이 일일 영양 요구 사항을 충족하기 위해 추가 제공량을 주문하거나 다른 칼로리 공급원을 식사에 통합해야합니다.

따라서 예산이 부족하거나 일주일 동안 추가 식품 쇼핑을 피하려는 사람들에게는 이상적이지 않을 수 있습니다.

마지막으로 Daily Harvest는 특별한식이 요법이 필요하거나 선호하는 사람들에게 좋은 선택이 아닐 수 있습니다.

특히 과일과 채소에 중점을두고 동물성 제품을 사용하지 않기 때문에 케토, 팔 레오 및 기타 동물성 제품을 포함하는 많은 저탄수화물 다이어트에는 적합하지 않습니다.

결론

Daily Harvest는 맛있고 고품질의 식사와 스낵이 문앞에 냉동 도착하고 신속하게 준비 할 수 있도록 제공합니다.

다양한 비건 및 글루텐 프리 스무디, 귀리 그릇, 치아 그릇, 곡물 그릇, 수프 및 플랫 브레드를 제공합니다. 따라서보다 건강한 식물성 식품을 식단에 통합하려는 사람들에게이 서비스가 편리한 옵션이됩니다.

그러나 Daily Harvest는 상대적으로 비싸고 심한 음식 알레르기가 있거나 특정 식단을 먹는 사람들에게는 이상적이지 않을 수 있습니다.

마지막으로, 많은 품목이 상대적으로 칼로리가 낮고 준비를 위해 추가 액체가 필요하기 때문에 일주일 동안 추가 식료품을 구입해야 할 가능성이 높습니다.

여기에서 Daily Harvest를 시작하십시오.