사이드 슬리퍼를위한 11 가지 최고의 베개

독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 소액의 수수료를받을 수 있습니다. 여기에 우리의 과정이 있습니다.

자세를 수면 중 고려할 사항으로 생각하지 않을 수도 있습니다. 그러나 옆으로자는 사람으로서 통증과 뻣뻣함을 피하기 위해 머리, 목, 등을 일직선으로 유지하는 것이 중요합니다.

오래되었거나 낡은 베개에서 자고 있다면 두통, 목 통증, 어깨 또는 허리 통증이 발생할 수 있습니다. 팔이 무감각해질 수도 있습니다.

적절한 높이와 튼튼함의 베개를 선택하면 목과 척추가 적절한 정렬 상태를 유지하여 더 나은 수면과 통증없는 아침으로 이어질 수 있습니다.

우리가 선택한 방법

이 목록에있는 베개는 옆으로자는 사람에게주는 이점 때문에 특별히 선택되었습니다.

우리는 재질과 구조의 품질, 베개 높이, 조절 가능성 및 견고성을 살펴 보았습니다. 우리는 예산 제약을 염두에두고 고객 리뷰를 분석하고 제조업체 투명성을 측정하고 가격을 고려했습니다. 우리는 또한 각 베개가 얼마나 쉬운 지 살펴 보았습니다.

가격

베개는 상당히 넓은 가격대로 제공됩니다. 예산에 관계없이 귀하에게 적합한 선택이 있습니다. 이 목록에있는 베개는 표준 퀸 사이즈입니다. 가격은 약 $ 15에서 $ 145입니다.

비용을 다음과 같이 표시했습니다.

• $ = $ 65 미만
• $$ = $66–$100
• $$$ = $ 100 이상

옆으로자는 사람으로서 목 통증을위한 최고의 베개

목이 나쁜 각도로 쉴 수 있도록하는 베개로 인해 목에 통증을 느끼며 잠에서 깨어 나면 그 베개를 교체하는 것만으로도 안심할 수 있습니다.

좋은 경험 법칙은 머리를 매트리스 위로 3 ~ 4 인치 높이는 것을 선택하는 것입니다.

TEMPUR- 넥

가격 : $$

TEMPUR-Neck 베개는 ​​머리, 목 및 어깨에 쿠션과지지를 제공하기 위해 인체 공학적으로 윤곽이 더욱 단단해졌습니다. 가장 편안한 고도를 찾는 데 도움이되는 세 가지 크기 옵션이 있습니다.

이 베개는 탈착식 세탁기 덮개와 5 년 제한 보증이 함께 제공됩니다.

여행용 크기 버전을 사용하면 집에서 멀리 떨어져 있어도 동일한 기능을 사용할 수 있습니다.

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사트 바 베개

가격 : $$$

부드러운 베개 느낌을 선호한다면 Saatva를 즐길 수 있습니다. 이 베개는 쿠션과 부드러움을 제공 할뿐만 아니라 지지력도 제공하므로 목 통증 완화에 적합합니다.

많은 사이드 슬리퍼가 좋아하는 짙은 느낌이 있습니다.

필러는 저자 극성, 친환경, 파쇄 된 라텍스로 만들어졌습니다. 이 필러는 공기 흐름을 촉진하는 데 도움이되며,이 베개는 갱년기 안면 홍조를 다루는 사람을 포함하여 더운 사람에게 좋은 선택입니다.

Saatva는 충전재 위에면 커버와 세탁기로 세탁 가능한 외부 커버가 있습니다.

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더 많은 옵션을 위해 목 통증을위한 베개를 고려하십시오.

옆으로자는 사람으로서 어깨 통증을위한 최고의 베개

맛있는 사이드 슬리퍼 베개

가격 : $$

이 직사각형 수제 베개에는 곡선 측면과 넓은 마치가있어 어깨가 귀에 너무 가까이 뭉치지 않도록 도와줍니다. 이것은 수면 중에 중립 척추 정렬을 유지하는 데 도움이됩니다. 리본 테두리는 베개가 뭉치거나 늘어지지 않도록 도와 높이와 모양을 유지합니다.

한쪽 솔기를 따라 숨겨진 지퍼가있어 편안한 수면의 양을 조절할 수 있습니다. 충전재는 구리 주입 폼과 마이크로 겔 섬유로 만들어져 시원한 온도를 유지하는 데 도움이됩니다.

Honeydew Sleep Company (이전의 Drift)에서 국내에서 제조합니다. 사용자는 좋은 고객 서비스와 무료 반품 배송이 포함 된 60 일 무료 평가판을 좋아합니다.

일부 사용자는 베개를 개봉 한 후 며칠 동안 냄새가 난다고 불평합니다. 다른 사람들은이 베개를 위해 특별히 제작 된 베개 케이스만을 구매할 필요가 없다는 것을 싫어합니다.

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슬립 아티산 럭셔리 사이드 슬리퍼 베개

가격 : $$

옆으로자는 사람을 위해 특별히 만들어진 녹색 베개를 찾고 있다면 Sleep Artisan을 즐길 수 있습니다. 목과 어깨를 경련으로부터 보호하는 인체 공학적 디자인과 오가닉 코튼과 대마로 국산에서 수작업으로 제작되었습니다. 채우기는 유기농 라텍스와 폴리 실크로 만들어집니다.

사용자는이 베개에 화학적 냄새가 전혀없는 것을 좋아합니다. 그들은 또한 베개의 채우기 양을 원하는 높이로 쉽게 조정할 수 있다는 것을 좋아합니다.

측면이 구부러진 다른 베개와 달리이 베개는 표준 베개 케이스에 편안하게 맞습니다. 원하는 경우 맞춤형 베개 케이스를 사용할 수도 있습니다.

제조업체는 3 년 보증을 제공합니다.

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콤비네이션 슬리퍼를위한 최고의 조절 가능한 베개

Coop Home Goods 프리미엄 조절 로프트 베개

가격 : $

많은 사람들이 밤 동안 다양한 지점에서 등이나 엎드려자는 사람이 대부분입니다. 이를 위해이 베개는 가장 편안한 필러의 양을 선택하여 탄력과 높이를 개별화 할 수 있습니다.

옆으로자는 사람에게 권장되는 양이 채워져 있습니다. 또한 저자 극성 메모리 폼 필러가 들어있는 1/2 파운드의 여분의 가방이 함께 제공되므로 베개의 로프트를 편안하게 맞출 수 있습니다. 이 베개는 다양한 수면 자세를 수용하도록 쉽게 조정할 수 있습니다. 이것은 뱃속에 잠자는 사람에게도 좋은 선택입니다.

CertiPUR-US 및 Greenguard Gold 인증을 획득하여 독소 나 유해한 화학 물질을 포함하지 않습니다. 또한 비건 채식이며 잔인하지 않습니다.

탈착식 외부 커버가있어 세탁기로 쉽게 세탁 할 수 있습니다. 또한 5 년 보증이 제공됩니다.

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최고의 바디 베개

다중 위치 신체 자세 베개

가격 : $$

The Company Store에서 제공하는이 카이로 프랙 터 디자인의 삼면 바디 베개는 머리, 목, 등, 엉덩이 및 어깨를 지원합니다. 다른 많은 바디 베개만큼 부피가 크지 않으며 침대 전체를 차지하지 않습니다.

사용자들은이 바디 베개가 고관절 수술 후 더 편안 해지는 데 도움이되었다고 언급했습니다.

탈착식면 커버가 함께 제공됩니다. 이 베개를 좋아하는 사용자는 울퉁불퉁하지 않고 세탁기로 세탁 할 수 있습니다.

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최고의 단단한 베개

Wamsutta 엑스트라 펌 밀도 사이드 슬리퍼 베개

가격 : $

이 예산 베개는 추가 확고한 지원을 제공하며 처지지 않습니다. 또한 귀와 어깨 사이에 충분한 공간을 유지하는 데 도움이되는 2 인치 거싯 측면이 있습니다.

이 베개는 100 % 폴리 에스터 충전재와면 겉 표지로 물 세탁이 가능합니다. 또한 라텍스가 없습니다.

매우 단단한 베개의 느낌을 좋아하는 사용자는 Wamsutta를 즐깁니다. 옆으로자는 사람인 많은 사용자는 이것이 목 통증을 줄이는 데 도움이된다는 것을 알게됩니다. 부드러움을 선호한다면이 베개에 적응하는 데 어려움이있을 수 있습니다.

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최고의 냉각 베개

Tempur-Cloud Breeze 이중 냉각 베개

가격 : $$$

이 중형 베개에는 냉각 젤로 둘러싸인 메모리 폼 코어가 있습니다. 사용자는 메모리 폼이 머리 모양과 목 곡률에 적응하는 것을 좋아합니다.

옆으로자는 사람에게는 목과 머리를 받쳐 주지만 등과 위를자는 사람에게도 권장됩니다.

이 베개 커버는 분리 가능하며 세탁기로 빨 수 있습니다. 베개는 또한 필요에 따라 낮은 설정에서 건조기에서 상쾌하고 통통하게 만들 수 있습니다.

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최고의 예산 베개

나는 사이드 슬리퍼 베개입니다

가격 : $

이 중 밀도 베개는 폴리 에스테르 섬유로 채워져 있으며 견고한 지지력을 제공합니다. 베개가 탄탄한 느낌과 머리를 높게 들어 올릴 수있는 능력을 좋아한다면이 베개를 좋아할 것입니다.

면으로 만들어져 물 세탁과 건조가 가능합니다.

일부 사용자는 너무 확고하다고 생각합니다. 다른 사람들은 그것이 결코 모양을 잃지 않는 것을 좋아합니다.

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사이드 슬리퍼를위한 최고의 캠핑 베개

켈티 캠프 베개

가격 : $

목이나 어깨가 아파서 일어나지 않으면 야외 활동이 훨씬 더 큽니다. 이 베개는 약간 무겁고 단단하기 때문에 옆으로자는 사람에게 좋은 선택입니다. 캠핑이나 여행 중 숙면을 취할 수있을만큼 충분한 양이 있지만, 무게가 더 큰 야간 베개 대신 사용할 수는 없습니다.

이 베개는 폴리 에스터,면, 나일론으로 만들어졌습니다. 가볍고 작으며 크기는 5 x 9 인치입니다.

무게가 8 온스에 달하는 무게는 배낭 여행의 편안함을 위해 일부 사용자에게 그만한 가치가 있습니다. 다른 사용자는 원하는만큼 작게 포장되지 않는다고 생각합니다.

그것은 일부 사람들이 먹거리를 추가하는 데 사용하는 3면 주머니가 있습니다. 추가 필러가 함께 제공되지 않습니다.

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최고의 무릎 베개

Coop Home Goods 무릎 베개

가격 : $

옆으로자는 사람은 무릎 사이에 여분의 베개를 놓고 수면을 취하는 것이 좋습니다. 이것은 척추를 더 잘 정렬하는 데 도움이 될 수 있습니다.

이 조절 가능한 무릎 베개는 편안함을 위해 인체 공학적으로 설계되었습니다. 옆으로자는 사람이 다리 사이에 더 많은 공간을 만들 수 있도록 설계되었습니다. 더 많은 공간은 엉덩이 압력을 줄이고 적절한 척추 정렬을 유지하는 데 도움이됩니다.

베개 커버는 폴리 에스터와 대나무에서 추출한 레이온으로 만들어졌으며 손으로 씻을 수 있습니다. 필러는 모든 CertiPUR-US 인증 폴리 우레탄 메모리 폼입니다. 저자 극성이며 먼지 진드기에 강합니다. 이 베개는 탈착식 폼 삽입물과 함께 제공되므로 베개의 두께와 밀도를 조절할 수 있습니다. 필러 나 삽입물을 씻을 수 없습니다.

제조업체는 100 박 수면 평가판을 제공하고 베개가 작동하지 않는 경우 반품 창을 제공하며 5 년 제한 보증을 제공합니다.

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선택하는 방법

• 가스 배출을 줄이려면 CertiPUR-US 및 Greenguard Gold 배지를 찾으십시오. 휘발성 유기 화합물 (VOC)과 같은 특정 화학 물질을 피하려는 경우 베개에 CertiPUR-US 또는 Greenguard Gold 인증 소재를 사용하여 선택 범위를 좁히는 브랜드를 찾으세요.
• 3 ~ 4 인치 높이를 목표로합니다. 머리, 목, 등을 중립적으로 유지하려면 머리를 매트리스에서 3 ~ 4 인치 정도 높이는 단단하거나 더 단단한 베개를 찾으십시오. 넓은 측면 거셋이있는 베개는 시간이 지남에 따라이 높이를 유지하는 데 더 좋습니다.
• 폼 및 라텍스 필러는 로프트와 부드러움을 모두 제공 할 수 있습니다. 사이드 슬리퍼에는 약 3 ~ 4 인치의 로프트가 필요하므로 메모리 폼이나 라텍스와 같이 쉽게 평평 해지지 않는 필러 재료로 만든 베개를 선택하는 것이 좋습니다.

선택할 수있는 다양한 필러와 재료가 있습니다. 각각은 다른 느낌을 가지고 있으며 가장 좋아하는 것은 단순히 개인적인 취향에 따라 달라질 수 있습니다.

베개 청소 팁

• 관리 지침을 확인하십시오. 베개는 제조업체의 관리 지침과 함께 제공됩니다. 일반적으로 베개, 제조업체 웹 사이트에서 온라인으로 또는 고객 서비스에 문의하여 찾을 수 있습니다. 이 지침을 따르면 베개의 수명이 가장 길어질 수 있습니다.
• 세탁 권장 사항을 알아 두십시오. 부분 청소 만 가능한 베개를 기계로 세탁하지 마십시오. 그렇게하면 뭉쳐 져서 잠을 잘 수 없게되는 융기가 생길 수 있습니다. 메모리 폼과 라텍스 베개는 종종 세탁 금지 경고와 함께 제공됩니다.
• 대신 건조기를 사용하십시오. 세척하는 대신 일부 베개는 소독하고 건조기로 통통하게 만들 수 있습니다.
• 얼룩 제거제 사용하기. 얼룩 제거제를 사용하면 씻을 수없는 베개를 부드럽게 제거 할 수 있습니다.
• 베개 커버를 사용하십시오. 탈착식, 빨 수있는 베개 보호대를 사용하면 베개를 더 오랫동안 청결하게 유지하는 데 도움이됩니다.
• 교체하십시오. 구매할 때 가장 비싼 베개도 영원히 지속될 수는 없다는 점을 명심하십시오. 집먼지 진드기, 곰팡이, 각질과 같은 알레르기 유발 인자를 피하려면 약 18 개월 후에 베개를 교체하십시오. 베개 보호기를 사용하면이 시간이 연장 될 수 있습니다.

테이크 아웃

측면 침목은 일반적으로 단단하거나 단단한 베개에서 수면을 취하는 것이 좋습니다.

사이드 슬리퍼에 적합한 여러 가격대의 베개가 많이 있습니다.

옆으로자는 사람은 3 ~ 4 인치 리프트를 사용하여 베개에서 자면 적절한 척추 정렬을 유지할 수 있습니다.

메모리 폼이나 라텍스로 만든 베개는 폴리 에스터 또는 다운으로 만든 베개보다 높이와 모양을 더 오래 유지할 수 있습니다.