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생리 전후 또는 생리 중 가려움증을 경험하는 것은 정상입니다. 이 가려움증은 질 (즉, 신체 내부) 또는 외음부에서 느껴질 수 있으며 이는 질 주변, 음순 및 일반 음부 영역을 의미합니다. 이 문제에는 여러 가지 잠재적 원인이 있습니다.
이 기사에서는 생리 전에 질과 외음부가 가려울 수있는 몇 가지 이유에 대해 설명합니다.
효모 감염
어떤 사람들은주기적인 효모 감염을 경험합니다. 주기성 외음 질염은 모든 월경주기의 동일한 단계에서 발생하는 외음부와 질 내부에 타는듯한 가려움증입니다. 어떤 사람들은 생리 전이나 생리 중에 그것을 경험할 수 있습니다. 성행위는 상황을 악화시킬 수 있습니다
주기성 외음 질염은 효모 감염에 의해 발생하며, 종종 칸디다 곰팡이 과다 증식. 칸디다 질에서 자연적으로 자랍니다. 유산균, 또는질에있는 "좋은 박테리아".
생리주기 동안 호르몬이 변동합니다. 이것은 질의 pH 균형에 영향을 미칠 수 있으며 이는 질의 천연 박테리아에 영향을 미칩니다. 박테리아가 제대로 기능하지 못하면 칸디다 곰팡이는 통제 불능으로 자랍니다.
가려움증 외에 질 효모 감염의 증상은 다음과 같습니다.
- 질 주위의 부기
- 배뇨 또는 성관계 중 화상
- 고통
- 홍반
- 발진
- 코티지 치즈처럼 보일 수있는 덩어리 진 흰색 회색 질 분비물
질 효모 감염은 국소 또는 경구 항진균제로 치료할 수 있습니다. 종종 장외 (OTC)에서 구입할 수 있습니다. 효모 감염이 자주 발생하면 의사를 만나는 것이 가장 좋습니다.
온라인에서 OTC 항진균제를 찾으십시오.
세균성 질염
BV로도 알려진 세균성 질염은 효모 감염과 공통적으로 많은 증상을 보입니다. 눈에 띄는 주요 차이점은 BV는 종종 더러운 생선 냄새가 특징이라는 것입니다.
또한 효모 감염은 종종 흰색 또는 회색 분비물을 수반하는 반면, BV는 종종 녹색, 노란색 또는 회색 분비물을 수반합니다. BV의 다른 증상으로는 통증, 배뇨 중 작열감, 질 가려움증이 있습니다.
BV는 섹스 토이의 공유를 통해 한 사람에서 다른 사람으로 전파 될 수 있습니다. 도싱으로 인해 발생할 수도 있습니다. 효모 감염과 마찬가지로 BV는 임신이나 월경으로 인한 호르몬 변동으로 인해 발생할 수 있습니다. 따라서 생리 중에 가려운 경우 BV가 원인 일 수 있습니다.
BV가있는 경우 항생제 치료가 필요하므로 즉시 의사의 진찰을받는 것이 중요합니다.
트리코모나스 증
외음부 나 질이 가려운 경우 성병 (STI)이 원인 일 수 있습니다. "trich"로 알려진 Trichomoniasis는 가려움증을 유발할 수있는 매우 흔한 STI입니다. 질병 통제 및 예방 센터는 미국에서 370 만 명의 사람들이 항상 트리코모나스 증을 앓고 있다고보고합니다.
트리코모나스 증의 증상은 감염 후 5 일에서 28 일 사이에 나타나는 경우가 많지만, CDC는 트리코모나스 증세가있는 사람의 30 %만이 증상이 전혀 없다고보고합니다. 가려움증 외에 트리코모나스 증의 증상은 다음과 같습니다.
- 배뇨 또는 성관계 중 화상
- 더러운 냄새가 나는 거품처럼 보이는 질 분비물
- 질 출혈 또는 반점
- 잦은 배뇨
Trichomoniasis는 항생제로 치료할 수 있습니다. 트리코모나스 증이 있다고 생각되면 의사와 상담하십시오.
짜증나게 하는 것
생리 중 가려움을 자주 느끼면 패드 나 탐폰이 원인 일 수 있습니다. 특히 자극적 인 재료로 만든 패드에서 발진이 발생할 수 있습니다.
탐폰은 질을 건조시켜 가려움증을 유발할 수도 있습니다. 이를 방지하려면 탐폰을 자주 교체하고 완전히 필요한 경우가 아니면 흡수성이 높은 탐폰을 사용하지 마십시오. 또 다른 옵션은 탐폰 대신 패드를 자주 사용하는 것입니다.
탐폰과 패드 대신 생리 컵이나 빨 수 있고 재사용 가능한 패드 또는 속옷을 사용할 수 있습니다.
다른 제품도 외음부와 질을 가렵 게 만들 수 있습니다. 예를 들어, 향이 나는 비누, 젤 및 물 세척은 종종 질의 pH 수준에 영향을 미칠 수 있습니다. 이 제품의 향과 첨가물은 음부 부위의 민감한 피부를 자극 할 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 가렵고 불편한 증상이 나타날 수 있습니다.
목욕할 때마다 따뜻한 물로 외음부를 청소하십시오. 질 내부를 물로도 깨끗하게 할 필요가 없습니다. 자연적으로 깨끗해집니다. 외음부에 비누를 사용하고 싶다면 순하고 무색의 무향 비누를 사용하십시오.하지만 꼭 필요한 것은 아닙니다.
온라인에서 생리 컵과 재사용 가능한 패드를 찾으십시오.
월경 전 불쾌 장애 (PMDD)
월경 전 불쾌 장애 (PMDD)는 생리 1 주일 전에 시작되는 정신적 및 신체적 증상의 그룹으로, 종종 생리가 끝날 때까지 확장 될 수 있습니다. 흔히 "극단적 인 PMS"라고하며 증상은 종종 PMS와 유사하지만 더 심합니다. PMDD의 정서적 증상은 다음과 같습니다.
- 우울증
- 걱정
- 분노와 과민 반응
- 우는 주문
- 공황 발작
- 자살
신체적 증상은 다음과 같습니다.
- 급격한 복통
- 메스꺼움, 설사 및 구토
- 유방 압통
- 근육이나 관절의 통증
- 피로
- 좌창
- 수면 문제
- 두통
- 현기증
- 가려움
PMDD가 의심되는 경우 의사 나 다른 의료 서비스 제공자에게 문의하십시오. 치료, 약물 치료 또는 지원 그룹의 혜택을받을 수 있습니다. 또한 도움이 될 수있는 PMDD에 대한 많은 자연 치료 옵션이 있습니다.
기타 증상
생리 기간 동안 다른 증상이있는 경우 의사를 방문하는 것이 특히 중요합니다. 이러한 증상은 다음과 같습니다.
- 녹색, 노란색 또는 회색 질 분비물
- 코티지 치즈 또는 거품과 유사한 질 분비물
- 배뇨 또는 성관계 중 통증 또는 작열감
- 부은 외음부
- 악취가 나는 분비물 또는 음부 부위에서 나오는 악취
진단
효모 감염은 의사가 진단 할 수 있습니다. 의사는 단순히 시력이나 증상을 듣고 진단 할 수 있습니다.
또한 질 내부 조직의 면봉을 채취하여 실험실로 보내 효모 감염인지 확인하고 어떤 종류의 곰팡이가 감염되는지 확인할 수 있습니다.
BV의 경우 의사는 박테리아를 확인하기 위해 질 면봉을 사용하여 현미경으로 볼 수 있습니다.
Trichomoniasis는 질액 검체를 검사하여 진단 할 수 있습니다. 증상만으로는 진단 할 수 없습니다.
가정 요법
월경 중 가려움증에 대한 여러 가지 가정 요법이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 헐렁한면 속옷을 입고 타이트한 청바지와 팬티 스타킹을 피하십시오.
- 향이 나는 제품없이 질 세척을 피하고 외음부 세척
- 베이킹 소다 좌욕하기
- 탐폰 대신 무향 패드, 빨 수있는 패드, 흡수성 속옷 또는 생리 컵 사용
카운터에서 구입할 수있는 하이드로 코르티손 크림을 사용할 수도 있습니다. 피부에 국소 적으로 사용할 수 있지만 질에 삽입해서는 안됩니다.
효모 감염이있는 경우, 처방전없이 살 수있는 항진균 크림과 약물을 사용하면 증상이 호전됩니다. 시도 할 수있는 효모 감염에 대한 여러 가지 가정 요법이 있습니다.
- 질에 삽입 된 플레인 그릭 요거트
- 질의 자연 식물상 균형을 맞추기 위해 프로바이오틱스 복용
- 희석 된 티 트리 오일이 포함 된 질 좌약 사용
- 목욕에 사과 식초 반 컵을 넣고 20 분 동안 담근다
재발 성 효모 감염이있는 경우 감염을 치료하기 위해 더 강력한 처방약이 필요할 수 있습니다. 이것이 지속적인 문제라면 의사와 상담하십시오.
무향 패드, 흡수성 속옷, 하이드로 코르티손 크림 및 티 트리 오일 좌약을 온라인으로 찾으십시오.
의사를 볼 때
가정 요법은 생리 기간 동안 가려움증을 완화시킬 수 있지만 BV, 성병 또는 재발 성 효모 감염이 의심되는 경우 의사를 만나는 것이 중요합니다. 이러한 감염에는 종종 특정 처방약이 필요합니다.
가려움증이 심하거나 저절로 사라지지 않는 경우에도 의사와 상담해야합니다.
PMDD가 의심되는 경우 의사 나 치료사와 같은 의료 서비스 제공자와 상담하는 것도 중요합니다. Healthline FindCare 도구는 아직 의사가없는 경우 해당 지역의 옵션을 제공 할 수 있습니다.
결론
생리 전후의 가려움증은 비교적 흔하며 걱정할 필요가 없습니다. 대부분의 경우 집에서 치료할 수 있습니다. 그러나 감염이 의심되거나 가려움이 가라 앉지 않으면 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
