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할 수있는 일
과색 소 침착은 피부의 어두운 부분을 설명하는 데 사용되는 의학 용어입니다. 이 패치는 과도한 멜라닌 생성으로 인해 발생하며 여드름 흉터 및 태양 손상에서 호르몬 변동에 이르기까지 모든 것이 발생할 수 있습니다.
과색 소 침착을 겪고 있다면 혼자가 아님을 아십시오. 과색 소 침착은 일반적인 피부 상태이며 다양한 치료 옵션을 사용할 수 있습니다.
집에서 시도 할 수있는 제품, 미세 박피술과 같은 시술에서 기대할 수있는 사항 등을 포함하여 옵션에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.
1. 라이트닝 크림
라이트닝 크림은 색소 침착을 줄이는 데 도움이되는 특정 성분과 함께 작동하는 처방전없이 살 수있는 (OTC) 트리트먼트입니다. 이러한 크림의 대부분은 더 강력한 처방 형태로 제공됩니다. 일반적으로 하루에 한두 번 사용하여 시간이 지남에 따라 피부를 밝게합니다. 미백을위한 국소 치료도 젤 형태로 제공됩니다.
OTC 라이트닝 제품에서 발견되는 일반적인 성분은 다음과 같습니다.
- 하이드로 퀴논
- 감초 추출물
- N- 아세틸 글루코사민
- 비타민 B-3 (니아신 아미드)
누가 이것을 시도해야합니까?
미백 크림이나 젤은 기미 또는 검버섯과 같은 평평한 반점에 가장 효과적입니다. 대부분의 피부 유형에 변색 패치에 효과적입니다.
OTC 제품은 과색 소 침착을위한 접근 가능한 (때로는 더 저렴한) 옵션이지만 전문적인 치료보다 오래 걸릴 수 있습니다.
어떤 제품을 시도해 볼 수 있습니까?
인기있는 옵션은 다음과 같습니다.
- Murad Post-Acne Spot Lightening Gel. 2 % 하이드로 퀴논을 사용하면 오래된 여드름 흉터도 사라집니다. 또한 여드름으로 인한 향후 흉터를 예방하는 데 도움이됩니다.
- ProActiv 컴플 렉션 퍼펙 팅 하이드 레이터. 지성 피부에 가장 적합한이 라이트닝 크림은 하나의 제품으로 발적과 색소 침착을 모두 줄여줍니다.
온라인 소매 업체를 통해 다른 방법으로는 접근 할 수 없었던 미용 및 피부 관리 제품에 쉽게 접근 할 수 있습니다. 신뢰할 수있는 소매 업체 및 제조업체의 제품 만 구매해야합니다.
American Academy of Dermatology는 미량의 수은이 포함되어있을 수 있으므로 OTC 피부 미백제를 구입할 때주의 할 것을 권장합니다.
2. 얼굴 산
얼굴 산 또는 피부 산은 피부의 최상층을 각질 제거하거나 벗겨내는 작용을합니다. 피부 각질을 제거 할 때마다 새로운 피부 세포가 나타나 기존 세포를 대신합니다. 이 과정은 피부 톤을 균일하게하고 전체적으로 더 매끄럽게 만듭니다.
많은 얼굴 산이 미용실과 약국에서 OTC를 구입할 수 있습니다. 인기있는 옵션은 다음과 같습니다.
- 글리콜 산, 젖산, 구연산, 말산 또는 타르타르산과 같은 알파 하이드 록시 산
- 아젤라 산
- 코직산
- 살리실산
- 비타민 C (l- 아스코르브 산 형태)
누가 이것을 시도해야합니까?
얼굴 산은 더 공정한 피부 톤에 가벼운 과색 소 침착에 효과적입니다.
어떤 제품을 시도해 볼 수 있습니까?
산 함량이 10 % 이하인지 확인하십시오. 농도가 높을수록 부작용의 위험이 높아질 수 있으며 사무실에서 수행하는 전문 필링에 맡기는 것이 가장 좋습니다.
인기있는 옵션은 다음과 같습니다.
- FAB Skin Lab Resurfacing Liquid 10 % AHA. 이 데일리 세럼은 말산을 사용하여 전체적인 피부 톤을 개선하는 동시에 모공의 모양을 줄입니다.
- ProActiv 마크 수정 패드. 글리콜 산과 살리실산의 조합으로 강화 된이 패드는 여드름 흉터를 줄이면서 피부 각질을 제거합니다.
다음 제품을 온라인으로 쇼핑하십시오.
- 능금산
- 글리콜 산
- 살리실산
3. 레티노이드
비타민 A에서 추출한 레티노이드는 가장 오래된 OTC 스킨 케어 성분 중 일부입니다. 작은 분자 구조로 인해 피부 깊숙이 침투하여 표피 아래 층을 치료할 수 있습니다.
레티노이드는 처방전 또는 OTC 공식으로 제공 될 수 있습니다. 그러나 OTC 버전은 약한 경향이 있습니다. 몇 달 후에도 결과가 나타나지 않으면 레티노이드 트레티노인 (Retin-A) 처방에 대해 피부과 전문의에게 문의하십시오.
아직 피부과 전문의가없는 경우 Healthline FindCare 도구를 사용하여 해당 지역의 의사를 찾을 수 있습니다.
누가 이것을 시도해야합니까?
OTC 레티노이드는 모든 피부 톤에 안전 할 수 있지만 피부가 더 어둡고 이러한 제품을 장기간 사용할 계획이라면 피부과 전문의에게 다시 확인해야합니다.
레티노이드는 과다 색소 침착보다 주름 치료에 더 자주 사용된다는 점에 유의하는 것도 중요합니다. 이것은 레티노이드가 최고의 1 차 치료가 아닐 수도 있음을 의미합니다.
어떤 제품을 시도해 볼 수 있습니까?
여러 피부 문제가있는 경우 다음을 시도해보십시오.
- 디퍼 린 젤. 이전에는 처방전으로 만 구할 수 있었던이 레티노이드는 여드름과 색소 침착을 모두 해결하는 데 도움이됩니다.
- 퓨어 바이올 로지 안티 에이징 나이트 크림. 더 성숙한 피부의 경우, 레티노이드와 히알루 론산의 조합을 고려하여 노화 반점, 건조 및 주름을 방지하십시오.
온라인에서 더 많은 레티노이드 치료법을 구입하십시오.
4. 케미컬 필
케미컬 필링은 원하는 피부 부위를 치료하기 위해 더 강한 농도의 산을 사용합니다. 그들은 표피를 제거하여 과색 소 침착의 출현을 줄입니다. 더 깊은 버전은 더 극적인 결과를 생성하기 위해 피부의 중간층 (진피)을 관통 할 수도 있습니다.
많은 화학 필링이 OTC를 사용할 수 있지만 피부과 의사 사무실에서 전문가 수준의 필링을 고려할 수 있습니다. 이것들은 더 강력하고 더 빠른 결과를 산출합니다.
강도로 인해 사무실 내 껍질은 부작용 위험을 증가시킬 수도 있습니다. 개인의 위험에 대해 피부과 의사와 상담하십시오.
가정 및 사무실 내 화학 필링의 가능한 위험에는 발적, 자극 및 물집이 포함됩니다. 부적절하게 사용하면 물집이나 흉터가 생길 수도 있습니다.
정기적으로 햇볕을 쬐는 경우 화학 필링이 최선의 치료 옵션이 아닐 수 있습니다. 화학 껍질은 피부가 태양 광선에 더 민감하게 만듭니다. 자외선 차단제를 적절하게 바르지 않고 다른 자외선 차단제를 사용하면 태양이 과다 색소 침착을 악화시킬 수 있습니다. 마지막 화학 필링 후 최소 1 주일 동안은 추가 예방 조치를 취해야합니다.
누가 이것을 시도해야합니까?
다음과 같은 경우 화학 껍질이 효과가있을 수 있습니다.
- 나이 반점
- 태양 손상
- 기미
- 얼룩진 피부
또한 더 공정한 피부 톤에 가장 적합하며 얼굴 산성 제품보다 빠른 결과를 제공 할 수 있습니다.
어떤 제품을 시도해 볼 수 있습니까?
집에서 사용할 전문가 용 껍질을 찾고 있다면 Exuviance의 글리콜 산 껍질을 고려해보세요. 이 제품은 일주일에 두 번까지 사용할 수 있습니다. 또한 주름을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
Juice Beauty에는 고르지 않은 피부 톤을 완화하기 위해 몇 가지 유형의 화학 껍질이 있습니다. 민감한 피부를 가지고 있다면 Green Apple Peel Sensitive를 사용해보십시오. 보너스로 모든 재료는 유기농입니다.
더 어두운 피부색을 가지고 있거나 더 강한 껍질을 원하면 피부과 전문의와 상담하십시오. 그들은 사용 가능한 전문 껍질에 대해 논의하고 올바른 껍질을 결정하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
화학 껍질을 온라인으로 쇼핑하십시오.
5. 레이저 필 (피부 재 포장)
레이저 박리 (재 포장) 치료는 과다 색소 침착을 줄이기 위해 표적 광선을 사용합니다.
레이저에는 절제 형과 비절 제형의 두 가지 유형이 있습니다. 절제 레이저는 가장 강렬하며 피부 층을 제거합니다. 반면 비 절제 시술은 진피를 표적으로 삼아 콜라겐 성장과 조임 효과를 촉진합니다.
절제 레이저는 더 강하지 만 더 많은 부작용을 일으킬 수 있습니다. 두 가지 모두 피부의 요소를 파괴하여 새로운 피부 세포가 더 단단하고 탄력있게 자라도록합니다.
누가 이것을 시도해야합니까?
피부 재 포장에 대한 한 가지 방법은 없습니다. 절제 레이저는 흰 피부를 가진 사람들에게 더 효과적 일 수 있습니다. 일부 사람들의 경우 비 절제 버전으로 인해 피부가 밝아지는 대신 어두워 질 수 있습니다. 귀하의 피부과 전문의가 귀하와 협력하여 귀하의 피부에 가장 적합한 옵션을 선택하기 위해 귀하의 변색 및 전반적인 피부 색조를 평가할 것입니다.
6. 강렬한 펄스 광선 요법 (IPL)
IPL 요법은 비 절제 (분수) 레이저 치료의 한 유형입니다. 광안면이라고도 알려진 IPL 요법은 진피 내의 콜라겐 성장을 자극합니다. 일반적으로 여러 세션이 필요합니다.
IPL은 전체적인 색소 침착 문제에 사용되지만 평평한 반점은 특히이 치료에 반응합니다. 또한 주름, 거미 정맥 및 모공 확대를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
누가 이것을 시도해야합니까?
Emory Healthcare에 따르면 IPL은 피부가 고운 사람들에게 가장 효과적입니다.
7. 미세 박피술
미세 박피술은 표피에만 영향을 미치는 과색 소 침착 (표면 흉터)을 치료하는 데 사용되는 사무실 내 시술입니다.
시술 중에 피부과 의사는 와이어 브러시 또는 기타 연마재가 부착 된 드릴과 같은 휴대용 도구를 사용합니다. 그런 다음이 도구를 피부를 스와이 핑하여 신속하지만 부드럽게 표피를 제거합니다. 이상적인 결과를 얻으려면 여러 세션이 필요할 수 있습니다.
누가 이것을 시도해야합니까?
미세 박피술은 표면 흉터에 가장 효과적입니다. 피부과 전문의가이 치료가 귀하에게 적합한 지 판단하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 피부가 더 깨끗한 사람들에게도 효과적입니다.
8. 박피술
박피술은 또한 표피 제거를 포함하지만 그 효과는 진피의 일부까지 계속됩니다.
박피술은 때때로 주름을 부드럽게하는 데 사용되지만,이 절차는 역사적으로 텍스처 문제를 해결하는 데 사용되었습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 여드름 흉터
- 나이 반점
- 수두 흉터
- 부상 흉터
- 태양 손상
미세 박피술과 마찬가지로 피부과 의사는 와이어 브러시 또는 기타 연마재가 부착 된 드릴과 같은 휴대용 도구를 사용합니다. 도구를 피부 전체에 걸쳐 신속하지만 부드럽게 움직여 전체 표피와 진피의 윗부분을 제거합니다.
누가 이것을 시도해야합니까?
미세 박피술보다 더 빠른 속도로 색소 침착을 감소시키려는 경우 박피술이 좋은 선택이 될 수 있습니다.
더 공정한 피부에 가장 적합합니다. 중간 피부 톤을 가진 사람들은 시술 결과로 더 많은 과색 소 침착이 발생할 수 있습니다. 새로운 과색 소 침착 패치는 약 8 주 후에 밝아 질 수 있습니다.
각 피부 톤에 가장 적합한 것은 무엇입니까?
피부 색조는 과다 색소 침착 치료의 강도와 길이에 중요한 역할을 할 수 있습니다. Cynthia Cobb 박사가 언급했듯이, DNP, APRN, WHNP-BC, MEP-C, 피부색이 희미하고 중간 정도 인 사람은 동일한 요법을 사용할 수 있지만 피부가 어두운 사람은 치료에 더 많은 시간이 필요합니다. 작업.
공정한 피부는 대부분의 색소 침착 절차에 잘 반응합니다.
태닝이 쉽거나 피부가 더 어두우면 다음은 제한이 없을 수 있습니다.
- 하이빔 레이저
- IPL 요법
중간 피부 톤은 다음 옵션이 도움이 될 수 있습니다.
- 화학 껍질
- 미세 박피술
어두운 피부는 다음과 같은 이점이 있습니다.
- 글리콜 산
- 코직산
- OTC 라이트닝 크림
- 미세 박피술
- 저 강도 화학 필링
- 레이저 치료, 그러나 더 많은 세션에서 더 낮은 강도로 사용할 때만
국소 치료는 일반적으로 눈에 띄는 결과를 생성하는 데 더 오래 걸립니다. 인내심은 모든 치료 옵션의 핵심입니다.
피부과 의사와 상담하세요
피부과 전문의는 과색 소 침착의 원인을 파악하고 적절한 치료 계획을 세우는 데 도움을 줄 수 있습니다.
궁극적으로 어떤 치료법을 선택하든 더 이상의 태양 손상과 과다 색소 침착으로부터 피부를 보호하는 것이 중요합니다. 매일 자외선 차단제를 바르는 것은 필수입니다. 흐린 날에도 매일 아침 자외선 차단제를 발라야합니다! — 하루 종일 필요에 따라 다시 적용하십시오. SPF 30 이상의 자외선 차단제를 사용하십시오.
온라인에서 SPF 30 자외선 차단제를 구입하십시오.
