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짧은 대답은 무엇입니까?
짧은 대답 : 가능합니다.
꿀은 여드름을 치료하고 미래의 여드름이 다시 튀어 나오는 것을 막는 마법의 끝이 아닙니다.
하지만 이다 천연 항균 및 진정 효과가있는 것으로 알려져 있습니다.
이러한 특성은 염증이있는 여드름 결점을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
어떤 종류의 꿀에 대해 이야기하고 있습니까?
모든 종류의 생꿀에는 과산화수소의 효소 적 생산 덕분에 항균성이 있습니다.
선택한 꿀이 "날것"으로 표시되어 있는지 확인하십시오.
생꿀은 다음과 같이 표시 될 수도 있습니다.
- 자연스러운
- 가열되지 않은
- 미처리
날것이 아닌 꿀은 가공 단계에서 항균성을 잃습니다.
마누카 꿀이 여드름 치료에 가장 좋다고 들었을 것입니다.
널리 연구되지는 않았지만 이런 종류의 꿀이 더 큰 항균 효과를 가진다는 연구 결과가 있습니다.
마누카 꿀은 과산화수소 활동이 차단 되더라도 여전히 이러한 특성을 생성 할 수 있다고 생각됩니다.
어떻게 작동합니까?
꿀의 주요 항균 효과는 포도당 산화 효소로 전환되는 글루 쿠 론산 함량이 높기 때문일 수 있습니다.
피부에서이 산화 효소는 즉시 과산화수소로 전환됩니다.
과산화수소는 과산화 벤조일과 같은 다른 여드름 치료제와 유사하게 작용합니다.
꿀의 진정 효과는 다음과 같은 조합에서 비롯 될 수 있습니다.
- 펩티드
- 항산화 제
- 비타민 B
- 지방산
- 아미노산
얼굴에 바르면 진정 효과가 있고 발적을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
이를 뒷받침하는 연구가 있습니까?
몇 가지 연구가 있지만 여드름에 대한 전반적인 해결책으로 꿀을 지원하기에 충분하지 않습니다.
꿀에 대한 대부분의 연구는 상처 치유 효과를 뒷받침합니다.
전문가들은 꿀을 사용하여 다음과 같은 다양한 상처를 진정시켜 왔습니다.
- 종기
- 화상
- 모낭 동
- 정맥 및 당뇨병 성 족부 궤양
미용 제품에서 꿀의 역할에 대한 연구 결과는 다음과 같은 다양한 용도로 사용됩니다.
- 립밤
- 보습 로션
- 헤어 컨디셔너
- 미세 라인 트리트먼트
한 연구에 따르면 꿀은 박테리아의 일종 인 포도상 구균에 대해 효과적인 항균성을 가질 수 있습니다. 그러나 이것이 여드름을 일으키는 박테리아와는 다르다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
어떤 유형의 여드름 결점에 사용할 수 있습니까?
꿀은 붉고 염증이 생긴 흠집에 가장 좋습니다.
꿀은 먼지와 불순물을 제거하기 위해 모공을 청소하는 대신 과도한 수분을 끌어냅니다.
즉, 여드름이나 열린 여드름 치료에 가장 좋은 방법이 아닙니다.
꿀은 또한 피부 표면에 "머리"나 구멍이없는 붉은 흠집이나 뿌리 깊은 여드름 부위를 진정시키는 데 이상적입니다.
어떻게 사용합니까?
깨끗한 Q-tip으로 각 잡티에 꿀을 스팟 트리트먼트로 바를 수 있습니다.
DIY를 원한다면
넓은 부위의 피부를 진정시키고 싶다면 꿀을 얼굴 전체에 바르는 마스크로 확실히 바를 수 있습니다.
팔꿈치 안쪽과 같은 작은 피부 부위에 패치 테스트를 수행하여 알레르기 반응이나 기타 자극을 경험하지 않는지 확인하십시오.
스팟 트리트먼트 또는 올 오버 마스크를 약 10 분 동안 그대로 둔 다음 미지근한 물로 헹굽니다.
덜 끈적한 치료를 선호한다면 꿀을 다음과 같은 다른 재료와 섞을 수 있습니다.
- 요거트
- 갈은 귀리
- 흑설탕
- 으깬 바나나
- 시나몬
혼합물을 10-15 분 동안 그대로 둔 다음 미지근한 물로 헹굽니다.
다시 세안 할 필요가 없습니다. 따뜻한 물이 효과가 있습니다.
피부 관리 루틴의 마지막 단계로 꿀 치료를 따르십시오.
- 토너
- 보습제
- 자외선 차단제 (SPF 30+)
처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 제품을 원하는 경우
DIY 경로를 가고 싶지 않으세요? 시중에는 꿀 기반 스킨 케어 트리트먼트가 많이 있습니다.
Farmacy Honey Potion Renewing Antioxidant Mask (여기에서 쇼핑)는 피부에 수분을 공급하고 항산화 물질을 전달하는 것으로 알려진 독점 꿀 블렌드로 인기있는 마스크입니다.
염증이 생긴 경우 Dr. Roebuck의 Tama Healing Mask (여기에서 쇼핑)는 호주산 마누카 꿀을 사용하여 자극을 완화하고 심황을 피부 윤기를 돕습니다.
안면 마스크를 쓰고 싶지 않은 분들을 위해 SheaMoisture Manuka Honey & Yogurt Glow Getter Pressed Serum Moisturizer (여기에서 구매)는 꿀과 요구르트를 결합하여 피부에 녹아 드는 덜 강렬한 트리트먼트를 제공합니다.
고려해야 할 부작용이나 위험이 있습니까?
꿀은 진정 및 진정 효과가 있지만 모든 사람과 모든 피부 유형에 적합하다는 의미는 아닙니다.
민감한 피부와 같은 일부 피부 유형은 꿀, 프로 폴리스 또는 기타 꿀벌 제품에 의해 자극을받을 수 있습니다.
꿀에 알레르기가있는 경우 DIY 또는 OTC 치료에서 아주 미량이라도 발진이나 두드러기를 포함한 부작용을 일으킬 수 있습니다.
꿀은 꿀벌의 부산물로 간주되므로 채식주의 자이거나 동물성 제품 사용을 최소화하기 위해 노력하는 사람들에게는 실행 가능한 치료법이 아닙니다.
결과가 나타날 때까지 얼마나 걸리나요?
진정 효과와 진정 효과에 관해서는 피부가 덜 붉어지고 같은 날 또는 다음날 염증이 느껴 져야합니다.
꿀의 치유력과 항균성은 연구 된 것만 큼 충분히 연구되지 않았기 때문에 잡티가 완전히 치유되는 데 걸리는 시간이 불분명합니다.
어떤 시점에서 다른 접근 방식을 고려해야합니까?
계속 사용해도 결과가 보이지 않는다면 기존의 여드름 치료제 나 치료법을 고려할 때일 수 있습니다.
여기에는 다음이 포함됩니다.
- 살리실산 또는 과산화 벤조일이 함유 된 OTC 국소
- 트레티노인 (Retin-A)과 같은 처방 강도의 국소 레티노이드
- 피임약 및 스피로 놀 락톤을 포함한 경구 약물
한편, 적용 후 다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 사용을 중지하십시오.
- 발진
- 범프
- 두드러기
- 악화 된 여드름
- 염증 증가
다른 어떤 옵션이 있습니까?
유사한 항균 효과를 찾고 있다면 과산화 벤조일 또는 살리실산이 함유 된 제품을 사용해보세요.
티 트리 오일은 지성 피부 나 여드름 피부에 적합 할 수있는 인기있는 천연 대안입니다.
더 심한 여드름 흠집에는 Accutane과 같은 처방약이 필요할 수 있습니다.
화학 박피, 레이저 요법, 광선 요법과 같은 다른 사무실 내 치료법도 여드름 치료에 효과적인 옵션입니다.
심각한 결점을 빠르게 줄이기 위해 피부과 의사 사무실에서 일회성 코르티손 주사를 맞을 수 있습니다.
자극을 진정시키고 발적을 진정 시키려면 다음과 같은 성분이 포함 된 제품을 살펴보십시오.
- 알로에 베라
- 금송화
- 카밀레
- 콜로이드 귀리
결론
꿀은 여드름 치료제가 아닙니다. 그러나 흠집으로 인한 자극이나 발적을 억제 할 수있는 항균 및 진정 효과가있을 수 있습니다.
집에서 치료를 찾고 있다면 꿀이 좋은 출발점이 될 수 있습니다. 그러나 거기에 다른 많은 옵션이 있다는 것을 알고 있습니다.
꿀에 대해 잘 모르거나 다른 질문이있는 경우 피부과 의사와 상담하여 어떤 치료법이 귀하의 필요에 가장 적합한 지 결정하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
Jen은 Healthline의 웰빙 기여자입니다. 그녀는 Refinery29, Byrdie, MyDomaine 및 bareMinerals의 바이 라인과 함께 다양한 라이프 스타일 및 뷰티 출판물을 작성하고 편집합니다. 타이핑을하지 않을 때는 요가 연습, 에센셜 오일 확산, Food Network 시청, 커피 한 잔 마시고있는 Jen을 찾을 수 있습니다. Twitter와 Instagram에서 그녀의 NYC 모험을 팔로우 할 수 있습니다.
