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뭔데?
바디 폴리싱은 각질을 제거하고 세포 재생을 촉진하며 피부에 수분을 공급하는 전신 각질 제거의 일종입니다.
일반적으로 랩과 같은 다른 트리트먼트를 위해 피부를 준비하는 방법으로 스파 메뉴에서 발견됩니다.
몸의 얼굴이라고 생각하십시오.
왜 완료됩니까?
바디 폴리싱은 피부에 다음과 같은 다양한 이점을 제공합니다.
- 각질 제거를위한 각질 제거
- 모공을 막아 바디 트리트먼트 준비
- 건강한 피부를 위해 세포 재생 촉진
- 건성 피부 보습 및 보습
- 상쾌한 각질 제거로 혈류 촉진
바디 스크럽과 어떻게 다른가요?
바디 폴리쉬와 바디 스크럽은 매우 유사합니다. 둘 다 피부를 각질 제거하여 죽은 피부 세포를 제거합니다.
그러나 바디 스크럽은 피부를 정화하는 반면 바디 폴리싱은 죽은 피부 세포와 수분만을 제거합니다.
집에서 할 수 있습니까?
당신은 확실히 할 수 있습니다! 집에서 직접 만들어서 살롱 바디 폴리쉬 트리트먼트의 막대한 가격표를 우회 할 수 있습니다.
최적의 DIY 바디 폴리시를 위해서는 오일베이스와 물리적 각질 제거제가 필요합니다.
오일베이스는 피부에 수분을 공급하고 과도한 각질 제거를 방지합니다.
소금이나 설탕과 같은 물리적 스크럽은 각질을 제거하고 혈류를 증가시키는 데 도움이됩니다.
어떻게하나요?
먼저 따뜻한 샤워를하거나 몸을 찜질하여 피부를 정돈하고 모공을 엽니 다.
다음으로 피부 전체에 오일을 마사지하십시오. 보다 치료적인 마사지를 원하시면 바르기 전에 오일을 따뜻하게하십시오.
이제 각질을 제거 할 때입니다. 스크럽 혼합물을 피부에 바르고 수세미 또는 바다 스폰지를 사용하여 원을 그리며 문지릅니다.
팔꿈치와 무릎과 같이 특히 거친 부위의 경우 경석을 사용하여 단단히 문지릅니다.
다 닦은 후에는 따뜻한 샤워 나 목욕을 다시하여 혼합물을 완전히 헹구십시오. 피부 자극을 최소화하기 위해 다음날 비누를 사용하지 마십시오.
피부를 부드럽고 촉촉하게 유지하기 위해 전신 보습으로 마무리합니다.
무엇을 사용할 수 있습니까?
올바른 바디 폴리쉬를 선택하는 것은 선호도와 피부가 특정 성분에 어떻게 반응하는지에 따라 달라집니다. 고려해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.
DIY 작업을하는 경우
먼저 각질 제거제를 선택하십시오. 다음과 같을 수 있습니다.
- 소금
- 설탕
- 쌀겨
- 커피 찌꺼기
- 땅콩과 과일 껍질을 갈아서 복숭아 나 살구와 같은 돌로 만든 과일 구덩이를 피하고 호두 껍질과 같은 견과 껍질을 피합니다.
그런 다음 오일베이스를 선택해야합니다. 바디 폴리쉬에는 일반적으로 올리브 오일, 코코넛 오일 또는 호호바 오일이 포함되어 있습니다.
완료하려면 다음과 같은 피부 혜택을 제공하는 추가 항목을 추가 할 수 있습니다.
- 꿀
- 알로에 베라
- 신선한 과일
- 에센셜 오일
- 허브
미리 만들어진 제품을 구매하는 경우
자신의 광택을 DIY하고 싶지 않으십니까? 다행히도, 당신의 몸을 닦는 여정에 도움이되는 매장 내 광택제가 많이 있습니다.
모든 피부 유형에 인기있는 선택은 코코넛 오일을 사용하여 부드럽게 수분을 공급하는 Herbivore Botanicals Coco Rose Body Polish입니다.
건성 피부를 가진 분들은 온라인에서 찾을 수있는 Kiehl의 크림 드 콥스 두유 & 허니 바디 폴리시와 같은 우유와 꿀베이스로 바디 폴리쉬를 찾으세요.
쉽게 자극되는 민감한 피부가 있다면 온라인에서 찾을 수있는 First Aid Beauty Cleansing Body Polish with Activated Charcoal과 같이 덜 공격적인 각질 제거제로 바디 폴리쉬를 사용해보세요.
흡수성 활성탄 포뮬러 덕분에 지성 피부 타입을 가진 사람들에게도 인기있는 선택입니다.
미용실에서 다른 점은 무엇입니까?
집에서하는 바디 폴리쉬로 비슷한 결과를 얻을 수 있지만, 살롱 트리트먼트는 개인의 피부 요구에 더 맞춤화 될 수 있습니다.
대부분의 살롱은 다음과 같은 다양한 선택을 제공합니다.
- 혈액 순환을 개선하는 데 도움이되는 상쾌한 성분을 사용하는 안티 셀룰 라이트 광택제
- 특정 오일을 사용하여 몸에 부드럽고 영양이있는 느낌을주는 "광택 강화"광택제
- 최적의 스프레이 탄 도포를 위해 피부를 준비하는 황갈색 최적화 광택제
치료 중 무엇을 기대해야합니까?
다음은 미용실 예약시 기대할 수있는 사항입니다.
먼저 기술자가 속옷을 벗으라고 요청할 것입니다.
시술하는 동안 대부분의 신체가 가려 지므로 부끄러워하거나 겸손하다고 느껴도 걱정하지 마십시오.
그런 다음 마사지 테이블에 얼굴을 눕히고 시트로 몸을 가리게합니다.
기술자는 한 번에 신체의 작은 부분을 찾아내어 나머지 신체는 시트로 덮습니다.
시작하려면 :
- 기술자는 찜기를 사용하여 모공을 열고 적용을 위해 몸을 준비합니다.
- 그런 다음 따뜻한 오일로 몸을 마사지합니다.
- 다음으로 각질 제거 혼합물을 피부에 바르고 원을 그리며 부드럽게 문지릅니다.
- 혼합물이 몸의 뒤쪽 절반에 적용되면, 그들은 당신에게 돌아서라고 요청할 것이고 당신의 몸의 앞쪽 절반에서 반복 할 것입니다.
- 몸 전체가 각질 제거되면 기술자가 모든 것을 씻어냅니다. 때때로 이것은 물통으로 테이블에서 수행됩니다. 다른 경우에는 미용실의 샤워 실에서 헹궈달라고 요청할 것입니다.
- 완료하려면 마사지 테이블로 돌아가서 기술자가 전신에 보습제를 바를 수 있도록합니다. 이것은 수분을 밀봉하고 각질 제거 결과를 연장시킵니다.
결과는 얼마나 오래 지속됩니까?
바디 폴리쉬는 본질적으로 더 엄격하기 때문에 최대 한 달에 한 번만 사용해야합니다.
트리트먼트 사이에 집에서 바디 스크럽을 사용하여 피부 표면에서 죽은 피부 세포를 가볍게 각질 제거 할 수 있습니다.
바디 폴리싱을 과도하게하지 않는 것이 중요합니다. 바디 폴리쉬를 너무 자주 사용하면 피부 각질을 과도하게 제거하여 자극이나 발적을 유발할 수 있습니다.
상처, 베인 상처 또는 햇볕에 화상을 입은 경우 연마 또는 각질 제거를 건너 뛰어야합니다. 피부가 치유되면 평소의 일정을 다시 시작할 수 있습니다.
결론
집에서든 미용실에서든 바디 폴리싱은 각질을 제거하고 건강한 혈액 순환을 촉진하는 좋은 방법입니다.
스파 내 바디 폴리시를 고려하고 있지만 어떤 트리트먼트를 선택해야할지 모르겠습니까? 살롱에 전화를 걸어 상담을 예약하십시오.
그곳에서 DIY 또는 스파 내 트리트먼트가 피부에 가장 잘 맞는 맞춤형 조언을 제공 할 수있는 기술자와 이야기를 나눌 것입니다.
Jen은 Healthline의 웰빙 기여자입니다. 그녀는 Refinery29, Byrdie, MyDomaine 및 bareMinerals의 바이 라인과 함께 다양한 라이프 스타일 및 뷰티 출판물을 작성하고 편집합니다. 타이핑을하지 않을 때는 요가 연습, 에센셜 오일 확산, Food Network 시청, 커피 한 잔 마시고있는 Jen을 찾을 수 있습니다. Twitter와 Instagram에서 그녀의 NYC 모험을 팔로우 할 수 있습니다.
