대부분의 사람들은 지루함에서 벗어나거나 부정적인 감정을 해소하기 위해 회색 머리카락을 뽑거나 딱지를 뽑거나 심지어 못을 물었습니다.
드물게이 활동은자가 식인 풍습을 동반 할 수 있으며,이 경우 머리카락, 딱지 또는 손톱을 먹을 수 있습니다.
자가 식인 풍습은 주로 자신을 먹어야하는 강박증이 특징 인 정신 건강 장애입니다.
그러나 최신 버전의 정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼 (DSM-5)에서는이 장애를 진단 가능한 정신 건강 장애로 인식하지 않습니다.
이 기사에서는자가 식인 풍습의 근본 원인과 다양한 유형의 자율 식인 풍습 및 치료 방법을 살펴 봅니다.
자가 식인 풍습이란 무엇입니까?
자기 식인 풍습 또는 autosarcophagy로도 알려진 Autocannibalism은 자신을 먹는 행위를 포함하는 식인 풍습의 한 형태입니다.
대부분의 형태는 극단적이지 않습니다.
자율 식인 풍습을하는 대부분의 사람들은 극단적 인 자기 식인 풍습에 관여하지 않습니다. 대신, 더 일반적인 형태는 다음과 같은 것을 먹는 것입니다.
- 딱지
- 손톱
- 피부
- 머리
- 술꾼
많은 사람들이 신체 중심의 반복적 행동으로 분류됩니다.
많은 유형의자가 식인 풍습은 신체 중심 반복 행동 (BFRB)으로 분류됩니다.
예를 들어, BFRB는 긴장할 때 손톱을 물어 뜯는 수동적 습관보다 더 심합니다. BFRB는 신체에 실제적인 손상을 입힐 수있는 반복적 인자가 손질 행동입니다.
일부는 불안이나 우울증과 관련이있을 수 있습니다.
자가 식인 풍습과 BFRB는 종종 불안이나 우울증과 같은 근본적인 정신 건강 상태와 관련된 복잡한 장애입니다.
또한 강박 장애 (OCD) 또는 파이 카와 같은 충동 제어와 관련된 다른 상태를 동반 할 수도 있습니다.
다양한 유형의 자기 식인 풍습이 있습니까?
가장 심각한 형태의자가 식인 풍습은 신체 전체를 먹는 것입니다. 그러나 이러한 유형의 자기 식인 풍습은 매우 드물기 때문에 이에 대한 연구가 거의 없습니다.
자가 식인 풍습으로 분류 될 수있는 기타 정신 건강 상태는 다음과 같습니다.
- 피카라고도 알려진 알로 트리오 파지 아는 사람이 영양가가없는 음식을 먹을 때 발생합니다. 여기에는 얼음과 같이 상대적으로 무해한 비 식품 품목이나 페인트 조각과 같은 더 유해한 품목이 포함될 수 있습니다.
- Onychophagia는 손톱을 먹고 싶은 통제 할 수없는 충동이 특징입니다.손톱을 물어 뜯는 불안한 습관과는 달리이 상태는 손톱에 상당한 손상을줍니다.
- Dermatophagia는 손가락이나 손의 피부를 먹는 것이 특징입니다. 이 상태는 단순히 행 네일을 따는 것보다 더 심각하며 종종 피부가 손상되고 출혈이 발생합니다.
- Trichophagia 또는 Rapunzel 증후군은 사람이 자신의 머리카락을 먹어야한다고 느낄 때 발생합니다. 머리카락은 소화되지 않기 때문에 소화관이 막히거나 감염 될 수 있습니다.
치료하지 않고 방치하면자가 식인 풍습은 흉터, 감염 및 경우에 따라 사망을 유발할 수있는 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다.
자가 식인 풍습의 징후와 증상은 무엇입니까?
자가 식인 풍습은 특정 정신 건강 상태의 부작용이나 관리되지 않는 BFRB로 인한 이차 습관으로 발전 할 수 있습니다.
자가 식인 풍습의 징후는 장애의 유형과 중증도에 따라 다를 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
신체 손상
모든 유형의자가 식인 풍습은 다음과 같이 신체에 손상을 줄 수 있습니다.
- 멍
- 출혈
- 흉터
- 변색
- 신경 손상
- 감염
위장 문제
자가 식인 풍습은 또한 다음과 같은 위장 증상을 동반 할 수 있습니다.
- 구역질
- 고통
- 위궤양
- 대변의 피
- 위장관 막힘 또는 손상
불안 또는 고통
자기 식인 풍습은 강박 전, 중, 후에 불안감이나 고통을 동반 할 수 있습니다.
강박으로 만 완화 될 수있는 불안감이나 긴장감을 경험할 수 있습니다. 그들은 또한 충동 후에 기쁨이나 안도감을 느낄뿐만 아니라 장애로 인해 당혹감이나 수치심을 느낄 수도 있습니다.
자율 식인 풍습의 근본적인 원인이 있습니까?
자가 식인 풍습의 정확한 원인에 대한 연구는 거의 없지만 BFRB의 근본적인 원인은자가 식인 풍습을 일으키는 원인과 관련이있을 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 유전학. 연구에 따르면 BFRB 개발에는 유전 된 구성 요소가 있습니다. BFRB가있는 가족 구성원이 있으면 유사한 질환이 발생할 위험이 높아질 수 있습니다.
- 나이. 자기 식인 풍습을 일으키는 일부 조건은 어린 시절에 나타날 가능성이 더 큽니다. 예를 들어, 한 사례 연구에서는 1 세 즈음에자가 식인 풍습과 함께 나타나는 Lesch-Nyhan 증후군 (LNS)이라는 상태를 설명합니다.
- 감정. 다양한 감정이 BFRB의 기본 유발 요인으로 생각됩니다. 한 소규모 연구에서 연구원들은 지루함, 좌절감 및 조바심이 연구 그룹에서 BFRB를 유발하는 데 중요한 역할을한다는 것을 발견했습니다.
- 정신 질환. 조건에 대한 사례 연구는 소수에 불과합니다. 예를 들어, 한 사례 연구에서는 정신병과 약물 남용의 병력이있는 29 세 개인의자가 식인 풍습을보고합니다.
특정 BFRB와자가 식인 풍습 사이에는 연관성이 있지만이 상태의 근본 원인에 대한 더 많은 연구가 필요합니다.
자가 식인 풍습은 어떻게 치료됩니까?
자가 식인 풍습에 대한 연구가 거의 없기 때문에이 상태에 대한 치료 옵션은 주로 BFRB에 효과적인 것으로 밝혀진 옵션에 의존합니다.
이러한 치료 옵션에는 요법, 약물 및 대체 요법이 포함됩니다.
요법
인지 행동 치료 (CBT)는 불안, 우울증, BFRB와 같은 정신 건강 상태에 효과적인 심리 치료의 한 유형입니다.
이 유형의 치료는 당신의 생각이 당신의 행동과 기분에 어떻게 영향을 미치는지, 그리고 그러한 생각과 신념을 긍정적 인 방식으로 조정하는 방법에 초점을 맞 춥니 다.
CBT의 하위 집합 인 습관 반전 훈련 (HRT)은자가 식인 풍습과 같은 특정 조건에 도움이 될 수 있습니다.
HRT의 초점은 번거 롭거나 위험 할 수있는 변화하는 습관을 더 깊이 파고 드는 데 있습니다. 한 사례 연구에서 연구원들은 HRT가 트리코 틸로 마니아에 대한 효과적인 치료 옵션이라는 것을 발견했습니다.
약물
자가 식인 풍습이 불안이나 강박 장애와 같은 근본적인 정신 장애를 동반 할 때 약물 치료와 함께 사용할 수 있습니다.
이러한 유형의 정신 건강 상태에 대한 가장 일반적인 약물은 선택적 세로토닌 재 흡수 억제제 (SSRI) 또는 다음과 같은 삼환계 항우울제입니다.
- 플루옥세틴 (Prozac)
- 시탈 로프 람 (Celexa)
- 에스시 탈 로프 람 (Lexapro)
- 아미 트립 틸린
정확한 상태에 맞는 적절한 약과 복용량을 찾는 데 시간이 걸릴 수 있으므로 의사와의 원활한 의사 소통과 후속 조치가 중요합니다.
대체 요법
CBT와 약물은자가 식인 풍습과 같은 상태에 가장 효과적인 치료법이지만 일부 사람들은 대체 요법을 통합하기로 선택합니다.
연구에 따르면 마음 챙김은 사고 과정을 현재로 되돌림으로써 스트레스와 불안감을 줄이는 데 도움이 될 수 있다고합니다.
자가 식인 풍습이있는 사람들의 경우 마음 챙김 기술을 연습하면 충동을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
마사지 요법이나 침술과 같은 다른 대체 접근법은자가 식인 풍습과 BFRB의 일부 증상에 대한 신체적 완화를 제공 할 수 있습니다.
이러한 유형의 치료법은 더 많은 치료 효과를 제공하는 것으로 생각되었지만 여전히 더 많은 연구가 필요합니다.
테이크 아웃
Autocannibalism은 피부, 손톱 및 머리카락과 같은 자신의 일부를 먹는 관행으로 특징 지어지는 정신 건강 상태입니다.
대부분의자가 식인 풍습은 강박 장애 또는 불안과 같은 다른 근본적인 정신 건강 상태를 가지고 있습니다.
자가 식인 풍습은 치료하지 않고 방치하면 신체 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 알로 트리오 파 지아 및 삼식 증과 같은 상태에서 그렇습니다.
자가 식인 풍습과 BFRB에 대한 첫 번째 치료법은 CBT와 필요한 경우 약물입니다.
올바른 도움과 탄탄한 치료 계획을 통해이 상태에 대한 전망은 긍정적입니다.
