무릎 골관절염은 많은 사람들에게 영향을 미칩니다. 처음에 의사는 필요한 경우 운동과 체중 감량을 포함한 생활 방식을 변경하도록 제안합니다.
그러나 시간이 지나면 외과의가 무릎의 손상된 조직을 제거하고 인공 관절로 교체하는 전체 무릎 교체 수술이 필요할 수 있습니다.
어떤 수술이든 고민하는 것은 신경이 쓰일 수 있지만 수술 후 무엇을 기대해야하는지에 대한 아이디어가 있으면 장기적으로 성공적인 결과를 준비하고 개선 할 수 있습니다.
여기에서 병원 입원 이후에 무엇을 기대할 수 있는지 알아보십시오.
병원에서
슬관절 전 치환술 (TKR) 수술 후 회복 과정에 따라 며칠 동안 병원에 머물 것입니다. 미국 고관절 및 무릎 외과 의사 협회 (AAHKS)는 1 ~ 3 일을 권장합니다.
퇴원하기 전에 대부분의 사람들은 특정 이정표에 도달해야합니다.
여기에는 다음이 포함됩니다.
- 서 있는
- 걷는 장치의 도움으로 돌아 다니기
- 무릎을 충분히 구부리고 펴는 능력
- 도움없이 화장실에 들어가서 사용할 수 있음
아직 움직이지 않거나 다른 합병증이 발생하면 더 오래 머물러야 할 수도 있습니다.
약물 및 드레싱
수술 후 회복실의 마취에서 깨어날 것입니다.
다음이있을 수 있습니다.
- 붓기를 조절하는 데 도움이되는 크고 부피가 큰 드레싱
- 상처 주변에 축적 된 체액을 제거하는 배수구
대부분의 경우 의사는 2 ~ 4 일 후에 배수구를 제거합니다.
외과의는 일반적으로 정맥 튜브를 통해 그리고 나중에 주사 또는 입으로 통증 완화 약물을 제공합니다.
혈전을 예방하기 위해 혈액 희석제를 투여하고 감염 위험을 줄이기 위해 항생제를 투여 할 수도 있습니다.
TKR 수술의 부작용
수술 후 다음을 경험할 수 있습니다.
- 메스꺼움과 변비
- 폐에 체액 축적
- 혈전
메스꺼움과 변비
메스꺼움과 변비는 마취와 수술 후 흔합니다. 일반적으로 1 ~ 2 일 동안 지속됩니다.
의사는 변비를 완화하기 위해 설사 제나 대변 연화제를 줄 수 있습니다.
수술 후 변비 관리에 대해 자세히 알아보십시오.
호흡 운동
의사 나 간호사가 수술 후해야하는 호흡 운동을 보여줄 것입니다.
다음과 같은 이점이 있습니다.
- 액체 축적 방지
- 폐와 기관지를 깨끗하게 유지하십시오
혈전
수술 후 침대에 누워 발목을 움직이고 운동을하면 혈액 순환을 유지하고 혈전 위험을 줄일 수 있습니다.
여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.
발목 펌프 : 5-10 분마다 여러 번 발을 위아래로 밉니다.
발목 회전 : 발목을 안쪽과 바깥쪽으로 5 번 움직이며이 운동을 매일 3-4 회 반복합니다.
침대 지원 무릎 구부림 : 누워서 발을 엉덩이쪽으로 뒤로 밀면서 뒤꿈치를 침대에 유지합니다. 하루에 10 번, 3-4 번 반복하십시오.
똑바로 다리 올리기 : 허벅지 근육을 조이고 다리를 똑바로 유지하면서 몇 인치 높이십시오. 5 ~ 10 초 동안 유지 한 다음 부드럽게 내립니다.
다리에 혈전이 생기면 심 부정맥 혈전증 (DVT)입니다. 혈전이 떨어져서 폐로 이동하면 폐색전증이 발생할 수 있습니다. 이것은 잠재적으로 심각한 합병증이지만 순환을 계속 유지하면 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
압축 호스 또는 특수 스타킹도 혈전 예방에 도움이 될 수 있습니다.
여기에서 TKR의 합병증과 위험을 줄이는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
수술 후 물리 치료
물리 치료 요법은 일반적으로 수술 후 24 시간 이내에 시작됩니다.
물리 치료사가 여러 번 방문합니다. 그들은 할 것이다:
- 가능한 한 빨리 일어나도록 도와주세요
- 움직이게하고 새로운 무릎에 적응하도록 도와줍니다.
- 이동성, 운동 범위 및 운동 진행 상황을 기록합니다.
그들은 당신의 이동성을 높이기 위해 운동을 시작합니다.
이러한 방문을 최대한 활용하는 것이 중요합니다. 재활을 빨리 시작할수록 성공적인 결과와 빠른 회복의 가능성이 높아집니다.
집에서 재활
퇴원 후 가능한 한 빨리 정상적인 활동을 재개하는 것이 중요합니다.
스스로 설정할 수있는 초기 목표는 다음과 같습니다.
- 도움없이 침대에 들락날락
- 무릎을 완전히 굽히고 곧게 펴는 작업
- 목발이나 보행기를 사용하여 매일 가능한 한 멀리 걷기
운동을하지 않을 때는 의사가 무릎을 올리고 얼음 팩이나 열을 발라 통증과 염증을 줄 이도록 조언 할 수 있습니다.
의사는 또한 다음과 같은 약을 처방 할 것입니다.
- 항생제
- 혈액 희석제
- 진통제
기분이 나아지더라도 의사가 처방하는 동안 계속 복용하는 것이 중요합니다.
부작용이 있으면 의사에게 연락해야합니다. 의사가 지시하지 않는 한 약물 사용을 중단하지 마십시오.
수술 후 통증 관리 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
또한 다음을 수행해야합니다.
- 의사 및 물리 치료사와의 모든 약속에 참석하십시오.
- 물리 치료사가 처방 한 운동을 연습하십시오
- 의사가 조언하는 한 압축 호스를 착용하십시오.
TKR을받은 후 누군가를 돌볼 것입니까? 몇 가지 팁을 보려면 여기를 클릭하십시오.
후속 조치
다음과 같은 경우 즉시 의사에게 연락해야합니다.
- 상처 주변이나 다른 곳에서 새롭거나 악화되는 통증, 염증 및 발적을 발견합니다.
- 열이 있거나 일반적으로 불편 함을 느끼기 시작합니다.
- 가슴 통증이나 숨가쁨을 경험합니다.
- 다른 우려 사항이 있습니다.
대부분의 합병증은 슬관절 교체 수술 후 6 주 이내에 발생하므로 초기 몇 주 동안 경계하십시오.
내년에도 외과의와 연락을 유지할 수 있습니다. 후속 약속의 빈도는 담당 의사, 의료 기관, 보험 계획 및 기타 개별 요인에 따라 다릅니다.
대부분의 사람들은 다음과 같은 장소에서 외과 적 후속 진료를받습니다.
- 3 주
- 6 주
- 3 개월
- 6 개월
- 일년
그 후에는 임플란트가 얼마나 잘하고 있는지 평가하기 위해 매년 의사를 만날 것입니다.
새로운 무릎에 익숙해지는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. 여기에서 기대할 사항에 대해 자세히 알아보십시오.
활동 재개
AAHKS에 따르면 약 3 개월 이내에 대부분의 일상 활동을 재개 할 수 있습니다. 의사는 보통 수술 후 4 ~ 6 주에 언제 다시 운전할 수 있는지 알려줄 것입니다.
과도한 노력없이 운동 및 재활 프로그램을 따르는 것이 중요합니다.
앉아서 일하는 대부분의 사람들은 4 ~ 6 주 후에 직장에 복귀 할 수 있지만, 무거운 짐을 들어야하는 경우에는 3 개월을 기다려야 일을 재개 할 수 있습니다.
완전한 활동 수준으로 돌아가려면 6-12 개월이 소요될 수 있습니다.
TKR 후 복구 일정을 보려면 여기를 클릭하십시오.
테이크 아웃
사전에 가능한 한 많이 배우면 TKR 이후의 놀라움과 실망을 예방할 수 있습니다. 또한 합병증의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
임플란트만으로는 이동성과 통증 수준이 개선되지 않습니다. 수술 전후 과정을 관리하는 방법도 중요한 역할을합니다.
규칙적인 운동과 체중 관리를 포함하는 전략과 수술을 결합하면 장기적인 만족도를 높일 수 있습니다.
새로운 무릎을 유지하는 데 어떤 운동이 좋은지 알아보십시오.
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