생리 기간은 여러 요인에 따라 달라질 수 있습니다. 하지만 갑자기 생리가 훨씬 짧아지면 걱정하는 것이 정상입니다.
임신의 초기 징후 일 수 있지만 생활 습관, 피임 또는 의학적 상태를 포함하여 다른 많은 원인이있을 수 있습니다.
생리가 하루나 이틀 밖에 지속되지 않는 원인에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.
정상적인 월경 주기로 간주되는 것은 무엇입니까?
정상적인 월경주기는 약 28 일에 한 번 발생하지만 종종 다양합니다. 일부 여성은 21 일마다 생리를하는 반면 다른 여성은 35 일 간격으로 생리를합니다.
생리에 관해서는 모든 여성이 다릅니다. 대부분의 여성은 매달 약 3 ~ 5 일 동안 생리를합니다. 그러나 이틀 만 지속되거나 7 일 동안 지속되는 기간도 정상으로 간주됩니다.
생리가 일반적으로 며칠 지속되고 갑자기 훨씬 짧아 진다면 다양한 원인 때문일 수 있습니다.
임신
임신은 하루나 이틀 만 지속되는 "기간"의 원인 일 수 있습니다.
수정란이 자궁 내벽에 부착되면 착상 출혈이 발생할 수 있습니다.
이러한 유형의 출혈은 일반적으로 정기적 인 기간보다 가볍습니다. 대부분 약 24 ~ 48 시간 지속됩니다. 일반적으로 밝은 분홍색에서 어두운 갈색입니다.
착상 출혈은 일반적으로 수태 후 약 10 ~ 14 일에 발생합니다. 그러나 모든 임산부가 그것을 경험하는 것은 아닙니다. American College of Obstetricians and Gynecologists에 따르면 착상 출혈은 임신의 약 15 ~ 25 %에서만 발생합니다.
자궁외 임신
자궁외 임신은 수정란이 자궁이 아닌 나팔관, 난소 또는 자궁 경부에 부착 될 때 발생합니다. 일반적으로 난관 임신이라고합니다.
자궁외 임신의 첫 징후 중 하나는 골반 통증과 함께 질 출혈입니다.
수정란이 나팔관에서 계속 성장하면 관이 파열 될 수 있습니다. 그것은 복부 내부에 심한 출혈로 이어질 수 있습니다.
다음과 같은 자궁외 임신 증상이 나타나면 즉시 의학적 도움을 받으십시오.
- 보통 한쪽에 심한 복통 또는 골반통
- 실신 또는 현기증
- 비정상적인 질 출혈
- 직장 압력
유산
유산은 한동안 착각 할 수있는 출혈을 일으킬 수 있습니다. 많은 여성들이 처음부터 임신 한 사실을 몰랐을 수도 있기 때문에 자신이 유산을하고 있다는 사실을 모를 수 있습니다.
출혈은 가벼운 반점이나 심한 흐름 일 수 있습니다. 출혈의 길이와 양은 임신 기간에 따라 다릅니다.
유산의 다른 증상은 다음과 같습니다.
- 경련
- 복통 또는 골반통
- 허리 통증
모유 수유
모유 수유는 기간을 지연, 가벼워 지거나 단축시킬 수 있습니다.
모유를 만드는 데 도움이되는 호르몬 인 프로락틴도 월경을 예방합니다.
모유 수유를하는 대부분의 여성은 아기가 태어난 후 약 9 ~ 18 개월에 생리를 재개합니다.
피임 및 기타 약물
호르몬 피임약 또는 주사와 자궁 내 장치 (IUD)는 생리주기를 짧고 가볍게 만들 수 있습니다.
피임약의 호르몬은 자궁 내벽을 얇게 만들 수 있습니다. 이것은 당신의 생리를 가볍고 단축시킬 수 있습니다. 클리블랜드 클리닉에 따르면 프로게스틴 전용 약을 복용하는 여성은 생리 사이에 출혈이있을 수 있습니다.
생리의 빈도, 길이 또는 흐름에 영향을 미칠 수있는 기타 약물은 다음과 같습니다.
- 혈액 희석제
- 항 정신병 약 또는 항우울제
- 스테로이드
- 인삼과 같은 허브
- 타목시펜 (특정 유형의 유방암 치료에 사용되는 약)
생활 양식 요인
일상 생활의 변화를 포함하여 다양한 생활 방식 요소가 생리 기간에 영향을 미칠 수 있습니다.
생리에 변화를 줄 수있는 가장 일반적인 생활 방식 변화에 대해 자세히 살펴 보겠습니다.
스트레스
높은 수준의 스트레스는 호르몬에 영향을 미칠 수 있습니다. 이는 차례로 월경주기에 영향을 미칠 수 있습니다.
심한 스트레스를 받으면 평상시보다 불규칙하거나 짧거나 가벼운 기간을 가질 수 있습니다. 또는 마침표가 전혀 없을 수도 있습니다.
스트레스 수준이 다시 내려 가면 생리가 정상으로 돌아올 가능성이 높습니다.
상당한 체중 감소
체중을 많이 줄이면 생리가 불규칙 할 수 있습니다. 신경성 식욕 부진이나 신경성 과식증과 같은 섭식 장애로 인해 생리가 완전히 중단 될 수 있습니다.
과도한 운동
과도한 양의 신체 활동은 불규칙한 생리를 일으키거나 생리가 없을 수 있습니다.
연소하는 에너지의 양과 적절한 영양의 균형을 맞추지 못하면 신체는 모든 시스템이 작동 할 수있는 충분한 에너지를 가지지 못합니다. 따라서 재생산과 같은 일부 기능에서 에너지를 이동하기 시작합니다.
결과적으로 뇌의 한 영역 인 시상 하부가 배란을 조절하는 호르몬의 방출을 늦추거나 멈출 수 있습니다.
의학적 상태
일부 유형의 건강 상태는 월간주기에 영향을 주어 정상보다 더 짧은 기간을 유발할 수 있습니다.
갑상선 질환
갑상선 질환은 신체가 갑상선 호르몬을 너무 많이 또는 너무 적게 생성하도록합니다. 이 호르몬은 생리주기에 중요한 역할을합니다.
신체에서 적절한 양의이 호르몬을 생성하지 않으면 생리가 불규칙 해지고 때로는 평소보다 짧아 질 수 있습니다.
갑상선 질환의 증상은 장애 유형에 따라 다를 수 있습니다. 그러나 가장 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
- 체중 감소 또는 증가
- 수면 장애 또는 매우 피곤함
- 정상보다 빠르거나 느린 심박수
다낭성 난소 증후군 (PCOS)
PCOS를 사용하면 신체가 정상보다 더 많은 남성 호르몬을 생성합니다. 이러한 유형의 호르몬 불균형은 배란 발생을 막을 수 있습니다.
결과적으로, 당신은 훨씬 더 가볍고 짧은 기간을 가지거나 전혀 기간이 없을 수 있습니다. PCOS의 다른 증상은 다음과 같습니다.
- 과도한 수염
- 피로
- 더 깊은 목소리
- 기분 변화
- 불모
골반 염증성 질환 (PID)
PID는 박테리아가 질에 들어가 자궁과 생식기 상부로 퍼질 때 발생하는 감염 유형입니다. 이 감염은 일반적으로 성적 접촉을 통해 전염됩니다.
PID는 불규칙한 기간을 유발할 수 있지만 일반적으로 더 무겁거나 길거나 더 고통 스럽습니다.
기타 조건
불규칙하거나 더 짧은 기간을 유발할 수있는 덜 일반적인 조건은 다음과 같습니다.
- 자궁 경부 협착증, 자궁경 부를 통과하는 통로가 좁아짐
- 조기 폐경이라고도하는 조기 난소 부전 (POF)
- 흉터 조직 또는 자궁 또는 자궁 경부 유착으로 인한 아 셔먼 증후군
- 빈혈증
- 뇌하수체 장애
- 자궁암 또는 자궁 경부암
나이
사춘기를 겪는 젊은 여성은 월경을 시작한 후 처음 몇 년 동안 불규칙한 기간을 가질 수 있습니다.
생리가 불규칙해질 수있는 또 다른시기는 폐경기 전후입니다. 이것은 폐경 전에 꽤 몇 년 전에 발생합니다.
클리블랜드 클리닉에 따르면 여성은 폐경기 8 ~ 10 년 전에 폐경기에 들어갈 수 있으며 이는 30 ~ 40 대에 발생할 수 있음을 의미합니다.
폐경 전후에는 에스트로겐 수치가 떨어지기 시작합니다. 이로 인해 불규칙한 기간이 발생할 수 있습니다.
결론
하루나 이틀 동안 만 출혈하는 것은 임신의 징후 일 수 있지만 다른 많은 원인도 있습니다.
평소보다 짧은 기간이 걱정된다면 의사와 상담을 예약하십시오. 변화를 유발하는 원인을 파악하고 필요한 경우 치료를 시작하는 데 도움이 될 수 있습니다.
