개요
요실금은 방광을 통제하지 못할 때 발생합니다. 어떤 경우에는 방광의 내용물을 완전히 비울 수 있습니다. 다른 경우에는 약간의 누출 만 경험할 수 있습니다. 이 상태는 원인에 따라 일시적이거나 만성적 일 수 있습니다.
비뇨기과 치료 재단에 따르면 미국의 수백만 성인이 요실금을 경험합니다. Johns Hopkins Medicine에 따르면 50 세 이상의 여성에서 더 흔합니다. 그러나이 상태는 누구에게나 영향을 미칠 수 있습니다.
나이가 들어감에 따라 방광을지지하는 근육이 약해져 요실금으로 이어질 수 있습니다.
많은 다른 건강 문제가 상태를 유발할 수도 있습니다. 증상은 경증에서 중증까지 다양하며 암, 신장 결석, 감염 또는 전립선 비대의 징후 일 수 있습니다.
요실금을 경험 한 경우 의료 서비스 제공자와 약속을 잡으십시오. 요실금은 일상 생활을 방해하고 잠재적 인 사고로 이어질 수 있습니다. 의료 서비스 제공자는 또한 더 심각한 의학적 상태가 원인인지 판단 할 수 있습니다.
요실금의 유형
요실금은 세 가지 일반적인 유형으로 나뉩니다. 잠재적으로 동시에 둘 이상의 유형을 경험할 수 있습니다.
스트레스 요실금
스트레스 요실금은 특정 유형의 신체 활동에 의해 유발됩니다.
예를 들어 다음과 같은 경우 방광을 제어하지 못할 수 있습니다.
- 운동
- 기침
- 재채기
- 웃음
이러한 활동은 방광에 소변을 담는 괄약근에 스트레스를가합니다. 추가 된 스트레스로 인해 근육이 소변을 배출 할 수 있습니다.
요실금 촉구
요실금은 갑작스럽고 강한 배뇨 충동을 경험 한 후 방광을 통제 할 수 없을 때 발생합니다. 그 충동이 닥치면 화장실에 가지 못할 수도 있습니다.
과잉 요실금
소변을 볼 때 방광을 완전히 비우지 않으면 과잉 요실금이 발생할 수 있습니다. 나중에 남은 소변 중 일부가 방광에서 새어 나올 수 있습니다. 이러한 유형의 요실금을 때때로 "드리블"이라고합니다.
요실금의 원인
요실금의 잠재적 원인은 많습니다.
예는 다음과 같습니다.
- 노화로 인한 방광 근육 약화
- 골반저 근육의 물리적 손상
- 전립선 비대증
- 암
이러한 상태 중 일부는 쉽게 치료할 수 있으며 일시적인 비뇨기 문제 만 유발합니다. 다른 것들은 더 진지하고 끈기 있습니다.
노화
나이가 들어감에 따라 방광을 지탱하는 근육이 일반적으로 약해져서 요실금 위험이 높아집니다.
강한 근육과 건강한 방광을 유지하려면 건강한 생활 습관을 실천하는 것이 중요합니다. 건강할수록 나이가 들어감에 따라 실금을 피할 가능성이 높아집니다.
피해를 주다
골반저 근육은 방광을지지합니다. 이 근육이 손상되면 요실금이 발생할 수 있습니다. 자궁 절제술과 같은 특정 유형의 수술로 인해 발생할 수 있습니다. 또한 임신과 출산의 흔한 결과이기도합니다.
전립선 비대증
남성의 경우 전립선이 방광의 목을 둘러싸고 있습니다. 이 샘은 정자를 보호하고 영양을 공급하는 액체를 방출합니다. 나이가 들면서 커지는 경향이 있습니다. 결과적으로 남성이 실금을 경험하는 것은 일반적입니다.
암
전립선 암이나 방광암은 요실금을 유발할 수 있습니다. 어떤 경우에는 암 치료로 인해 방광 조절이 더 어려워 질 수도 있습니다. 양성 종양조차도 소변 흐름을 차단하여 요실금을 유발할 수 있습니다.
기타 잠재적 원인
기타 요실금의 잠재적 원인은 다음과 같습니다.
- 변비
- 요로 감염 (UTI)
- 신장 또는 방광 결석
- 전립선 염 또는 전립선의 염증
- 간질 성 방광염 또는 방광 내 염증을 유발하는 만성 질환
- 혈압 약, 근육 이완제, 진정제 및 일부 심장 약물과 같은 특정 약물의 부작용
일부 생활 습관 요인은 일시적인 요실금을 유발할 수도 있습니다. 예를 들어, 술, 카페인 음료 또는 기타 음료를 너무 많이 마시면 일시적으로 방광을 통제 할 수 없게 될 수 있습니다.
의학적 도움을 받아야 할 때
모든 실금 사례는 의학적 도움을 구해야하는 이유입니다. 치료가 필요한 더 심각한 상태의 증상 일 수 있습니다.
근본 원인이 심각하지 않더라도 요실금은 삶에 큰 지장을 초래할 수 있습니다. 정확한 진단을 받고 의료 서비스 제공자와 치료 옵션에 대해 논의하는 것이 중요합니다.
어떤 경우에는 요실금이 의학적 응급 상황의 신호입니다.
방광을 통제하지 못하고 다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 치료를 받아야합니다.
- 말하기 또는 걷기에 어려움
- 신체 어느 부위의 약점이나 따끔 거림
- 시력 상실
- 착란
- 의식 소실
- 장 조절 상실
Healthline FindCare 도구를 사용하여 해당 지역의 비뇨기과 의사와 연결할 수 있습니다.
의료 서비스 제공자의 예약시 예상되는 사항
예약하는 동안 의료 서비스 제공자는 증상에 대해 질문 할 것입니다. 그들은 아마도 당신이 실금에 얼마나 오래 있었는지, 어떤 유형의 실금을 경험했는지, 기타 세부 사항을 알고 싶어 할 것입니다.
또한 일반적인 식단과 복용하는 약물 또는 보충제를 포함하여 일상적인 습관에 대해 질문 할 수도 있습니다.
증상 및 병력에 따라 의료 서비스 제공자는 다음과 같은 추가 검사를 주문할 수 있습니다.
- 분석을 위해 소변 샘플을 수집합니다. 실험실 직원은 소변 검체에서 감염 징후 나 기타 문제를 확인할 수 있습니다.
- 소변을 볼 때 배출하는 소변의 양, 방광에 남은 양, 방광의 압력을 측정합니다. 이 정보는 요도와 방광에 카테터 또는 작은 튜브를 삽입하여 수집됩니다.
- 방광경 검사 실시. 이 검사를하는 동안 방광에 작은 카메라를 삽입하여 가까이서 검사합니다.
치료에 포함되는 사항
의료 제공자의 권장 치료 계획은 실금의 원인에 따라 다릅니다. 근본적인 의학적 상태는 약물, 수술 또는 기타 치료가 필요할 수 있습니다.
또한 골반저 운동이나 방광 훈련과 같은 특정 운동을하여 방광 조절 능력을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.
특정 상황에서 의료 서비스 제공자가 방광 실금을 치료하지 못할 수도 있습니다. 이 경우 상태를 관리하기 위해 취할 수있는 조치가 있습니다.
예를 들어, 의료 제공자는 다음과 같이 조언 할 수 있습니다.
- 식단 또는 수분 섭취를 조정하십시오
- 깨끗하고 밝은 욕실 경로를 유지하십시오.
- 흡수성 속옷이나 패드 사용
- 예정된 화장실 휴식을 취하다
요실금 예방
모든 요실금 사례를 예방할 수는 없지만 발병 위험을 줄이기 위해 취할 수있는 조치가 있습니다. 건강한 생활 방식을 사는 것이 중요합니다.
예를 들어 다음을 시도하십시오.
- 건강한 체중 유지
- 운동을 많이하다
- 균형 잡힌 식사를하다
- 카페인과 알코올 섭취 제한
- 담배를 피우면 담배를 피하십시오
