임신 중 상부 복통의 원인은 무엇입니까?

메스꺼움, 경련 및 근육통. 통증과 통증은 임신 여정의 일부입니다. 하지만 신체의 경우 이러한 불편 함이 정상인지 걱정 스러운지 궁금 할 수 있습니다.

상복부에서 느끼는 통증이 아기가 성장하고 있다는 신호인지 또는 신체에 도움이 필요하다는 신호인지 어떻게 알 수 있습니까?

신체에 무슨 일이 일어나고 있는지 정확히 알 수 있다고 약속 할 수는 없지만 다음 정보는 임신 중 상복부 통증의 일반적인 원인과 의사에게 연락하는 것이 좋은시기에 대한 일반적인 지침을 설명합니다. 관심이 있으십니까? 간다…

임신 중 복통의 원인은 무엇입니까?

왜 복부 통증이 있는지 궁금하십니까? 더 일반적인 문제에서 드문 문제까지 가능한 원인은 다음과 같습니다.

가스

높은 수준의 프로게스테론은 장 근육을 이완시켜 임신 중 어느 시점에서든 가스가 발생할 수 있습니다. 확장 된 자궁이 근육에 추가 부담을주고 소화 속도를 늦추면 임신 말기에 평소보다 더 많이 경험할 수 있습니다.

가스가 발생하면 적은 양의 식사를 더 자주 시도하십시오. 또한 가스를 느끼게하는 음식을 식별하고 피하는 것이 좋습니다. (슬프게도, 좋아하는 튀김 음식과 기름진 음식이 모두 범인 일 가능성이 높습니다.) 소화에 도움이 될 수 있으므로 운동량을 늘리는 것이 좋습니다.

변비

임산부의 최대 75 %는 임신 중 어느 시점에서 변비를 경험할 수 있습니다. 철분 보충제, 섬유질이 적은 식단, 충분한 수분 부족 및 변동하는 호르몬이 모두 기여할 수 있습니다.

변비가있는 경우 (또는 걱정이된다면) 간단한 변화가 큰 도움이 될 수 있습니다. 다음을 고려할 수 있습니다.

• 더 많은 물을 마시다
• 적은 양의 식사를 더 자주 (섬유질이 많은 과일과 채소에주의)
• 운동

이것이 더 빈번하거나 심각한 문제가되는 경우 의사는 대변 연화제를 처방 할 수도 있습니다.

속쓰림

임신 중 어느 단계에서나 속쓰림을 느낄 수 있지만, 임신 중기 및 임신 중 가장 흔합니다. 2015 년 연구에 따르면 임산부의 최대 45 %가 속쓰림을 경험할 수 있습니다.

일반적으로 산이 위에서 식도로 이동하지 못하도록하는 근육을 이완시키는 호르몬 프로게스테론과 관련이있을 수 있습니다.

속쓰림의 다른 원인으로는 자궁이 커져 위장에 추가적인 압력이 가해져 산이 유출되고 소화가 느려지면서 속쓰림의 위험이 증가하는 것입니다.

그래서 당신은 무엇을 할 수 있습니까?

• 똑바로 앉아 빈번하고 작은 식사를하십시오. (식사와 취침 사이에 약 3 시간의 시간을주세요!).
• 식사와 함께 음료를 마시지 마십시오.
• 머리를 높이 들고 자십시오.
• 헐렁한 옷을 입으십시오.
• 술과 담배를 피하십시오.
• 산성 음식과 음료를 피하십시오.
• 카페인을 피하십시오.

침술을 시도하거나 약물 옵션에 대해 의사와 상담 할 수도 있습니다.

피부 스트레칭 및 / 또는 근육통

임신이 두 번째 및 세 번째 임신까지 계속되면 성장하는 돌기가 피부를 단단하게 늘릴 수 있습니다. 추가 된 무게는 또한 근육에 추가적인 압력을 가할 수 있습니다.

피부를 촉촉하게 유지하고 튼살을 최소화하기 위해 보습을 기억하는 것 외에도 성장하는 배의 무게가 당신을 괴롭힐 때 산부인과 벨트 / 배 대가 도움이 될 수 있습니다. (추가적인 체중을 지탱하고 불편 함을 덜어주는 또 다른 방법은 한 쌍의지지 용 임산부 레깅스입니다.)

임신 베개는 휴식을 취하거나 TV를 보거나 수면을 취하는 동안 몸이 쉴 수있는지지 자세를 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.

수축

가장 일반적으로 3 개월기에 느껴지는 (많은 여성들이 2 분기에도보고하지만) Braxton-Hicks 수축은 확실히 복부 불편을 유발할 수 있지만 큰 문제는 아닙니다.

이런 증상이 나타나면 자세를 바꾸고 물을 더 많이 마시십시오. 일반적으로 이것은 Braxton-Hicks 수축을 줄이는 데 도움이됩니다.

임신 37 주 이전에 수축이 멈추지 않고 빈도, 길이 및 통증이 증가하는 것을 발견하면 조기 진통 중일 수 있으므로 즉시 의사에게 연락해야합니다.

유산 또는 자궁외 임신

처음 20 주 동안 심한 복통과 경련은 임신이 끝나거나 실행 불가능하다는 신호일 수 있습니다.

유산 또는 자궁외 임신에 자주 수반되는 증상은 다음과 같습니다.

• 심한 경련 또는 통증
• 심한 얼룩
• 질 분비물
• 현기증 / 어지러움
• 직장 압력
• 등, 골반, 어깨 또는 목의 날카로운 통증 파동

유산 중이거나 자궁외 임신이라고 믿을만한 이유가있는 경우 즉시 의사에게 연락해야합니다.

자간전증

고혈압, 비만, 당뇨병 병력이 있거나 10 대 또는 35 세 이상인 경우, 자간전증이 발생하는 임신 한 사람의 약 5 %에 ​​속할 위험이 높습니다.

자간전증은 일반적으로 임신 20 주 후에 발생하지만 더 일찍 경험할 수 있습니다.

다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 의사에게 연락해야합니다.

• 고혈압
• 잦은 두통
• 어지러움
• 시력의 변화
• 갑작스러운 체중 증가
• 손과 얼굴의 비정상적인 부종

기타 질병 또는 문제

때때로 임산부조차도 임신과 무관 한 질병이나 문제를 겪을 수 있습니다. 임신과 무관 한 상부 복통의 가능한 원인은 다음과 같습니다.

• 신장 결석
• 신장 감염
• 담석
• 담낭염
• 췌장염
• 충수염
• 궤양
• 늑골 연골염
• 음식 알레르기 및 민감성

이것이 복통의 원인이라고 생각되면 즉시 의사와 상담하고 싶을 것입니다. 추가 검사와 치료가 필요할 수 있습니다.

담즙 정체

담즙 정체는 간에서 흐르는 담즙이 꺼져있을 때 발생합니다. 이로 인해 빌리루빈이 축적되고 임신에 추가 위험이 발생할 수 있습니다.

담즙 증의 증상은 다음과 같습니다.

• 황달
• 과도한 가려움
• 어두운 소변
• 밝은 색의 변

이것은 임신 1,000 건 중 약 1 건에서만 발생하지만 의사에게 증상을 알리고 싶은 또 다른 시간입니다. 그들은 테스트를 수행하고 레벨을 모니터링하며 자녀가 안전하게 지내고 있는지 확인할 수 있습니다. (가려움증에 도움이되는 약을 처방 할 수도 있습니다!)

태반 박리

출혈은 태반 박리의 가장 빈번한 징후이지만 (태반이 출산하기 전, 임신 2 ~ 3 분기에 분리되는 경우), 이동 된 태반이나 양막에 의해 혈액이 차단 될 수 있습니다.

주의해야 할 다른 증상은 다음과 같습니다.

• 복부의 압통
• 갑작스러운 복통 / 요통
• 긴장을 풀지 않는 경련
• 태아 운동 감소

이러한 증상은 일반적으로 시간이 지남에 따라 악화됩니다.

이것은 매우 드물지만 (100 명 중 약 1 명만이 이것을 경험할 것입니다) 태반 조기 박리의 징후를 경험한다면 아기의 안전을 위해 가능한 한 빨리 의사를 만나는 것이 중요합니다.

치료를 받아야 할 때

당신은 여전히 ​​당신이 염려해야하는지 그리고 당신의 특정한 고통에 대해 즉각적인주의를 구해야할지 궁금 할 것입니다. 항상 잘리고 건조되는 것은 아니지만 의사에게 연락할지 여부를 결정하는 데 도움이되는 몇 가지 일반적인 지침이 있습니다.

다음 중 하나가 발생하면 즉시 의사에게 연락해야합니다.

• 출혈
• 발열
• 오한
• 비정상적인 질 분비물
• 구토
• 어지러움
• 배뇨시 통증
• 태아 운동 감소
• 수축

이것은 완전한 목록이 아닙니다. 무언가 기분이 나쁘거나 걱정이되는 경우 항상 의사에게 알려야합니다. 의사는 모든 것이 정상이라고 확신하거나 문제를 해결하는 데 필요한 리소스에 대한 액세스를 제공 할 수 있습니다.

테이크 아웃

통증과 통증은 임신 경험의 일부일 수 있지만 신체가 속도를 늦추거나, 식단을 변경하거나, 의료 지원을 요청한다는 신호일 수도 있습니다.

복통 (또는 아랫배 통증)을 느끼는 경우, 왜 느끼는지 고려하고 다른 증상에 대해 생각하는 것이 중요합니다.

뭔가 잘못되었다고 생각되면 가능한 한 빨리 의료 제공자에게 알리는 것이 중요합니다. 일부 조건의 경우, 의료 도움을 더 빨리 구하는 것이 예후에 큰 차이를 만들 수 있습니다.