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임신은 의심 할 여지없이 가장 흥미로운 경험 중 하나이지만,하지 말아야 할 일이 많습니다. 특정 음식을 먹거나, 특정 접촉 스포츠를하거나, 카페인을 과도하게 섭취하거나, 고양이 배변 상자를 바꾸거나, 술을 마실 수 없습니다. 알코올, 몇 가지 예를 들면.
마지막 것은 임신 중 부모와 아기를 보호하기위한 것이지만, 주변의 모든 사람 (파트너 포함)이 술을 마시면 소외감을 느끼기 쉽습니다.
당신이 하다 성장하는 아기의 안전을 위해 술을 포기해야합니다. 좋아하는 술의 맛을 놓칠 필요가 없습니다. 운 좋게도 실제와 같은 맛의 무 알코올 음료를 출시하는 회사는 부족하지 않습니다.
목 테일부터 수제 맥주에 이르기까지 임신 기간 동안 즐길 수있는 몇 가지 재미있는 무 알코올 음료가 있습니다.
안전에 관한 참고 사항
질병 통제 예방 센터 (CDC)와 미국 산부인과 대학 (ACOG) 및 기타 존경받는 여러 기관은 임신 중 음주를 금하도록 권장합니다.
.05 % 미만의 음료를 '무 알코올'로 표시하는 것이 보편적으로 허용되지만 완전히 미량의 알코올을 피하는 것은 어떤 그것을 포함하는 음료.
즉, 과일 주스 (오렌지 주스와 같은) 나 구운 빵에도 소량의 알코올이 포함되어 있습니다. 그래서“안전한”술의 양에 대한 논쟁은 우리가 식료품 점 통로를 따라 미끄러질 수있는 미끄러운 경사입니다.
임신 중에 가끔 무 알코올 (.05 % 이하의 알코올) 음료를 원하는 경우 궁극적으로 귀하에게 달려 있으므로이 문제에 대해 의료 서비스 제공자와 자세히 논의 할 수 있습니다.
우리가 선택한 방법
이 목록을 위해, 우리는 그들이 무엇을 마시고 있는지 알아보기 위해 몇 명의 예비 엄마들과 새로운 엄마들에게 연락했습니다. 우리는 또한 고객 리뷰에 크게 의존하고 이러한 음료를 직접 맛 보면서 자신있게 추천했습니다.
안전하고 영양가있는 음료를 선택하는 것도 중요했습니다. 특히 엄마가 될 음료가 성장하는 아기에게 바로 전달된다는 점을 고려하면 더욱 그렇습니다.
이들 중 일부에는 설탕이 첨가되어 있다는 점에 유의해야합니다. 가끔 달콤한 목 테일은 당신과 당신의 아기에게 완벽하게 건강하지만 (자신을 치료하세요, 엄마!) 최적의 건강을 위해 전체 설탕 섭취량을 제한하는 것이 가장 좋습니다.
가격에 대한 참고 사항
이러한 각 음료의 게시 시점에 현재 가격을 나열했습니다. 최신 가격을 보려면 각 제품 설명 아래의 링크를 클릭하십시오.
최고의 사전 혼합 목 테일
밍글 목 테일
가격 : 한 병에 약 $ 11.95
Mingle Mocktails를 사용하면 코스모스, 모히토, 모스크바 뮬 등 좋아하는 칵테일의 맛을 제로 프루프 (무 알코올) 음료로 즐길 수 있습니다. 각 배치는 천연 식물과 유기농 사탕 수수 설탕의 독특한 혼합으로 제작됩니다.
또한 저칼로리로 각 병에 120 개로 기록되며 바로 마실 수 있습니다.
Mingle의 맛을 개별적으로 구매하거나 엄마가 2 병과 몇 가지 셀프 케어 상품이 포함 된 선물 상자를 선택할 수 있습니다. 상자의 수익금은 전국 기저귀 은행 Baby2Baby에 기부되고 있습니다.
맥주를 마시는 사람에게 최적
Bravus
가격 : 6 팩당 약 $ 10.99
무더운 여름날 얼음처럼 차가운 맥주를 좋아하지 않는 사람은 누구입니까? 무 알코올 수제 맥주를 전문으로하는 남부 캘리포니아의 Bravus Brewing Company 덕분에 차가운 음료를 즐기실 수 있습니다.
각 12 온스 병은 100 칼로리에 불과하며 Amber Ale, India Pale Ale, Oatmeal Stout, White Ale, Raspberry Gose, Cerveza 및 직접 디자인 한 다양한 6 팩을 포함한 다양한 맛으로 제공됩니다.
한 엄마는 자신이 좋아하는 알코올 수제 양조주처럼 맛이 너무 좋아서 눈을 가리면 차이를 구분할 수 없다고 말합니다.
그러나 우리는 IPA (임신에 모두 안전한) 성분만을 찾을 수 있었으므로 해당 맥주를 가장 잘 고수 할 수 있습니다.
애슬레틱 브루 잉 컴퍼니
가격 : 6 팩당 약 $ 12.99
최근 하프 마라톤이나 스프린트 철인 3 종 경기에 참가했다면 Athletic Brewing Company 텐트에서 레이서에게 맥주를 나눠주는 것을 보았을 것입니다. 이 무알콜 양조 회사는 수제 맥주를 좋아하는 사람들을 위해 시작되었지만 너무 자주 함께하는 숙취는 아닙니다.
IPA, Amber Ale, Cerveza와 같은 맥주를 사용하는 Athletic Brewing Company의 맥주에는 알코올 함량이 0.5 % 미만이지만 여전히 풍미가 풍부합니다. 또한 이러한 무 알코올 맥주는 물, 홉, 효모, 보리의 네 가지 성분으로 만 만들어집니다. 그리고 그들의 멋진 브랜딩 덕분에 지역 식료품 점이나 주류 상점에서도 볼 수 있습니다.
거품 애호가에게 가장 적합
TÖST
가격 : 3 팩 약 $ 21
진정으로 마실 수있는 무 알코올 와인은 구하기 어렵지만 시도 무알콜 와인?), 거품을 대신하는 대체품이 조금 더 접근하기 쉽습니다.
TÖST 무 알코올 스파클링 음료는 백차, 블루 아가베, 천연 생강 추출물, 화이트 크랜베리 농축액 및 탄산수를 혼합 한 것입니다. 가볍고 상쾌하며 서빙 당 45 칼로리입니다. 또한 올바른 잔에 부으면 샴페인 한 잔을 마실 때 느끼는 반짝이는 느낌을줍니다.
주목할만한 점 : 성분 목록에 백차가 있지만 카페인이 약 3.5mg (mg) 만 포함되어 있습니다. 이는 디카 페인 커피 한 잔보다 적습니다.
드라이 보태니컬 버블 리
가격 : 3 팩당 약 $ 24.99
Sharelle Klaus는 임신하지 않은 동료들이 즐기는 축하 음료를 대체하기 위해 제로 방지 음료를 갈망하던 2005 년 임신 중에 DRY를 설립했습니다.
DRY는 비 GMO 프로젝트 인증, 카페인 프리, 글루텐 프리, OU 인증 코셔 및 나트륨 프리 음료 일뿐만 아니라 평균 탄산 음료 또는 주스의 설탕과 칼로리의 약 절반을 포함합니다.
라벤더, 오이, 블러드 오렌지, 생강, 후지 애플과 같은 여러 가지 식물 맛 중에서 선택할 수 있습니다.
최고의 무알콜 정신
씨 들립
가격 : 한 병에 약 $ 30
술집 뒤에서 칵테일을 만들고 싶지만 믹 솔로 지스트의 날이 임신으로 인해 일시 중지 된 경우 Seedlip이 적합합니다. 이 "증류 된 무 알코올 증류주"는 허브, 껍질, 향신료 및 정원 완두콩을 혼합하여 술없는 칵테일을 혼합 할 수있는 풍미있는 엘릭서를 만듭니다.
Seedlip은 세 가지 종류로 제공되며 전통적인 주류를 모방하지 않습니다. 여기에서는 무 알코올 진을 찾을 수 없습니다. 깔끔한 것이 아니라 믹서와 함께 사용하고 맛의 입맛에 따라 레몬 향이나 로즈마리 장식과 함께 사용하도록 고안되었습니다.
입덧에 최적
리드의 수제 생강 맥주
가격 : 4 팩에 약 $ 4.99
입덧에 시달리는 경우 사교적 인 환경에서 배앓이를 완화하는 한 가지 방법은 얼음처럼 차가운 생강 맥주 한잔입니다. 생강은 메스꺼움을 완화하는 데 도움이 될 수 있기 때문에 책에서 가장 오래된 입덧 치료제 중 하나입니다.
Reed ’s는 바삭하고 맛이 좋으며 진짜 생강 뿌리, 천연 과일 주스, 향신료, 꿀과 같은 신선한 재료로 만들어 졌기 때문에 엄마가 좋아하는 음식입니다. 컬트 클래식 생강 맥주 외에도 설탕과 칼로리가 전혀없는 천연 버전을 출시했습니다.
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