.jpg)
소금 파이프는 소금 입자가 들어있는 흡입기입니다. 소금 파이프는 halotherapy라고도 알려진 소금 요법에 사용할 수 있습니다.
Halotherapy는 일화적인 증거와 일부 자연 치유 옹호자에 따르면 다음과 같은 짠 공기를 호흡하는 대체 치료법입니다.
- 알레르기, 천식 및 기관지염과 같은 호흡기 질환
- 불안 및 우울증과 같은 심리적 상태
- 여드름, 습진 및 건선과 같은 피부 상태
소금 파이프, 특정 건강 상태를 완화 할 수 있는지 여부 및 사용 방법에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.
소금 파이프 및 COPD
halotherapy가 COPD (만성 폐쇄성 폐 질환)에 대한 실행 가능한 치료법이라는 주장이 있습니다.
COPD는 막힌 기류를 특징으로하는 폐 질환입니다. 이는 종종 담배를 피우면서 발생하는 미립자 물질과 자극성 가스에 장기간 노출되어 발생합니다.
COPD 진단을 받으면 폐암 및 심장병과 같은 상태가 발생할 위험이 높아집니다.
2007 년 연구에 따르면 건식 염분 흡입기 요법이 노력 내성과 삶의 질을 개선하여 일차 COPD 치료를 지원할 수 있다고 결론지었습니다.
그러나이 연구는 또한 위약 효과의 가능성을 배제하지 않았으며 추가 임상 연구가 필요함을 시사했습니다. 소금 흡입기가 효과적이라는 연구 결과가 없습니다.
소금 파이프와 천식
미국 천식 및 알레르기 재단 (AFFA)은 후광 요법이 천식을 개선 할 가능성은 낮다고 제안합니다.
AFFA는 또한 후광 요법이 천식이있는 대부분의 사람들에게 "아마 안전 할 것"임을 나타냅니다. 그러나 반응은 사람마다 다를 수 있으므로 천식 환자는 후광 요법을 피할 것을 제안합니다.
소금 흡입기가 작동합니까?
미국 폐 협회 (ALA)는 소금 요법이 점액을 묽게하고 기침을 더 쉽게 만들어 특정 COPD 증상을 완화시킬 수 있다고 제안합니다.
즉, ALA는 "염 치료와 같은 치료에 대해 환자와 임상의를위한 지침을 만드는 증거 기반 결과가 없음"을 나타냅니다.
낭포 성 섬유증이없는 기관지 확장증 환자에 대한 2 개월 후광 요법의 효과에 대한 2013 년 연구에 따르면 소금 요법은 폐 기능 검사 나 삶의 질에 영향을 미치지 않는 것으로 나타났습니다.
국제 만성 폐쇄성 폐 질환 저널 (International Journal of Chronic Obstructive Pulmonary Disease)에 발표 된 2013 년 리뷰에서 COPD에 대한 후광 요법의 포함을 권장하는 증거가 충분하지 않은 것으로 나타났습니다.
이 검토는 COPD에 대한 소금 요법의 효과를 결정하기 위해 고품질 연구가 필요하다고 제안했습니다.
소금 요법의 종류
소금 요법은 일반적으로 습식 또는 건식으로 투여됩니다.
건 식염 요법
건식 후광 요법은 천연 또는 인공 소금 동굴과 관련이 있습니다. 인공 소금 동굴은 할로겐화 장치에 의해 미세한 소금 입자가 공기 중으로 방출되는 시원하고 습도가 낮은 지역입니다.
소금 파이프와 소금 램프는 일반적으로 건식 후광 요법을 기반으로합니다.
습식 소금 요법
습식 소금 요법은 다음을 사용하여 식염수를 기반으로합니다.
- 소금 스크럽
- 소금 목욕
- 부양 탱크
- 분무기
- 양치질 솔루션
- 네티 냄비
소금 파이프 사용 방법
솔트 파이프를 사용하는 방법은 다음과 같습니다.
- 소금 흡입기에 소금이 미리 채워져 있지 않은 경우 소금 파이프 바닥에있는 챔버에 소금 결정을 놓습니다.
- 소금 파이프 상단의 구멍을 통해 숨을들이 마시면서 소금이 주입 된 공기를 폐 깊숙이 천천히 끌어들입니다. 소금 파이프를 옹호하는 많은 사람들은 입으로 숨을들이 쉬고 코를 통해 숨을 내쉬라고 제안합니다.
- 많은 소금 파이프 지지자들은 숨을 내쉬기 전에 1 ~ 2 초 동안 소금 공기를 유지하고 매일 15 분 동안 소금 파이프를 사용할 것을 제안합니다.
소금 파이프 나 다른 소금 요법을 사용하기 전에 의사와상의하십시오.
히말라야 및 기타 유형의 소금
많은 소금 흡입기 지지자들은 히말라야 소금의 사용을 제안하는데, 히말라야 소금은 오염 물질, 화학 물질 또는 독소가없는 매우 순수한 소금으로 설명합니다.
그들은 또한 히말라야 소금에는 신체에서 발견되는 84 개의 천연 미네랄이 있다고 제안합니다.
halotherapy의 일부 옹호자는 헝가리와 Transylvania의 소금 동굴에서 고대 Halite 소금 결정을 사용하도록 제안합니다.
소금 요법의 기원
1800 년대 중반 폴란드의 의사 인 Feliks Boczkowski는 소금 광부들이 다른 광부들과 동일한 호흡 문제를 겪지 않는다는 사실을 발견했습니다.
그런 다음 1900 년대 중반 독일 의사 칼 스패 나겔은 제 2 차 세계 대전 중 소금 동굴에 숨은 후 환자가 건강이 좋아 졌다는 사실을 발견했습니다.
이러한 관찰은 후광 요법이 건강에 도움이 될 수 있다는 믿음의 기초가되었습니다.
테이크 아웃
halotherapy의 이점을 뒷받침하는 상당한 양의 일화 증거가 존재합니다. 그러나 그 효과를 결정하기 위해 준비된 고품질 연구도 부족합니다.
할로 테라피는 다음과 같은 다양한 방법을 통해 제공 될 수 있습니다.
- 소금 파이프
- 온천
- 소금 스크럽
염수 관이나 새로운 유형의 치료를 시도하기 전에 현재 건강 수준과 복용중인 약물에 따라 안전한지 의사와 확인하십시오.
