나는 그 차를 소녀처럼 마셨다.
건강과 웰빙은 우리 각자에게 다르게 영향을 미칩니다. 이것은 한 사람의 이야기입니다.
내 호르몬이 처음으로 사방으로 퍼지기 시작했을 때 나는 겨우 26 살이었습니다. 일부에게는 아직 아기입니다. 다른 사람에게 아기를 가질 준비가되었습니다.
하지만 내 몸은“아니요. 그 어떤 것도하지 않습니다. 대신 폐경기에 매 달리자.”
좋아요, 그렇게 과감하지 않았습니다. 나는 지금 36 살이고 기술적으로 아직 배란을하고 있습니다. 하지만 처음으로 자궁 내막증 진단을받은 것은 26 세 무렵이었습니다. 그리고 그 진단으로 호르몬 롤러 코스터가 나왔습니다. 아직 완전히 벗어나지는 않았습니다.
호르몬 문제를 다룬 적이 있다면 얼마나 실망 스러운지 알 것입니다. 어느 날 피부가 멋져 보입니다. 다음으로, 그것은 염증이 생기고 화난 것처럼 보입니다. 턱 아래에서 자라는 수염으로 잠에서 깨거나 항상 갑자기 땀을 흘리는 자신을 발견 할 수 있습니다. 식단이나 운동 계획을 변경하지 않고 웨이트 팩을 착용하십시오. 당신은 한 푼도의 눈물과 분노의 순간 사이에서 흔들리는 자신을 발견합니다.
당신이 확실히 아는 유일한 것은 당신은 더 이상 당신과 같은 것을 전혀 느끼지 않는다는 것입니다.
내 호르몬 문제의 근원은 항상 자궁 내막증으로 돌아 오는 것 같습니다. 저는 5 번의 주요 복부 수술을 받았으며 매번 난소를 깎아 냈습니다. 이러한 수술로 인한 호르몬 반동은 종종 신체 회복 자체보다 훨씬 더 어렵습니다.
그리고 호르몬에 의한 상태 인 자궁 내막증은 마지막 수술 이후 몇 년이 지났는데도 내 호르몬에 큰 피해를줍니다.
저는이 문제를 해결하기 위해 의학적 치료를 시도했지만 에스트로겐을 과도하게 자극하지 않으면 서 호르몬을 조절하려고 노력하는 것이 항상 미묘한 균형을 이루고 있습니다. 그렇게하면 자궁 내막증이 악화 될 수 있기 때문입니다.
의학적으로 그 춤을 추는 것은 저에게 정확히 맞는 적이 없습니다. 나는 극단 사이에서 튀어 나와 가혹한 부작용과 나에게 유익보다 더 많은 해를 끼치는 것처럼 보이는 약물을 다루게됩니다.
의사가 준비한 크림과 처방약에 대한보다 자연스러운 대안을 찾기 시작한 것은 초기 진단 후 얼마 지나지 않았습니다. 저는 자연 요법 사, 침술사, 치료사를 순서대로 방문하여 시작했습니다.
naturopath는 내가 24 시간 소변 검사를하기를 원했고, 그것은 혈액 검사가 만들어 낼 수있는 것보다 더 정확한 내 호르몬 패널을 제공 할 것이라고 주장했습니다.
나는 그 주장의 과학적 정확성에 대해 완전히 확신하지 못하지만, 다른 답과 더 나은 해결책을 제공 할 수있는 모든 것을 기꺼이 함께 나아갔습니다.
그래서 24 시간 동안 소변을 볼 때마다 같은 갤런 양동이에 오줌을 쌌습니다. 빨간색이었고 내가 오줌 누지 않았을 때 냉장고에 살기위한 것이었다. 그게 역겨워서 음식에 약간의 소변 방울이 떨어지는 것을 원하지 않았기 때문에 대신 빨간색 솔로 컵으로 오줌을 싸고 조심스럽게 차가운 오줌 통에 옮겼습니다.
그 작은 실험이 끝날 때, 나는 (내용물이 완전히 혼합되었는지 확인하기 위해) 양동이를 부드럽게 흔들고 튜브에 조금만 옮겨서 테스트를 위해 포장, 동결 및 배송해야했습니다.
이 테스트를 3 년 동안 1 년에 한 번했습니다. 그리고 매번 결과는 똑 같았습니다. 제 에스트로겐 수치가 극도로 높았을뿐만 아니라 테스토스테론도 여성의 차트에서 벗어났습니다.
내 턱 밑에 있던 작은 수염을 설명해 줬어.
이 문제를 해결하기 위해 naturopath는 보충제와식이 변화를 처방했습니다. 그녀의 제안에는 유제품이 없습니다.
하지만 저는 치즈를 좋아하는 소녀입니다. 그것에 대해 영원히 고수하는 것은 저에게 효과가 없었습니다.
그래서 침술사에게로 향했습니다. 그녀는 내 눈꺼풀에 바늘을 꽂고 등을 너무 자주 움켜 쥐어 서 나는 끊임없이 검은 색과 파란색이되었다. 그녀는 향을 피우고 부드러운 음악을 연주했습니다. 항상 편안한 방문이었습니다.
하지만 몇 년 후 2 차례의 IVF를 시행 한 후 정확히 차이를 느끼지 못했습니다.
그래서 치료사를 찾았는데, 심부 조직 마사지를 통해 몸에서 독소를 제거하고 삶을 다시 견딜 수있게 해주는 여성이었습니다.
인정해야합니다. 저는 그녀를 보니 호르몬 문제에 대한 가장 큰 안도감을 찾았지만, 그녀가 실제로 내 안에서 손으로 무언가를 바꾸고 있었기 때문인지 아니면 우리 세션이 나를 줄 이도록 충분히 편안하게했기 때문인지는 확신하지 못했습니다. 코티솔 (스트레스 호르몬) 나는 일반적으로 과장된 속도로 펌핑합니다.
그녀가 다음에 제안한 것이 자연 치유에 대한 탐구에서 너무 멀리 나갔을 수도 있다는 사실을 정말로 가르쳐주었습니다. 두 번째 IVF 라운드 직전에 그녀는 나에게 다람쥐 똥 차를 선물했습니다.
그녀가 주문한 칵테일은 내 호르몬을 확인하기 위해 특별히 고안되었습니다. 이제 나는 그녀가이 혼합물을 어디에서 주문했는지 모르고, 그 안에 무엇이 들어 있는지도 모릅니다 (다람쥐 똥 외에).
그녀는 기술적으로 불법 배치라는 사실을 알려주었습니다. 미국에서 섭취 할 동물 배설물을 사람들에게 공급할 수는없는 것 같습니다.하지만 그녀는 고객으로서 저를 너무 사랑했기 때문에 그녀가 도울 수있는 일을하고 싶었습니다. .
그리고 그녀는 이것이 트릭을 할 것이라고 확신했습니다.
그녀는 차를 한 번에 최대 1 갤런 씩 큰 묶음으로 끓여서 꿀로 달게 해보라고 지시했습니다.“맛이 좋지 않을 테니까요.” 그녀는 또한 내가 그것을 냉장고에 보관하고 차갑게 마셔서 빨리 씹을 수 있고 맛을 피할 수 있기를 바랍니다.
하루에 두 잔, 그녀는 내가 금방 안심할 수있을 것이라고 확신했습니다.
나는 지시대로했다. 나는 구호를 약속 할 수있는 무엇이든을 위해 소녀처럼 그 다람쥐 똥 차를 양조하고 마셨다. 나는이 일과를 적어도 3 주 동안 계속했다. 그리고 ... 아무것도.
내 입에 항상 쓴 맛 외에는 아무것도 없습니다.
호르몬을 조절하기 위해 시도한 마지막 특이한 일이라고 말하고 싶지만 수년에 걸쳐 다른 시도가있었습니다.
나는 여전히 정규 의사를 만나지 만 더 이상 자연 요법, 침술사 또는 치료사의 환자가 아닙니다. 대부분 입양을 통해 결국 엄마가되었고 더 이상 그 수준의 자기 관리를 할 시간이 없었기 때문입니다.
그러나 나는 그들이 가르쳐 준 많은 교훈을 유지했고, 수년에 걸쳐 무엇이 효과가 있었는지, 그렇지 않았는지 염두에 두었습니다. 사실 저는 개인적으로 다이어트가 다른 어떤 것보다 호르몬에 더 큰 역할을한다는 것을 깨달았습니다.
호르몬 관리를 위해 할 수있는 가장 좋은 방법은 깨끗한 식사 (제게는 케토처럼 보입니다)입니다.
때때로 나는 그 계획을 고수 할 수 있습니다. 다른 때는 흔들립니다. 이제 핵심은 내가 통제 할 수없는 땀을 흘리기 시작하고 불면증이나 설명 할 수없는 체중 증가로 고통을 겪을 때, 나는 보통 내 몸을 어떤 형태의 균형으로 되돌리기 위해 무엇을해야하는지 알고 있다는 것입니다.
그러기 위해 다람쥐 똥차를 한 모금 마실 필요가 없습니다.
Leah Campbell은 알래스카 앵커리지에 거주하는 작가이자 편집자입니다. 그녀는 우연한 일련의 사건으로 인해 딸을 입양 한 후 선택에 따라 미혼모입니다. Leah는 또한“Single Infertile Female”책의 저자이며 불임, 입양 및 양육에 관한 주제를 광범위하게 저술했습니다. Facebook, 그녀의 웹 사이트 및 Twitter를 통해 Leah와 연결할 수 있습니다.
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